Кожа — самый большой и наиболее доступный орган человеческого тела, мы видим его и осязаем. Это и очень любопытный орган: он растет изнутри, постоянно меняется, отвечает за самые решающие функции человеческого тела. Кожа состоит из нескольких слоев: наружный — роговой слой эпидермиса, состоящий из мертвых клеток; затем живой, растущий эпидермис; далее непосредственно под ним — дерма и наконец — подкожная жировая клетчатка, толщина которой неодинакова на разных участках тела.

В эпидермисе расположен единственный в коже слой живых делящихся клеток. Клетки этого слоя делятся, растут, развиваются, стареют и в конечном счете отмирают, продвигаясь через эпидермис к наружному слою кожи. Верхние слои эпидермиса состоят из довольно бесформенных остовов клеток, лишенных ядра, а наружный роговой слой кожи — это всего лишь скопление кератина, то есть того, что остается, когда клетка отмирает.

Внешний — роговой слой, благодаря своей плотности и сопротивляемости химическим воздействиям, образует нечто вроде защитной брони кожи. Толщина рогового слоя меняется на разных участках тела, и наиболее значительна она в тех местах, которые больше подвержены внешним воздействиям: ступни, в меньшей степени — ладони. Роговой слой кератина практически непроницаем для вредных веществ, в значительной степени препятствует испарению влаги с поверхности кожи, а также обладает некоторыми антибактериальными свойствами.

В дерме расположены кровеносные сосуды, нервы, потовые и сальные железы, корни волос и ногтей.

Под дермой находится слой подкожной жировой клетчатки, основной функцией которой является обеспечение терморегуляции организма. У женщин слой подкожного жира толще, чем у мужчин, и сконцентрирован в основном в области груди, бедер и ягодиц. Это позволяет женщинам лучше, чем мужчинам, переносить холод, держаться на воде и дольше находиться под прямыми лучами солнца.

Особенности строения, большое число внешних и внутренних факторов, воздействующих на кожу, обусловливают многообразие кожных болезней — дерматозов.

Внешние факторы: физические и химические раздражители вызывают воспалительные процессы в коже: дерматиты, из них чаще всего — потертость, опрелость, ознобление, ожоги. Многие заболевания — результат воздействия биологических факторов: микроскопических болезнетворных грибков (см. статью Грибковые заболевания), бактерий (см. статью Гнойничковые заболевания кожи), вирусов (см. статью Бородавки). Внутренние факторы: очаги местной инфекции (например, в миндалинах, желчном пузыре), заболевания внутренних органов (желудка, почек, печени и др.) — вызывают изменения кожи аллергического характера; они проявляются крапивницей, экземой и др. Существенную роль в возникновении кожных болезней играют нарушения белкового, углеводного и жирового обменов, недостаточность витаминов. Ряд заболеваний кожи обусловлен нарушением функций нервной системы (например, нейродермит), эндокринной системы (например, себорея, угри), поражением сосудов и др.

Все эти факторы могут вызвать в коже различные патологические процессы: воспаление, кровоизлияние, нарушение пигментации, гибель отдельных образований (волокон соединительной ткани, сальных и потовых желез, волосяных луковиц и др.), а также нарушение кровообращения и питания кожи. В результате на коже могут появиться высыпания: пигментированные и воспалительные пятна различных размеров и очертаний, узелки разных оттенков: красного, синего, коричневого. Могут образоваться мелкие или крупные пузыри с прозрачным серозным, кровянистым или гнойным содержимым, кровоизлиянием и др. Высыпания иногда покрываются корочками, чешуйками, вскрываются с образованием язвенной поверхности, увеличиваются в размере или исчезают бесследно. Они могут распространяться по всей коже, нередко и на слизистые оболочки, или располагаться в определенных зонах (волосистая часть головы, крупные складки кожи и т.д.); иногда сопровождаются зудом, жжением либо совсем не беспокоят больного.

Высыпания могут быть также проявлением инфекционного заболевания (брюшного тифа, сыпного тифа, скарлатины, оспы и др.), в том числе венерического. Только врач, используя различные методы исследования, может определить характер сыпи, поставить диагноз и назначить правильное лечение. До обращения к врачу не следует смазывать участки поражения какими-либо мазями или лекарственными препаратами: это может привести к обострению процесса, затруднить диагностику и дальнейшее лечение.

Рекомендуемые нами народные методы и средства лечения являются в большей своей части общими для многих форм заболеваний кожи. И если возникает необходимость в выборе лекарственного средства, нужно, сообразуясь со здравым смыслом, выбирать то, что не повредит.

Еще нет ясной картины механизма действия многих приведенных средств: одни из них восстанавливают нарушенный обмен веществ, другие производят кровоочистительное действие, восстанавливают витаминный баланс и т.д. Некоторые рекомендуемые средства содержат вещества, помогающие в борьбе с преждевременным старением, питающие, дезинфицирующие, тонизирующие, смягчающие кожу.

Хотя лекарственные растения в большинстве своем прошли длительную проверку временем, при пользовании народными средствами необходимо проявить осторожность, поскольку официальной науке свойства многих из них еще не известны.

БОРОДАВКИ

Бородавки — вирусное заболевание кожи. Чаще болеют дети и молодые люди. Возбудитель передается при непосредственном контакте с больными и через предметы домашнего обихода. Заболеванию могут способствовать мелкие травмы кожи, потливость и др. Появление бородавок после психических потрясений и эффективность их лечения внушением указывают на влияние центральной нервной системы в развитии этого заболевания.

Различают бородавки обыкновенные, плоские и подошвенные, остроконечные, старческие.

Наиболее часто встречаются обыкновенные (вульгарные) бородавки, Они представляют собой желтовато-серые, выступающие над уровнем кожи узелки с неровной шероховатой поверхностью диаметром 3—10 мм. Располагаются они чаще всего на кистях и пальцах рук, на подошвах, реже на лице (главным образом на веках, шее). Иногда они сливаются в большие бляшки, которые, трескаясь и воспаляясь, могут причинять боль, а располагаясь на подошве — затруднять ходьбу. Чаще они появляются у детей, особенно если не следить за чистотой их кожи.

Плоские (юношеские) бородавки — мелкие плоские узелки цвета кожи диаметром 0,5 — 3 мм, расположенные группами на лице и руках; поражают преимущественно молодых людей.

Подошвенные бородавки возникают на местах наибольшего давления обуви. Внешне эти роговые наслоения напоминают мозоль, отличаясь от нее красноватыми сосочковыми разрастаниями в центре под наслоениями. Подошвенные бородавки болезненны, нередко затрудняют ходьбу.

Прижигание бородавок палочкой ляписа обычно эффекта не дает, а прижигание различными кислотами может привести к образованию на месте удаления бородавки грубого рубца. Поэтому особенно важны меры по предупреждению их появления: соблюдение правил гигиены, выявление в детских коллективах детей, имеющих бородавки, и своевременное их лечение.

Остроконечные бородавки появляются в тех местах, где есть трение или увеличено отделение слизи или пота — в углах рта, вокруг ноздрей, на половых органах и т. д. Эти бородавки имеют остроконечную форму, растут довольно быстро, сливаются, создавая поверхность, похожую на цветную капусту. Они мягче обыкновенных бородавок, легко отшелушиваются, иногда начинают разлагаться, издавая при этом неприятный запах.

Старческие бородавки появляются обычно после 40 лет главным образом на коже, покрытой одеждой (на спине и груди), реже на лице и руках. Величиной они бывают с чечевичное зерно и больше. Их поверхность покрыта жирными роговыми чешуйками грязно-желтого цвета. Чаще эти бородавки располагаются группами, и их число с течением времени увеличивается. Иначе их называют старческими кератомами. Это доброкачественные опухоли кожи. Не замечено, чтобы они перерождались в рак кожи. Старческие бородавки лечить не надо.

Народная медицина с давних пор располагает большим количеством простых и легко доступных средств, в большинстве случаев наружных, с помощью которых можно безболезненно и довольно быстро избавиться от бородавок.

Ниже приведены средства, применяемые в народе для лечения бородавок.

Замечено, что причиной возникновения множества бородавок на обеих кистях рук часто является нарушение нормального потоотделения ног. Для восстановления нормального потоотделения ног в народе употребляют следующие средства: носят под подошвами свежие дубовые листья или стельки из бересты. Это восстанавливает нормальное потоотделение ног и излечивает бородавки на руках.

Лук репчатый

Сырую луковицу выдержать в уксусной эссенции или уксусе 2 часа и привязать ее на ночь к бородавкам. Будет сильно «дергать». Процедуру повторить несколько раз, пока бородавка не выйдет с корнем. В других рекомендациях советуют лук (в шелухе) варить в уксусе. Можно также приготовить кашицу из тертого репчатого лука, наносить ее на бородавку раз в день — до выздоровления.

Настой луковиц чеснока

Два-три измельченных зубчика заварить стаканом кипятка, настаивать 40—60 мин. Смазывать бородавку этим настоем.

Сок яблок

Каждый день натирать бородавку соком свежих кислых яблок. Она постепенно станет меньше, потемнеет и дней через 10 исчезнет.

Соль, растолченная в соке хрена, — старинное средство против бородавок.

Каланхоэ перистое (комнатное растение)

Размятые свежие листья быстро удаляют бородавки, если их накладывать в виде повязки. Иногда достаточно 3 — 4 приемов, чтобы бородавки пропали.

Млечный сок листьев, ветвей, незрелых плодов инжира

Используют для лечения бородавок.

«Слеза» виноградной лозы

«Слезой» виноградной лозы называют сок, вытекающий из лозы, когда ее срезают, или сок, сочащийся из лозы, когда ее гнут. Авиценна считал, что «слезой» виноградной лозы можно лечить все виды бородавок.

Лечение бородавок навозными грибами (грибы на высокой ножке, снизу черные)

Бородавку расковырять продезинфицированной булавкой, затем приложить к бородавке навозные грибы (собачьи грибы, гадючьи вечеринки) и завязать это место. Повязку менять 2 — 3 раза в день. После четырех дней лечения бородавка пропадет. Эти грибы растут на навозе, в мокрых местах, в погребах.

Лечение мочой

Для удаления бородавок рекомендуется смачивать их каждый день утром и вечером собственной мочой.

С этой же целью бородавки смазывают свиной мочой. В результате процедуры они быстро исчезают.

Лечение куриной желчью

В Ярославской области для лечения бородавок с успехом применяют куриную желчь как наружное средство.

Внутреннее средство для лечения бородавок Пить жженую магнезию утром и вечером по одной или по половине чайной ложки. От употребления магнезии бородавки делаются меньше, площе, их легко снимать слоями или они отстают сами собой.

Лечение нашатырем

Мокрые бородавки натирают нашатырем, от которого они быстро исчезают.

В крепком уксусе развести побольше нашатыря (порошок) или поваренной соли и этим раствором почаще мазать бородавки, от чего они скоро сойдут.

Лечение уксусной кислотой

Каждый вечер, перед сном, капать с помощью глазной пипетки по 1 капле уксусной кислоты на каждую бородавку, соблюдая осторожность, так как кислота очень едкая. Через несколько дней бородавки сойдут.

Селитра — 1 часть, поваренная соль — 1 часть, хлебное вино — 8 частей. Составить смесь и поставить в темное место. Примачивать этой смесью бородавки 12 дней подряд.

Лечение жидким мылом

Намазать фланелевый лоскуток зеленым жидким мылом (специальное мыло, не туалетное) и завязать бородавку. Через сутки мыло заменить свежим, процедуру проделать несколько раз. От этого мыла бородавка становится такой мягкой, что ее легко можно удалить.

Мел

Натереть бородавку чистым мелом (без всяких примесей), сверху насыпать еще мела и завязать. Так проделать несколько раз. Мочить больное место нельзя.

Порошок мела в смеси с конопляным маслом применяют для размягчения бородавок и мозолей.

Бородавку обмыть водой, скопившейся в ямке или лунке большого камня (гранита, полевого шпата или кварца).

Лечение прижиганием

Взять обыкновенную деревянную ложку, обстругать конец черенка, чтобы сделать его тупым. Затем подержать черенок над огнем и прижечь бородавки; повторить прижигание несколько раз. Через неделю бородавки отваливаются и больше не вырастают. Этот способ рекомендуется для сведения бородавок у детей.

Лечение искусственным льдом

Детские бородавки легко сводить искусственным льдом (твердая углекислота), в котором хранят мороженое. Следует приложить лед к бородавкам и подержать некоторое время, пока терпит кожа. Прикладывать лед 1 раз в день; через несколько дней бородавка исчезнет.

Сведение бородавок у детей серой «Надлежит растопить серы горючей и мазать бородавки, от чего через 2 дня они пропадают с тою при этом выгодой, что на тех местах и впредь уже не вырастают» («Домашний лечебник»).

Древесная зола

Плоские бородавки можно свести, если смазывать их древесной золой, разведенной водой до консистенции густой сметаны.

Лечение бородавок на подошве кашицей из сырого картофеля

Натереть сырой картофель на пластмассовой терке; положить эту кашицу на вощеную бумагу и прибинтовать на ночь эластичным бинтом к подошве. Повторить несколько раз.

Распространенный способ лечения бородавок на подошве

Распарить ногу в горячей воде с питьевой содой и мылом. Осторожно соскоблить ороговевший верхний слой. Вытереть насухо. Положить на бородавку маленький кусочек сырого мяса, прикрыть его кусочком клеенки или пластырем и забинтовать. Повязку не снимать 3 — 4 дня и не допускать попадания влаги. По истечении этого срока повязку снять и ногу снова распарить в растворе соды и мыла. Размягченная бородавка легко отделяется от здоровой ткани. Если бородавка большая и всю ее отделить не удается, лечение следует повторить. Юношеские бородавки можно удалять этим же способом, но не распаривать и не бинтовать, а только герметично прикрепить на бородавку пластырем кусочек мяса на 3 ~ 4 дня.

Выведение у детей корневых бородавок на руке, ноге или иной части тела

Искупать ребенка в теплой воде с мылом и в этой воде сводить бородавку. Воды для купания взять поменьше. Ребенка вынуть из воды, а корыто с водой поставить на пороге вдоль. С обеих сторон корыта поставить посудины и брать воду из корыта жменями (то есть двумя пригоршнями). Воду лить по очереди то в одну, то в другую посудину. Таким образом вылить всю воду из корыта. Затем «хатнюю» воду, то есть воду из посудины, стоящей в хате, вылить на улицу, а воду из другой посудины разогреть и парить в ней руку или ногу (где бородавка). Вскоре бородавка отвалится с корнями.

Народные средства лечения бородавок, основанные на целебных свойствах дикорастущих растений

Млечный сок одуванчика

Небольшие молодые бородавки можно свести млечным соком одуванчика: натирать соком 2 раза в день. Можно также прикладывать пластырь из сока.

Чистотел большой (в народе его называют бородавником)

Срезать у корня живое растение чистотела. Выделится оранжевый сок. Этим соком несколько раз смазать поверхность бородавки. Когда бородавка почернеет, ее нужно аккуратно срезать ножницами и продолжать смазывать до тех пор, пока она не пропадет совсем. Обычно бородавки исчезают после 3 — 7 смазываний.

Для лечения бородавок можно применять присыпки из истолченных сухих листьев чистотела.

Настой молочая

Регулярно парить руки в настое молочая. Для этого 2 свежих растения порезать и залить теплой водой, размять кусочки в воде, а затем опустить туда руки.

Натирать бородавку соком молодила русского. Втирать в бородавку золу стеблей лебеды.

Порошок из семян василька

Растолочь семена в порошок, обильно присыпать им бородавки и перевязать. Делать так ежедневно. Можно приготовить мазь, смешав порошок со свиным нутряным салом. Наложить мазь на бородавку и прибинтовать.

Настой богородской травы

Траву заварить в чайнике и оставить на ночь настаиваться в натопленной печи. Утром настой процедить и поливать им бородавку.

Трава и корни заячьей капусты

Используются как эффективное средство для выведения бородавок и мозолей: измельчить, растереть в кашицу, наложить на бородавку и прибинтовать.

Смазывать бородавку кашицей из свежих ягод рябины.

Сок стеблей росянки круглолистной

Смазывать бородавки этим соком раз в день в течение недели.

Кора ивы «В уксусе если отваришь кору, — сведет бородавки».

(«Салернский кодекс здоровья», XIV в.)

«Пепел от жженой коры в сочетании с уксусом крепким С ног изгоняет мозоли наложенный иль умащеньем. Тем же путем очищает он также еще бородавки». (Одо из Мена «О свойствах трав»)

Симпатические способы лечения бородавок

Испокон веков в народе известен простой, безболезненный способ: потереть бородавку сначала одной половинкой разрезанной картофелины, затем другой половинкой, сложить их вместе, оставить где-нибудь в темном углу, не смотреть туда и забыть о картофелине. Когда она сгниет, бородавка исчезнет сама собой.

Взять сырую картофелину, разрезать ее вдоль на 12 частей. Затем брать каждую часть в отдельности и потереть ею бородавку в течение минуты. Так поступить со всеми 12 частями. После этого собрать их, завязать в тонкую ткань и бросить в навоз. Когда картофелина сгниет, пропадет и бородавка.

Взять небольшой сырой клубень картофеля (кожуру не счищать) и разрезать его пополам. Одну половину бросить через голову от себя, а резаной стороной оставшейся половины натереть бородавку, после чего закопать картофелину в сухом месте, чтобы она там высохла, а не проросла. Когда закопанная часть картофелины высохнет или сгниет, бородавка исчезнет. Это средство пользовалось большой популярностью в Центральной России.

В полнолуние на освещенную луной стену положить руку с бородавками и потереть ее разрезанной пополам картофелиной. Потом обе половинки клубня соединить и зарыть. Бородавки вскоре исчезнут.

Шелковой ниткой завязать в воздухе узлы над каждой бородавкой. Затем спрятать эту нитку в свежеразрезанную картофелину и зарыть ее так, чтобы никто не знал место; когда картофелина сгниет, бородавки исчезнут.

На Кавказе вместо картофеля используют семена фасоли. Бородавку нужно потереть фасолиной, после чего ее закопать в навоз со словами: «Ты сгнивай, эта отпадай».

Разрезать яблоко ниткой пополам. Обеими половинками яблока натереть бородавки, сложить снова обе половинки вместе и перевязать их той же ниткой. Закопать связанное яблоко с ниткой в сырую землю или навоз. Когда яблоко сгниет, бородавки исчезнут.

Разрезать пополам свежее яблоко. Одну половину съесть, а другой (разрезанной стороной) с силой потереть бородавки, после чего закопать в сырую землю. Когда яблоко сгниет, пропадут бородавки.

Если вырастет бородавка, нужно взять у колодца соломку, поколоть ею бородавку, бросить соломку обратно и, не оглядываясь, отойти.

Вырвать с корнем остаток стебля от срезанного хлебного колоса после того, как хлеб скошен и сжат. Острием соломинки несколько раз наколоть бородавки и сразу же эту соломинку закопать в сыром месте в землю корнем вверх. Через несколько дней, когда соломинка сгниет, бородавки бесследно исчезнут. Точно так же можно использовать любую траву, имеющую одиночный стебель.

Бородавки лечат, натирая их говядиной. Затем этот кусочек мяса закапывают в землю под крышей, чтобы на это место капала с крыши дождевая вода. Когда мясо в земле сгниет, то и бородавки исчезнут.

Натереть бородавки кусочком говядины и зарыть его под порог. Когда кусочек засохнет, пропадут бородавки.

Потереть бородавку сырым мясом и втоптать мясо в землю. На другой день мясо вырыть, снова потереть им бородавку и снова закопать в землю. На третий день сделать то же. После этого мясо закопать туда, где оно скорее сгниет. Когда оно сгниет, пропадет и бородавка.

Сварить в горохе кусок сала и обмазать им бородавки; положить это сало в водосточный желоб. Когда сало сгниет, бородавки пропадут. Можно это сало дать съесть собаке —результат тот же.

Положить на бородавки кожу древесной лягушки, снять ее через несколько часов и сказать: «Если ты, нечистый, не можешь найти кожи, то исчезни с моей руки» (или с того места, где есть бородавки).

Бородавку помочить в безлунную ночь водой, которая во время дождя течет с ворот, тогда она исчезнет.

Бородавку, покрытую шерстью, можно уничтожить, потерев ее в безлунную ночь о то место, о которое прежде терлась свинья. Если бородавка гладкая, натереть ее мочой свиньи, и бородавка исчезнет.

Найти в лесу косточку любого зверя или птицы. Потереть ею все бородавки и снова точно так же положить на старое место. Бородавки скоро пропадут.

При появлении на небе молодого месяца взять палку с сучком, гладко срезать сучок и этим местом тереть бородавку в течение 2 мин., глядя на месяц. Через несколько дней бородавка исчезнет.

Держа над бородавкой мягкую нитку, завязать ее узелком так, чтобы кольцо узла скользнуло по бородавке. Потом нитку бросить в навоз. Дней через 15 она сгниет, к тому времени отпадет и бородавка. Если на теле в каком-либо месте имеется скопление бородавок, то нужно все их охватить кольцом и завязать над ними узел.

Для того чтобы избавиться от бородавок, нужно завязать на нитке столько узелков, сколько бородавок, и закопать эту нитку в землю. Когда сгниет нитка, пропадут бородавки.

Можно бросить на улицу такое число горошин, сколько бородавок. Кто поднимет эти горошины и съест, на того перейдут бородавки.

ВОЛЧАНКА

Волчанка туберкулезная — наиболее тяжелая и частая форма туберкулеза кожи. Чаще всего возбудителем ее является туберкулезная палочка человека, реже — рогатого скота. Особенно распространена среди жителей северных районов. Чаще всего поражаются дети, ослабленные острыми инфекционными заболеваниями (корь, скарлатина, малярия и т.п.) и имеющие тесное общение с туберкулезными больными. Заболевание начинается с появления на коже маленького, с булавочную головку, пятна, быстро переходящего в узелок коричневато-красноватого цвета, мягкий на ощупь. Сливаясь, узелки волчанки медленно растут, расползаясь по поверхности и образуя большие плоские бляшки. У некоторых больных возникают опухолевидные обезображивающие кожу образования, у других они изъязвляются, вызывая значительные разрушения тканей. Волчанка может осложняться рожистым воспалением; изредка она перерождается в рак. Чаще всего поражает лицо (щеки, нос), слизистую оболочку носа, реже — полость рта.

Волчанку туберкулезную не следует смешивать с волчанкой красной, не имеющей с ней ничего общего.

Лечение туберкулезной волчанки требует тех же методов, что и туберкулез, и больной нуждается в медицинском наблюдении.

Народные средства лечения волчанки

О Свежий сок травы тысячелистника в смеси с оливковым маслом В соотношении 1:10 эффективен при кожном туберкулезе. Повязки менять 1 раз в сутки.

Мазь из травы чистотела большого Свежий сок травы смешать с вазелином в отношении 1:4 или порошок сухой травы смешать поровну с вазелином и добавить 0,25%-ной карболовой кислоты, чтобы мазь не плесневела. Применять при волчанке и туберкулезе кожи.

Сок листьев алоэ древовидного

Сок листьев алоэ предварительно выдержать в темноте в течение 20 — 25 дней при температуре 3°С (по методу акад. В. П. Филатова). Компрессы из этого сока (без ваты и бумаги) прикладывать 2 раза в день на 3 часа.

Отвар ореха грецкого

В Венгрии для лечения кожного туберкулеза добавляют в ванну отвар ореха грецкого.

Облепиховое масло

Для лечения язвенной волчанки рекомендуется принимать облепиховое масло по 2 мл в день; для наружного применения — использовать 5%-ную мазь из облепихового масла.

ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС

Волосы — это роговые нити, образованные эпидермисом кожи, покрывающие почти всю ее поверхность. Волосы головы, бороды, усов, подмышечных впадин, лобка — длинные и относительно толстые.

В волосе различают выступающий над поверхностью кожи стержень и погруженный в кожу корень, оканчивающийся утолщением — луковицей.

Корень вместе с луковицей заключен в особый мешочек — так называемый волосяной фолликул, в который впадают выводные протоки сальных желез. Фолликул (за исключением щетинистых волос) снабжен пучком гладких мышц, поднимающих волосы (волосы «встали дыбом») и способствующих опорожнению сальных желез. Волос состоит из рогового белкового вещества кератина, богатого серой и азотом.

Окраска волоса обусловлена содержащимся в нем пигментом. С возрастом количество пигмента уменьшается, нарушается его распределение и происходит поседение. Встречаются волосы, лишенные пигмента, например при альбинизме.

Общее число волос на голове у рыжих 80 000, у брюнетов около 100 000, у блондинов около 140 000.

Рост волос происходит путем размножения клеток волосяной луковицы. Длина их увеличивается примерно на 1 см в месяц. Интенсивность роста зависит от времени года и суток: весной и летом они растут быстрее, чем зимой и осенью; днем — быстрее, чем ночью. Продолжительность жизни волоса ограничена: по истечении определенного срока он выпадает, заменяясь новым. Срок жизни волос на голове у мужчин составляет в среднем 2 года, у женщин 4 — 5 лет; срок жизни ресниц 3 — 5 месяцев. Ежедневно выпадает в среднем 30 — 50 волос. Продолжительность жизни волоса зависит от возраста, состояния нервной системы и желез внутренней секреции, обмена веществ, питания и других причин.

При некоторых заболеваниях кожи и самих волос задерживается их смена, и выпадение их становится заметным. Если своевременно не были приняты меры, развивается разреженность волос вплоть до плешивости.

У мужчин это может привести к полному выпадению волос в области темени и около лба. У женщин волосы не выпадают совсем, но могут равномерно поредеть. Гормоны яичников благотворно влияют на рост волос, поэтому у женщин почти не бывает полной плешивости, как у мужчин. Преждевременное выпадение волос может появиться из-за заболевания некоторых желез внутренней секреции — гипофиза, щитовидной железы, надпочечников. Весьма распространенной причиной выпадения волос является себорея. Иногда болезненное выпадение волос наблюдается после перенесения тяжелых заболеваний, повышения температуры до 39 — 40°С.

При равномерном поредении волос нужно прежде всего провести лечение основного заболевания и применять средства, укрепляющие волосы.

Питаться следует умеренно, избегая жирных и пикантных блюд. Не рекомендуется носить слишком теплых головных уборов, запаривающих голову. Укрепление нервной системы и нормализация менструации у женщин — важные условия при лечении выпадения волос.

Иногда выпадение волос связано с недостатком в организме веществ, нужных для роста волос (и ногтей), особенно кремния. В этом случае рекомендуется есть больше сырых фруктов и овощей с кожурой, так как кремний находится главным образом в ней, хлеба с отрубями или просто пить навар из отрубей. Есть огурцы, спаржу, кочанный салат, петрушку, свеклу, землянику.

Во избежание преждевременного выпадения волос необходимо внимательно следить за их состоянием, правильно ухаживать за ними, не злоупотреблять применением различных химических средств для мытья, завивки, окраски. При болезненном выпадении волос следует обратиться к врачу для назначения лечения.

Ниже приведены рекомендации народной медицины для лечения, укрепления волос и стимулирования их роста.

Совет для укрепления волос после перенесения тяжелой болезни с высокой температурой

«Если волосы стали падать после тяжелой болезни (тиф, скарлатина и пр.), надо сделать так: обрить голову в самом начале болезни, когда корни волос еще не были ослаблены высокой температурой. Бритье головы надо повторить 2 — 3 раза с промежутками в 10—15 дней. Когда больной встанет с постели, ему надо начать мыть голову через день в довольно горячей воде, чтобы хорошо распарить кожу, а после мытья, вытерев голову досуха, натирать кожу водкой, от чего волосы начинают быстро расти. Но если волосы стали расти неравномерно (кустиками), их надо снова обрить 1 — 2 раза. Так нужно мыть и натирать голову до тех пор, пока рост волос не станет нормальным» («Сельский лечебник», Москва, 1789 г.)

Спирт и масло касторовое (или репейное) — поровну.

При усиленном выпадении волос нужно вначале их укрепить. Для этого раз в неделю в течение 1 — 2 месяцев за полчаса до мытья втирать в корни волос указанную смесь. Затем волосы хорошо промыть. Через 1 — 2 месяца, когда волосы укрепятся, можно приступить к лечению.

Мед

В кипяченую воду 40 — 50°С добавить мед: на 1 л воды 2 столовые ложки меда. Этой водой смачивать голову или втирать в кожу головы 2 раза в неделю. Укрепляет волосы и способствует их росту.

Ром, глицерин, лимонный сок (взятые в равных частях).

Для укрепления волос эту смесь втирать в голову утром и вечером.

Касторовое масло (из клещевины)

Втирание спиртовой настойки касторового масло предотвращает выпадение и облысение волос.

Взять касторовое масло и 96°-ный спирт поровну; смешать. Втирать ватным тампоном в кожу головы. Через 3 — 4 часа промыть голову детским или ланолиновым мылом. Ополоснуть подкисленной водой. В воду для ополаскивания выжать сок половины лимона или влить 1 — 2 столовые ложки уксуса.

Средство для оздоровления кожи головы, укрепления корней волос, для роста волос и их красоты Взять около 200 г говяжьего костного мозга, прокипятить в небольшом количестве воды до полного ее выкипания. Процедить и что останется в сите выбросить. Образовавшуюся жижицу вылить в чашку, добавить чайную ложку чистого спирта и хорошо перемешать. Смесь наложить на кожу головы ровным слоем и, завязав полотенцем, оставить на 30—40 мин. После этого голову хорошо массировать, смазать гвоздичным маслом, затем вымыть дегтярным мылом. Сделать сильный массаж головы так, чтобы кожа горела (массировать 10 мин.). Намочить полотенце в очень горячей воде, отжать и покрыть им голову. Когда полотенце остынет, вновь намочить его в горячей воде и так делать 6 раз. Завязать голову теплым сухим платком на всю ночь. Утром сильно массировать голову, поставив локти на стол. Затем чесать голову грубой щеткой. По другому источнику, приготовленную смесь втереть в голову после мытья и второго массажа. Смыть смесь через час после утреннего массажа. Остальные операции те же.

Лечение луком репчатым

Для укрепления волос, роста волос перед едой употреблять немного свежего лука.

Сок лука репчатого

Народное средство от выпадения волос и для улучшения их роста, распространенное среди крестьян, — натирать голову разрезанной луковицей.

Одну столовую ложку сока лука смешать с 2 столовыми ложками водки. Применять для втирания в кожу перед мытьем головы на протяжении 3 — 4 месяцев как средство при жирной перхоти и выпадении волос.

Приготовить следующую смесь: 1 часть коньяка, 4 части процеженного сока лука, 6 частей отвара корней репейника. Втереть в кожу головы. Покрыть голову полотенцем для согревания на 2 часа, после этого вымыть. Повторять еженедельно.

Хорошо восстанавливает луковицы волос следующий состав: в сок от 1 средней луковицы добавить столько же касторового масла и 1 желток.

Втереть в кожу головы за 45 мин. до мытья, покрыть голову целлофановым пакетом, а сверху махровым полотенцем. После 45 мин. осторожно промыть волосы и аккуратно расчесать, так как кожа головы распаренная. Периодически курс лечения повторять.

Сок и кашица чеснока

Применять для лечения некоторых кожных заболеваний и экземы, чешуйчатого лишая, выпадения волос.

Сок кресс-салата, смешанный с медом

Намазать голову на полчаса, затем смыть. Повторять 2 — 3 раза в неделю.

Порошок из семян петрушки

Чтобы волосы не вылезали, надо несколько вечеров подряд припудривать их порошком, приготовленным из растолченных семян петрушки.

Поваренная соль

При выпадении волос, при сухой коже головы русские знахари рекомендовали следующее: вымыть голову теплой водой без мыла; затем, мягко массируя кожу головы, втирать поваренную соль в течение 10 — 15 мин. Промыть волосы теплой водой. Повторить эту процедуру 6 раз. При необходимости через некоторое время это лечение можно повторить.

Керосин

Очищенный керосин с репейным маслом полезно втирать в кожу головы.

Раствор дегтя

Очень хорошее средство для роста и густоты волос — втирание раствора дегтя. Но применять его следует не каждый день, а раз в неделю, так как при частом употреблении волосы плохо держат завивку.

Для приготовления раствора следует смешать 2 части дегтя с 1 частью оливкового масла.

Настойка из пчел на розовом масле

Применяли для улучшения роста волос.

Сыворотка

Мыть голову сывороткой (хорошее восточное средство). Если после этого волосы становятся жесткими, то их можно ополаскивать чистой водой.

Бобковое масло из плодов лавра благородного

Им в Бессарабии мажут волосы для ращения и укрепления. Такое же действие оказывают и листья, настоянные на жире или масле.

Пиво

Наипростейшее, но надежное и верное средство, употребляемое в народе, чтобы росли волосы и были густыми, — это пиво. Надо каждый вечер мыть волосы «хорошим и крепким пивом и намачивать их столь мокро, сколь снесть можно».

Настой плодов и листьев облепихи крушиновидной

Употребляют внутрь и наружно как средство, укрепляющее волосы при облысении. Две столовые ложки плодов и листьев заварить 2 стаканами кипятка, настаивать 2 — 4 часа в плотно закрытой посуде, процедить. Пить по 150 мл 2 раза в день до еды утром и вечером. Втирать в кожу головы на ночь ежедневно.

Конопля

Когда взойдет посеянная конопля и появятся расточки, нарвать верхушек и мочить их в воде сутки. Этой водой смачивать гребень или расческу и чесать волосы. Средство это очень способствует ращению волос.

«Скорому выращиванию волос помогает весьма сильно помада, составленная следующим образом.

Надлежит сбить свежее сливочное масло, расплавить его, залить в горшок с рожью и тщательно перемешать; закрыв крышкой, замазать тщательно тестом и, когда истопится печь, поставить стоять на весь день (часов на 12).

Затем вынуть из печи и масло слить, а разопревшую рожь выжать сквозь льняную ткань или через несколько слоев марли в банку. Дать остыть.

Этой помадой надо почаще смазывать голову и волосы будут быстрее расти».

Густота волос зависит, главным образом, от толщины покрывающего голову подкожного жирового слоя, в котором расположены волосяные луковицы. Чтобы увеличить этот слой и дать волосам лучшее питание, полезны следующие средства:

Мыть голову отваром отрубей

Взять полфунта (200 г) отрубей на 2 стакана воды, дать 2 раза вскипеть, хорошо отжать и этот навар добавить в воду для мытья.

Втирать 2 раза в неделю в корни волос репейное масло, добавив к нему каких-либо духов для смягчения репейного запаха. При этом лечении голову следует мыть каждую неделю, иначе от головы будет неприятный запах.

Хорошо укрепляет волосы помада, для которой следует взять 1 стакан нутряного топленого свиного сала, хорошо стереть его с несколькими каплями перуанского бальзама и раза 2 в неделю этой помадой протирать голову. Мыть ее при этом следует 1 раз в 8—10 дней. Лучше всего это средство действует на детей, поскольку жировой слой под волосами в детском возрасте может накапливаться довольно быстро.

Смешать пополам одеколон со свежим молоком Протереть кожу этим составом, затем просушить и 5 мин. расчесывать жесткой расческой, проводя от лба к затылку и от висков к макушке. Массаж вообще очень полезен для волос.

Если выпадают волосы на бровях или голове, то в народе мажут подверженное заболеванию место «бумажным жиром», который получают следующим образом. На стакан надеть колпачок из простой бумаги и зажечь сверху. На стенке стакана получится осадок — коричневый «жир». Его следует собрать и мазать им больные места.

Выпадение волос приостанавливает зола от бобов или сожженного зайца.

Редкие волосы и скудность их преимущественно бывают врожденными. Этот недостаток не следует путать с выпадением волос. Никакая помада, никакое масло не в состоянии произвести новых волосяных корешков, но уход за волосами предупредит их выпадение.

Крапива двудомная

Добавлять сок свежей крапивы в воду для ополаскивания волос. После этого не будет перхоти, волосы приобретут красивый блеск, корни их укрепятся, улучшится кровообращение.

Настой листьев крапивы

Одну столовую ложку сушеных листьев заварить стаканом кипятка, настаивать 1,5 часа, процедить. После мытья волосы слегка подсушить и втереть настой в кожу головы. Применять 1 раз в неделю в течение длительного времени при усиленном салоотделении, перхоти, выпадении волос для их укрепления.

Настой листьев крапивы

Мыть голову в настое листьев крапивы: 1 чайную ложку с верхом сухих искрошенных листьев на 1 стакан кипятка. Настаивать 20 мин. Средство от выпадения волос.

Отвар листьев крапивы двудомной

Поместить 100 г листьев в смесь 1/2 л воды с 1/2 л уксуса. Кипятить 30 мин., процедить. Вечером перед сном вымыть отваром голову (без мыла). Применяется в Болгарии как средство против выпадения волос.

При выпадении волос для их оздоровления рекомендуется после мытья головы втирать настой крапивы. Одну столовую ложку сухих измельченных листьев крапивы залить стаканом крутого кипятка и настаивать в течение часа. Остывший отвар процедить и втирать в кожу головы 1 — 2 раза в неделю.

«Соком крапивных семян, если голову смазывать станешь, — Как повествует Гален, — выпаденье волос прекратится».

(Одо из Мена «О свойствах трав»)

Лопух большой, или паутинистый (репейник)

Сок лопуха

Выкопать корни молодого растения, промыть холодной водой, очень быстро натереть на терке, отжать сок. Делать это быстро, потому что натертый корень очень быстро окисляется на воздухе и темнеет. Можно сок законсервировать, залив спиртом 1:1. Втирать в кожу головы пополам с водой 2 —3 раза в неделю.

Отвар корней

Корни репейника сложить в кастрюлю, залить водой, чтобы она только прикрывала содержимое кастрюли, и поставить в духовку. Парить до полного размягчения корней. Остудить и процедить отвар. Ежедневно смачивать этим отваром корни волос. Перхоть быстро пропадет, выпадение волос приостановится, волосы растут быстрее. При заготовке корней на зиму необходимо их выморозить — в таком виде они не загнивают до нового сбора.

Настой корней лопуха большого

Взять 15 г корней на 200мл кипятка. Настаивать 20 мин. Обмыть волосы настоем, затем смазать мазью либо маслом семян лопуха.

Мазь из корней (на масле)

Отваренные и растертые в кашицу корни смешать со сливочным маслом. Применять для втирания в волосистую часть головы как средство для укрепления волос.

Мазь из корней (на сале)

Приготовить настой корня (15 г на 200 мл кипятка, настаивать 20 мин.), сгустить его варкой до половины первоначального объема; подогревая, смешать пополам со свиным нутряным салом. Слить в горшок, закрыть крышкой и, замазав ее тестом, поставить в печь или духовку на несколько часов. С остывшей загустевшей массы слить оставшуюся воду, если она не вся испарилась. Мазь является хорошим средством для укрепления волос.

Как средство для укрепления волос известно репейное масло. Оно представляет собой настой корня лопуха на миндальном или оливковом масле. Для приготовления репейного масла можно использовать и подсолнечное масло.

Настойка соцветий календулы

Соцветия календулы залить 40°-ным спиртом в отношении 1:10. Для наружного применения 1 столовую ложку настойки развести в 1/2 стакана кипяченой воды. Применять при выпадении волос как средство против раздражения кожи. Календула обладает ярко выраженным противовоспалительным действием.

Тысячелистник обыкновенный

Сок свежей травы втирать в кожу головы 1 — 2 раза в день в течение 2 недель при обильном выпадении волос.

При обильном выпадении волос применять в виде примочек смесь сока тысячелистника с оливковым маслом в соотношении 1:10. Повязки менять 1 раз в сутки.

Отвар травы мать-и-мачехи

Одну столовую ложку высушенных листьев или цветков залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 мин. При выпадении волос втирать в кожу головы за 40—60 мин. до мытья. Способствует укреплению волос.

Настойка травы зверобоя продырявленного Одну столовую ложку измельченной травы залить 0,5 л водки и настаивать в течение недели. Хранить в плотно закупоренной бутылке. Втирать в кожу головы для укрепления корней и оздоровления волос.

Лечение отваром корневища аира

Корневище измельчить; 1 столовую ложку корневища залить 1 стаканом кипятка и настаивать 30 мин. Применять в виде примочек и втираний при выпадении волос.

Ванны из корневища аира

Две столовые ложки мелко нарезанного корневища залить 1 л кипятка. Кипятить 20 мин., настаивать 30 мин., процедить. Ванну (35 — 36°С) принимать днем или на ночь. Применять при ревматизме, подагре, экземе, аллергических изменениях кожи, выпадении волос. Курс лечения 10 — 12 ванн.

Ванны из корней медуницы лекарственной

Взять 50 г измельченных корней на 1 л кипятка. Кипятить 15 мин., настаивать 30 мин., процедить. Ванну (36—37°С) принимать днем. Применять при фурункулезе, геморрое, выпадении волос. Курс лечения 12 —14 ванн.

Настой плодов софоры японской

Одну чайную ложку плодов (5 г) залить 1/2 стакана кипятка (90 мл), настаивать 10 мин., процедить. Применять при выпадении волос.

Отвар листьев березы

Отваром листьев березы (6 столовых ложек листьев на 2 стакана кипятка) мыть голову при преждевременном выпадении волос.

Ветки можжевельника и листья березы (поровну). Горсть смеси кипятить 5 мин. в 3 л воды. Укутать на 1 час потеплее. Этим отваром мыть голову и ополоснуть.

Отвар коры ивы козьей

Взять 20 г коры и залить 200 мл кипятка. Применять наружно при лечении ран и нарывов и при выпадении волос. Можно применять кору и в виде порошка.

Настой липового цвета

Взять 4 — 5 столовых ложек цветков и залить 2 стаканами кипятка. Применять для мытья головы при выпадении волос.

Вода антипсилотрин (для укрепления волос)

Чернильных орешков с листьев дуба —2,5 г, винного спирта — 50 мл, воды — 30 мл. Добавить в эту смесь любого масла, чтобы жидкость при разведении ее водой не давала никакой мути.

Деревянное масло, настоянное на цветках лоха

Настоем смазывать голову при выпадении волос. На стакан масла, подогретого до 50°С, положить полстакана цветков и настаивать неделю. Лучше смазывать свежевымытые волосы или перед мытьем. При лечении волос их нужно мыть хорошим шампунем через 3 дня.

Отвар «шишек» хмеля

Взять 10 г «шишек» и залить 200 мл кипятка. Применять наружно при лишаях и ушибах; при выпадении волос отваром мыть голову.

Листья крапивы и листья мать-и-мачехи — поровну.

Шесть столовых ложек смеси отварить в 1 л воды. Мыть голову 3 раза в неделю.

Трава герани луговой, трава крапивы жгучей — поровну.

Три столовые ложки смеси залить 6 стаканами кипятка, настаивать 4 часа, процедить. Мыть голову 2 —3 раза в неделю.

Кора ивы и корень лопуха — поровну.

Четыре столовые ложки смеси заварить литром кипятка. Мыть голову 3 раза в неделю.

Корневище аира, корни лопуха — поровну.

Шесть столовых ложек смеси кипятить в 1 л воды 10 — 15 мин.; настаивать 4 часа, процедить. Мыть голову 3 раза в неделю.

Корни лопуха — 20 г, соцветия ноготков (календулы) — 10 г. Смесь залить 1 л воды, кипятить 10 — 15 мин.; после охлаждения процедить. Отвар втирать в теплом виде в кожу головы 1 раз в 3 дня.

Для отвара взять 20 г «шишек» хмеля, 20 г корней лопуха и 10 г соцветий календулы.

Смесь заварить литром кипятка. Настаивать 2 часа; процедить. Мыть голову 2 раза в неделю при выпадении волос.

Корневище аира — 1 часть, корни лопуха — 1 часть, «шишки» хмеля — 4 части.

Шесть столовых ложек смеси отварить в 1 л воды. Мыть голову 3 раза в неделю.

Корневище аира — 20 г, корень лопуха большого — 20 г, соцветия ноготков — 10 г, «шишки» хмеля — 15 г.

Смесь трав заварить 1 л кипятка. Настаивать 2 часа; процедить. Применять для смазывания головы на ночь при выпадении волос.

Корень лопуха — 4 части, соцветия ноготков — 4 части, «шишки» хмеля — 3 части.

Шесть столовых ложек смеси заварить литром кипятка. Мыть голову 1 — 2 раза в неделю для укрепления волос.

Веточки вереска, трава крапивы жгучей, корни лопуха, «шишки» хмеля — поровну.

Семь столовых ложек смеси отварить в 1 л воды. Мыть голову 3 раза в неделю.

Если выпадение волос вызвано «повреждением соков», необходимо провести лечение кровоочистительными средствами. Лечение проводить 6 — 8 недель, если не указан другой срок.

Кровоочистительные средства

Листья крапивы жгучей, листья одуванчика, цветки терна — всего поровну.

Две столовые ложки смеси залить 2 стаканами кипятка, парить в духовке 2 — 3 часа. Выпить это количество в течение дня. Курс лечения 2 недели. В это время придерживаться исключительно молочной диеты, не употреблять мяса, рыбы, яиц. Запрещаются водка и пиво. Применяется при выпадении волос, систематическом появлении чирьев, сыпи, при зуде, при малом количестве мочи, запорах — всего, что в народе считается происходящим от «загрязнения» крови.

Трава череды — 10 г, листья грецкого ореха — 5 г, трава фиалки трехцветной — 20 г, корни лопуха — 15 г, цветки глухой крапивы (яснот-ки) — 10 г, соцветия тысячелистника — 10 г, листья черной смородины — 10 г, листья земляники — 15 г.

Взять 20 г смеси, залить 1 л воды, кипятить на слабом огне 10 мин. Пить по 1 винной рюмке (30 г) через час, детям давать по 1 столовой ложке.

Применяется как кровоочистительное средство при кожных заболеваниях.

Вскипятить 1/2 л молока, снять с огня, опустить в него 5 кусков пиленого сахара. Когда остынет настолько, что молоко можно пить, влить сок 1/2 лимона и, как свернется, выпить натощак. Пить в течение 40 дней. Придерживаться диеты, указанной в п. 1.

ГНОЙНИЧКОВЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ КОЖИ, ПРЫЩИ, СЫПИ

Гнойничковые заболевания кожи (пиодермия)— группа кожных болезней, вызываемых гноеродными микробами — стафилококками и стрептококками.

На поверхности кожи здоровых людей почти всегда можно обнаружить стафилококки и стрептококки, которые при определенных условиях приобретают способность вызывать гнойничковые заболевания. К развитию заболевания предрасполагают постоянное загрязнение кожи (что может быть связано с условиями работы), порезы, уколы, укусы насекомых, расчесы, переохлаждение и перегревание, потливость, переутомление, нарушение обмена веществ и др. Гнойничковые заболевания кожи проявляются разнообразно.

На поверхности кожи могут возникнуть мелкие нагнаивающиеся узелки, пронизанные волосом (фолликулит).

При поверхностном фолликулите на лице, шее, предплечьях, бедрах, реже на других участках кожи появляются мелкие, диаметром до 0,5 см, узелки с гнойной головкой, пронизанной волосом и подсыхающей через несколько дней с образованием корочки. Если волосяные фолликулы поражают только лицо в области бороды и усов и воспаление принимает затяжной характер, то болезнь носит название сикоз.

При глубоком фолликулите образуются более крупные, диаметром до 1 см, болезненные конусовидные узлы с гнойным расплавлением и так называемым стержнем. Могут появиться пузыри с гнойным содержимым, ссыхающиеся в гнойные корки, — так называемое импетиго, которым чаще всего болеют дети. В случае появления даже единичных мелких гнойничков, связанных с волосом, следует обратиться к врачу. Не рекомендуется мыть пораженную кожу, особенно опасно выдавливать или срезать бритвой при бритье гнойнички на лице. Если процесс принимает затяжной характер, следует соблюдать диету с ограничением сладких, острых, соленых блюд.

Поражение кожи может быть ограниченным, без нарушения общего состояния больного, но бывает и распространенным, сопровождаясь повышением температуры, появлением болезненных узлов в области подмышечных впадин (в народе называется «сучье вымя»).

Гнойничковые заболевания кожи являются заразными заболеваниями, особенно опасными для детей грудного возраста: у них кожа и весь организм очень чувствительны к стафилококковой и стрептококковой инфекциям, которые могут дать тяжелые осложнения—заболевание почек, воспаление легких и др. В детских коллективах больных детей необходимо изолировать. Для предупреждения заболевания места повреждения кожи необходимо немедленно обрабатывать антисептическим средством — раствором бриллиантовой зелени или спиртовым раствором йода. Если на месте травмы появились покраснение, припухлость и болезненность, необходимо обратиться к врачу. Чтобы избежать рассеивания возбудителей гнойной инфекции, нужно стараться не мыть участки кожи, где появилось нагноение, а протирать камфорным спиртом или водкой (детям — водкой пополам с кипяченой водой). Не делать согревающих компрессов — они способствуют распространению воспалительного процесса.

В приведенных ниже средствах народной медицины часто отсутствуют указания на характер гнойничковой болезни. Поэтому, прежде чем приступить к лечению кожного заболевания, желательно проконсультироваться с врачом-дерматологом.

Средства народной медицины, рекомендуемые для внутреннего употребления при лечении гнойничковых заболеваний кожи

Сухие пивные дрожжи

Для лечения прыщей и угрей очень полезно принимать внутрь от 2 до 4 ложек пивных дрожжей каждое утро перед едой.

Настой спаржи лекарственной

Три чайные ложки измельченных корневищ с корнями, молодых побегов и травы залить 1 стаканом кипятка, укутать и настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке через 2 часа. Применять при сыпи на коже.

Одуванчик лекарственный

Настой листьев и корней

Две чайные ложки сухого сырья залить 1 стаканом воды, кипятить 5 мин., настаивать 8 час. Пить горячим до еды (100 мл на 1 прием). Применять при фурункулезе, кожных сыпях, экземах.

Настой корней

Одну столовую ложку измельченных корней залить 1 стаканом горячей воды, кипятить на медленном огне 15 мин., охлаждать 45 мин., процедить. Пить в теплом виде по 1/3 — 1/2 стакана 3 раза в день за 15 мин. до еды. Применять при фурункулезе, кожных сыпях, угрях и других заболеваниях, связанных с нарушениями обмена веществ.

Сок подмаренника настоящего

Пить по 3 — 4 рюмки в день при сыпи на коже, экземе, нарывах.

Отвар травы яснотки белой (глухой крапивы) Употреблять как чай, без строгой дозировки, при лечении золотухи, фурункулеза и других гнойничковых заболеваний кожи.

Рожь

Сварить рожь и пить отвар несколько раз в день при хронической сыпи.

Дымянка аптечная

Настой дымянки

Взять 2 столовые ложки травы на 0,5 л кипятка, настаивать в термосе. Выпить в 3 приема; принимать за 30 мин. до еды.

Настойка из травы дымянки

Для приготовления настойки сосуд емкостью 0,5 л заполнить доверху нарезанной травой и залить 70°-ным спиртом. Настаивать 5 — 7 дней. Принимать внутрь по 20 — 30 капель 3 — 4 раза в день за 30 мин. до еды.

Мазь из травы дымянки

Взять 1 столовую ложку высушенной и растертой в порошок травы и смешать с 50 г вазелина.

Применяется для наружного использования. Рекомендуется в болгарской народной медицине при кожных сыпях, прыщах на теле и лице, геморрое, желтухе, а также как мочегонное и потогонное средство.

Корни лопуха большого, девясила высокого и листья ореха грецкого — всего поровну.

Одну столовую ложку измельченной смеси залить 1 стаканом кипятка, кипятить 10 мин., процедить. Пить по 1 стакану через 3 часа при гнойничковых и аллергических сыпях.

Листья крапивы жгучей, листья одуванчика, цветки терна — всего поровну.

Две столовые ложки смеси залить 2 стаканами кипятка, парить в духовке 2 — 3 часа. Выпить весь напор в течение дня. Курс лечения 2 недели. В это время придерживаться исключительно молочной диеты, не употреблять мяса, рыбы, яиц. Запрещаются водка и пиво. Применять при систематическом появлении чирьев, сыпи, при зуде, при малом количестве мочи, запорах — всего, что в народе считается происходящим от «загрязнения» крови.

Средства народной медицины, рекомендуемые для наружного применения при лечении гнойничковых заболеваний кожи, прыщей, сыпей

Сок свежего помидора

Всякие сыпи, особенно от грязи, иногда быстро проходят, если смазать пораженное место соком свежего помидора.

Сок тыквы Применять наружно при сыпях, экземах.

Сок свежего картофеля

Сырой картофель обмыть, очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. Полученную массу переложить на сложенную в несколько слоев марлевую салфетку толщиной 0,5—1сми прибинтовать к пораженному участку кожи. Через 2 часа картофельную массу снять и заменить новой. Применять как противовоспалительное средство для лечения экземы, пиодермии, болезненных мозолей, острых дерматитов, флегмонозных угрей.

Чеснок

Когда прыщи появляются от худосочия, хорошо помогает следующее средство: 1 фунт (400 г) чеснока мелко порезать, насыпать в бутылку и залить спиртом (можно водкой), настаивать на солнце до желтого цвета. Принимать с водой, начиная с 5 капель и прибавляя ежедневно по 1 капле. Так дойти до 25 капель, затем уменьшать число капель таким же порядком. Результаты появятся через одну-две недели.

Свежий огурец или приготовленная из него кашица

Предупреждают и устраняют нарушения обмена веществ, осложненного процессами нагноения.

Тертую сырую свеклу столовую, смешанную со сметаной, прикладывать к прыщам и гнойничкам.

Алоэ древовидное

Настой сока

Срезанные листья алоэ, предварительно выдержанные 12 суток в холодильнике, измельчить, прокрутить через мясорубку и отжать через марлю сок. На 1 столовую ложку сока добавить 5 столовых ложек воды, настаивать 2 часа, затем кипятить 3 — 5 мин. Применять в виде примочек при жирной коже для лечения гнойничковых заболеваний.

Настойкой свежих листьев алоэ протирать участки кожи, пораженной гнойничками.

Маргаритка многолетняя

Если на спине и груди периодически появляются гнойничковые высыпания, рекомендуется протирать эти места отваром цветков маргаритки. Отвар можно заморозить в морозильной камере холодильника и протирать плечи и грудь этим льдом, затем кожу ополоснуть и нанести крем.

Калина обыкновенная

Свежим соком плодов калины обыкновенной удаляют прыщи на лице.

Черника

Ягоды черники (сваренные, но лучше свежие) истолочь и протереть так, чтобы они превратились в кашицу, которую следует накладывать толстым слоем на пораженные места при экземе, прыщах, сыпи на коже. Можно применять чернику и в виде примочек. По другому источнику, рекомендуется нанести отвар густым слоем на пораженные места, наложить марлю и прибинтовать. Повязку менять ежедневно. Лечебный эффект вызывается действием дубильных веществ, содержащихся в чернике.

Отвар ягод черники

Взять 100 г сухих ягод, залить 1/2 л воды, кипятить, пока количество воды не уменьшится до 1/3 л, процедить. Этот густой отвар применять для смазывания сыпи на коже.

Настой листьев земляники лесной

Помогает при кожных сыпях.

Настой травы тысячелистника обыкновенного

Две столовые ложки травы заварить 0,5 л кипятка, настаивать 1 час, процедить. Применять в виде примочек при гнойничковых поражениях кожи.

Настой лапчатки гусиной

Залить 20 г травы 1 стаканом горячей воды, кипятить на медленном огне 15 мин., охладить и процедить. Применять в виде примочек при сыпи, угрях.

Отвар травы льнянки обыкновенной

Кипятить 20 г сухой травы 20—25 мин. в 0,5 л воды (или молока), процедить. Применять для компрессов, припарок и ванночек при лечении кожных заболеваний, а также при сыпи, экземе, фурункулах, лишаях в сочетании с настоем, приготовленным следующим образом. Одну столовую ложку травы льнянки залить 0,4 л кипятка, настаивать 2 часа, остудить, процедить. Принимать по 1/3 — 1/2 стакана 3 раза в день до еды.

Отвар травы горца перечного

Взять 12 г травы на 200 мл кипятка. Применять в качестве припарки при гнойничковых кожных заболеваниях, как очищающее и болеутоляющее средство.

Дымянка лекарственная

Из свежей травы отжать сок и использовать его для примочек при пораженной гнойничками жирной коже.

Настой травы

Одну чайную ложку травы залить стаканом кипятка и применять в качестве примочки.

Настойка травы

Сосуд емкостью 0,5 л заполнить нарезанной дымянкой и доверху залить 70°-ным спиртом. Настаивать 5 — 7 суток. Использовать наружно при кожных заболеваниях.

Мазь из травы

Одну столовую ложку высушенной и растертой в порошок травы смешивают с 50 г вазелина. Хранить в холодном месте. В болгарской народной медицине препараты дымянки рекомендуют при кожных сыпях, прыщах на теле и лице.

Отвар корней лопуха большого

Залить 5 г сухих корней 2 стаканами кипятка, кипятить полчаса. Компрессы из отвара (или настоя), а также мази на вазелине применять при зудящих экземах, угрях, кожной сыпи, фурункулезе, гнойничковых заболеваниях кожи.

Отвар березовых почек

Одну столовую ложку почек залить стаканом крутого кипятка и кипятить 15 — 20 мин. Дать настояться до остывания и процедить. Можно заваривать почки как чай и настаивать 40 мин., затем процедить.

Примочки, протирания и компрессы из отвара березовых почек — хорошее средство при лечении прыщей, раздражения кожи.

Сельдерей пахучий

Свежие измельченные листья сельдерея пахучего или сельдерейную мазь следует применять наружно при кожных болезнях и для лечения гнойных ран.

Использовать порошок из древесины, проточенной червями. Для лечения детей этот порошок сварить в воде, процедить, и все тело больного полить отваром. У взрослых тело после купания смазать кремом, изготовленным из древесного порошка, смешанного с чистым свиным жиром. Процедуру повторять вплоть до выздоровления.

Трава будры плющевидной, трава вероники лекарственной — поровну. Одну столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, кипятить 10 мин., настаивать 2 часа, процедить. Применять в качестве примочек при угрях и кожных сыпях.

Трава череды трехраздельной, трава хвоща полевого, цветки шиповника, соцветия календулы, кора дуба, листья ежевики сизой — всего поровну.

Одну столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, кипятить 10 мин., настаивать 2 часа, процедить. Применять в качестве примочек при угрях и кожных сыпях.

Воск, сливочное масло и еловую смолу смешать в равных количествах и накладывать эту смесь на пораженное сыпью место. Благодаря бактерицидным свойствам еловой смолы пропадают гнойничковые высыпания на жирной коже.

Отвар из смеси льняного семени и соцветий ромашки

Прикладывать к прыщам. Ткань, смоченную в касторовом масле, прикладывать к прыщам.

Моча ребенка

По мнению знахарей, моча здорового ребенка является превосходным средством от всех сыпных заболеваний кожи.

Гусиное сало

Если у ребенка появляется сыпь, покрытая струпьями, ее следует смазывать гусиным салом.

Всякую мокнущую сыпь у ребенка лечить следующим образом: горящие раскаленные уголья бросают в воду и дают воде отстояться. Отстоявшейся жидкостью обмывают сыпь, затем ее высушивают пудрой, для получения которой нужно сжечь зерна жита и образующийся уголь хорошенько растереть.

Отвар повилики европейской

Новорожденных и грудных детей лечить купанием в отваре повилики, купание провести 1 — 2 раза, до исчезновения сыпи.

В старину в народе появление накожных хронических сыпей объясняли следующими причинами: «привязал с ветру» и от «подуму», глядя на больного какой-нибудь сыпью; другие допускают передачу болезни, говоря: «она (сыпь) ведь липкая». Лечение заключалось в том, что мазались всем, что только может придумать фантазия. Из симпатических средств применяли следующие: натирались ситом, умывались и обтирали тело утренней росой, приговаривая: «если с ветру пришла, иди на ветер, а с людей пришла — ступай на люди»; при этом маленьких детей секут прутом по ягодицам на утренней заре.

Старинное народное поверье: баню лучше всего посещать в последнюю четверть луны, так как в новолуние легко получить сыпь.

Лечебные ванны для лечения гнойничковых кожных заболеваний

Лечебные ванны не применять до ликвидации острого процесса

Ванна с настоем из корней чистотела большого Измельченные корни залить холодной водой, настаивать 2 часа, кипятить 20 мин., процедить. Ванну (36 — 37°С) принимать на ночь. Применять при гнойничковом поражении кожи, угрях, экземе. Курс лечения 8 — 12 ванн.

Ванна с отваром корней подорожника большого Взять 50 г измельченных корней на 1 л кипятка. Кипятить 20 мин., настаивать 30 мин. Ванну (36 — 37°С) принимать в дневное время. Применять при гнойничковом поражении кожи, экземе. Курс лечения 12 —14 ванн.

Ванна с отваром корней дурнишника обыкновенного

Залить 20— 30 г измельченных сухих корней холодной водой, настаивать 2 часа, кипятить 20 мин., настаивать 30 мин., процедить. Ванну (36'С) принимать перед сном. Применять при кожной сыпи, экземе, аллергии. Курс лечения 10 — 12 ванн.

Ванна с отваром корней кирказона

Залить 40 — 50 г измельченных корней холодной водой, настаивать 2 часа, кипятить 20 мин., настаивать еще полчаса, процедить. Ванну (36°С) принимать утром; после этого завернуться в стерильную, свеже проглаженную с двух сторон простыню. Курс лечения 12 — 14 ванн. Применять при гнойничковом заболевании сухой кожи, склонной к воспалениям. Можно использовать для ванны и отвар травы кирказона.

Ванна с отваром листьев ореха грецкого

Пять столовых ложек измельченных листьев залить 1/2 л воды и кипятить 15 — 20 мин., затем влить отвар в приготовленную ванну. Применять при гнойничковом высыпании и угрях.

Ванны с отваром корней лопуха большого

Взять 50 г измельченных сухих корней на 1 л холодной воды. Кипятить 30 мин., процедить. Ванну (36 — 37°С) принимать на ночь. Применять при экземе, лишае, гнойничковом поражении кожи, облысении. Курс лечения 12 — 14 ванн.

Ванны с настоем корней любистока лекарственного

Одну столовую ложку корней залить 1 стаканом кипятка. Применять как добавку для ванн против зуда и гнойничков.

ГРИБКОВЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ КОЖИ

Грибковые заболевания кожи (микозы) вызываются микроскопическими грибками, которые паразитируют на коже и слизистых оболочках человека и животных. Выделяют несколько групп микозов.

К первой группе относят микозы, возбудители которых паразитируют в поверхностных частях рогового, покровного слоя кожи; они не вызывают воспалительных реакций в организме, не причиняют боли, зуда, не влияют на общее состояние организма; больные мало заразны.

К этой группе относят нередко встречающийся, особенно у лиц, страдающих потливостью, отрубевидный лишай.

Во вторую группу входят весьма заразные болезни, например эпи-дермофития и руброфития стоп. Возбудитель поражает кожу и ногти стоп. Источником заражения являются больные люди. Заражение часто происходит в семье при пользовании чужими носками, тапочками, тазом для мытья ног, мочалкой. Можно заразиться в бане, в душевой. Предрасполагающие факторы: потливость ног, потертости кожи, варикозные расширения вен ног. Грибок чаще всего внедряется в кожу межпальцевых складок стоп, подошв. Первыми признаками заболевания является шелушение кожи этих участков.

Шелушение сменяется пузырьками разных размеров, наполненными сначала прозрачной, затем мутной жидкостью. Пузырьки вскрываются с образованием воспаленных красных, мокнущих участков, болезненных и зудящих. Кожа боковой поверхности пальцев становится белой, рыхлой, отделяется пластами. Затем все проявления проходят, но грибок продолжает жить в роговом слое кожи. Без лечения болезнь принимает хроническое течение с обострением в теплое время года.

Пораженные ногти становятся тусклыми, в их толще появляются желтые пятна; ногтевые пластинки утолщаются и крошатся. Лечение больных микозами стоп, особенно с поражением ногтей, проходит очень трудно, длительно. Самолечение может привести к осложнениям. Необходимо обращаться к врачу при первых признаках заболевания.

К третьей группе принадлежат распространенные микозы — трихофития («стригущий лишай»), микроспория и фавус (парша). Трихофития — заразное грибковое заболевание, поражающее кожу, волосы и ногти. Возбудителями трихофитии являются паразитические грибки нескольких видов. Одни паразитируют только на человеке и вызывают поверхностную форму трихофитии, другие — в основном на животных (мышах, крысах, кошках, коровах, лошадях, овцах, и др.) и вызывают у людей глубокую, нарывную форму трихофитии.

Поверхностной трихофитией болеют главным образом дети, но нередко и взрослые, особенно женщины. Поражаются кожа и волосистая часть головы, реже область бороды и усов. Заражение детей происходит при непосредственном контакте с больными, либо возбудитель передается через белье, шапку, расческу и т.п. На месте внедрения грибка в кожу через 5 — 7 дней появляется круглое красное пятнышко с четкими границами. Оно быстро увеличивается, начинает шелушиться. На голове грибки с кожи быстро внедряются в волосы, которые, прорастая грибком, становятся хрупкими, обламываются и торчат над поверхностью кожи в виде коротких «пеньков».

Пораженные грибком ногти становятся тусклыми, бугристыми и ломкими, приобретают грязновато-серый цвет, утолщаются, затем начинают крошиться.

Заражение нарывной формой стригущего лишая происходит при прямом контакте с больными животными. У людей на теле и волосистой части головы (у мужчин в области бороды и усов) развивается поражение, напоминающее нарывы. Они резко болезненны. Общее состояние ухудшается, иногда повышается температура. Если больного не лечить, пораженные грибком волосы полностью разрушатся, останется стойкое облысение. Лечение проводят в больнице. Глубокая форма трихофитии чаще встречается у доярок, пастухов, ветеринаров. При заболевании людей нарывной формой стригущего лишая необходимо обследование домашних животных ветеринаром, изоляция и лечение больных. Помещения подлежат дезинфекции; навоз, подстилочная солома сжигаются; проводится борьба с мышами, крысами. Вещи заболевших людей необходимо дезинфицировать.

Микроспория — одно из распространенных заразных грибковых заболеваний. Вызывающие ею микроскопические грибки поражают не только кожу, но и волосы, очень редко ногти.

Существуют два вида грибков — возбудителей микроспории. Одни паразитируют только на человеке, и заболевание это очень заразно; болеют главным образом дети. Заражение происходит при непосредственном контакте с больными либо через предметы и вещи, бывшие в употреблении у больного. Другой вид грибка является паразитом кожи и шерсти кошек и собак; дети и взрослые заражаются главным образом при соприкосновении с больным животным или через предметы, загрязненные его шерстью.

Проявления микроспории во многом сходны с трихофитией, и оба названия раньше объединяли общим названием «стригущий лишай».

При микроспории на коже лица, шеи, рук, ног и туловища появляются красные воспалительные, затем шелушащиеся пятна — округлые или овальные.

На волосистой части головы при заражении от кошки или собаки возникает сначала один круглый шелушащийся, как бы посыпанный мукой очаг, на котором все пораженные грибком волосы обломаны и окутаны белым чехлом; затем часто появляются еще несколько очагов меньших размеров. При заражении грибком, поражающим только человека, очаги микроспории на голове имеют другую особенность: они быстро появляются один за другим, сливаются между собой, не все пораженные волосы обламываются, и их трудно различить среди здоровых.

Диагноз того или другого вида микроспории устанавливает только врач. Самолечение до обращения к врачу недопустимо.

Парша (фавус) — заразное грибковое заболевание кожи, волос, ногтей. Заболевание происходит при непосредственном контакте с больным через предметы и вещи, которыми он пользовался (расческу, головной убор, белье и др.). В начале заболевания на волосистой части головы появляются красные воспаленные шелушащиеся очаги и круглые желтые корочки. Сливаясь, они образуют в запущенных случаях сплошную желтую сухую корку. Под коркой кожа головы атрофируется, делается тонкой, блестящей; проросшие грибком волосы становятся серыми, сухими, волосяные луковицы погибают. Без лечения парша может длиться годами и приводит к стойкому облысению.

На гладкой коже туловища и конечностей возникают такие же очаги. Лечение проводят в больнице. Профилактика парши заключается в срочной госпитализации заболевшего. Все члены семьи больного проходят обязательное обследование в кожном диспансере. Вещи, которыми пользовался больной, помещение, где он живет, подлежат дезинфекции. Сейчас встречается крайне редко.

Поскольку народные рекомендации не указывают вид лишая, то возможно лечение этими средствами не всегда будет эффективно. В народе какие-то виды лишая называются шелуди.

Средства народной медицины для лечения стригущего лишая и других форм лишая грибкового происхождения

Настой травы хвоща полевого

Если болезнь выявлена в самом начале, то легко вылечить ее, применяя обмывание настоем травы хвоща полевого 3 — 4 раза в день.

Мазь из сока повилики и вареного масла

В начале заболевания стригущий лишай можно излечить этой мазью. Излечивают также бурый и отрубевидный лишай.

Образовавшиеся на коже головы струпья и корки следует обмыть горячей водой с зеленым мылом, затем больные волосы удалить с помощью пинцета, а пораженные места ежедневно смазывать белой ртутной мазью.

Ржаная мука

Стригущий лишай излечивается, если в больное место несколько раз энергично втереть хорошо просеянную через капроновую ткань ржаную муку.

Лечение лишая изюмом

Рекомендуется натирать пораженные места разрезанными пополам изюминками. Лишай пропадает после первого натирания.

Больное место натереть чесноком. Затем втирать березовый уголь в смеси с соком свежего корня лопуха. Втирание делать 20 — 30 мин. Две или три процедуры, как правило, излечивают стригущий лишай.

Лечение прополисной мазью

Для лечения стригущего лишая волосистой части головы используют 50%-ную прополисную мазь, приготовленную на растительном масле при слабом кипячении, или прополис, растворенный в 90°-ном спирте до консистенции мази.

Мазь наносят на очаги поражения тонким слоем, покрывая вощеной бумагой. В первые дни у больных наблюдается увеличение воспалительной реакции, которая через 3 — 5 дней стихает, уплотнение рассасывается, зуд прекращается, уменьшаются или полностью исчезают болевые ощущения. Исчезновение грибков происходит, как правило, в течение 15 суток. Рецидивы заболевания, грубые рубцовые изменения на месте бывших очагов не отмечаются. Мазью, приготовленной из прополиса, излечиваются все экземы микробного характера, а также некоторые лишаи, кроме чешуйчатого лишая (псориаза).

Лечение никотином

Смазывать пораженные места никотином, взятым из трубки курильщика. Лишай проходит за 1 —2 раза.

Лечение «бумажным жиром»-

Для получения «бумажного жира» нужно взять листок бумаги из обычной ученической тетради, свернуть его воронкой, поставить на тарелку острым концом вверх и сжечь. Когда бумага превратится в пепел, а на тарелке останется желтая жирная жидкость, ее следует взять ножом пока она не остыла, и нанести на пораженный участок кожи. Повторить лечение несколько раз до исчезновения лишая.

Сок лука репчатого

Применять наружно при грибковых поражениях кожи.

Кашица из свеже истолченных луковиц черемши

Накладывать на пораженные участки при микозах.

Семена черной редьки

Использовать для лечения микозов.

Томатный сок

Излечивает грибковые заболевания пальцев ног.

Настойка цветков сирени обыкновенной

Взять 10 г цветков на 100 мл спирта. Настаивать 10 — 15 суток. Полученной настойкой смазывать пораженные места. Обычно через неделю наступает полное выздоровление. Настойкой сирени лечат грибковые заболевания. Настойка не портится при хранении в прохладном месте, поэтому желательно всегда иметь ее в домашней аптеке.

Свежий сок растертых листьев дурнишника обыкновенного

Им смазывают пораженные места при кожных заболеваниях, в том числе грибковых. В зимний период можно применять отвар растения.

Отвар язычковых цветков (лепестков) ромашки

Взять полстакана лепестков и залить 1 стаканом крутого кипятка. Втирать в кожу головы за полчаса до мытья.

Отвар смеси следующего состава: 20 г «шишек» хмеля, корней лопуха—20 г, соцветий календулы — 10 г.

Отвар уварить и смешать с вазелином (1 часть отвара на 2 части вазелина). Эту мазь накладывать на пораженные участки тонким слоем; повторить несколько раз.

Кора дуба — 30 г, трава хвоща полевого, соцветия календулы, плоды ежевики сизой, трава вербены лекарственной —по 20 г. Три столовые ложки смеси залить стаканом воды, варить 15 мин.; процедить. Теплый отвар использовать для примочек и промываний участков кожи, пораженных грибками, по несколько раз в день.

Ванны с отваром корней многоножки обыкновенной

Измельченные корни залить холодной водой, настаивать 2 часа, кипятить 20 мин., процедить. Ванну (36 — 37°С) принимать на ночь. Применять при грибковых кожных заболеваниях. Курс лечения 10 —12 ванн.

Грибок на пальцах ног

Ноги хорошо вымыть, ступни погрузить в крепкий винный уксус. Лечь спать в чистых носках, пропитанных уксусом.

Ступни погрузить в прохладную воду, в которой растворены соль и питьевая сода (по столовой ложке). Затем ноги вымыть чистой водой.

Толченую мяту смешать с солью и положить между пальцами ног примерно на 1 час. Процедуру повторять до исчезновения грибка.

Молочай

Взять пучок свежей травы молочая (корни, стебли, листья, соцветия), залить 2~ 3 л кипящей воды, настаивать 2 — 3 часа, закутав чем-либо теплым. В этой настоянной горячей воде (чтобы терпели ноги) делать ванну 30 — 40 мин. Затем ножницами обработать ногти на пальцах ног. Через 2 — 3 дня ванны повторить. И так делать до полного исчезновения грибка.

Грибок на ногтях рук

Сварить крепкий кофе, несколько раз погрузить руки в настой, не взбалтывая осадок.

«От шелудей. Аще человек шелудив, ящерицу сожги на пепел и мажь тело».

«Средство от шелудей на голове, которое известнейшими врачами испытано и найдено полезнейшим: наловить живых лягушек и положить их в глиняный муравленый горшок, замазать крышку оного плотно, чтобы пары не могли выходить. После чего горшок ставить почаще в горячую печь, чтобы лягушки совсем высохли. А когда они высохнут и простынут, то истереть их в порошок. Потом намазать голову больного ветчинным салом и посыпать помянутым порошком, после того покрыть голову пузырем и обвязать платком, чтобы порошок пристал плотно к голове. По прошествии суток все снять, и голова совсем очистится. Потом намазать голову еще салом; но порошка уже не сыпать, а завязать только голову, чтобы была тепла; и после того больной совершенно исцелится. Если потом голову будут еще мазать несколько дней сряду и держать в тепле, то пропадут и оставшиеся на оной рядины или морщины».

«Самые жесткие и упорные шелуди исцеляются, если мыть оные почаще французскою водкою, без всякого другого лекарства».

Отвар из сажи

Взять 2 большие горсти сажи и фунт воды, варить полчаса и потом выжать жидкость и ею обмыть шелуди.

Лечение парши в домашних условиях

«Волосы на голове нужно коротко остричь не только около корок, но лучше со всей головы, затем размочить маслом все корки и осторожно удалить их. Если корок уже много и они слиплись, то нужно просто намочить ткань в каком-нибудь растительном масле и наложить ее на голову на всю ночь или на сутки. Утром размякшие корочки легко удалить, голову вымыть зеленым мылом, вытереть и пинцетом выдернуть все больные волосы из пораженных мест. Выдергиваются они легко. Затем следует больные места натирать 2 раза в день зеленым мылом и еще 2 раза в день в промежутках натирать смесью йода с глицерином в равных частях. Через неделю голову хорошо вымыть с зеленым мылом. Если через несколько дней корочки опять появятся, то лечение повторить. По другому источнику, после удаления корок и больных волос больные места нужно натирать по 2 раза в день зеленым мылом и накрывать компрессом из скипидара. Скипидар брать чистый или пополам с маслом. Если же болезнь захвачена в самом начале, то следует ежедневно натирать голову зеленым мылом или мыльным спиртом, скипидаром, дегтем. Натирания делать щеточками вроде зубной. Больные участки ногтей рекомендуется отрезать, захватывая ножницами побольше, и смазывать коллодием». («Домашний лечебник»)

Лечение парши лекарственными растениями

Порошок из сушеных плодов бересклета

После удаления корок больные места следует присыпать порошком из сушеных плодов бересклета.

Майник двулистный

Припарки из травы майника двулистного и свежие измельченные листья применяют при парше.

Мазь из сока переступня белого

Взять 1 часть сока корня на 4 части вазелина или коровьего масла. Применять при парше на коже головы.

Мазью, состоящей из терпентина (сосновой живицы) и меда, за короткое время излечивали головную паршу и плешивость.

Жидкой глины — 1 стакан, уксуса — 1 столовая ложка, настойки соцветий арники горной — 1/2 чайной ложки (10 г соцветий на 100 мл 70°-ного спирта). Смесь применять для лечения парши.

Настой корневища куркумы

Измельчить корневище куркумы и залить его водой так, чтобы образовалась жидкая кашица, настаивать 2 — 3 часа; смазывать пораженные места кожи. Внутрь в это время полезно принимать отвар куркумы из расчета 10 г сухого порошка корня в день. Применять для лечения парши и других грибковых заболеваний.

«Очень хорошо для уничтожения лишаев следующее лекарство: возьми кислого сока красной смородины, или кислицы, или клюквы рюмку (30г), порошка пережженного мела столько, чтобы, смешав с соком, сделалось так густо, как сметана; и такою мазью, сделанной всякий раз свежей, мажь все лишаи раза два или более.

Взять сколько угодно раковин, находящихся на берегах рек, истолочь их, всыпать в пузырек и налить на них сока щавелевого или красно смородинного столько, чтоб после взбалтывания, когда отстоится порошок, сока над ним было 3 дюйма. Когда порошок растворится и будет иметь вид молока, им можно примачивать лишаи.

Примачивать лишаи соком травы молодила».

Мазь из сажи

Мазь тщательно составляется из равных частей (по 2 унции) просеянной древесной золы и мягкого свиного жира. Втирать в болезненные места 2 раза в день, утром и вечером. Перед втиранием болезненные места обмыть раствором, составленным из 2 пригоршней просеянной сажи и 16 фунтов воды. Эту смесь нужно кипятить 1/2 часа. Этот способ рекомендуют для лечения лишаев, шелудей, чесоточных и лишайных язв.

«Простолюдины с большим успехом употребляют против лишаев, особенно почечуйных, средство, состоящее в том, что, быстро погасив зажженную смолянистую лучину из соснового дерева, наводят дым на больное место. Это средство, повторенное несколько раз, излечивает в течение 8 дней весьма упорные лишаи».

Лилия

«Луковка, если отваришь и с мазью смешаешь из воска, Гладит морщины лица, изгоняет пятна любые, Чистит еще лишаи и лица шелушенье счищает».

Кресс

«С медом намазанный сок лишаи очищает собою. Если же голову сыпь иль постыдные язвы пятнают, Крессом растертым, его примешав к гусиному салу, Смазывай голову часто, и оба недуга излечишь».

Паслен

«Зуд изгоняется, если намазать пасленовым соком; Листья травы растерев, сочетай их с ячменной крупою,

Их налагая, огонь, говорят, изгоняет священный (рожа), Как и грызущий лишай. Ну, а если ты с ними смешаешь Пленку * еще серебра и белила **, и масло из розы, То и сильнее и лучше подобное станет лекарство».

Розовое масло

«И потому, что различно готовится масло из розы, Я расскажу, что об этом поведал искусный Палладий: Унцию ровно возьми лепестков багряных от розы И сочетай, их очистив, ты с фунтом масла оливы; Средство в сосуде стеклянном, закупорив плотно, под солнцем Надо повесить и так продержать в продолженье недели; После его сохраняют как средство для случаев разных».

* Пленка серебра — это слюдка, образующаяся при очистке металла.

** Белила — средство различного назначения, «изготовляемое из тончайших стружек свинца, положенных поверх сосуда с крепчайшим уксусом и таким образом стекающих вниз. То, что упало в уксус, высушивается и просеивается и, будучи вторично смешано с уксусом, разделяется на лепешечки и летом высушивается на солнце». (Атроциан)

ДЕРМАТИТ

Дерматит — воспалительные процессы в коже, возникающие от воздействия на нее разнообразных раздражителей химического, физического, механического, температурного, светового характера, а также веществ растительного и животного происхождения. Нередко дерматит является следствием наружного применения лекарственных веществ. Он может возникать от йода, новокаина, стрептоцида и др. при повышенной чувствительности кожи к этим веществам.

Часто к дерматиту приводит механическое раздражение, например трение или давление неправильно подобранной обуви (потертость).

К дерматиту, вызываемому температурными раздражителями, относятся ожог, ознобление, отморожение (они будут рассмотрены в специальных статьях). Причиной дерматита нередко являются солнечные лучи (солнечный ожог), электрический ток. Иногда дерматит возникает от соприкосновения с крапивой, примулой, геранью, пастернаком и другими растениями. Он может возникнуть от укусов вшей, клопов, блох, комаров, клещей.

Дерматит характеризуется краснотой, отечностью, припухлостью и повышением температуры кожи, сопровождающимися ощущением жара, жжения и зуда.

На покрасневшей коже могут появиться в дальнейшем мелкие и более крупные пузырьки, наполненные прозрачным содержимым. При их вскрытии образуются сначала мокнущие участки кожи, а затем чешуйки, корки. При большой силе и длительности раздражения могут возникнуть значительные разрушения в более глубоких слоях кожи с образованием глубоких язв. Воспалительный процесс заканчивается шелушением и пигментацией (темной окраской) кожи на пораженном участке.

Интенсивность и продолжительность воспалительного процесса при дерматите зависят не только от качества, силы и длительности воздействия раздражителя, но и от места его воздействия, а главное, от общего состояния организма и нервной системы в момент заболевания. Чувствительность кожи у разных людей не одинакова: раздражитель, безвредный для одного человека, может вызвать у другого при тех же условиях острый дерматит.

Лечение дерматита заключается прежде всего в устранении причин, вызвавших воспалительный процесс, и применении назначенных врачом-дерматологом рекомендаций.

Народная медицина обладает множеством средств для лечения заболеваний кожи воспалительного характера. Использование их может принести пользу, но требует консультации лечащего врача, поскольку необходимо установить причину, вызвавшую заболевание, и в зависимости от этого выбрать средство.

В настоящей статье собраны средства народной медицины для лечения кожных заболеваний воспалительного характера, имеющие общее назначение. В отдельные статьи выделены рекомендации для лечения ожогов горячими жидкостями, солнцем, ознобления и отморожения, поражения ядовитыми растениями и от укусов насекомыми.

Средства народной медицины для лечения дерматита разного происхождения

Настой листьев шалфея лекарственного

Одну чайную ложку листьев залить 1 стаканом кипятка, поставить на слабый огонь на 3—5 мин., настаивать в закрытой посуде 30 — 40 мин., процедить. Теплый раствор применять в качестве примочек для лечения кожи с широкими порами, при угревой сыпи, себорейном дерматите. В настой можно добавить 1/2 чайной ложки меда.

Настой корня алтея лекарственного

Взять 6 г корня и залить стаканом холодной воды. Корень алтея, содержащий много слизи, оказывает целебное действие при себорей-ном дерматите и воспаленных угрях.

Трава череды

Применяют при зудящих дерматитах (особенно у детей) для ванн и в качестве примочек при себорейном дерматите.

Калужница болотная

Измельченные листья калужницы болотной обварить кипятком, завернуть в салфетку и прикладывать к больным местам как противовоспалительное и обезболивающее средство при ожогах, нейродермите, экземе.

Одуванчик

Салат из листьев одуванчика лекарственного с лимонным соком, и оливковым маслом рекомендуется при медикаментозном дерматите.

Настой листьев одуванчика лекарственного Одну столовую ложку листьев заварить 400 мл кипятка (готовится горячим способом). Пить по полстакана 4 раза в день. Рекомендуется при заболевании кожи.

Алоэ

При продолжительном рентгенодерматите головы рекомендуется прикладывать свежие листья алоэ или его сок к пораженным местам. Установлено, что в первые же дни исчезает боль, а через 5 недель наступает полная регенерация тканей на пораженном участке. Наблюдается также восстановление чувствительности, пигментации и роста волос на этих местах.

Сок алоэ с медом

Применять для профилактики рентгеноэпителитов у больных, получающих амбулаторное лучевое лечение. Мед добавлять в сок алоэ в соотношении 1:5.

Эту смесь применять при кожных заболеваниях как эффективное противовоспалительное средство.

Масло шиповника

Масло получают из семян шиповника; применяют его для смазывания трещин сосков, трофических язв и пролежней, при лучевых поражениях кожи. При дерматитах назначают наружно и внутрь по 1 чайной ложке.

Настойка семян софоры японской

Для приготовления настойки взять зрелые семена. Створки боба выбрасывать, они токсичны. Пропорция для приготовления настойки: 2 столовые ложки измельченных семян на пол-литра водки. Настаивать 10 суток в темном месте, периодически взбалтывая. Пораженные лучевым дерматитом участки кожи натирать настойкой 2 раза в день.

Лечение сельдереем пахучим

Сок сельдерея

Натереть корень сельдерея на терке (можно пропустить через мясорубку) и отжать.

Пить по 1—2 чайных ложки 2 —3 раза в день за полчаса до еды при дерматите.

Настой корней сельдерея

Нарезать корни, залить холодной водой и настаивать 2 часа. Пить по 1 стакану в день при дерматите.

Свежие измельченные листья сельдерея или сельдерейную мазь применять наружно при кожных болезнях.

Сок кориандра посевного

Свежий сок кориандра помогает при кожных болезнях (дерматите) и является кровоочистительным средством. Средство известно в индийской народной медицине.

Настой цветков глухой крапивы

Залить 4 — 5 чайных ложек измельченных цветков стаканом горячей воды и настоять. Настой принимать внутрь, а отцеженную массу использовать в виде компрессов при дерматитах.

Настой цветков или листьев мальвы лесной (просвирника)

Взять 2 — 3 чайные ложки цветков или листьев на стакан кипятка. Рекомендуется болгарскими фито терапевтами для приема внутрь при дерматитах.

Отвар листьев иван-чая узколистного

Залить 10 г сухих листьев 1 стаканом кипятка, кипятить 15 мин. Использовать в качестве примочек при остром дерматите.

Настой травы лапчатки прямостоячей (калгана)

Взять 10 г травы и залить стаканом кипятка. Применять в качестве примочек при лечении жирной себореи лица и дерматита как средство, содержащее дубильные вещества.

Картофельный крахмал

Используют в качестве противовоспалительного средства, а также при раздражении кожи. Его используют в присыпках, мазях, пастах.

Питательные маски

При сухой, воспаленной, склонной к дерматозам коже помогают питательные маски из картофеля со сметаной или со сливками; смесь наносят на лицо теплой на 15—20 мин.

Маска из свиного смальца

Для того чтобы снять воспаление, а также для питания сухой кожи, рекомендуется смазать кожу несоленым перетопленным свиным жиром. Через 20 мин. смыть жир сначала горячей, а затем холодной водой.

Мазь из свежего молока, глицерина и рисового крахмала

Когда кожа почему-либо воспалилась и начала шелушиться, приготовить мазь: для этого 1 десертную ложку свежего молока и 1 десертную ложку глицерина размешать, добавить туда рисового крахмала до образования негустой мази и вечером помазать этой мазью больное место. Утром обмыть кожу теплой водой, а если есть липовый цвет, то лучше обмыть настоем липового цвета.

Отвар плодов кизила обыкновенного

Отвар применяют на Кавказе при мигрени, при воспалении кожи.

Зверобой продырявленный

Настой травы Готовится в соотношении 1:5.

Настой содержит дубильные вещества, витамины РР, С, провитамин А, обладает дезинфицирующим и вяжущим свойствами; применять при жирной себорее лица и угревой сыпи; при раздражении кожи; он также способствует быстрому заживлению гнойных воспалений кожи.

Зверобойная мазь

Из сока зверобоя, упаренного наполовину, приготовить мазь на сливочном масле в соотношении 1:4. Хранить в холодильнике. Применять как дезинфицирующее средство при кожных заболеваниях.

Зверобойное масло

Взять 20—25 г свежих цветков и листьев зверобоя, измельчить их и залить 200 — 250 г оливкового, подсолнечного или льняного масла, настаивать 2 недели в теплом месте, часто помешивая, процедить через 2 — 3 слоя марли. Хранить в темной бутылке. Применять для смазывания пораженных участков кожи.

Тысячелистник обыкновенный

Настой травы тысячелистника Две столовые ложки травы залить 1/2 л кипятка, настаивать 1 час, процедить. Пить по полстакана 4 раза в день до еды. Применять для лечения кожных заболеваний.

Отвар травы тысячелистника Одну столовую ложку сухой травы заварить 1 стаканом кипятка, кипятить на медленном огне 20 мин., настаивать 40 мин., процедить. Применять в качестве масок, которые прикладывать к лицу на 15 мин. при воспалении или раздражении кожи.

Листья тысячелистника и подорожника большого — поровну. Листья тщательно промыть, измельчить, смешать, завернуть в марлю и прикладывать к больному месту. Смесь обладает кровоостанавливающим, антисептическим действием. Применять при воспалении или раздражении кожи.

Отвар корневищ и корней кровохлебки лекарственной

Две столовые ложки корневищ и корней залить 1 стаканом горячей воды, кипятить на слабом огне 30 мин., охладить, процедить и отжать. Принимать по 1 столовой ложке 5 — б раз после еды. Применять при воспалении кожи.

Отвар березовых почек

Один стакан почек заварить 1 стаканом кипятка, кипятить 15 — 20 мин., после остывания процедить. Ежедневно протирать пораженные участки при воспалительных процессах, раздражении, зуде.

Мазь из сока подорожника

Сок подорожника смешать с равным количеством ланолина или вазелина, все тщательно растереть в стеклянной посуде и закрыть крышкой. Применять как наружное средство при воспалительных процессах. Мазь наложить тонким слоем на пораженные участки кожи.

Туалетная вода из подорожника

Для приготовления туалетной воды из подорожника столовую ложку сухих или 3 ложки свежих измельченных листьев подорожника залить 1/4 стакана кипятка, настаивать 30 мин. Процедить и смешать с таким же объемом 20°-ного спирта. Вода пригодна для протирания воспаленной или загрязненной кожи.

Ванны с использованием лекарственных трав

Настойка из подорожника

Взять поровну сока листьев и 20°-ного спирта. Вылить в ванну. Принимать 15— 20 мин. Подорожник оказывает противовоспалительное действие на кожу.

Ванночка для ног с настоем подорожника

Если ноги устали, появились потертости и трещины, рекомендуются ванночки из настоя подорожника (2 столовые ложки измельченной травы на 1 л воды). Ноги держать в ванночке 15 — 20 мин.

Ванна с настоем травы крапивы двудомной

Взять 50 г измельченной травы с корнями и залить 1 л кипятка. Настаивать 30 мин., процедить. Ванну (36 — 37°С) принимать в любое время дня. Применять при дерматите, аллергической сыпи. Курс лечения 12 — 14 ванн.

Ванна с отваром соцветий ромашки и липового цвета

Четыре горсти смеси (по 2 горсти каждого вида) залить 1 л кипятка; кипятить на медленном огне 15 — 20 мин. Настаивать 3 — 4 часа; процедить, вылить отвар в ванну. Температура ванны 36—37°С. Применять при раздражении кожи.

Трава череды, фиалки трехцветной и паслена сладко-горького

Одну столовую ложку смеси этих трав залить стаканом кипятка, настаивать 1 час, разбавить водой. Применять в качестве прекрасного дезинфицирующего средства.

Березовый лист, листья и корни лопуха большого, трава ромашки душистой, чистотела, хвоща полевого, крапивы, горца птичьего — всего поровну.

Одну столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настаивать 1 час. Протирание этим раствором помогает при воспалительных процессах на коже, кожном зуде.

Средства народной медицины, являющиеся общими для многих кожных заболеваний

Настой листьев смородины черной

Одну столовую ложку измельченных листьев заварить 2 стаканами кипятка, настаивать 6 час., процедить. Пить по полстакана 4 раза в день. Применять при кожных заболеваниях, общем недомогании.

Крыжовник

Полезен при кожных болезнях. Его лечебные свойства в этом случае определяются содержанием витаминов А, В и С и особенно витамина Р, укрепляющего кровеносные сосуды и капилляры кожного покрова.

Настои и отвары листьев винограда

Их применяют в тибетской народной медицине при заболеваниях кожи в качестве компрессов и используют для обмывания.

Настой соцветий ноготков (календулы)

Взять 20 г соцветий и залить 1 стаканом кипятка. Пить по полстакана 3 раза в день. Применять при различных кожных заболеваниях.

Настой багульника болотного

Одну столовую ложку багульника залить 0,5 л кипятка (суточная норма). Настаивать в термосе 6 — 8 час. Народная медицина рекомендует при кожных заболеваниях принимать внутрь настой багульника.

Противопоказания: гломерулопефрит, гепатит, панкреатит, беременность. Растение слабо ядовито.

Чистотел большой

Присыпки из истолченных сухих листьев применяют при кожных болезнях.

Листья будры плющевидной

Свежие листья хорошо истолочь, чтобы они превратились в тестообразную массу. Прикладывать эту массу к больному месту кожи. В зимний период для этого можно использовать и сухие листья, но их следует предварительно попарить, чтобы они размягчились. Применять при кожных заболеваниях.

Мазь из травы тимьяна обыкновенного

Взять 1 часть порошка из сухого тимьяна на 5 частей основы; или взять 1 часть настойки (10 г травы на 100 мл спирта) на 4 части основы; или взять сгущенного отвара (15 г травы на стакан кипятка, уваренного до половины) на 4 части основы. Применять эти мази при болезнях кожи как сильное антисептическое средство. Отвар можно также применять в качестве примочек.

Мазь из травы хвоща полевого

(Не путать с внешне похожим хвощом луговым, который не может быть заменителем!) Взять 1 часть настойки (30 г травы на 100 мл спирта) или сгущенного отвара (50 г травы залить 200мл воды и уварить до половины) на 4 части коровьего масла или вазелина (лучше желтого). Применять как дезинфицирующее средство для лечения кожных болезней, не поддающихся местному наружному лечению.

Мазь из травы льнянки обыкновенной

Две части травы (в порошке) смешать с 5 частями свиного жира, долго парить. Применять при кожных болезнях.

Дегтярная мазь

Смешать 1,5 г березового дегтя с 15 г парафина или вазелина. Применять наружно при кожных болезнях.

Хвоя ели, пихты

Из нее изготавливают пасту, применяемую при кожных заболеваниях.

Отвар коры дуба

Применяют для обмываний и компрессов при кожных заболеваниях.

Отвар для ванн из сосновых почек

Взять 500 г сосновых почек, варить их в течение 30 мин. в 5 л воды. Добавляют отвар в ванну при кожных заболеваниях

Отвар корневищ пырея ползучего

При кожных заболеваниях принимать ванны с добавлением отвара. Для этого взять 0,5 кг корневищ на ведро воды и варить в закрытой посуде 30 мин. Ванны принимать по 20 мин. ежедневно. Такие ванны рекомендуется сочетать с приемом отвара внутрь. Для его приготовления 1 столовую ложку сырья залить 1 стаканом горячей воды, кипятить 10 мин., остудить и процедить. Пить по 1 стакану 3 — 4 раза в день до еды.

Листья винограда

Настои и отвары из листьев винограда применяют в тибетской народной медицине при заболеваниях кожи. Из них делают компрессы и обмывания.

КРАПИВНИЦА

Крапивница — заболевание, характеризующееся внезапным и быстрым высыпанием на разных участках кожи волдырей, похожих на ожоги крапивой, сопровождающимся сильным зудом. Крапивница развивается при повышенной чувствительности организма к некоторым пищевым продуктам, лекарствам, а также укусам насекомых. Из пищевых продуктов крапивницу чаще всего вызывают яйца, шоколад, клубника, сыр, мандарины, грибы, иногда рыба и др. В большинстве случаев волдыри исчезают через несколько часов или дней, не оставляя следов. Иногда крапивница принимает затяжной характер, может наблюдаться повышение температуры и общее недомогание. Волдыри могут появиться и на слизистой оболочке гортани, вызывая кашель, а иногда — удушье.

Хроническая крапивница, длящаяся иногда несколько месяцев, связана, как правило, с заболеванием организма (нарушение функции печени, почек, нарушение обмена веществ и др.). Хроническая форма может наблюдаться при повышенной чувствительности человека к холоду и теплу. Нарушение функций нервной системы также может быть причиной появления крапивницы.

Лечение крапивницы назначается врачом. В домашних условиях полезны успокоительные средства, направленные в основном на понижение возбудимости нервной системы и уменьшение зуда.

Старинные лечебники рекомендуют: каково бы ни было происхождение крапивницы, необходимо прежде всего очистить желудок, при этом очень полезно принять большую, чем обычно, порцию слабительного. Рекомендуется некоторое время питаться исключительно растительной пищей. Если это невозможно, то хотя бы избегать жирного мяса, свинины, дичи, очень молодого мяса, острых закусок и вина.

Народные средства лечения крапивницы

Сельдерей пахучий

Сок сельдерея

Натереть корень сельдерея на терке (можно пропустить через мясорубку) и отжать. Пить по 1—2 чайных ложки 2 —3 раза в день за полчаса до еды.

Настой корня сельдерея

Две столовые ложки измельченных свежих корней настаивать 2 часа в стакане холодной воды, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.

Сельдерей обладает сильным мочегонным действием. Рекомендуется применять его как болеутоляющее средство при аллергической крапивнице, дерматите и плохом пищеварении.

Настой цветков глухой крапивы (яснотки)

Одну столовую ложку цветков сухих или свежих залить стаканом кипятка. Настаивать, укутав, 30 мин., процедить. Пить по полстакана 4 — 3 раза в день или по 1 стакану 3 раза в день в теплом виде.

Настойка боярышника и настойка валерианы

Взять обе настойки в равных количествах, смешать их и накапать 30 капель в рюмку с водой. Принимать перед сном. Применять как успокоительное и укрепляющее средство.

Свежий сок травы дурнишника обыкновенного

В виде настойки давать больным при крапивнице: детям —от 2 до 10 капель в зависимости от возраста и индивидуальной чувствительности, взрослым —по 15—20 капель на прием.

Тысячелистник обыкновенный

Настой травы

Одну столовую ложку травы залить 1 стаканом кипятка (суточная норма), настаивать 45 мин. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.

Отвар травы

Одну столовую ложку травы залить 1 стаканом кипятка, кипятить 10 мин. Пить по 1/3 стакана 2—3 раза в день до еды.

Настойка травы тысячелистника Сухую траву залить 70°-ным спиртом в соотношении 1:10; настаивать 7 суток. Принимать по 40—50 капель 3 раза в день. Настои, отвары и настойка тысячелистника обладают вяжущим, мочегонным, потогонным, кровоочистительным и антиаллергическим действиями, способствуют нормализации обмена веществ, улучшают кровообращение.

Ряска маленькая

Сушеную ряску принимать в виде порошка по 1 столовой ложке 4 раза в день до еды, можно с вареньем или медом. Дневная норма—16 г. В свежем виде сырую ряску можно есть как салат, слегка присолив и полив растительным маслом (дневная норма — 30 г).

Отвар ряски

Одну столовую ложку истолченной ряски залить 100 мл кипятка, настаивать 10 мин. и сразу выпить. Принимать 4 раза в день.

Пилюли из порошка ряски маленькой, смешанного с медом. Принимать по 1—2 г на прием 3 раза в день. Применять как средство, уменьшающее чувствительность организма к воздействию непереносимых им веществ, при крапивнице, отеках нервного происхождения.

Трава фиалки трехцветной, листья ореха грецкого, корни лопуха большого — всего по 25 г.

Две столовые ложки смеси залить 1 стаканом кипятка, настаивать до полного охлаждения, процедить. Пить по 1/4 —1/3 стакана 3 — 4 раза в день.

«Шишки» хмеля, лист мелиссы лекарственной, корневище валерианы лекарственной — всего по 20 г.

Одну столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настаивать до полного охлаждения, процедить. Пить по 1/3 — 1/4 стакана 3 — 4 раза в день.

Цветки липы мелколистной — 25 г, трава ясменника пахучего — 20 г, листья ореха грецкого — 50 г.

Две чайные ложки сбора залить стаканом кипятка, настаивать до полного охлаждения, процедить. Пить по 1 стакану 2 раза в день.

При обильной сыпи принимать 2 раза в день теплые ванны (по полчаса) с содой — по 1 фунту соды на ванну. После ванны обтереть тело миндальным маслом с ментолом или водкой, водой с уксусом или соком свежих помидоров.

Для успокоения зуда обтирать кожу каким-либо спиртовым раствором (например, настойкой календулы, водкой и др.), раствором питьевой соды (на стакан воды 1 1/2 чайной ложки соды).

Обмывание тела древесным щелоком

Для приготовления щелока нужно сжечь дрова, собрать чистую золу, залить водой, вскипятить, дать отстояться, осторожно слить настой, процедить и этим щелоком обмыться.

КРАСНЫЙ HOC (розовые угри)

Под этим названием известна болезнь, поражающая нос и являющаяся следствием попавшей в нос инфекции (клещ демодикос). Сначала появляется краснота только на кончике носа, затем она переходит на весь нос и даже щеки и часть лба. Если не принять срочных мер, то весь нос в короткое время покроется массой извилистых вен (жилок, как их обыкновенно называют), налитых кровью и придающих носу сизый оттенок. От этого прилива крови нос постепенно становится толще, объемистее, сальные железы в нем разрастаются, нос становится блестящим и похожим на грушу.

К этому заболеванию предрасполагают заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, колит, холецистит и др.), злоупотребление алкоголем, длительное воздействие на кожу высокой или низкой температуры и других факторов, приводящих к нарушению тонуса сосудов кожи. Лечение назначает врач. Рекомендуется защищать кожу лица от солнечных лучей, для чего пользуются защитным кремом. Следует предохранять лицо от ветра, мороза. Полностью исключают из употребления алкогольные напитки, острые блюда, специи, ограничивают сладкие блюда. Следует отдавать предпочтение фруктово-овощной пище, богатой витаминами. Лечить своевременно себорею, заболевания желудочно-кишечного тракта, эндокринные расстройства.

Кожу, склонную к покраснению, нельзя раздражать; следует избегать умывания водой с мылом. При умывании полезно чередовать горячую и холодную воду — это укрепляет стенки сосудов. Если кожа раздражена, то вместо умывания следует протирать ее 1 — 2%-ным салициловым или 5%-ным левомицетиновым спиртом либо другими составами по назначению врача.

Перед выходом на улицу, перед работой на солнце или на ветру лицо нужно смазывать тонким слоем крема, соответствующего типу кожи, и немного припудривать. Рекомендации по уходу за кожей предполагается поместить в специальном разделе.

При покраснении лица всякие горячие процедуры (паровые ванны, парафиновые маски) и массаж лица запрещаются. Чрезмерное припудривание увеличивает покраснение.

Средства лечения красного носа

Если причиной болезни явилось пьянство — следует прежде всего бросить пить.

Течение болезни в начальной стадии можно остановить регулярным умыванием стягивающими кожу средствами — танином, дубовой корой, салицилоихтиоловым мылом и пр.

Если время упущено и сосуды уже расширены, можно воспользоваться мазью такого состава: ихтиол, винный спирт, эфир этиловый — всего взять поровну. Этой мазью 3 раза в день смазывать нос кисточкой.

При запущенной болезни следует применять другое средство. Взять свиное сало, очищенную серу, белый мел, окись цинка — по 5 г, камфару — 1,5 г, перуанский бальзам —1,5 г. Все это расплавить, перемешать. Мазь втирать в нос 1 раз в день.

Отвар липового цвета

Если на морозе краснеет нос, рекомендуется протирать его утром и вечером (но не перед выходом на улицу) теплым отваром липового цвета.

Компрессы из отвара ромашки

При покраснении носа 2 — 3 раза в неделю рекомендуется накладывать на него компрессы попеременно из горячего и холодного отвара ромашки.

Для приготовления отвара 1 — 2 столовые ложки сухих соцветий залить стаканом воды и кипятить 10 мин., остудить, процедить.

Сок алоэ

Сок алоэ, разведенный наполовину водой, используется для масок при розовых угрях. Для этого несколько слоев марли или полотняные салфетки смочить разведенным соком, слегка отжать и наложить не лицо на 15 мин. Курс —20—25 процедур (через день).

Маска из сока капусты при розовых угрях

Взять полстакана сока, смочить в нем слой ваты, марлевую салфетку и наложить на лицо на 15 — 20 мин. По мере высыхания салфетку повторно увлажнить соком. Процедуру повторить через день. Курс лечения 20 — 25 процедур.

Маска из сока клюквы

При розовых угрях рекомендуется маска из сока ягод клюквы. Пропитать соком несколько слоев марли, отжать и наложить на лицо. Салфетки менять каждые 10 мин. в течение часа. Затем снять маску, лицо осушить мягким полотенцем и слегка припудрить. Цельный клюквенный сок может вызвать раздражение кожи. В этом случае в начале лечения его разводят кипяченой водой комнатной температуры в соотношении 1:3. При хорошей переносимости концентрацию сока постепенно можно увеличить, разбавляя в соотношении 1:2 или 1:1, а затем переходить на не разведенный. Вначале процедуры делать ежедневно до стихания воспалительных явлений и уменьшения красноты, затем — через день и позже— 2 раза в неделю.

Шиповник

При розовых угрях марлевые салфетки смачивать в настое плодов (1:20), слегка отжимать и накладывать на лицо на 15 мин. через день. Курс — 20 процедур.

Смородина черная

Сушеные ягоды черной смородины залить кипятком в соотношении 1:10, через 20 мин. настой процедить. Салфетки, смоченные в настое и слегка отжатые, накладывать на лицо при розовых угрях через день на 15 мин. Курс —20—25 процедур.

Помидор

Салфетки, пропитанные соком спелых помидоров, накладывают ежедневно на 15 мин. Курс —20 масок.

Тысячелистник

При розовых угрях рекомендуются примочки из настоя травы тысячелистника (1:10). Салфетки менять каждые 10 мин. в течение часа. Если эта концентрация вызывает раздражение кожи, можно делать более слабые настои (1:15 или 1:20).

Укроп

При розовых угрях показаны маски из настоя семян укропа: семена залить кипяченой водой (1:10) и дать настояться. Смоченные в настое и слегка отжатые салфетки накладывать на лицо на 15 мин., через день. Курс — до 15 раз.

Свежие растения укропа промыть, измельчить, тщательно смешать с яичным белком и наложить на лицо на 15 мин. Курс — до 15 масок, 2 раза в неделю.

ЛИХОРАДКА НА ГУБАХ (герпес)

Герпес — вирусное заболевание с характерным высыпанием сгруппированных пузырьков на коже и слизистых оболочках. Это высыпание нередко появляется на губах, на половых органах. Источник инфекции — больной человек или вирусоноситель. Развитию заболевания способствуют переохлаждение (больше всего заболеваний отмечается в холодное время года), снижение сопротивляемости организма, гиповитаминоз; герпес часто возникает на фоне других инфекционных заболеваний (гриппа, пневмонии и др.). Вспышки простого герпеса возможны в жаркое время при перегревании людей на солнце. Как самостоятельное заболевание различают простой герпес (так называемая лихорадка).

Несколько советов, помогающих вылечить такую лихорадку:

Во время умывания старайтесь не мочить пораженный участок.

Противовирусные мази — самое эффективное средство лечения. Можно применять цинковую пасту. Она хорошо подсушивает мелкие пузырьки.

Прикладывать к лихорадке по несколько раз в день ткань, смоченную

в кипятке.

Лихорадку полезно промывать по несколько раз в день спиртом, а затем припудривать тальком. Пить витаминные чаи.

ЛИШАЙ

Простонародный термин «лишай» является общим обозначением заболеваний кожи, различных по клиническим признакам, течению и причинам, их вызывающим. Этот термин употребляется со времени Гиппократа (460 — 377 гг. до н. э.), который называл лишаем всевозможные сыпи, сопровождаемые шелушением. Впоследствии этот термин стали употреблять для определения самых разнообразных заболеваний кожи. Так например, экзема носит также название мокнущего лишая, псориаз— чешуйчатого лишая, трихофития (заболевание грибкового происхождения) — стригущего лишая.

В данной статье собраны рекомендации, относящиеся к заболеваниям, сохранившим свое обобщенное название — «лишай», без учета характера их происхождения. К таким заболеваниям в народе относят: красный спиральный и не спиральный лишай, красный плоский лишай, золотушный лишай (туберкулез кожи), потный лишай, «лошадиный» лишай, лишайная сыпь, воспаление в лишаях и др.

Народные средства лечения различных видов лишая, лишайных сыпей и связанных с ними воспалительных процессов на коже

Сырая красная свекла

Красный спиральный лишай в виде ниточки чаще всего бывает на руках. Для его лечения рекомендуется натереть на терке красную свеклу и привязать к лишаю. Когда свекла подсохнет, нужно заменить ее свежей. Проводить лечение до тех пор, пока лишай не пройдет.

Обливание горячей водой

Красный не спиральный сухой лишай обливать горячей водой в течение 3 мин. 2 раза в день; через 3 дня замечается улучшение, а через 2 недели лишай обычно совсем исчезает.

Паста Лассара

Красный плоский лишай поражает чаще всего слизистую оболочку носа и губ, в редких случаях распространяется по всему телу. Проявляется в виде узелков, вызывающих зуд. Хорошо помогает при этом паста Лассара. В ее состав входят: салициловая кислота — 2 части по весу, окись цинка — 25 частей, рисовый крахмал — 25 частей, вазелин желтый — 48 частей. Кроме того, одновременно рекомендуется лечить нервную систему.

Пчелиный мед с солью

Это средство рекомендуется для лечения золотушного лишая. Он имеет вид лепешек, появляющихся вокруг рта и носа. Причина его возникновения — заболевание золотухой. Золотушный лишай хорошо и быстро излечивается, если смазывать его смесью натурального меда с солью.

«Лошадиный» лишай

«Лошадиным» лишаем называют не проходящие красные пятна, иногда появляющиеся на ногах. Официальная медицина их не излечивает, но помогает народное средство: в марлю положить конский майский навоз и отжать жижу, а выжимку приложить к больным местам. Повторить несколько раз.

Лечение лишайных сыпей сажей

Из сажи приготовить отвар или жидкую мазь. Иногда употребляют отвар из сажи с деревянным маслом. Лечение продолжать до 5 — 7 месяцев.

При воспалении в лишаях помогают следующие средства, употребляемые внутрь:

— сыворотка,

— сок одуванчика,

— сок цикория,

— сок пырея,

— сок подбела дубровника,

— сок дымянки лекарственной,

— соляная кислота по 10— 15 капель в воде 3 раза в день,

— серные минеральные воды.

При сильном воспалении в лишаях помогают следующие наружные средства:

— пиявки, приложенные вокруг лишая;

— холодные примочки;

— сок свежих листьев березы, подорожника;

— покрыть лишай кожей или внутренностями только что убитого зайца, кролика, барана.

Народные средства, общие для лечения кожных заболеваний, именуемых в народе «лишаем»

Капуста белокочанная

Приложить к лишаю лист свежей или кислой капусты, намазанный сметаной. Когда лист высохнет, его следует заменить другим. Лечение продолжать до исчезновения лишая.

Чеснок, березовый уголь, корень лопуха

Больное место сначала натереть чесноком, затем втирать березовый уголь в смеси с соком свежего корня лопуха. Втирание делать 20 - 30 мин.

Мазь из отвара свеклы с медом

Помогает при лечении лишая.

«Слеза» виноградной лозы

«Слезой» виноградной лозы называют сок, вытекающий из нее при срезании, или сок, сочащийся при ее сжигании. Авиценна считал, что «слезой» можно лечить лишай.

Отвар гречневой крупы

При лишае на теле протирать пораженные участки отваром гречневой крупы (2 стакана воды на 1 стакан крупы).

Лечение тестом

Взять из квашни остатки теста и намазать им лишай. Оставить на 2 часа, затем смыть теплой водой. Повторять эту процедуру 5 дней подряд по 1 разу в сутки.

Горчицу смешать с уксусом (так же, как готовится она для употребления в пищу) и прикладывать к лишаю.

Мыльная вода

Можно попытаться избавиться от лишая следующим способом: мыльной водой мыть лишай 3 — 4 раза в день. Но это средство помогает не всегда.

Лечение «потом» оконных стекол, запотевших при перемене погоды

Этой жидкостью смазывать лишай. Повязка не нужна. Смачивать вновь по мере высыхания. Утверждают, что лишай излечивается быстро.

Уточнение к этому способу, взятое из другого источника: оконный «пот» следует втирать в лишай четвертым пальцем и непременно в безлунную ночь.

Смазывание лишая женской менструальной кровью.

Смазывание лошадиным «мылом» (белой пеной после большого и быстрого пробега).

Лечение ужалением пчел

Ужаление рекомендуется проводить в руку до локтя: первый день — по 1 укусу в каждую руку, второй день — по 2 укуса, третий день — по 3 укуса, четвертый — по 4 укуса, пятый — по 5 укусов. Сделать перерыв на 5 дней и повторить все сначала.

Лечение «бумажным жиром»

Для получения «бумажного жира» взять листок бумаги из обычной ученической тетради, свернуть его кулечком (фунтиком) и зажечь на плоской тарелке. Когда бумага превратится в пепел, а на тарелке останется желтая жирная жидкость, взять жидкость ножом, пока она не остыла и нанести на пораженный участок. Так повторять несколько раз до исчезновения лишая.

Чтобы лишай не распространялся по телу, следует обвести его углем на вечерней заре.

Графит

Истолочь графитный стержень простого карандаша в порошок, всыпать его в стеклянную посуду и, залив водой, хорошенько взболтать. Этой жидкостью примачивать лишаи 2 раза в день.

Белый купорос

Одну драхму (1,8 г) белого купороса развести в 2 фунтах (800 мл) воды и этой жидкостью примачивать лишай.

Сурьма в смеси с пасленом сладко-горьким

Для внутреннего употребления против лишая рекомендуется принимать пилюли, которые готовят следующим образом: 1 драхму (1,8 г) сурьмы смешать с 1 драхмой экстракта паслена сладко-горького. Сделать пилюли, каждую по 2 грана (120мг), и обсыпать порошком корицы. Принимать пилюли, начав с 5 штук и постепенно увеличив до 15 штук. Это лекарство самое лучшее и действенное из всех других, рекомендуемых при кожных болезнях.

Водный раствор сулемы

В народе считается, что все типы лишая излечиваются примачиванием водным раствором (1:1000 — 2:1000) сулемы, обладающим сильным бактерицидным действием. Вначале такое примачивание больных мест вызывает жжение, а затем —успокоение и исцеление. Но чешуйчатый лишай (псориаз) такому лечению не поддается.

Лечение нафталанной мазью

Помогает от лишаев, не имеющих определенных признаков. Нафталанная мазь — это густая, тягучая, черно-бурая масса, приготовленная из сырой нафталанской лечебной нефти (не надо путать с нафталином, белым порошком от моли!).

Смесь дегтя с рыбьим жиром

Если лишай не имеет определенных признаков, можно попробовать лечить его простым старым средством: смешать 1 ложку чистого дегтя с 3 ложками рыбьего жира, растереть; намазывать этой мазью ткань и привязывать к лишаю каждый вечер. Вариантом этого средства является смесь равного количества дегтя и растопленного сливочного масла.

Чашку чистого дегтя смешать с 2 яичными желтками, или с чашкой свежих сливок, или с 2 чашками льняного масла. Мазь втирать в пораженные лишаем места 2 раза в день. Это средство иногда помогает излечивать упорные лишаи.

Соцветия календулы (ноготков)

Спиртовая настойка календулы (аптечный препарат) Настой соцветий календулы готовят из расчета 20 г сырья на 1 стакан кипятка.

Мазь из соцветий календулы

Растереть 10 г измельченных в порошок соцветий с 50 г вазелина. На пораженную поверхность кожи накладывать марлю, смоченную настойкой или настоем, либо смазывать пораженные участки кожи мазью календулы.

Настойку, настой и мазь календулы применяют не только для лечения лишая, но и в качестве дезинфицирующих и ранозаживляющих средств, для лечения карбункулов, фурункулов, угрей.

Отвар «шишек» хмеля

Взять 10 г «шишек» на 200 мл кипятка. Применять наружно при лишае; при выпадении волос отваром моют голову.

Сок плодов брусники

Применять наружно при лишае и чесотке.

Настой и отвар лопуха войлочного (репейника)

Применять для примочек и компрессов при лишае.

Отвар травы льнянки обыкновенной

Взять 20 г сухой травы, залить 0,5 л воды или молока, кипятить 20 — 25 мин., процедить. Применять для компрессов, припарок и ванночек при лечении кожных заболеваний, а также при сыпях, экземе, фурункулах, лишае в сочетании с приемом настоя, приготавливаемого следующим образом: одну столовую ложку травы льнянки залить 0,4 л кипятка, настаивать 2 часа, остудить, процедить. Принимать по 1/3 — 1/2 стакана 3 раза в день до еды.

Настой корня мыльнянки лекарственной

Измельченный корень мыльнянки залить теплой водой в пропорции 3 столовые ложки корня на 250 мл воды и оставить на ночь в комнате. Утром отцедить корень и, обмакнув марлю в настой, сделать длительную примочку. Если примочка не вызовет дополнительного раздражения кожи, настой не смывать. Если будет покраснение (индивидуальная особенность), примочку смыть и повторять процедуру до полного исчезновения лишаев.

Сок травы молочая

При лишае и чесотке больные места смазывают соком любого вида молочая.

Отвар чистеца лесного

Места, пораженные лишаем, смазывать крепким раствором отвара чистеца лесного или парить в этом отваре.

Живица сосновая (терпентин)

Смешать живицу с серой до получения мази и прикладывать к лишаю.

Смолистая сосна

В народе существует способ лечения лишая дымом от лучины смолистой сосны: быстро погасив такую лучину, направить дым на больное место. Это средство, несколько раз повторенное, излечивает в течение 8 дней очень упорный лишай.

Чернушка посевная

В России — культурное растение. Мелко порезать свежую траву с цветками, размять и смешать с виноградным соком. Этой смесью натирать пораженное лишаем место.

Для лечения лишая употребляют также отвар коры вяза и отвар фиалки трехцветной.

МОЗОЛЬ

Мозоль — утолщение рогового слоя кожи от длительного давления или трения. Мозоль часто образуется на руках при физической работе без рукавиц или от давления инструментов (например, у сапожников) и на ногах при ношении неудобной, неправильно подобранной обуви. Мозоли, образующиеся на подошвах, пальцах и в меж пальцевых складках стоп, нередко болезненны и затрудняют ходьбу; в трещины, появляющиеся на их поверхности, могут попасть микробы и вызвать рожистое воспаление и другие заболевания.

Вследствие давления ороговевшего участка на имеющиеся в коже нервные окончания могут возникать очень болезненные ощущения. Некоторые виды мозолей имеют глубоко врастающие «корни».

Сведение мозоли требует большой настойчивости и времени, поэтому нужно постараться устранить возможную причину образования мозолей, в частности заменить неподходящую обувь. Если по характеру работы вы долго стоите на ногах, то, придя домой после работы, сделайте для ног горячую ванну минут на 10, затем облейте ноги холодной водой, вытрите их и наденьте чистые носки и свободную домашнюю обувь.

Вместо горячей ванны можно каждый вечер минут на 10 ставить ноги (только ступни) в керосин. Никакого вреда керосин не причинит, зато мозоли, если даже они уже начали образовываться, постепенно исчезнут.

При появлении мозоли, если необходимо ее удалить, огрубевшую кожу следует размягчить ежедневными горячими мыльно-содовыми местными ваннами. После этого на мозоль наложить средства, размягчающие роговой слой.

Причиной возникновения мозоли могут быть общие заболевания, нарушение обмена веществ, авитаминоз, выполнение работы, требующей длительного стояния на ногах, но чаще всего мозоли — результат ношения неудобной, тесной обуви.

Самый верный способ избежать мозолей — мягкая и удобная обувь.

В аптеках можно приобрести специальные мозольные кольца, которые помогают смягчать давление обуви на мозоль.

Для уничтожения уже появившейся мозоли народная медицина располагает большим числом средств, среди которых много простых, использующих вполне доступные растения и медицинские препараты. С помощью этих средств происходит размягчение мозолей, облегчающее их удаление или же прекращающее их дальнейшее образование.

Некоторые из этих средств можно употреблять и для сведения бородавок.

Следует помнить, что никакое средство, употребляемое для удаления мозолей, не должно вызывать боль!

Народные средства удаления мозолей, использующие целебные свойства культурных растений и пищевых продуктов

Лук репчатый

Свежим соком лука смазывать мозоли и бородавки (юношеские). Кашицей из свежего лука на молоке и печеным луком в тибетской медицине пользуются для размягчения мозолей.

Взять луковицу, очистить ее, разрезать пополам, положить в стакан и залить уксусом. Поставить на сутки в теплое место, затем лук вынуть. Прикладывать к мозолям по 1 листочку 2 раза в день, утром и вечером, и завязывать бинтом.

Взять луковую шелуху, сложить в банку и залить столовым уксусом так, чтобы шелуха была покрыта им полностью. Закрыть банку компрессной бумагой или пергаментом и завязать. Оставить на 2 недели при комнатной температуре. Через 2 недели шелуху извлечь, дать стечь уксусу и слегка ее просушить. Положить на мозоль слой шелухи в 2 — 3мм. Кожу, окружающую мозоль, смазать вазелином или другим жиром. Завязать на ночь. Утром, распарив ногу, осторожно, без усилий соскоблить мозоль. Если мозоль большая, процедуру следует повторить.

Чеснок

Свежий сок или кашицу из растертой головки чеснока употребляют для сведения мозолей и бородавок (юношеских). Бородавки смазывать по 3 раза в день. Мозоль предварительно распарить в содовой воде, а затем приложить к ней марлю, смоченную соком чеснока. Процедуру проделать вечером перед сном; повторить ее 12—15 раз. Можно использовать и дикий чеснок.

Обернуть головку чеснока мокрой тканью и испечь в золе. Затем нижнюю часть головки отрезать и выбросить, а верхнюю приложить к мозоли, завязать и оставить на сутки. Через сутки мозоль может сама отпасть, а если не отпадет, лечение повторить.

Кашицу из печеного чеснока со сливочным маслом или чеснок, отваренный в молоке, прикладывать к болезненным мозолям.

Толченый свежий чеснок смешать пополам с топленым свиным салом. Применять для удаления бородавок и мозолей. Мазь прикладывать к мозоли на салфетке; повязку ежедневно менять.

Мазь, приготовленная из равных частей чеснока, меда, сока белой лилии и белого воска, в странах Востока применяется подогретой на огне для удаления мозолей, бородавок.

Сок свежего картофеля

Сырой картофель обмыть, очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. Полученную массу переложить на сложенную в несколько слоев марлевую салфетку толщиной 0,5— 1 см и прибинтовать к пораженному участку кожи. Через 2 часа картофельную массу снять и заменить новой. Применять как противовоспалительное средство для лечения болезненных мозолей. Протирать мозоли кусочками помидора или томатной пастой.

«Сжевать бобов конских и обыкновенного гороха сколько надобно и приложить на мозоль слоем потолще. Менять каждые сутки». («Народный лечебник»).

Сок портулака огородного

Мозоль надо чаще смазывать соком, выжатым из портулака. Смочить сложенную вчетверо салфетку и приложить к мозоли.

Чернослив

Разварить чернослив в молоке, вынуть из него косточки и горячим прикладывать к мозоли. Делать ежедневно.

Лимон

Старинное кавказское средство: перед сном распарить ногу в горячей воде, затем вытереть досуха и привязать к мозоли корку лимона с небольшим количеством мякоти на этой корке. Лучше всего срезать небольшую горбушку лимона, которую и прикладывать к мозоли. В течение 2 — 5 дней процедуру повторять, после чего опять аккуратно распарить ногу и аккуратно снять мозоль.

Инжир

Распарить ногу, вытереть досуха, на мозоль приложить внутренней стороной разрезанную пополам ягоду инжира. Делать ежедневно на ночь. Можно ягоду инжира натощак разжевать и привязать на мозоль. Менять ежедневно. Можно также просто натирать мозоль соком инжира.

Алоэ

Приложить вечером на мозоль разрезанный плашмя лист алоэ (столетника) и хорошо завязать. За ночь мозоль станет мягкой и ее легко будет счистить.

Для размягчения мозоли к ней следует прикладывать припарки из измельченных соцветий ноготков лекарственных. Эту процедуру повторить 10 — 12 раз, и мозоль размягчится.

При мозолях рекомендуется чаще держать ноги в холодной воде по несколько минут, затем вытирать.

Средство, с помощью которого можно свести не застарелую мозоль за одну ночь: хлебный мякиш вымочить полчаса в уксусе, а затем приложить его к мозоли. Опасаться ожога!

Яйцо, растворенное в уксусе

В стакан с 80%-ным уксусом погрузить свежее куриное яйцо. Через 8 суток оно полностью растворится. Полученную мазь наносить на мозоль и укутывать ногу.

Пластырь для уничтожения мозолей

Готовится из свежего бараньего сала с белым воском в такой пропорции, чтобы сала было больше.

Следующие средства помогают избавиться от мозолей: зеленый или желтый воск, теплое ветчинное сало и масло алтея.

Растопить в горшке желтый воск с оливковым маслом. В горячую смесь обмакнуть холстину и положить этот пластырь на мозоль. На следующий день болей уже не будет, но пластырь следует продолжать прикладывать ежедневно. От застарелых мозолей этот пластырь вылечивает за 6 месяцев.

«Взять 2 золотника (8 г) сурика в порошке, 1 золотник (4 г) медянки, какого-нибудь сала столько, чтобы была довольно густая мазь. Положить в муравленый горшок, прибавить вчетверо более этого воска в кусочках, растопить на легком огне и смешать деревянной лопаточкой. Прикладывать на мозоль». («Русский лечебник»).

Прополис

Простым способом уничтожения мозоли является прикладывание к ней натурального прополиса, который следует хорошо приклеить лейкопластырем. Через несколько дней мозоль уничтожается. Процесс можно ускорить соскабливанием размягченного слоя.

Порошок мела в смеси с конопляным маслом

Применять для размягчения мозолей и бородавок. Привязать на мозоль мазь из равных частей дегтя, сахара и селитры.

Жир дельфина

В Эстонии кладут на мозоли.

Для удаления сухой мозоли достаточно 3 раза за сутки наложить свежее мясо жабы. Мозоль полностью отпадает.

На ткань намазать свечного сала потолще и затем насыпать мелкой золы. Прикладывать ежедневно утром и вечером к мозолям и делать перевязку.

Другой вариант этого совета: брать свечное сало, смешанное в равном количестве с истолченным мелом.

В старину от мозолей применяли мазь, для приготовления которой следует накапать на старые медные пятаки свечного сала и оставить на 3 суток. За это время на пятаках образуется зеленая мазь. Эту мазь прикладывают на мозоли и делают перевязку.

«Намазать свечным салом довольно густо ветошку, сверх сала насыпать золы из табачной трубки, так же густо, и приложить на мозоль, отчего мозоль с корнем пропадает». «Пузырчатые мозоли, случающиеся от путешествия. Взять горшок, проникнутый жиром, поставить оный одним боком к жару, и коль скоро разгорячится одна сторона горшка, то дотрагиваться им до самых пузырей, несколько их придавливая; таким образом вся окружность мозоли от этого нажигания онемевает, и распространение пузыря ограничивается так скоро, что путешествующий через сутки может продолжать путь уже без труда». Рекомендации п. 26, п. 27 взяты из «Простонародного русского лечебника».

Место, где появилась первая мозоль, нужно прижечь тлеющим трутом. После этого смыть горячей водой.

Народные средства от мозолей, в которых используются целебные свойства дикорастущих растений

Настой и отвар корней лопуха войлочного (репейника)

Применять в виде компрессов и примочек при сухих мозолях. На Украине к мозолям просто прикладывают корень лопуха.

Свежий млечный сок одуванчика лекарственного, выжатый из цветков и стеблей

Им смазывают кожу для удаления сухих мозолей, бородавок.

Мазь из травы чистотела большого

Сок свежей травы смешать с вазелином в соотношении 1:4 или порошок сухой смешать поровну с вазелином и добавить 0,25%-ной карболовой кислоты, чтобы мазь не плесневела. Применять при мозолях, бородавках.

Герань луговая

Мозоли на пальцах лечат в Пермской области припарками из герани луговой.

Мазь из порошка травы очитка едкого

Одна часть порошка на 4 части основы (сливочного масла или вазелина). Вместо порошка можно также пользоваться сгущенным отваром травы. Применять от мозолей, бородавок. Мозоли удаляют, прикладывая к ним листья плюща обыкновенного.

Мозоль можно удалить за 1—2 дня; для этого приложить на мозоль свежую живицу любого хвойного дерева, заклеить ее лейкопластырем и менять через сутки. Мозоль предварительно распарить.

Ванны и простые домашние средства для удаления мозолей

От потертостей и ссадин на ногах, от пузырей на пятке делать теплую ванну, затем наложить мазь следующего состава: крахмал пшеничный — 15 г, глицерин — 15 г, чистый деготь — 4 г.

Для размягчения сухих мозолей рекомендуется распарить ноги в горячем мыльно-содовом растворе, к которому добавить несколько капель нашатырного спирта, или делать ножные ванны (по щиколотку) с добавлением английской соли.

Раствор марганцовокислого калия помогает снятию болей, вызванных мозолями.

В теплой воде развести марганцовку так, чтобы вода была розовая, добавить чуть-чуть соли и опустить ноги на 15—20 мин. После этого ноги не вытирать. Боль быстро проходит. Развести марганцовку в воде до темно-бурого цвета и опустить в этот раствор участок тела с мозолью на 10 — 15 мин. После этого мозоль помазать йодом. Процедуру следует повторить 6 раз, по 3 раза в неделю. За 2 недели все пройдет.

Уничтожению мозолей на подошвах помогает крепкий раствор камфорного спирта, которым нужно ежедневно смазывать мозоль.

Лучшим средством от мозолей в народе считается частое распаривание их в теплой воде, в которую добавлено немного поташа или нашатыря. После распаривания нужно тупым ножом соскрести с мозоли столько кожи, сколько ее размякнет и будет отходить без боли. Это средство со временем уничтожает мозоль.

Можно также привязать на мозоль немного поташа на тряпочке, которую время от времени смачивать.

Мыльно-содовые ванны с питьевой содой и настоем ромашки

При появлении трещин и мозолей рекомендуется регулярно, но не реже 1 раза в неделю, делать горячие мыльно-содовые ванны с добавлением настоя ромашки (1:10) в течение 10 — 20 мин. Питьевую соду добавлять из расчета 1 столовую ложку на 3 л воды. Для удаления мозолей и трещин обычно достаточно 6 — 10 процедур.

Лечение мозоли с вертикальным стержнем

Глубокую мозоль с вертикальным стержнем, которая особенно болезненна и трудно удаляется, можно вывести, прикладывая к ней кусочек изоляционной ленты для электрического провода. Она сильно вытягивает мозоль от самого ее основания, но процесс этот может быть болезненным. Когда лента подсохнет, нужно наложить свежую, пока мозоль не выйдет полностью.

Мазь от «косточки на ноге»

Есть особого рода мозоль, которую в народе называют «косточкой на ноге». Она образуется в результате постепенного заполнения суставной сумки жидкостью, в результате чего она увеличивается и причиняет очень сильную боль. От этой мозоли есть довольно простое народное средство, с успехом применяющееся в Киргизии. Нужно приготовить мазь следующего состава: нашатырь — 30 г, ком фора — 30 г, спирт — 3/4 бутылки, красный перец — 30 г, бодяга - 12 г.

Следует брать настоящую бодягу, которая живет в речках и ручьях, поскольку под этим названием значится целый ряд организмов, живущих в воде.

Распарить вечером ногу, вытереть, наложить на мозоль салфетку с мазью. Чтобы мазь попала только на мозоль, рекомендуется предварительно наложить на нее предохранительное кольцо (продается в аптеке) и положить мазь в его середину. Ногу забинтовать и потеплее укутать. Утром повязку снять. Так делать каждый вечер до тех пор, пока мозоль не размякнет и не пропадет.

Лечение подошвенной мозоли

Не меньше страдания причиняет мозоль подошвенная, без стержня, которая часто появляется при так называемой «медвежьей стопе». Эти мозоли очень толстые, цвет их желтоватый, часто с белыми пятнами. При ходьбе возникает ощущение сильного жжения, «подошва горит», боли ощущаются во всей ступне, ноги устают. Особенно сильная боль и жжение при ходьбе без чулок в жаркое время. В этом случае желательно носить обувь с вложенной металлической пластинкой, которая поднимает середину подошвы, давая ноге правильный упор. Помогает ванна (по щиколотку) с английской солью минут по 10—15 каждый день. После ванны мозоль нужно соскоблить пемзой и смазать вазелином. Делать это следует регулярно. Рекомендуется также смазывать мозоль каждый день крепким раствором камфарного спирта.

Лечение папилломы

Мозоль папиллома (подошвенная бородавка) появляется обычно на подошве, имеет глубоко сидящие корни, кверху пускает мелкие пучки ростков. Выводится с трудом прижиганием салициловой кислотой или операцией. Причина образования — неподходящая обувь и длительная работа на ногах. Если не захватить ее вовремя, то папиллома появляется в других местах, даже выше колен.

НАРЫВ, ГНОЙНИК (абсцесс)

Абсцесс развивается при попадании в организм гноеродных микробов (стафилококков, стрептококков и др.). Они проникают через поврежденную кожу или слизистую оболочку или распространяются из имеющегося в организме гнойного очага по кровеносным и лимфатическим сосудам в соседние ткани или органы (мозг, печень, легкие и др.). В месте их внедрения развивается абсцесс.

Микробы вызывают в тканях гнойное воспаление с образованием гнойной полости. Благодаря защитной реакции организма вокруг гнойной полости образуется оболочка, отделяющая гнойник от здоровых тканей. При остром абсцессе количество гноя в полости быстро увеличивается, он может прорвать окружающую оболочку и излиться на поверхность кожи, что способствует выздоровлению. Выход гноя в окружающие ткани может привести к распространению гнойного воспаления и даже к заражению крови. Поэтому при абсцессе, где бы он ни находился (на коже или в органе), необходимо хирургическое лечение — вскрытие гнойника и опорожнение его полости. Чтобы предотвратить абсцессы, при повреждении кожи и слизистой оболочки (порезы, уколы, ссадины и т. п.), следует тщательно обрабатывать область повреждения дезинфицирующим раствором (йода или бриллиантовой зелени).

Если появилась болезненная припухлость, покраснела кожа в области укола, занозы, ссадины, необходимо обратиться к врачу. Нельзя растирать, массировать припухлость, так как это может привести к опасным осложнениям.

Если созревший нарыв прорвался, нужно осторожно выдавить его чистыми руками, промыть раствором марганцовки или борной кислоты и затем еще 2 дня прикладывать к ранке согревающий компресс из раствора соды, чтобы вытянуть остаток гноя.

Народные средства лечения нарывов и гнойников культурными растениями и другими средствами, доступными в быту

Лук репчатый

Кашицу из свежих луковиц прикладывать к нарывам и фурункулам для ускорения их созревания.

С этой же целью в тибетской медицине используют кашицу из свежего лука на молоке.

Испечь луковицу, разрезать пополам, разрезанной стороной приложить в горячем виде к чирью или образующемуся нарыву и прибинтовать. Менять лук через каждые 4 — 5 час. Это средство способствует быстрому созреванию нарывов.

Лук репчатый, испеченный в тесте или сваренный в молоке Применять в виде компрессов при нарывах и фурункулах.

К намечающемуся нарыву прикладывать мазь из меда, муки и растертого печеного лука.

Печеный лук с мылом

Две части печеного лука тщательно смешать с 1 частью натертого мыла. Прикладывать пластырь на больное место 5 раз в сутки. Это средство очень хорошо очищает нарывы и фурункулы, помогает быстрому созреванию.

Алоэ древовидное

В домашних условиях очень распространенным средством лечения нарывов и гнойников является сок алоэ (столетника). Срезать нижний, наиболее крупный лист растения, тщательно промыть кипяченой водой, разрезать вдоль или растолочь, наложить на больное место и прибинтовать. Менять ежедневно.

Срезанный и промытый лист алоэ разрезать на мелкие пластинки толщиной 2 — 3 мм, завернуть в марлю, выжать сок; профильтровать сок через чистую ткань или марлю и применять наружно в свежем виде для лечения поверхностных нарывов, гнойников, фурункулов, гнойных ран в качестве примочек и орошений. Необходимо иметь в виду, что без добавления консервирующих веществ сок быстро портится и теряет свою силу.

Сок алоэ, смешанный пополам с льняным семенем, миндальным, персиковым или оливковым маслом Намочить марлю этой смесью, наложить ее на больное место и прибинтовать; менять 1 раз в день.

Пудра из алоэ, розы и ладана

Выдающийся арабский врач Разес (860 — 930 гг.) советовал при большом нагноении на коже присыпать его ароматической пудрой, изготовленной из алоэ, роз и ладана.

Кашица из печеного чеснока со сливочным маслом или чеснок, отваренный в молоке

Применять в качестве средства, ускоряющего созревание нарывов.

Картофель

Накладывать несколько раз в день на фурункул или нарыв сырой тертый картофель. Картофель менять через 3 часа.

Морковь

Из свежей тертой моркови или свежего сока моркови делать примочки на гноящиеся изъязвленные участки кожи, гнойные нарывы.

Семена редьки

Семена редьки, растертые в кашицу с небольшим количеством воды, оказывают бактерицидное действие на гнойники, нарывы.

Свекла

Когда нарыв только появляется, рекомендуется привязать к нему натертую свежую свеклу. Нарыв или рассосется или быстро созреет. Можно также прикладывать смесь из тертой сырой свеклы со сметаной.

«Прикладывать ветошки, намоченные в сливках, по 3 раза в день, пока нарыв заживет».

Лилия кудреватая (саранка)

Свежие листья прикладывать к гнойникам и нарывам для уменьшения воспаления.

Семена кориандра посевного

Издавна применяют для обмывания гнойников и приготовления из них примочек.

Лечение гречихой посевной

Свежие листья гречихи, размятые до сока и сложенные листок на листок толстым слоем, хорошо прикладывать к гнойным нарывам.

Крупа гречневая

Пожевать сырую гречневую крупу. Положить на масло и привязать к нарыву или чирью. Менять повязку через 4 часа.

Гороховая мука

Употребляется в виде припарок для размягчения и рассасывания нарывов, фурункулов и карбункулов (тибетское народное средство).

Фасолевая мука

Из фасолевой муки сделать кашицу или густое тесто и прикладывать к нарывам, фурункулам, панарицию (острое гнойное воспаление тканей пальцев рук и ног) для ускорения их созревания.

Теплое тесто

Применять как размягчающее средство при твердых болезненных опухолях.

Мякиш пшеничного хлеба или корку черствого ржаного хлеба, вымоченную в горячем молоке, прикладывать к нарывам для ускорения их созревания.

Ржаная мука с медом

Ржаную муку смешать с медом до консистенции мокрой глины. Сделать лепешку и приложить к гнойнику. Сверху покрыть компрессной бумагой или клеенкой и завязать.

«Если же из овсяной муки сделать пластырь и приложить его —размягчает и открывает нарывы» (средневековый «Лечебник из многих мудрецов»).

Припарки из ячменной муки

Прикладывать к воспаленным местам.

Лечение припарками льна культурного

Кашицу из размельченных семян, залитых теплой водой, прикладывать к фурункулам и воспаленным участкам кожи.

Порошок из семян применять для припарок. В виде мази его применяют при нарывах (ускоряет их созревание).

Припарки из льняного семени с пшеничной мукой прикладывать к образующемуся нарыву.

Сварить в молоке льняное семя и соцветия ромашки и прикладывать к нарыву.

Распарить в кипятке трепаный лен, натереть его (как мочалку) хозяйственным мылом и прикладывать на опухшее место. Нарыв быстро прорвется и рана очистится.

Примочки из масла или толченого семени конопли

Прикладывать к нарыву.

Касторовое масло

Смочив касторовым маслом ткань, привязать ее к назревающему нарыву.

Лечение инжиром (смоковницей)

Млечный сок листьев, ветвей и незрелых плодов рекомендуется при трудно рассасывающихся опухолях и гнойниках.

Плоды инжира имеют дезинфицирующее и мягчительное свойства, и поэтому в народной медицине их часто употребляют для приготовления настоя, который применяют от нарывов в виде припарок.

Лучше пользоваться свежими плодами, но целебны и сушеные, только для применения их в качестве припарок предварительно следует долго парить плоды в сливочном масле.

Листья агавы американской

Для наружного употребления их применяют в свежем виде, разрезая лист и прикладывая его срезом к больному месту. Особенно хороший эффект дает применение агавы при нарывах.

Мыло с молоком

Нарезать мелко мыло, чтобы покрывало дно кружки. Налить туда молока в 2 раза больше по объему. Кипятить смесь на слабом огне 1—1,5 часа, помешивая, пока не образуется густая пена в виде сметаны. Наложить на больное место и перевязать. Менять ежедневно.

Жженые квасцы

В Ярославской губернии дикое мясо при всякого рода нарывах присыпали жжеными квасцами.

Пластырь из спинного мозга животных

В Якутии мозг из позвоночника животных служит пластырем, накладываемым на чирьи и нарывы.

Собачий кал для лечения нарывов

В деревнях самые упорные, не поддающиеся лечению нарывы успешно лечат, привязывая теплый собачий кал и заменяя его, как только подсохнет, свежим.

Лечение гусиным пухом

На нарыв кладут гусиный пух, ощипанный под крыльями. Обвести безымянным пальцем сучок на двери, стене дома и произнести: «Как тебе (подразумевается не расти), — а затем, обведя нарыв, — так и ему!»

Народные средства лечения нарывов, основанные на целебных свойствах дикорастущих растений

Листья подорожника большого

Применяют в народе в виде свеже истолченной массы для лечения нарывов. Для этой же цели можно приготовить домашний пластырь, смешав толченые свежие листья подорожника с солью, свиным салом и мякишем хлеба.

Свежие листья мать-и-мачехи или сок из них

Применять наружно при нарывах для ускорения их созревания.

Лопух войлочный (репейник)

Свежие измельченные листья и сок их используют при гнойниках, воспалениях кожи.

Измельченные свежие листья щавеля конского

Прикладывать к нарывам и ранам в качестве ранозаживляющего средства.

Порошком из сухих листьев и цветков лапчатки прямостоячей

Присыпают нарывы между пальцами.

Листья копытня европейского

В свежем виде и истолченные применять при нарывах.

Листья будры плющевидной

Свежие листья истолочь в тестообразную массу. Прикладывать эту массу к нарывам. В зимний период можно использовать и сухие листья, но их следует предварительно попарить, чтобы они размягчились. Применять при нарывах и различных кожных заболеваниях.

Подмаренник настоящий

Сок травы подмаренника настоящего или присыпку из растертых цветков использовать наружно при ранах и нарывах.

Свежий истолченный корень переступня белого

Использовать при нарывах.

Почки (или листья) липы мелколистной

В истолченном виде употреблять как смягчающее средство при нарывах.

Сибирский кедр

Кедровая смола и живица — старинное средство лечения гнойников и язв.

Цикорий обыкновенный

Припарки из травы считают действенным средством при нарывах.

Кошачья лапка двудомная (бессмертник розовый)

Припарки из травы применять при нарывах, гнойниках, опухолях.

Донник лекарственный

Ошпаренные кипятком листья и цветки донника лекарственного применять в качестве компресса или примочки как рассасывающее средство при лечении не созревших нарывов.

Орляк обыкновенный (папоротник орляк)

Использовать при нарывах в качестве припарок и компрессов.

Сабельник болотный

Употреблять в качестве обезболивающих и противовоспалительных припарок: 2 — 3 столовые ложки сухого растения обдать крутым кипятком, завернуть в марлю и в горячем виде прикладывать к больному месту.

Спорыш (горец птичий)

Настой травы применять как ранозаживляющее средство при нарывах, опухолях, кожных заболеваниях.

«Прикладывать листья лебеды, испеченные в золе, обернув их прежде в мокрые ветошки».

Прикладывать таким же образом истолченные листья травы руты пополам с листьями щавеля, а где нет руты, то из одного щавеля.

Зверобой обыкновенный

Настоем цветков на растительном масле смачивают гнойники и различные поражения кожи.

Прострел раскрытый, сон-трава

Настой травы применять для обмывания гнойничков; порошком сухой травы присыпать пораженные участки при различных кожных заболеваниях.

Отвар соцветий клевера красного

Взять 20 г сушеных соцветий и залить 200 мл кипятка. Приготовить отвар. Применять как припарку при нарывах.

Отвар травы горицвета кукушкина (кукушкина цвета)

Взять 10 г травы на 400 мл кипятка. Приготовить отвар. Применять для компрессов при нарывах.

Настой соцветий ромашки безъязычковой

Одну часть соцветий на 20 частей кипятка. Применять для промываний при нарывах.

Можно также пользоваться настойкой ромашки (40 г соцветий на 100 мл спирта); разводить в пропорции: 1 часть настойки на 10 частей кипятка.

Отвар травы ясменника душистого

Взять 10—15 г травы на 5 стаканов воды. Приготовить отвар. Применять для компрессов при нарывах.

Отвар травы смолки обыкновенной

Три столовые ложки травы залить 1 л кипятка. Отвар иногда сгущают, чтобы его можно было накладывать на нарывы в виде компрессов.

Отвар коры ивы козьей

Взять 20 г коры и залить 200 мл кипятка. Приготовить отвар. Применять наружно при лечении ран и нарывов. Можно применять и в виде порошка.

Отвар листьев эвкалипта шаровидного

Взять 30 г листьев и залить 200 мл кипятка. Приготовить отвар. Для промывания достаточно 1 — 2 стаканов отвара на 1 л воды. Применять как противогнилостное, дезинфицирующее средство.

Настойка плодов софоры японской

Одну-две столовые ложки истолченных плодов (10 г) на пол-литра водки. Настаивать в теплом месте 10 суток, изредка взбалтывая. Применять при нарывах, флегмоне.

Алтей

Известный греческий ученый Теофраст писал, что алтей «дают от переломов и от кашля со сладким вином и прикладывают к нарывам вместе с оливковым маслом».

Зверобойное масло

Полстакана сухих листьев и цветков зверобоя обыкновенного, истолченных в порошок, настаивать в 1 стакане подсолнечного или миндального масла в течение 3 недель. Этим маслом можно лечить нарывы и нагноения. Помогает оно и при ушибах груди и спины (можно применять и примочки из отвара).

Плод перца жгучего очистить от ножки и семян и наполнить крепкой ракией (виноградная водка) или спиртом. Положить в него палец руки, гноящийся около ногтя. При этом нужно следить, чтобы внутри оставалось немного ракии или спирта. Затем палец перевязать. Желательно, чтобы повязка оставалась всю ночь. После этого гной и опухоль быстро исчезают.

Соцветия ромашки, трава донника, листья алтея — поровну. Заварить 3 — 5 столовых ложек смеси небольшим количеством кипятка, завернуть эту горячую кашицеобразную массу в ткань и прикладывать к больному месту в качестве мягчительной припарки. Если нет алтея, можно взять только ромашку и донник.

Ветви омелы белой — 15 г, трава тысячелистника, трава водяного перца, кора дуба, трава крапивы жгучей, цветки глухой крапивы —по 10 г. Смесь заварить 1 л кипятка. Применять наружно как смягчающее и обезболивающее средство при нарывах.

Нарывы и раны знахари лечат прикладыванием белены — шестой травы Юпитера. Ношение корня этой магической травы предохраняет от появления ран и нарывов.

БОЛЕЗНИ НОГТЕЙ

Ногти — роговые пластины, лежащие на ногтевом ложе, окруженном ногтевыми валиками. В ногте различают тело и корень, вдающийся в задний ногтевой валик, переходящий в тонкую роговую кайму — ногтевую кожицу, которая нарастает на лунку. Ногтевая пластинка лежит над большим количеством кровеносных сосудов и нервных окончаний. В основании корня ногтя находится ногтевая бороздка, откуда происходит рост ногтя в длину. Ногтям свойственен постоянный рост, в среднем по 3 мм в месяц.

Из болезней ногтей наиболее часто встречаются: вросший ноготь, расщепления ногтя, заусеницы (разрывы рогового слоя ногтевого валика), нарушение питания ногтя (белые пятна и полосы, резкое утолщение и обезображивание и др.), грибковые заболевания ногтей, чешуйчатый лишай ногтей.

Ниже приведены краткие сведения по некоторым заболеваниям ногтей и советы из старинных лечебников для их лечения в домашних условиях.

Если нет возможности получить квалифицированную медицинскую помощь, можно воспользоваться этими советами. Желательна консультация врача-дерматолога.

Вросший ноготь — нередко образуется при ношении тесной обуви, неправильной стрижке ногтей. Ноготь, в особенности на большом пальце ноги, врастает в мякоть и острыми краями причиняет сильную боль, главным образом, когда человек находится в движении. Внедряясь в боковые валики, ноготь вызывает их воспаление.

Врастание ногтей очень болезненно; чтобы предупредить его, следует вовремя и правильно стричь ногти. Делать это лучше после ванны, когда ногти размягчены действием воды и тепла.

Рекомендации по лечению вросшего ногтя

На ночь надеть на большой палец напалечник, наполненный сливочным маслом, и сверху надеть носок. Делать это каждый вечер в течение 2 — 3 недель. Когда боли прекратятся, осторожно приподнять края вросшего ногтя и подложить кусочки марли. На вросшем ногте осторожно сделать напильником бороздку посредине ногтя от лунки к краю пальца. Бороздка должна быть достаточно глубокой, но не на всю толщину ногтя. Через несколько дней ноготь «выйдет» из углов и боль прекратится. В дальнейшем ногти нужно подрезать так, чтобы не срезать углов.

Сделать мягкое тесто из равных частей бараньего сала, туалетного мыла и мелко истолченного сахара. Эту мазь прикладывать на тряпочке до тех пор, пока не будет получен необходимый результат.

При вросших ногтях (в начальной стадии) рекомендуются ежедневные ванночки из ромашки аптечной в течение 15 мин. Для настоя взять 6 столовых ложек соцветий и залить 2 л кипятка, накрыть посуду крышкой; настаивать в течение часа. Процеженный настой снова подогреть и держать в нем ноги, пока не остынет. После подсушивания ног осторожно отделить вросшую часть ногтя от мягких тканей и подложить маленький ватный тампон, смоченный настойкой йода. Заусеницы — мелкие, поверхностные, болезненные нарывы кожи ногтевого валика, которые возникают при плохом уходе за кожей рук, вредной привычке обкусывать ногти и др. Во избежание осложнений, заусеницы следует аккуратно обрезать (не срывать!) специальными ножницами и смазывать раствором бриллиантовой зелени или йода. Чтобы предупредить образование заусениц, рекомендуется регулярно отодвигать и срезать ногтевую кожицу, смазывать кожу рук любым смягчающим кремом.

Белые точки и полоски на ногтях — первые признаки болезни. При сильном поражении ногти начинают ломаться. Объясняется это сужением кровеносных сосудов у основания ногтя, а также недостатком кальция в организме.

Полезно вводить в организм кальций, лучше всего зелень в натуральном виде — петрушки, салата, сельдерея и др.

Полезно опускать каждый день пальцы рук минут на 10 в горячую воду, чтобы усилить в них кровообращение, а для питания ногтя смазывать рыбьим жиром его основание.

Онихия — заболевание ногтей, возникающее под воздействием щелочей, кислот, травм, инфекций (грибки, бактерии) и других неблагоприятных факторов. Заболевание проявляется в изменении ногтевых пластин (онихия) или воспалении ногтевых валиков (паронихия). Онихия выражается изменением размера, формы, структуры и цвета ногтевых пластин, которые могут быть увеличены или уменьшены, а иногда полностью отсутствуют.

Лечение проводит врач-дерматолог в зависимости от причины, вызвавшей заболевание ногтей.

Свинцовый ноготь — разрыхление и расщепление ногтя вследствие проникновения в него грибка. Ноготь становится толстым, срезать его ножницами трудно, он давит на мягкие ткани пальца и при ходьбе вызывает боль, иногда очень мучительную. Грибок легко переходит с одного пальца на другой, но особенно часто он поражает большие пальцы и мизинцы ног.

Ноги следует чаще мыть и затем тщательно выскабливать из ногтя как бы известковые крупинки, которые безболезненно отделяются от тела. После этого больной ноготь нужно срезать, захватывая как можно больше, смазывать его на ночь зеленым мылом, а утром смывать. Процедуру повторять ежедневно в течение недели. Ногти нужно систематически внимательно осматривать, чтобы как можно раньше выявить новые очаги поражения в случае их появления.

При сильном ушибе ногтя под ним образуется кровоизлияние, ноготь становится синим, нарушается его питание, и он постепенно сходит.

Народные средства от заболеваний ногтей различного происхождения

Лук в смеси с медом

Помогает от трещин на ногтях.

Льняное семя

Смешанное с равным количеством кресса посевного и замешанное с медом.

С применением этого средства ногти приобретают способность не морщиться и не шелушиться. Такое же свойство имеет средство, состоящее из семени льна, воска и меда.

Сок солодки

Авиценна рекомендовал при болезни ногтей смазывать их свежим соком солодки или натирать корнем этого растения.

Настойка корня шиповника

Взять 1/2 л 56°-ной водки и поместить в нее мелко нарезанный корень шиповника. Настаивать 21 день в теплом темном месте, ежедневно встряхивая. Принимать по 25 мл 2 раза в день за 1 час до еды. Из отвара корня шиповника делать компресс на больное место. Для этого 20 г корня измельчить, заварить 1 л кипятка, парить на медленном огне 2 часа. Затем 1 стакан отвара смешать с 1 стаканом холодной кипяченой воды, сделать теплый компресс на ночь и хорошо укутать.

Применять при шпорах, наростах на ногтях, отложении солей в любом месте.

Сок клюквы

В ногтевую пластинку и кожу вокруг нее рекомендуется регулярно втирать сок клюквы.

Растительное масло с лимонным соком Хрупкие и ломкие ногти можно укрепить, делая ежедневно ванночки из теплого растительного масла, в которое добавлено несколько капель лимонного сока. После ванночки осушить кисти салфеткой и несколько часов не мочить их. Спустя неделю руки станут гладкими, а ногти восстанавливаются. Ванночки можно делать 1 — 2 раза в неделю.

В ногтевую пластинку и кожу вокруг нее рекомендуется втирать сок смородины черной или красной.

Растительное масло с яблочным уксусом При ломких ногтях можно рекомендовать 10-минутные ванночки из растительного масла, смешанного с яблочным уксусом в равном количестве.

Грибок на ногтях рук

Сварить крепкий кофе, несколько раз погрузить руки в настой, не взбалтывая осадок.

ОБЛЫСЕНИЕ

Облысение — резкое поредение или выпадение всех волос на некоторых участках или на всей волосистой части головы. У пожилых и старых людей поредение волос обусловлено возрастными изменениями кожи и так же естественно, как поседение и общее старение организма.

Преждевременное облысение может наблюдаться в любом возрасте и часто связано с нарушением здоровья. Могут выпадать волосы бровей, ресниц, бороды, усов, в подмышечных впадинах. Это связано с нарушением обменных процессов в коже и питанием волосяных луковиц.

Облысение может быть типичным признаком некоторых инфекционных болезней, например сифилиса, для которого, помимо общего поредения волос, характерно выпадение их мелкими очажками. При выздоровлении густота волос, как правило, восстанавливается. Нередко волосы усиленно выпадают при переутомлении, бессоннице, у учащихся — во время экзаменов, а у женщин — на местах сильного натяжения волос при некоторых прическах.

Причиной выпадения волос могут быть кожные заболевания (например, парша, волчанка красная). Нередко облысение является результатом неправильного ухода за волосами: слишком частое мытье волос, особенно щелочным мылом, жесткой водой, частая окраска и завивка волос с применением химических препаратов.

У мужчин нередко волосы преждевременно редеют, появляются залысины на лбу, на темени; обычно через несколько лет волосы на голове полностью выпадают или остаются лишь по краю волосистой части головы. Такой вид облысения тесно связан с наследственными особенностями строения кожи (ее толщиной, кровоснабжением).

Выделяют так называемое круговидное облысение (гнездная плешивость), которое связывают с нервно-эндокринным расстройством, интоксикацией организма — кариес зубов, гайморит и другими очагами хронической инфекции, а также с травмой кожи. Часто гнездная плешивость является следствием сильных переживаний. Первые признаки появляются внезапно в виде плешинки размером 1,5—2 см, хотя до этого выпадения волос не замечалось.

Гнездная плешивость чаще всего поражает теменную или затылочную области головы.

Характерно, что кожа на месте выпавших волос совсем не меняется: она гладкая, блестящая; воспаления, красноты или зуда на ней нет; волос сам по себе также здоров. Не атрофируются луковицы выпавших волос. Гнездная плешивость — не заразное заболевание. Обычно через несколько месяцев волосы на пораженных участках снова вырастают. Лечение гнезд ной плешивости должно проводиться под контролем врача-дерматолога. Лечение нужно начинать как можно раньше, при появлении первых гнезд плешивости. Оно должно быть, в первую очередь, направлено на лечение основного заболевания и стимулирование роста волос.

Часто перхоть может быть причиной выпадения волос. У мужчин это может привести к полному выпадению волос в области темени и около лба. Гормоны яичников благотворно влияют на рост волос, поэтому у женщин не бывает полной плешивости, как у мужчин. При равномерном поредении волос нужно прежде всего провести лечение перхоти, применять средства, укрепляющие волосы. Питаться следует умеренно, избегать жирных и острых блюд. Не носить слишком теплых головных уборов, запаривающих голову, но и не ходить зимой без головного убора, так как вследствие спазмов сосудов нарушается кровоснабжение луковиц волос. Укрепление нервной системы и нормализация менструации у женщины — важные условия при лечении выпадения волос. Наши советы не панацея, но замедлить этот неприятный процесс, если вы к нему склонны, вполне возможно.

Средства народной медицины, рекомендуемые для усиления роста волос при гнездной плешивости и облысении

Чеснок

Пораженный участок натирают соком или кашицей толченого чеснока до порозовения кожи. Затем голову греют на солнце до появления красноты на этом участке кожи. Такие процедуры укрепляют больные волосы.

Лук

Средство, рекомендуемое тибетской народной медициной. При гнездной плешивости очаги ее следует покрыть слоем сырых внутренних чешуй луковицы. Можно просто натирать эти очаги сочными чешуями луковицы.

Кашица из свеже истолченных луковиц черемши

Кашицу накладывать на пораженные участки при круговой или гнездной плешивости.

Сок свежих корней хрена

Этим соком смазывать пораженные участки 3 раза в неделю (через каждые 2 дня). По другому источнику, соком хрена следует растирать участки облысения 1 — 2 раза в день до порозовения.

Мазью, состоящей из терпентина (сосновой живицы) и меда, в короткое время излечивали головную паршу и плешивость.

Облепиха

При выпадении волос и облысении полезно употреблять в пищу плоды облепихи.

Отвар плодов облепихи вместе с ветками применяют при облысении и как косметическое средство. При облысении отвар пьют и моют им голову.

Пить отвар молодых веток и этим отваром мыть голову. Полезно после мытья головы втирать в кожу головы облепиховое масло 2 раза в неделю.

Лечение «шишками» хмеля

При раннем облысении рекомендуется мыть голову настоем и отваром «шишек» хмеля.

При начинающемся облысении для укрепления корней волос издавна использовался отвар «шишек» хмеля. Собирать «шишки» нужно в сентябре — августе, до их побурения. Столовую ложку «шишек» залить стаканом крутого кипятка и кипятить 30 мин. После охлаждения втирать в кожу головы.

Ягоды шикши (водяники черной)

Считают в народе средством, укрепляющим и сохраняющим волосы. С употреблением ягод связывают прекращение облысения.

Трава чабреца, кора ивы, кора дуба — всего поровну. Четыре столовые ложки смеси кипятить 15 мин. в 1 л воды. Остудить, процедить. Втирать в кожу при облысении.

Тамус обыкновенный (адамов корень)

50— 60 мл сока клубня тамуса втирать в места облысения. После этого принимать в течение 20 мин. теплую ванну (на ночь). Применять при облысении. Курс лечения 10 — 12 дней.

Сок клубня тамуса, смешанный с оливковым, облепиховым маслом или маслом шиповника, втирать в места облысения.

Отвар корня и травы репейника и ржи, взятых поровну Очень хорошее средство восстановления волос: приготовить крепкий отвар корня и травы репейника и ржи на квасе вместо воды, процедить и вымыть голову вечером; затем вытереть голову полотенцем; когда высохнет, намазать свиным несоленым и нетопленым салом. Повторять эту процедуру через каждые 2 дня в течение месяца или больше.

Настойка соцветий календулы

При гнездном облысении применять аптечную настойку, разведенную в соотношении 1: 3 или приготовленную в домашних условиях (столовую ложку сухих измельченных соцветий календулы залить стаканом водки и настаивать 10 суток), разведенную водой 1:1. Смоченную в настойке и немного отжатую полоску полотна, сложенную вчетверо, наложить на облысевшую кожу в виде компресса на 1—1,5 часа. Процедуру проводить ежедневно или через день до отрастания волос. При отсутствии эффекта процедуру следует прекратить.

Один пучок растения живучка варить 10— 15 мин. в 0,5 л виноградной ракии (виноградная водка). Несколько раз в день ватным тампоном протирать больные места в течение недели. Затем сварить корни клевера и мыть голову этим отваром 3 вечера подряд от плешивости детской, круговой.

Бессмертник песчаный (соцветия), ромашка аптечная (соцветия), кукурузные столбики с рыльцами, пижма обыкновенная (соцветия) — все по 10 г; аралия маньчжурская (корни), лопух большой (корни), зверобой продырявленный (трава), череда трехраздельная (трава) — все по 15 г. Приготовить настой.

Принимать для лечения облысения по 1/3 — 1/2 стакана за 30 мин. до еды 3 раза в день.

Производить ежедневно в вечернее время обливания головы водой контрастной температуры, попеременно горячей и холодной. Этот способ дает прекрасные результаты. Побрить голову наголо. Взять 2 таза. Один наполнить холодной водой из-под крана, а другой — горячей водой (насколько можно терпеть). Рядом с тазом с горячей водой поставить чайник с горячей водой, чтобы поддерживать необходимую высокую температуру. Несколько раз плеснуть энергично на голову сначала горячей, а затем холодной водой. И таким образом чередовать обливание горячей и холодной водой в течение 30 мин.

Затем вытереть голову насухо, взять ватный тампон и смазать кожу головы 2%-ной настойкой йода (это необходимо для питания волос — происходит прилив крови к волосяным луковицам). Брить голову необходимо каждый день (в крайнем случае раз в 3 дня). Через 3 — 4 месяца после проведения ежедневных процедур на голове начнет расти пух. Его нужно брить каждый день. Пух будет укрепляться все больше и больше и в конце концов вырастут волосы. Даже у совершенно лысого человека в результате ежедневных процедур через 6 — 7 месяцев начнут расти здоровые и красивые волосы.

Перед баней или ванной смазать голову репейным маслом или самостоятельно изготовленной смесью из 1 столовой ложки майонеза, 1 чайной ложки касторового масла и 1 чайной ложки меда. Обвязав голову косынкой, входить в парилку. Примерно через полчаса, когда смесь хорошо впитается, вымыть голову.

«Возьми почек дерева тополя полтора фунта, а в недостатке их — почек шиповника и самых молодых можжевеловых шишек, по три четверти фунта (300 г) топленых мозгов из костей или медвежьего жира четыре фунта. Истолки помянутые почки, и, распустив на легком огне в жиру, смешай с оным и поставь на холод; а как травы поспеют, то возьми листьев салата, травы фиалок, очитоку большого, молодила русского, по четверти фунта, истолки как можно лучше, смешай с прежним жиром и почками, и вари на легком огне, пока вся влажность из трав не выкипит. Дабы волосы вырастить на лысине нужно прежде вымыть голову отваром из сажи (взять 2 больших горсти сажи и фунт воды, варить полчаса, и потом выжать жидкость); а когда голова высохнет, намазать ее сею мазью, вечером смывать». «Аще у кого на голове волос нет, возьми коневью брюшину и сожги в пепел, да истолокши, просей мелко, столкши с деревянным маслом, и мажь голову гораздо, да увяжи платком, — ино у человека волосы нарастут».

«Конский кал да козий кал истолки с деревянным маслом, мажь голову гораздо, обвяжи платком, в три дня волосы вырастут».

Если у кого-либо выпадут волосы, то человек, обладающий здоровой растительностью, может передать ему хорошие свойства своих волос. Для этого он должен обрезать несколько прядей (нечетное количество) своих волос и положить их в воду, которой человек со слабой растительностью будет каждый день примачивать голову.

Выкопать какой-нибудь дикий толстый травный корень, вырезать из него подобие мужской или женской фигуры и посадить опять в землю. Если через год выкопать этот корень и в голову этого человечка воткнуть зерно овса или ячменя, дав ему пустить ростки, то у того, кто произвел эту операцию, вырастут волосы на голове (даже если он был до этого лысым).

Рекомендации п. 4 и п. 5 взяты из книги «Словарь натурального волшебства», 1795 г.

ПАНАРИЦИЙ

Панариций — острое гнойное воспаление тканей пальца около ногтя вследствие попадания гноеродных микробов в мелкие раны (трещины, царапины, порезы, уколы и др.).

Различают панариций поверхностный (кожный, околоногтевой, подногтевой) — народное название ногтоеда, и глубокий (подкожный, сухожильный, суставной, костный)—народное название костоеда (волосня).

При кожном панариции гной скапливается под эпидермисом (наружным слоем кожи). Образуется пузырь, наполненный мутной, иногда кровянистой жидкостью; кожа вокруг пузыря краснеет. Боли обычно умеренные, главным образом ощущение жжения. Пузырь постепенно увеличивается, гнойное воспаление может переходить на глубже расположенные ткани. При околоногтевом панариции гнойный пузырь образуется в коже ногтевого валика. Если гной проникает под ногтевую пластинку, панариций называют подногтевым. Такой панариций развивается также при уколе или попадании занозы под конец ногтя. В запущенных случаях гнойное воспаление может распространиться вглубь — на кость ногтевой фаланги. Глубокий панариций, как правило, возникает на ладонной поверхности пальца, сначала под кожей. Поскольку кожа на этой стороне пальца плотная, образующийся под ней гной долго не может прорваться наружу, процесс распространяется в глубину — на сухожилие, сустав, кость, иногда поражает их одновременно. Для подкожного панариция характерны постоянные стреляющие боли, особенно по ночам, при дотрагиваниии до пальца возникает резкая боль. Усиление ее при попытке пошевелить пальцем — выпрямить или согнуть — свидетельствует о переходе панариция на сухожилие или сустав.

Любая форма панариция (особенно глубокий) может привести к тяжелым последствиям: гноеродные микробы могут попасть из очага воспаления по лимфатическим и кровеносным сосудам в отдаленные органы и ткани и вызвать их поражение, а также общее заражение крови.

Костный панариций может привести к обезображиванию ногтевой фаланги пальца, сухожильный и суставной — к неподвижности пальца; в запущенных случаях глубокого панариция гной часто распространяется на ткани ладони и далее на предплечье. Нужна сложная хирургическая операция.

Поэтому очень важно своевременно, не дожидаясь, когда боль нарушит ночной сон, обратиться к врачу. Прибегать к методам самолечения можно только в случае, когда нет возможности получить медицинскую помощь.

Для предотвращения этого заболевания важно соблюдать правила личной гигиены в быту и на производстве. При любом, даже незначительном повреждении кожи пальца следует обмыть ее спиртом или одеколоном и обработать спиртовым раствором йода; при попадании занозы нужно немедленно удалить ее.

«В ногтоеде, происшедшей от внутренней причины, погружение больной руки или ноги в теплую воду мгновенно унимает боль и содействует скорейшему ее разрешению и нагноению. Ногтоеда после ушиба, оторвания заусеница или других наружных причин, тотчас опущенная в теплую воду, скоро проходит. Чем долее в воде держать, тем лучше, даже и тогда, когда воспаление уже сильно. Вынув больную часть тела из воды, обтереть ее и покрыть восковою мазью или чем другим, чтоб не застудить. Как только покажется желтое пятнышко, показывающее нагноение, то выпустить осторожно гной, чтобы поскорее прекратить опухоль».

Приложить к больному месту поджаренную луковицу нарцисса.

«Больной палец обернуть полотном, держать его под порожним сосудом и посредством небольшой губки, обмакиваемой в холодную воду, находящуюся в другом сосуде, беспрерывно смачивать палец, а равно и все болящие части руки. Это продолжать целый час. Больной в это время чувствует, как уменьшается боль и жар. Этот метод лучше погружения пальца в холодную воду».

Смесь дрожжей и глины

Взять поровну дрожжей и глины, смешать хорошенько и прикладывать к ногтоеде, а когда глина начнет сохнуть, переменить.

Разжеванный орех грецкий

Часто употребляют в народе как пластырь, прикладывая его к нарыву, особенно к ногтоеде.

Ястребинка волосистая

В Могилевской губернии свежие листья ястребинки волосистой, истертые со свиным салом, прикладывали к ногтоеде.

Фимиам* «К меду примешанный, он извести ногтоеду умеет».

(Одо из Мена «О свойствах трав»)

«Больное место смазать креолином, крепким раствором карболовой кислоты или хорошо пропарить в горячей воде, чтобы верхний слой кожи побелел и отстал от мяса. Отставшую кожу нужно обрезать. Под кожей обнаружатся несколько отверстий в глубь мяса. При помощи детской спринцовки в одно из отверстий влить дезинфицирующий раствор: сулему или карболовую кислоту. Раствор вместе с гноем будет выходить через другие отверстия. Одновременно выдавливать гной, начиная с отдаленных частей руки (например, от локтя), постепенно приближаясь к самой ране. Промывать до тех пор, пока в одном из отверстий не покажется гнездо, то есть изъеденный кусочек мяса, который нужно выдернуть. В нем даже невооруженным глазом можно видеть множество живых тончайших волосков — возбудителей болезни. Боли прекращаются после первой промывки, опухоль опадает. На второй день нужно повторить промывание. Если же продолжается выделение гноя, повторять промывания. Курс лечения этим способом 2 — 5 дней, тогда как при операционном способе лечение часто затягивается на месяцы. Способ проверен на сотнях пациентов с блестящими результатами дедом автора, выдающимся лекарем Среднего Урала». П. Куренное «Русский народный лечебник».

Для облегчения выхода гноя нужно палец 2 раза в день по несколько минут держать в воде с содой.

Разваренные в молоке сушеные листья калужницы прикладывать на тряпочке к пальцу, пораженному костоедой.

«Волос» — так именуется в народной медицине воспаление на пальцах (типа панариция). Современная медицина прибегает в подобных случаях к хирургическим операциям с удалением части мышечной ткани, но «волос» прорастает снова рядом.

* Фимиам — благовонная смола (камедь) дерева, дающего ладан.

ПЕСЬ (витилиго)

Песь (витилиго) — заболевание кожи, характеризующееся появлением на ней белых, утративших пигмент пятен различной величины и формы. Пятна располагаются обычно симметрично — на обеих щеках, на обеих руках и т. д. При появлении пятен на волосистых частях кожи волосы на месте пятен белеют. Белые пятна на лице особенно неприятны. Отсутствие пигментации редко бывает врожденным. Это заболевание чаще встречается у молодых женщин.

В одних случаях пятна бывают сначала небольшими, но постепенно увеличиваются, вокруг них появляются новые; в других — появившиеся пятна не меняются со временем.

Отдельные пятна могут самопроизвольно исчезать. Заболевание не влияет на общее состояние и беспокоит лишь с эстетической точки зрения. Лечение проводить только по назначению врача. Причины заболевания неизвестны, предполагают, что могут влиять нервно-эндокринные расстройства.

Народные средства лечения неси

Пилюли из порошка ряски маленькой, смешанного с медом

Принимать по 1—2 г на прием 3 раза в день. Применять как средство, уменьшающее чувствительность организма к воздействию различных непереносимых им веществ, в том числе при витилиго.

Ванна из корней герани кроваво-красной

Взять 50 г свежих, или высушенных измельченных корней и залить 1 л кипятка. Настаивать 4 часа, процедить. Ванну (35 — 36°С) принимать перед сном. Применять при витилиго и некоторых кожных заболеваниях. Курс лечения 12 — 14 ванн.

При витилиго применяют спиртовую настойку (1:10) зеленых листьев и околоплодников грецкого ореха, взятых поровну. Светлые пятна смазывать 1 — 2 раза в день в течение нескольких месяцев. Это средство вызывает умеренное окрашивание пятен, что позволяет маскировать их.

Ревень пальчатый тангутский (или волнистый) Свежим соком корня ревеня смазывать светлые пятна при витилиго 2 раза в день. Сок окрашивает кожу в цвет загара. Отрицательные свойства проявляются в сухости и стягивании кожи. Поэтому лишенные пигмента пятна на лице можно смазывать ежедневно на 15 — 20 мин. соком корня, смешанным с питательным кремом, сметаной или яичным желтком.

Чай китайский

Чтобы придать коже смуглый оттенок, рекомендуется утром и вечером протирать лицо отваром чая. Для получения отвара чай залить водой (1 чайную ложку на 1/4 стакана воды), кипятить 2 — 3 мин. и в теплом виде процедить через ткань. Хранить при комнатной температуре не более суток, в холодильнике до 2 суток. Перед применением взбалтывать.

Зверобой продырявленный

Для лечения витилиго зверобой следует принимать внутрь. Настой травы (1:10) взрослые принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день после еды, дети — по чайной ложке. После 3 недель приема следует недельный перерыв. Лечение длительное —4—6 месяцев. Для приготовления настоя столовую ложку сухих листьев и цветков зверобоя залить стаканом кипятка и настаивать 30 мин., затем процедить. Одновременно рекомендуется наружное лечение зверобойным маслом. Для этого ежедневно на 30 мин. накладывать на пигментные пятна салфетки, смоченные зверобойным маслом. Для приготовления масла траву зверобоя следует залить растительным маслом (1:10) и 3 часа нагревать на водяной бане; затем профильтровать и отжать. Зверобой повышает чувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам, поэтому после процедуры можно принять непродолжительную солнечную ванну. Начинать с 1—2 мин. и ежедневно прибавлять по 1 — 2 мин. Курс лечения 20 — 30 дней.

ПСОРИАЗ (чешуйчатый лишай)

Чешуйчатый лишай — распространенное незаразное хроническое заболевание, причиной которого могут быть нарушения нервной и эндокринной систем, обмена веществ (особенно нарушения жирового и углеводного обмена), наличие очагов хронической инфекции (тонзиллит, гайморит). Предрасположенность к псориазу может передаваться по наследству.

Заболевание начинается с появления на коже отдельных мелких узелков розового или красного цвета, покрытых серебристо-белыми легко отделяемыми чешуйками. При отделении чешуек обнажается красноватая блестящая поверхность с точечными капельками крови. Постепенно высыпания увеличиваются в размерах, сливаются между собой, образуя разной величины бляшки, которые при длительном существовании резко утолщаются, и тогда заболевание трудно поддается лечению.

Чешуйчатый лишай может поражать любые участки кожного покрова, но наиболее часто страдают разгибательные поверхности верхних и нижних конечностей, кожа волосистой части головы, коленей и локтей. В тяжелом случае поражаются суставы. Нередко лишай поражает ногтевые пластинки, на которых появляются точечные углубления, придающие ногтю вид наперстка. Заболевание периодически обостряется, затем стихает (ремиссия). Обострение обычно наступает в результате нервно-психической травмы, злоупотребления алкоголем, нарушения рекомендуемой диеты. Ремиссия у большинства больных наблюдается в летнее время.

Больным рекомендуется молочно-растительная пища с ограничением животных жиров и углеводов (сахар, картофель, белый хлеб), богатая витаминами (А, группы В, С). Очень полезны солнечные ванны, (но не во время обострения болезни!), а также сероводородные и морские купания; в домашних условиях — теплые мыльные ванны.

Чешуйчатый лишай требует длительного комплексного лечения под наблюдением врача. Самостоятельного лечения следует избегать, так как в период обострения это может вызвать еще более тяжелое течение болезни.

Народная медицина издавна использует различные средства, применение которых может дать положительный эффект. Желательна предварительная консультация с врачом. Ниже приведены некоторые из существующих средств лечения псориаза.

Средства лечения чешуйчатого лишая для приема внутрь

Чеснок

Сок и кашицу чеснока применяют для лечения экземы, чешуйчатого лишая.

Отвар листа лавра благородного (лаврового листа) Залить 20 г сухих листьев 2 стаканами кипятка, кипятить 10 мин., процедить. Выпить в течение дня за 3 приема. Курс лечения 5 — 7 дней.

Ячмень обыкновенный

Две столовые ложки солодовой ячменной муки* залить 1 л кипятка и настаивать 4 часа, процедить. Пить по полстакана с сахаром или медом 4 — 6 раз в день.

Облепиховое масло

Такие кожные заболевания, как чешуйчатый лишай и экзема, довольно успешно излечиваются облепиховым маслом, которое следует принимать по 2 мл в день и использовать наружно в виде 5%-ной мази из этого масла.

Настой цветков и листьев крапивы Взять 50—60 г сырья и залить 1 л кипятка. Использовать при хронических кожных заболеваниях, в том числе при чешуйчатом лишае. Иногда при этих заболеваниях к крапиве добавляют листья одуванчика и цветки терна.

Две столовые ложки такой смеси заварить 2 стаканами кипятка, парить в духовке в течение 2 — 3 час. Пить по полстакана 3 раза в день.

Трава череды трехраздельной

Залить 10 г травы стаканом кипятка, нагревать на кипящей водяной бане 30 мин., охлаждать 10 мин., процедить, сырье отжать. Объем полученного отвара довести кипяченой водой до 200 мл. Принимать по 2—3 столовых ложки 3 раза в день. Одновременно наружно следует применять 3%-ную мазь, состоящую из настойки череды (трава и 70°-ный спирт в соотношении 1:1) и смеси ланолина с вазелином (также в соотношении 1:1). Мазь втирают в пораженные места кожи 1 раз в день.

Настой корня алтея лекарственного

Залить 6,5г сухого измельченного корня 100 мл воды комнатной температуры, настаивать 1 час. Принимать по 1 столовой ложке через каждые 2 часа при чешуйчатом лишае.

* Солодовую муку получают из солода, продукта проращивания ячменя, овса, пшеницы, ржи.

Отвар корней с листьями и цветками бузины черной

Две чайные ложки измельченного сырья залить 500 мл кипятка. Принимать 3 раза в день через час после еды по 100 мл. Применять при кожных болезнях, в частности, чешуйчатом лишае, для нормализации обмена веществ.

Отвар спор плауна булавовидного

Одну столовую ложку сырья залить 1 стаканом холодной воды, варить, помешивая, 15 мин., процедить. Принимать по 1 столовой ложке через каждый час.

Настой травы паслена сладко-горького Залить 3 г травы 1 стаканом кипятка, настаивать до охлаждения, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день после еды. Настой необходимо подсластить сахаром или медом.

Настой травы зверобоя продырявленного

Три столовые ложки измельченной травы залить стаканом кипятка, настаивать 2 часа. Принимать по 2 столовых ложки настоя 3 раза в день. Применять при кожных заболеваниях (фурункулез, экзема, чешуйчатый лишай и др.).

Настой зверобоя целесообразно принимать в сочетании с чаем из следующих растений: бессмертника песчаного, череды, пижмы, мяты, полыни, ромашки — всего поровну. Заваривать как чай.

Трава чистотела большого и фиалки трехцветной —по 10 г. Смесь залить 200 мл кипятка, настаивать. Выпить в течение дня. Дает хороший результат при лечении чешуйчатого лишая.

Трава фиалки трехцветной, тысячелистника —по 20 г, трава дымянки лекарственной, побеги паслена сладко-горького, листья копытня европейского, трава багульника болотного —по 10 г. Одну столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день. Применять при лечении хронической экземы, чешуйчатого лишая, дерматитов. Успех достигается без одновременного применения наружных мазей.

Трава череды трехраздельной, корневище аира, трава зверобоя продырявленного —по 15 г, трава чистотела большого — 5 г, корень девясила высокого — 10 г, кукурузные пестики с рыльцами, листья брусники, трава хвоща полевого, цветки бузины черной —по 10 г. Залить 10 г смеси стаканом кипятка, нагревать на кипящей водяной бане 15 мин., охлаждать 45 мин., процедить. Сырье отжать и довести кипяченой водой количество настоя до первоначального объема. Пить по полстакана настоя утром и вечером после еды.

Наружные средства лечения чешуйчатого лишая

Отвар ягод черники

Применять для обмываний и примочек.

Чистотел большой

Свежим соком растения смазывать очаги поражения при некоторых формах чешуйчатого лишая.

Отвар тысячелистника обыкновенного

Применять для ванн.

Отвар корней мыльнянки лекарственной

Корни мелко порезать и вымачивать в воде 5 — 6 час. (для удаления веществ, раздражающих кожу), несколько раз сливая пену, затем высушить. Взять 6г сухих корней и залить 200 мл кипятка для приготовления отвара.

Применять в виде примочек или мази при чешуйчатом лишае. Средство высокоэффективно.

Сок грыжника

После тщательной очистки кожи спиртом намазать больные места соком грыжника.

Ванна из травы мыльнянки лекарственной

Измельченные растения залить холодной водой, настаивать 1 час, кипятить 10 мин., процедить. Ванну (36 — 37°С) принимать на ночь. Применять при чешуйчатом лишае. Курс лечения 12 — 14 ванн.

Березовый деготь

Использовать наружно в виде 10 — 30%-ной мази для лечения кожных заболеваний (экземы, чешуйчатого лишая, чесотки и др.).

Старинное народное средство против чешуйчатого лишая — ворвань (жир морских млекопитающих и трески). Применять наружно.

Кокосовое масло, растворенное в теплой воде, используют наружно для лечения чешуйчатого лишая.

Настой луковиц и листьев чеснока

Залить 2 — 3 измельченных зубчика чеснока стаканом кипятка, настаивать 40 — 60 мин. Применять для примочек.

Лечение чешуйчатого лишая мочой

«Так как состав мочи зависит от патологического состояния пациента, применение мочи показано при всех заболеваниях, за исключением травматизма или заболеваний, имеющих механическую природу. Это обстоятельство освобождает врачей от ошибочного выбора из 3 или более тысяч лечебных препаратов. Что не может быть вылечено силами самого организма, нельзя вылечить силами вне его». Так считает доктор Уилсон Дичмент. Тибетские ламы и йоги говорят, что они доживают до весьма преклонного возраста благодаря приему мочи. Приводим пример Дж. У. Армстронга, который считает, что псориаз и экземы наиболее легко поддаются лечению уринотерапией. Разумеется в случае, если они не запущены. Излечивается и волчанка, но на ее излечение уходит больше времени. «Больной 60-ти лет голодал с приемами мочи и воды в течение 1 недели в июне и сентябре (2 раза). Во время постов и между ними его растирали его же мочой 3 раза в день по часу. Излечился кардинально. Продолжал принимать мочу ежедневно и спустя 10 лет, когда ему уже было 70 лет, он выглядел не старше 55».

РАК КОЖИ

Встречается обычно у пожилых людей, одинаково часто у мужчин и женщин. Чаще всего рак кожи бывает на лице (крылья носа, лоб, область скул). Иногда развивается на месте рубцов, длительно незаживающих трещин, после ожогов, повреждений, язв, свищей. Бородавки и родимые пятна, особенно если они подвергаются частым повреждениям, также могут превращаться в раковые опухоли. Всякое длительно существующее поражение кожи, которое имеет тенденцию к уплотнению, изъязвлению, должно подвергаться медицинскому обследованию, чтобы вовремя обнаружить возможное возникновение злокачественной опухоли и приступить к лечению.

Два народных средства, применяемых при раке кожи

Листья алоэ древовидного (столетника)

При долго незаживающих ранах и язвах на коже, при экземе, лишае, ожогах рекомендуется к пораженному месту прикладывать 2 раза в день лист алоэ, срезав с него верхний слой; можно прикладывать растертые листья, укрепив их бинтом.

Мазь из травы чистотела большого

Свежий сок травы смешать с вазелином в соотношении 1:4 или порошок сухой травы смешать поровну с вазелином и добавить 0,25%-ной карболовой кислоты, чтобы мазь не плесневела. Применять при раке кожи, волчанке и туберкулезе кожи.

Если в течение месяца не наблюдается положительный эффект, обязательно обратиться к врачу.

РОДИМЫЕ ПЯТНА

Родимое пятно (родинка) — порок развития кожи. Появляется при рождении или позже. Может быть пигментным, сосудистым, бородавчатым и др. Пигментное родимое пятно образуется из клеток кожи, содержащих пигмент меланин. Число и размеры родимых пятен различны, поверхность их гладкая или бородавчатая, окраска коричневая. На поверхности пигментных родимых пятен нередко растут волосы. Сосудистое родимое пятно образуется вследствие разрастания сосудов кожи. Это ярко-красное, розовое или фиолетовое пятно различных размеров и очертаний либо узел ярко-красного или темно-синего цвета. Бородавчатое (ороговевающее) родимое пятно возвышается на коже в виде коричнево-черного разрастания. При наличии родимых пятен рекомендуется систематическое наблюдение врача. Родимые пятна нужно оберегать от повреждений и длительного воздействия солнечных лучей. При покраснении, усилении или ослаблении пигментации или быстром увеличении родимого пятна необходимо обратиться к врачу.

Природа родимых пятен неясна. Астрологи считают возможным по наличию родинок на лице довольно точно установить, в каком знаке Зодиака находится Асцендент. Это позволяет нанести сетку астрологических домов, что является необходимым условием для правильного составления гороскопа. Отсюда напрашивается вывод, что наличие родинок не является случайностью. Может быть, именно поэтому не удалось найти средства для уничтожения родинок. По-видимому, здесь действует пословица, каким родился, таким и пригодился. Из опыта пластических операций известно, как часто, казалось бы, красивый нос, «вшитый» взамен некрасивого, не «живет» на лице. Человек меняет не только свою внешность, но и свои внутренние качества не всегда в лучшую сторону. Поэтому, вероятно, без крайней необходимости не следует удалять родимые пятна.

Средства для выведения родимых пятен

Запарка из смеси порошков высушенных маргаритки и дубовой коры Применяется для выведения родимых пятен.

«Об истреблении с лица веснушек, имеющих подобие чечевицы, и других родинок

Взять длинные кости из бараньих ног и жечь их на огне до тех пор, пока их можно будет истолочь в порошок. Надобно мочить целые сутки в белом виноградном вине, потом слить и употреблять. На кости от четырех ног берется вина 1 рюмка, во-вторых, берется селитры и винного камня, сделавшегося из белого виноградного вина, по 1 фунту (400 г), толчется особо, смешивается и процеживается (просеивается) сквозь чистую тряпочку, потом высыпается сей порошок в какую-нибудь глиняную чашку, возлагается на самый верх горящий уголь для зажжения селитры, через что перекальцинируется и винный камень, на дне останется плиточка. Сей пережженный винный камень поломать в мелкие куски, положить в чашку, налить горячей воды и дать ему разойтись. Потом влить сей раствор в новый горшок, поставить на горячую золу и дать испариться, на дне останется порошок. Сей порошок всыпать в склянку, влить 32 золотника (138 г) виноградного уксуса и 1 унцию (30 г) хорошей водки. Все взболтать, 3 дня настаивать на солнце и этой водой протирать лицо утром и вечером».

Иногда удается избавиться от родинки при помощи срезанного колоса. Вырвать с корнем стебель скошенного хлебного колоса. Острием соломинки несколько раз наколоть родинку и сейчас же эту соломинку закопать в сырое место, корнем вверх. Когда соломинка сгниет, возможно исчезнет родинка. Это средство эффективно и для удаления бородавок.

Современная медицина о возможности перерождения родинок в меланому (рак кожи)

Существуют противоположные народные версии о свойствах родинок. Одна считает их символом счастья, другая считает будто они — знак сатаны, которым он метит ведьм. Для нас они должны быть предостережением, потому что к этим отметинам нужно относиться очень внимательно. Онкологи считают, что родинки — это слабые места кожи. Самая страшная проблема заключается в том, что родинки и пигментные пятна перерождаются в злокачественные образования. Один из видов рака кожи, который зарождается именно в родинках, называется меланома. Мела-нома, как генератор, вырабатывает метастазы, которые распространяются по всему организму: в глаза, легкие, мозг, сердце и др. Мнение онкологов совпадает с мнением обывателей — не трогай родинку. Самый страшный фактор, который влияет на появление меланомы, — солнце.

Вероятнее всего меланомой кожи заболевают люди:

— светлокожие, светловолосые, рыжеволосые, со светлыми глазами, легко подверженные загару;

— у которых много родинок;

— чьи родственники болели меланомой;

— кто неправильно загорал (с ожогами) в возрасте до 30 лет;

— проживающие в жарком климате.

Меланому можно не допустить, если вовремя удалить родинку с признаками, сигнализирующими, что именно здесь может возникнуть болезнь.

Признаки перерождения пигментных родинок:

— изменение цвета, резкая пигментация

— вплоть до черного цвета, а в некоторых случаях уменьшение пигментации;

— неравномерная окраска;

— нарушение или полное отсутствие рисунка кожи в области родинки; шелушение;

— появление красноты в виде венчика вокруг родинки;

— увеличение в размерах и уплотнение;

— появление трещин, изъязвлении и кровоточивости.

Все, кто обращается в салоны красоты с просьбой удалить родинки или пигментные пятна, должны сначала проконсультироваться у онколога. Ведь если потревожить меланому косметическим способом — это опасно для жизни, так как метастазы проникают в организм и начинают свою зловещую работу.

РОЖА

Рожа — острое воспаление кожи (реже слизистой оболочки) инфекционной природы. Возбудитель рожи — стрептококк — внедряется через поврежденную кожу (царапины, ссадины, потертости, расчесы и т. п.). Рожа может развиваться как осложнение гнойной раны, а также вокруг других гнойных очагов. Заболевание обычно начинается внезапно: с озноба, головной боли, нередко рвоты, температура тела повышается до 39—40°С, иногда бывает бред. На пораженной коже возникает яркая краснота, покрасневший участок слегка возвышается над уровнем здоровой кожи. Кожа, пораженная рожистым воспалением, лоснится, блестит, горяча на ощупь и болезненна. В тяжелых случаях на ней образуются пузыри, а при самой тяжелой форме — гангренозной роже — происходит омертвение кожи. Наиболее опасным осложнением является заражение крови, а при роже на лице — воспаление мозговых оболочек. При подозрении на рожу нужно немедленно обращаться к врачу.

После перенесенной (особенно не леченной) рожи у больного иногда сохраняется повышенная чувствительность к возбудителю болезни; тогда рожа время от времени повторяется, обычно на том же месте. Рожа на ногах при многократных вспышках приводит к слоновости. Профилактика заключается в немедленной обработке мелких повреждений спиртовым раствором йода или другими антисептическими средствами. Возможность передачи рожи окружающим незначительна, но все же не рекомендуется касаться руками воспаленной кожи. После прикосновения тщательно мыть руки, протирать их спиртом, одеколоном.

Маски для лица, пораженного рожистым воспалением

Натереть мелом красное сукно и, посыпав его камфарным порошком, приложить к воспаленному участку кожи (мел можно заменить мукой из конских бобов). Если поражено лицо, следует вырезать в сукне отверстия для глаз, носа и рта. Повязку менять, посыпая каждый раз камфарным порошком. Лицо и руки не мыть. Пить исключительно молоко, не употреблять в пищу соленое, кислое и перченое.

Больное место присыпать мелко просеянной ржаной мукой, сверху наложить синюю бумагу и все прибинтовать. Менять повязку раз в сутки. Все это проделать рано утром, за час до восхода солнца. Можно также на пораженное место прикладывать на вате или салфетке камфарное масло. Перевязку делать 2 раза в день.

Смешать ржаную муку с медом и листьями бузины. Полученную массу прикладывать в виде компресса.

Лечение рожи прополисом

Смазывание больного места прополисной мазью излечивает рожу в 3—4 дня.

Настой из верхушек ветвей малины с листьями Взять 2 — 3 столовые ложки сырья. Залить 2 стаканами кипятка. Настоять. Применять для умывания.

Крахмал картофельный на вате

Применять при роже как сухой компресс.

Порошок из высушенных и измельченных бобов фасоли

Использовать в виде присыпки при мокнущих экземах, ожогах, рожистых поражениях кожи.

Мел

Применять в качестве противовоспалительного средства, понижающего температуру. Накладывать порошок тонким слоем на больное место.

Это дает хороший эффект при роже.

Утром, до восхода солнца, пораженное рожей место посыпать сверху чистым, мелко просеянным мелом. Сверху наложить чисто шерстяное красное сукно, и все это прибинтовать. На следующее утро снова повторить эту процедуру, сменив мел. Через несколько дней рожа проходит. Процедуру выполнять раз в сутки и обязательно до восхода солнца.

Свиной жир

Пораженные рожей части тела намазать слоем свиного жира; менять жир каждые 2 часа. Болезнь излечивается в течение 1 дня.

Весьма полезно в пораженные рожей участки тела втирать чистое свежее деревянное масло и накладывать на участки, пораженные рожей, большие тонкие ломти жира.

Взять порошок мела, ромашки, красного кирпича, листьев шалфея — всего поровну.

Все хорошо смешать, насыпать смесь на хлопчатобумажную ткань и привязать на пораженное место. Менять 4 раза в сутки в полутемном месте, чтобы не попадали прямые солнечные лучи.

Взять заржавленный железный предмет, раскалить его докрасна и бросить в пиво. Над этим паром держать руку или ногу, лицо, пораженные рожистым воспалением.

В странах Востока рожистые воспаления кожи лечат прикладыванием компрессов из вина, в которое добавляют ржавчину. Лоскут натурального шелка красного цвета размером с пораженное рожей место растеребить на мелкие волокна. Смешать с медом, разделить эту смесь на 3 части. Утром за час до восхода солнца наложить эту смесь на пораженное рожей место и перевязать. На следующее утро процедуру повторить. Так делать ежедневно до выздоровления.

Скрутить и очень мелко порезать 3 нитки красного некрученого шелка (филозель). Завернуть каждую порезанную нитку в отдельную бумажку. Утром натощак съесть 1 нитку с десертной или столовой ложкой малинового варенья, хорошо размешав, 2 другие — вечером и на следующее утро. Ничем не запивать и в течение 2 дней ничего не пить (в крайнем случае, 1 ложку воды). Есть можно все.

Икра лягушачья

Весной набрать лягушачьей икры. Распределить ее тонким слоем на чистой тряпке, высушить в тени. Икру слегка размочить в кипяченой воде комнатной температуры и наложить на больное место на ночь. От 3 таких процедур рожа проходит. Этот метод в народе считается радикальным средством при роже. Хранить икру в сухом прохладном месте 6 месяцев, не более.

Светлячки

В некоторых областях лучшим средством для излечения рожи считают светлячков, которые водятся в осиновых зарослях, в пнях, в гнилушках. Их следует собрать в бутыль и высушить. Высушенных светлячков растереть с маслом и приготовить мазь, которой смазать пораженные рожей места. Затем взять красное сукно, намазать его мелом со стороны, обращенной к больному месту, и приложить к пораженному рожей участку кожи.

Высушенных светлячков можно растирать между ладонями и пальцами рук и этими руками проводить по больным местам. Пыль от светлячков попадает на больные места, и воспаление проходит.

Намазать пораженный участок кожи кошачьим калом. Надрезать ухо собаке и смазать воспаленное место ее кровью.

Рожу лечат кровью черного кота, взятой из его хвоста. Если хвост у кота уже отсечен, то берут кровь из ушей. Этой крови пьют по 9 капель.

Спрятать мыло и тряпочку, которыми мыли покойника. Этим мылом моют больного рожей.

Нужно вложить покойнику в рот серебряный рубль, подержать день и ночь и вынуть. Если кто заболеет рожей, то ему дают пить воду, в которой этот рубль лежал.

Взять 3 колоса ржи и ими обвести больное место, после чего колосья бросить в огонь. В этот день рожа уже не должна распространяться дальше. На второй день сделать то же самое другими 3 колосьями — пораженные места побледнеют. На третий день проделать ту же процедуру, и болезнь должна прекратиться. Конечно, этим средством можно пользоваться только во время цветения ржи или когда колос ее наливается.

Способ, который рекомендуется в «Простонародном русском лечебнике»

«...берут невыделанную хлопчатую бумагу, которая должна быть хорошо расчесана для отделения всех посторонних частей, ее слегка нащипывают и кладут толстый слой на рожу и несколько дюймов далее места ею занимаемого, чтобы ни воздух, ни свет туда не мог сквозь слой проникнуть. Хлопчатую бумагу покрывают компрессом и бинтом и осматривают каждые сутки, но переменяют повязку только тогда, когда хлопчатая бумага весьма смокнет и слипаться будет». Утверждается, что чесаная хлопчатая бумага может употребляться при всякой роже, какого бы свойства она ни была и где бы ни находилась на теле, на лице ли, туловище или членах. Утверждается также, что это средство ослабляет болезненные проявления даже в глубоко проникающей воспалительной роже.

Народные средства лечения рожистого воспаления, основанные на целебных свойствах дикорастущих растений

Листья подорожника большого

Прикладывать к пораженным рожей местам в свежем виде, можно предварительно обсыпать их толченым мелом.

Настой соцветий ромашки безъязычковой

Взять 1 часть соцветий на 20 частей кипятка. Применять для промывания воспаленных участков кожи при роже. Можно также пользоваться настойкой (40 г соцветий на 100 мл спирта): разводить 1 часть настойки 10 частями кипятка.

Листья мать-и-мачехи

Свежие листья прикладывать к участкам кожи, пораженным рожей. Но лучше истолочь сухие листья в порошок и присыпать им пораженные места, а внутрь употреблять отвар (10 г травы на 1 стакан кипятка) — по 1 чайной ложке 3 раза в день.

Девясил высокий

Для лечения рожистого воспаления кожи можно использовать кашицу из корней.

При рожистом воспалении кожи рекомендуют прикладывать траву авран лекарственный.

Мыльнянка лекарственная

Измельчить корни мыльнянки и залить небольшим количеством горячей кипяченой воды; хорошо перемешать, чтобы получилась кашица. Применять для лечения рожистых воспалений (таджикская народная медицина).

Кубышка желтая

К местам, пораженным рожистым воспалением, прикладывают свежие измельченные листья кубышки.

Настой семян или листьев дурмана Взять 20 г семян или листьев дурмана, залить стаканом кипятка, настаивать, укутав, 30 мин., процедить. Разбавить 1 стаканом воды. Делать примочки от воспаления глаз при роже. Настойку семян или листьев дурмана на водке применять для примочек: 1 чайную ложку настойки развести 1/2 стакана кипяченой воды.

Листья ежевики

Лекарственную повязку из листьев ежевики Авиценна назначал для лечения рожистых воспалений, язв, кожных ран.

Шиповник

При рожистом заболевании рекомендуется использовать отвар лепестков шиповника коричного (розы коричной) с медом.

Плоды боярышника

Растертые в кашицу плоды используют для примочек на воспаленные участки кожи.

Кора сирени

Измельченную кору сирени прикладывать к местам, пораженным рожей.

Кора черемухи

Измельченную кору черемухи обыкновенной прикладывать к местам, пораженным рожей.

Кора сливы колючей (терна)

Верхний слой коры рекомендуется использовать при рожистом воспалении в свежем виде или в виде отвара как примочку (1 чайную ложку сырья залить стаканом кипятка, кипятить 15 мин., развести стаканом воды).

Кора бузины черной

Взять двулетние побеги, соскоблить верхний серый налет коры, а очищенную до древесины кору ошпарить кипятком, а еще лучше — горячим конопляным молоком.

Приготовление конопляного молока: хорошо растертое конопляное семя залить кипящей водой (на 2 части семени взять 1 часть воды), выжать под прессом и, пока оно еще горячее, ошпарить им кору бузины. Прикладывать несколько раз к местам, пораженным рожистым воспалением, до излечения.

Молодило

«Едкий лишай и священный огонь (рожа), Коль наложишь, изгонит». (Одо из Мена «О свойствах трав»).

СЕБОРЕЯ

Себорея — заболевание кожи, обусловленное нарушением функции сальных желез. Обычно она начинается в период полового созревания (12 -18 лет).

Термин «себорея» переводится как «сало течение». Деятельность сальных желез меняется в сторону как гиперфункции, так и гипофункции. Поэтому рассматриваются две разновидности себореи: сухая и жирная. Нарушение сало отделения при себорее выражается не только в большем или меньшем выделении секрета сальных желез, но и в существенном изменении химического состава кожного сала и его физических свойств.

При жирной себорее избыточное сало отделение изменяет внешний вид и состояние кожи себорейных участков — волосистой части головы, носа, лба, щек, подбородка и спины. Кожа приобретает сальный блеск,» становится грубой; шероховатой. На ней легко задерживается значительное количество частиц пыли, поэтому она имеет сероватый, как бы загрязненный вид. Отверстия волосяных фолликулов расширены, несколько выступают, заполнены черными или сероватыми пробками— комедонами.

При сдавливании кожи из выходных протоков сальных желез выделяются тонкие белые нити сального секрета. Волосы быстро Покрываются слоем кожного сала, становятся лоснящимися, как бы склеенными. Примерно в 20 годам волосы начинают выпадать, а к 25—28 годам у мужчин часто появляется значительное облысение К 30 годам интенсивность сало отделения обычно снижается. У больных жирной себореей отмечается повышенная возбудимость, потливость, нарушение деятельности желудочно-кишечного тракта.

Сухая себорея проявляется шелушением кожи, ее недостаточной эластичностью. Себорея проявляется на коже лица, волосистой части головы, на груди, спине, где расположено большое количество сальных желез.

Сальные железы выделяют секрет, который патологически изменен и быстро высыхает на поверхности кожи, не питая и не смазывая ее.

Себорея создает условия для появления таких кожных заболеваний, как себорейная экзема, себорейный дерматит, гнойничковые воспаления, юношеские угри и др. Перхоть и преждевременное выпадение волос — наиболее неприятные последствия себореи.

Лечение себореи проводит врач. Полезны водные процедуры: ванны, душ, летом морские купания.

При лечении себореи важно наладить регулярное и сбалансированное питание, состоящее в основном из овощных, фруктовых и молочных продуктов. Следует исключить из рациона жирные, острые, маринованные и копченые продукты, мучные и сладкие кондитерские изделия, шоколад, кофе.

Каждый человек должен знать особенности своей кожи (сухая, жирная, нормальная) и учитывать это при уходе за ней. Важен правильный уход за волосами. Необходимо строго соблюдать рекомендации врача при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта и очагов хронической инфекции.

Ниже приведены рекомендации для ухода за кожей и лечения себореи лица и волосистой части головы. Отдельно выделены средства, помогающие избавиться от неприятного ощущения зуда на коже головы, сопровождающего себорею.

Средства народной медицины, рекомендуемые при себорее кожи лица (лосьоны для очистки кожи)

Сок лимона

Сок 1 лимона тщательно размешать со взбитым яичным белком, добавить 1 чайную ложку глицерина и полстакана одеколона. Этим тонизирующим лосьоном протирать кожу перед сном при жирной себорее кожи лица.

Две столовые ложки лимонного сока, 2 столовые ложки сока свежего огурца, 1/3 стакана отвара ромашки аптечной, 2 столовые ложки водки. Полученным лосьоном протирать лицо 2 — 3 раза в день.

Настойка соцветий календулы

Готовить настойку на 40%-ном спирте в соотношении 1:10. Для наружного применения 1 столовую ложку настойки развести в 1/2 стакана кипяченой воды.

Календула (ноготки) обладает ярко выраженным противовоспалительным действием. Особенно эффективна при лечении угревой сыпи, жирной себореи как средство, успокаивающее раздражение кожи.

Сок плодов калины

Использовать для выведения угрей при жирной себорее.

Отвар травы зверобоя продырявленного Для приготовления отвара столовую ложку сухой травы (листьев и цветков) зверобоя залить стаканом кипятка, кипятить 10— 15 мин. и сразу же процедить. Использовать для примочек и протирания лица. Отвар содержит дубильные вещества, витамины РР, С, провитамин А, обладает дезинфицирующим и вяжущим свойствами. Отвар оказывает лечебный эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, успокаивает раздражение кожи, способствует скорому заживлению при гнойных воспалительных процессах кожи.

Отвар травы лапчатки прямостоячей (калгана)

Взять 10 г травы и залить стаканом кипятка. Применять в виде примочек при лечении жирной себореи лица и дерматитов как средство, содержащее дубильные вещества.

Настой травы хвоща полевого (1:10)

Применять в качестве примочек при жирной пористой коже лица, при себорейном дерматите.

Отвар дубовой коры (1:5)

Применять наружно при жирной себорее, при ожогах как вяжущее средство. Можно к 1 стакану отвара дубовой коры добавить 1 чайную ложку меда. Смесь втирать в корни волос или протирать ею кожу лица при жирной себорее.

Взять половину чайной ложки буры, 2 чайные ложки глицерина, 1 столовую ложку 3%-ной перекиси водорода, полстакана кипяченой воды. Все перемешать.

Полученную смесь слить в сосуд из темного стекла и хранить не более 4 — 5 дней.

Листья алоэ

Две столовые ложки измельченных до кашицеобразного состояния листьев алоэ залить 3/4 стакана кипятка, варить 10 — 15мин., процедить и протирать лицо при жирной себорее и угрях.

Смесь из равных частей лимонного, морковного и огуречного соков освежает жирную кожу, сужает расширенные поры, лечит гнойные прыщи.

Рекомендации для избавления от перхоти

Жирные волосы необходимо мыть чаще нормальных, по мере загрязнения — примерно раз в 5 дней. Вода для мытья должна быть обязательно мягкой и подкисленной для ополаскиваний (1 столовая ложка уксуса на 1 л воды).

Мыть раз в неделю волосы чистым дегтярным или ихтиоловым мылом. Это позволяет избавиться от небольшой перхоти.

Мыть голову при жирной перхоти можно специальным жидким мылом но им можно пользоваться не чаще 1 — 2 раз в месяц. После высыхания волос рекомендуется массировать кожу головы. Полезно делать массаж не только после мытья, но и каждый день утром в продолжение 2 — 3 мин.

Если волосы становятся сальными уже через 2 — 3 дня после мытья, голову рекомендуется мыть не чаще 1 раза в неделю, но через день протирать кожу головы по проборам ваткой, смоченной 5%-ным раствором борной кислоты, в которую добавлена 1/10 часть лимонного сока и столько же спирта.

Снижает сальность волос протирание смесью из 3 г танина, 1 г хинина и 100 мл водки.

Экстракт хинной коры уменьшает сало отделение и способствует росту волос. Поскольку он может изменить цвет волос, рекомендуется применять его только брюнеткам и шатенкам.

Средства народной медицины для лечения жирной себореи кожи головы (жирная перхоть)

Лук репчатый

Сок лука

Одну столовую ложку сока смешать с 2 столовыми ложками водки. Применять в качестве втирания перед мытьем головы при жирных волосах, перхоти, выпадении волос в течение 3 — 4 месяцев.

Настой шелухи лука репчатого Заварить 50 г шелухи в 1 л кипятка, настаивать 10— 20 мин. Применять для ополаскивания волос после мытья как средство для укрепления волос, против перхоти при жирной себорее. Волосы приобретают золотистый оттенок.

Сок алоэ

Помогает от перхоти и выпадения волос при жирной себорее.

Календула лекарственная

Настой соцветий

Одну столовую ложку сухих соцветий залить 2 стаканами кипятка, настаивать 20 — 30 мин., процедить, остудить. Применять для примочек и втираний при выпадении волос, повышенной жирности кожи головы, перхоти (жирная себорея).

Одну столовую ложку касторового или репейного масла смешать с 10 столовыми ложками спиртовой настойки календулы лекарственной. Полученный состав втирать 2 — 3 раза в день в жирную кожу головы при перхоти (жирная себорея). По другому источнику, смесь рекомендуется готовить в соотношении 2:1.

Сухие соцветия календулы — 2 столовые ложки, корень лопуха (измельченный) — 1 чайную ложку.

Кипятить смесь в 1 л воды в течение 15 — 20 мин. Отвар применять для ополаскивания волос и втирания в кожу головы 2 раза в неделю при увеличенном сало отделении и выпадении волос для их укрепления и стимулирования роста (жирная себорея).

Крапива двудомная

Отвар листьев

Взять 100 г измельченных листьев, залить 0,5 л воды и 0,5 л уксуса. Варить 30 мин. Когда остынет, отжать. Этим отваром мыть голову вечером, перед сном, без мыла (болгарское средство).

Настой листьев крапивы двудомной

Одну столовую ложку листьев заварить стаканом кипятка, настаивать 1,5 часа, процедить. После мытья волосы слегка подсушить и втереть настой в кожу головы. Применять 1 раз в неделю в течение длительного времени при усиленном сало отделении, перхоти, выпадении волос.

Листья крапивы — 30 г, листья мать-и-мачехи — 30 г, корневища аира — 20 г.

Шесть столовых ложек смеси кипятить 10 мин в 1 л воды. Укутать на 1 час потеплее, когда остынет, процедить. Отваром мыть голову 3 раза в неделю при перхоти и выпадении волос.

Листья крапивы, корни лопуха, листья мать-и-мачехи, «шишки» хмеля

Отвар этого сбора благотворно влияет на кожу при жирной себорее, усиливает обмен веществ в коже, стимулирует рост волос, укрепляет их корни

Отвар корней лопуха паутинистого (репейника)

Корни копать осенью. Целебными свойствами обладают растения в конце 1-го — начале 2-го года жизни. Две столовые ложки измельченных корней залить 1 стаканом кипятка, варить на слабом огне 15 — 20 мин., настаивать до остывания, процедить. Применять для ежедневных втираний в кожу головы при жирной себорее как средство против перхоти и для стимуляции роста волос.

Корни репейника положить в кастрюлю, наполненную водой по усмотрению. Поставить на огонь и кипятить, чтобы корни потомились, а вода немного выкипела. Отвар остудить, процедить и слить, а корни выбросить. Этим отваром смачивать голову каждый день для смягчения волос, уничтожения перхоти и улучшения роста волос. Корни репейника следует хранить в замороженном виде, в тепле они загнивают.

Настой соцветий ромашки аптечной

Две столовые ложки соцветий залить 1 л воды, кипятить 5 мин. Применять наружно для уменьшения сало отделения и укрепления корней волос при жирной себорее. Волосам блондинок настой придает золотистый оттенок.

Настоем соцветий ромашки (1:10) рекомендуется мыть голову 2 — 3 раза в неделю. Курс лечения 10 — 15 процедур. При необходимости его можно повторить через 2 — 3 недели.

Смесь крепкого настоя ромашки аптечной с равным количеством 70°-ного спирта использовать как средство для очищения волос и кожи головы от избытка сала при жирной себорее.

Отвар корневищ аира

Две столовые ложки корневищ аира залить 1л воды, кипятить 15 мин., процедить. Отвар втереть в кожу головы и оставить на 15 — 20 мин. Затем оставшейся частью отвара ополоснуть волосы; сушить, не смывая. Жирная перхоть исчезнет, волосы укрепятся станут душистыми.

Настойка травы зверобоя продырявленного

Одну столовую ложку измельченной травы (верхняя часть растения) залить 9 — 10 столовыми ложками водки и настаивать в течение 7 суток в темном месте в плотно закрытой посуде; процедить. Применять при жирной себорее 1 — 2 раза в неделю как средство для укрепления и роста волос.

Взять измельченной травы хвоща полевого и соцветий арники по 1 столовой ложке.

Смесь залить 2 стаканами воды, прокипятить, процедить. Полученный отвар втирать в кожу головы через день (не менее чем за 1 час до сна). Применять против жирной перхоти.

Настой травы пижмы

Одну столовую ложку растертых в порошок стеблей и листьев залить 400 мл кипятка, настаивать в течение 2 час. Применять для мытья головы вечером через день. Курс лечения 10 — 12 процедур. Средство используется болгарскими врачами против перхоти.

Отвар костяники (все растение с корнем)

Отваром растения моют голову при перхоти и для ращения волос.

Отвар травы черноголовки обыкновенной

Три столовые ложки травы залить 1 л воды и кипятить 10 мин. в закрытом сосуде. Настаивать, укутав, 4 часа. Процедить, применять для мытья головы. Отвар травы считается эффективным средством от перхоти.

Береза

Березовый сок улучшает состояние кожи, удаляет перхоть, улучшает рост волос. Им моют лицо и голову.

Настой листьев березы

Две столовые ложки мелко порезанных свежих листьев березы залить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 мин. и втирать в кожу головы для укрепления волос при жирной себорее.

Отвар и спиртовую настойку березовых почек применять при жирной себорее волосистой части головы. С этой же целью использовать березовый деготь.

Отвар дубовой коры (1:5)

В 1 стакан отвара добавить 1 чайную ложку меда и втирать смесь в корни волос при жирной себорее.

Касторовое масло смешать с очищенным керосином в равном количестве.

При сильной перхоти рекомендуется протирать этой смесью кожу на голове 2 раза в неделю.

Отваром листьев березы и «шишек» хмеля хорошо ополаскивать голову при жирной перхоти и выпадении волос.

Причиной сухой себореи кожи головы (сухая перхоть) является недостаточное выделение жира сальными железами. Волосы становятся тонкими, ломкими, они легко обрываются, появляется белая сухая перхоть, в изобилии падающая на платье. Сухость кожи и волос может происходить от недостатка в организме некоторых витаминов (особенно витамина А), от нарушения нервной и эндокринной регуляции. Недостаточная деятельность щитовидной железы сопровождается сухостью и выпадением волос, бровей, ресниц, усов и бороды.

Сухие волосы требуют особенно бережного ухода. Мыть их следует не чаще 1 раза в 10—14 дней. Так как сухая перхоть трудно отмывается, необходимо за 45 мин. до мытья головы смазать кожу жиром растительного или животного происхождения (смальцем, сливочным, подсолнечным или прованским маслом, вазелином). За час до мытья целесообразно втереть в кожу головы подогретую смесь из равных частей оливкового, касторового масла и воды.

Мыть голову рекомендуется в мягкой воде «Детским» или борно-тимоловым мылом. В мыльную пену можно добавить 1 желток, а в воду—борной кислоты (1—2 чайные ложки на 3 л воды). Применять жидкое мыло не рекомендуется. Сушить волосы следует в естественных условиях — в сухом помещении или на солнце; пользоваться для этого электроприборами не рекомендуется; волосы не следует заплетать в косы, пока они не высохнут.

Средства народной медицины для лечения сухой себореи кожи головы (сухая перхоть)

Сок лука репчатого — 1 столовая ложка, водка — 2 столовые ложки, касторовое масло — 1 столовая ложка. Смесь втирать за 1 час до мытья головы при сухой себорее волос.

При сухой коже головы и перхоти втирать смесь из равных частей настойки календулы лекарственной и касторового масла.

Настой листьев крапивы двудомной

Две столовые ложки измельченных сухих листьев залить 2 стаканами кипятка, настаивать 1,5—2 часа, процедить. Применять для втирания в кожу головы при сухой перхоти и для укрепления волос.

Мазь из корней лопуха

Две столовые ложки измельченных сухих корней залить 1,5 стакана кипятка, кипятить на слабом огне до уменьшения первоначального объема вдвое, снять с огня, процедить, поставить на водяную баню и добавить свиное сало. Затем плотно закрыть и поставить в теплую духовку на 3—4 часа. Мазь втирать 1 — 2 раза в неделю на протяжении нескольких месяцев при сухой себорее.

Если перхоть появилась от очень сухой кожи, волосы стали сухие и раздвоенные на концах, рекомендуется 2 —3 раза в неделю втирать в кожу головы какое-либо растительное (но не животное) масло или же вазелин; в последнем случае необходимо утром вымыть голову. Это средство иногда помогает уже через несколько дней.

При сухой себорее кожи головы не хватает естественного кожного сала. После мытья волос полезно втирать небольшое количество жира.

Масло какао — 10 г, оливковое масло — 25 г, касторовое масло — 5 г, одеколон —10 г. Приготовить мазь и втирать в кожу.

Помада из говяжьего костного мозга и свиного жира Взять 25 г костного мозга, перетопить на водяной бане с 50 г свиного жира, добавить 1 г бензойной и 1 г салициловой кислоты. Все это хорошо перемешать и растереть. Для запаха можно добавить несколько капель духов.

Бриллиантин

Сухие волосы рекомендуется смазывать днем бриллиантином, который можно приготовить самим. Смешать 30 г персикового или другого растительного масла с 20 г касторового масла, добавить 15 г одеколона и 1 чайную ложку лимонного сока. Смазывание жиром препятствует излишнему высыханию кожи и волос, делает волосы более мягкими, эластичными, придает им блеск. Полезно при склонности кожи головы к сухой себорее.

Концы длинных волос следует смазать жиром, растерев небольшое его количество в ладонях. Все жирные вещества следует втирать лишь в небольшом количестве.

Лук репчатый

Взять небольшую головку лука, натереть ее на терке, завернуть натертое в марлю, сложенную в несколько раз, втирать в кожу головы; через несколько часов промыть голову и сполоснуть. Желательно при этом остричься покороче. После нескольких процедур пропадает перхоть, исчезает зуд, волосы укрепятся, станут эластичными.

Смесь трав герани и крапивы (поровну)

Четыре столовые ложки смеси залить 1 л кипятка, настаивать полчаса. Этим настоем полезно через день полоскать волосы при выпадении волос, жирной перхоти и зуде кожи.

Смесь коры ивы и корней лопуха (поровну)

Четыре столовые ложки залить 1л кипящей воды, настаивать 30 мин. Применять для мытья головы (через день) при выпадении волос, кожном зуде.

Четыре столовые ложки этой же смеси кипятить 15 мин. в 1 л воды. Остудить, процедить. Втирать в кожу головы при перхоти и зуде кожи.

Отвар травы мать-и-мачехи

Крепким отваром полезно мыть голову при перхоти, кожном зуде и выпадении волос. Для большей эффективности лучше заварить вместе с травой мать-и-мачехи листья крапивы двудомной (по 2 столовых ложки того и другого на стакан кипятка). Приготовить смесь из березового дегтя (10 г), касторового масла (20 мл), спирт (100 мл).

Втирать смесь за несколько часов до мытья головы при зуде головы, жирной коже и перхоти.

Отвар «шишек» хмеля

Столовую ложку сухих «шишек» мелко порезать, залить стаканом кипятка, поставить на огонь, довести до кипения; дать остыть и процедить. Втирать в кожу головы. Устраняет перхоть, успокаивает зуд, помогает при облысении.

УГРИ

Угри — воспалительное заболевание сальных желез. Наиболее часто наблюдаются обычные (или вульгарные) угри. Их возникновение связано с закупоркой протока сальной железы.

Угри на фоне повышенной функции сальных желез чаще всего наблюдаются в период полового созревания. Это так называемые юношеские угри, развивающиеся у юношей и девушек на лице, груди, спине. На фоне сальной, пористой кожи возникают серовато-черные пробочки («черные точки»), из которых при надавливании выделяется густой сальный секрет в виде «червячков» с черной головкой. Жир, застаиваясь в выходных протоках сальных желез, разлагается, создавая прекрасную среду для размножения гноеродных микробов. В результате вокруг пробок возникает воспаление и образуются угри в виде воспаленных узелков, гнойничков. Без лечения они могут разрастаться в более глубокие, болезненные местные уплотнения багрово-красного цвета, вскрывающиеся с выделением гноя, после чего остаются рубцы. Все процессы, которые ослабляют сопротивляемость организма гноеродным микробам, способствуют появлению угревой сыпи. Нерезко выраженная угревая сыпь проходит к 20—25 годам, более выраженная, как правило, стихает к 30—35 годам.

Угри следует периодически выдавливать, предварительно распарив кожу в местах их появления и хорошо вымыв руки. После выдавливания кожу протереть спиртом; если же остается темное пятно, особенно после крупных угрей, нужно прикладывать раза два в день компрессы из раствора перекиси водорода на 10 мин., для того чтобы пятно скорее рассосалось.

Если на коже появились угри, необходимо тщательно оберегать ее от пыли и грязи, осторожно пользоваться косметикой, так как втирание в кожу некоторых кремов и мазей может способствовать развитию заболевания.

При небольшом количестве «черных точек» достаточно обтирать лицо лимонным соком (или кусочком лимона), туалетным уксусом, 3%-ным раствором перекиси водорода.

Лечение угревой сыпи должно быть комплексным и назначаться врачом. Обычно применяют внутренние и наружные средства. Очень важна диета, отказ от жирных сортов мяса, копченостей, ограничение употребления яиц, сахара, варенья, меда и употребление, в основном, кисломолочных продуктов, овощей и фруктов. При склонности к запорам рекомендуется пища, богатая клетчаткой, — черный хлеб, квашеная капуста, чернослив, легкие послабляющие средства — ревень, крушина. Полезны витамины, особенно витамин А.

Наружные средства лечения угрей преследуют цель обезжирить и дезинфицировать кожу, размягчить «черные точки» и, по возможности, устранить имеющуюся пигментацию. Для этого рекомендуется умываться горячей водой с туалетным мылом («Лесное», «Глицериновое», «Камфорное»), затем споласкивать лицо подкисленной водой. Для умывания лица полезно применять настои череды, мяты, ромашки. Места наибольшего скопления черных пробочек следует тщательно протирать губкой или мягкой тканью, смоченной мыльным спиртом или мыльной пеной, смешанной с мелко истолченной солью и бурой. Сальную кожу, на которой легко оседает пыль, грязь, необходимо в течение дня несколько раз протирать ватным тампоном, смоченным каким-либо спиртом (2%-ным салициловым, камфорным, смесью спирта с эфиром), разведенной настойкой календулы, настоем огурцов на водке и др.; следует периодически менять эти составы.

Для размягчения роговых пробочек целесообразно 1 — 2 раза в неделю делать паровые ванны, для чего, налив в таз кипяток, наклонить над ним голову, закрыть ее махровым полотенцем и держать над тазом 10—15 мин. Лучше паровых ванн действуют припарки из настоев лекарственных трав — шалфея, ромашки, полевого хвоща и др. Смочить в горячем настое салфетку, быстро выжать се и наложить на лицо; менять салфетку по мере остывания. Во избежание простуды, после таких процедур не следует выходить на улицу.

Полное удаление юношеских угрей вполне возможно, но для этого требуется длительное комплексное лечение и терпение.

Большое место в лечении угрей занимают лекарственные растения, применяемые для ванн, компрессов, припарок и мазей. Эффективны также и другие средства, издавна используемые в народе при нечистом лице. Ниже приведены эти средства, пользоваться которыми рекомендуется лишь после консультации с врачом-дерматологом.

Народные средства лечения угрей (для внутреннего употребления)

При появлении на коже угрей рекомендуется, как отмечалось выше, не есть слишком много сладкого и жирного. Если в силу каких-либо обстоятельств жирную пищу из меню исключить нельзя, следует употреблять как можно больше лимонов или просто пить лимонный сок.

Полезно пить натощак навар петрушки или сок моркови.

Настой листьев крапивы двудомной Две столовые ложки листьев залить 400 мл кипятка, настаивать 2 часа. Пить при угрях по полстакана 4 раза в день до еды.

Настой корня одуванчика лекарственного

Отвар корней лопуха большого

Одну столовую ложку молотых корней лопуха кипятить в 0,5 л воды в течение 10 мин., процедить. Остывший отвар принимать по средней рюмке 4 раза в день.

Настой травы шалфея лекарственного

Два золотника (8,5 г) травы на 3 унции (90 мл) воды. Принимать по 2 унции (60 мл) каждые 3 часа. Применять против угрей.

Настой травы фиалки трехцветной

Две чайные ложки травы залить 3 стаканами кипятка, настоять, остудить, процедить и выпить в течение дня. По другому источнику, взять 2 золотника (8,5 г) свежей травы (или 1 золотник сухой) на 6 унций (180 мл) кипятка (суточная норма). Или принимать сушеную траву в порошке по 10 г с сахаром 2 раза в день. Применять против угрей.

Настой травы багульника болотного

Взять 1 столовую ложку багульника и залить 0,5 л кипятка (суточная норма); настаивать в термосе 6 — 8 час.

В народной медицине настой багульника рекомендуется принимать внутрь и использовать в качестве наружного средства при экземе, угревой сыпи и фурункулезе.

Противопоказания: гепатит, панкреатит, нефрит, беременность. Растение слабо ядовито.

Пивные дрожжи

Употребление пивных дрожжей по 1—2 чайных ложки перед едой или во время еды избавит от юношеских угрей. Дрожжи можно также пить натощак, разведя их в теплом молоке.

Каждый день принимать в пищу по 1/4 чайной ложки горючей серы в порошке; время от времени делать короткие перерывы.

Настой из смеси равных частей корня солодки, одуванчика, лопуха, коры крушины, семян укропа. Пить горячим по полстакана за полчаса до еды.

Корня девясила, корня лопуха по 3 части; травы зверобоя — 4 части. Приготовить отвар. Принимать по 2 стакана в день отвара из этой смеси.

Чаще употреблять в пищу имбирь, который очень способствует очищению крови.

Народные средства лечения угрей (для наружного применения)

Настой листьев алоэ древовидного

Листья срезать с растения, промыть и выдержать 10 суток в темном холодном месте, затем измельчить их до кашицеобразного состояния, залить холодной кипяченой водой (на 1 часть кашицы 5 частей воды). Настаивать смесь в течение часа, затем прокипятить не более 2 — 3 мин., процедить. Применять для протирания лица при жирной коже, раздражении кожи, угревой сыпи.

Лечение огурцом

Огуречный настой

Четыре столовые ложки измельченного огурца залить 300 мл кипятка, настаивать 4 часа. Применять для примочек при угревой сыпи.

Огуречная маска

Неочищенный свежий огурец натереть на терке; 3 столовые ложки массы залить 2 стаканами кипятка, настоять и наложить маску на лицо. Применять при угревой сыпи.

Огуречно-медовая кашица

Три столовые ложки натертого огурца залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 2 — 3 час., процедить, осадок отжать. К настою добавить 1 столовую ложку пчелиного меда, хорошо размешать до полного растворения. Смочив ватный тампон этой смесью, протереть лицо после умывания и подождать, пока высохнет. Через 30 — 40 мин. лицо вымыть прохладной водой. Применять как одно из комплексных средств при лечении угрей.

Кашицей из лука репчатого выводят угри.

Свежий сок петрушки

Смазывать соком угреватую кожу лица 2 раза в день в течение 20-25 дней.

Сок листьев инжира Смазывать угреватую кожу лица 2 раза в день.

Кашица из корней хрена

Накладывать 1 — 2 раза в день на участки кожи, пораженные юношескими угрями.

Столовую ложку молотых корней лопуха проварить в 0,5 л воды в течение 10 мин. и процедить. Остывший отвар принимать по средней рюмке 4 раза в день.

Залить 2 столовые ложки крапивы 400 мл кипятка. Принимать по средней рюмке 4 раза в день.

Две чайные ложки фиалки трехцветной залить 3 стаканами кипятка, остудить, процедить и пить в течение дня.

Масло из семян редьки

Смазывать гнойные угри на лице. От этого кожа лица становится чистой и мягкой.

Бобовая мука

Бобы замочить в уксусе, затем снять с них верхнюю кожицу, хорошо высушить и истолочь бобы в муку. Умывать угреватое лицо водой, в которую добавлена бобовая мука. Средство применяют на Украине.

Малина обыкновенная

Настой и отвар цветков малины применять для лечения угрей на лице при жирной коже.

Свежие листья малины полезны для лечения угрей. Мазь из сока листьев

Одну часть свежего сока листьев малины смешать с 4 частями вазелина или сливочного масла. Применять для лечения угрей.

Настой ягод или листьев малины

Две-три столовые ложки ягод или листьев залить 2 стаканами кипятка, настоять. Употреблять для умывания лица при угрях и сыпи.

Морковный сок в смеси с яичным желтком или медом (1:1)

Использовать в качестве косметической маски для выведения угрей.

Календула лекарственная

Настой соцветий

Одну столовую ложку сухих соцветий залить 2 стаканами кипятка, настаивать 20 — 30 мин., процедить, остудить. Применять для примочек и притираний при жирной пористой коже и угревой сыпи.

Настойка календулы с медом

В стакан теплой воды влить 1 чайную ложку настойки календулы (аптечный препарат) и 1 чайную ложку меда, хорошо перемешать. Использовать для примочек при угревой сыпи и жирной коже.

Взять по 2 столовых ложки соцветий и сока свежей травы календулы, залить 50 мл чистого спирта, добавить 40 мл воды и 30 мл одеколона. Настаивать 3 суток в теплом месте; затем добавить 5 г борной кислоты и 3 г глицерина. Тщательно перемешать. Этой эмульсией смазывать пораженные угрями участки кожи 2 раза в день.

«Чтобы избавиться от угрей но носу или на лице, нужно взять кам-форы 4 драхмы (72 г) и рома 4 унции (120 мл), смешать и смачивать лицо утром и вечером».

В день Ивана Купалы (7 июля) ранним утром вологодские бабы «черпают росу», для этого берется чистая скатерть и бурак (круглый коробок из бересты), с которыми и отправляются на луг. Здесь скатерть таскают по мокрой траве, а потом выжимают в бурак и этой росой умывают лицо и руки, чтобы прогнать всякую «болесть» и чтобы на лице не было ни угрей, ни прыщей.

«Плат новый избери и тем платом росу снимай со пшеничного колоса и той росой мой видение (лицо) рябое и угриловатое».

«О масле из ржи

Возьми ржи, ссыпь на мраморную плиту, а затем нагрей толстый кусок железа и приложи на рожь, и так выжмешь масло — и это масло устраняет разные угри, набухшие на лице» (средневековый «Лечебник из многих мудрецов»).

«Если сделать пластырь из муки овсяной и отрубей пшеничных и помазать им на лице язвы — станет лицо чистым» (средневековый «Лечебник из многих мудрецов»).

Настой травы чистотела большого

Две столовые ложки травы чистотела залить 0,5 л кипятка, настаивать 2 часа. Применять для примочек при угрях, гнойничковых заболеваниях кожи.

Отвар соцветий тысячелистника

Им обмывают лицо для удаления угрей.

Зверобой продырявленный

Настой травы зверобоя

Залить 10 г травы 15 мл кипятка, настаивать 1 час, процедить. Применять для примочек при угревой сыпи.

Зверобойное масло

Три столовые ложки высушенной и измельченной травы или цветков зверобоя залить 200 г растительного масла, настаивать, периодически взбалтывая, 2 — 3 недели в стеклянной посуде с плотно закрытой крышкой. Образовавшийся экстракт процедить через марлю. Масло рекомендуется для наружного применения при вульгарных угрях. Угри смазывать дважды в день в течение 10 дней.

Шалфей лекарственный

Настой листьев

Одну чайную ложку листьев шалфея залить 150 мл кипятка, настаивать 20 — 30 мин., процедить. Применять для примочек при угревой сыпи.

По другому источнику, 1 чайную ложку листьев залить стаканом кипятка, поставить на огонь на 3—5 мин., и теплый раствор применять как примочки.

Настой шалфея с медом

Одну столовую ложку листьев шалфея залить 1/2 — 1 стаканом кипятка, нагревать 5 мин. на очень слабом огне, затем настаивать в закрытой посуде 30 — 40 мин., процедить. К стакану настоя добавить 1/2 чайной ложки меда, хорошо размешать. Делать теплые примочки 2 — 3 раза в день. Применять при лечении угревой сыпи и себорейного дерматита.

Настой корней алтея лекарственного

Залить 6г корней алтея 200 мл холодной воды, настаивать 5 — 7 час., процедить. Применять для примочек при воспаленных угрях.

Отвар травы льнянки обыкновенной

Взять 40 г травы на 1 л воды. Применять для примочек при угрях и гнойничковом высыпании.

Лечение земляникой лесной

Размятые листья земляники лесной нанести на жирную кожу для выведения угрей, а также для придания коже лица и шеи упругости. Болгарские косметологи при угревой сыпи предлагают следующее: 1 стакан спелой земляники залить 1/2 стакана водки, настаивать 30 суток, процедить. Из полученной настойки делать примочки или протирать ею лицо, предварительно разведя водой в соотношении 1:1.

Настой плодов шиповника

Залить 10 г измельченных плодов 100 мл кипятка, кипятить 5 мин. на слабом огне, настаивать 1 час, процедить. Применять при угрях.

Сок плодов калины обыкновенной Смазывать лицо при угрях. Можно заваривать плоды калины как чай, а затем умываться им, делать примочки и компрессы, а также принимать внутрь. Лицо станет чистым.

Березовый сок

Применять для умывания при угрях.

Взять траву будры плющевидной и траву вероники лекарственной (поровну).

Одну столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, кипятить 10 мин., настаивать 2 часа, процедить. Применять в виде примочек при угрях и кожной сыпи.

Маска из айвы

Сочную спелую айву натереть на мелкой терке, кашицу наложить на лицо. Такая маска хорошо помогает при угревой сыпи на лице.

Ромашка аптечная, календула, камфорный спирт

Для протирания жирной, угреватой кожи хорошо действует смесь настоя ромашки, календулы и камфарного спирта.

Настой ромашки

Хорошо действует на жирную, угреватую кожу компресс из настоя ромашки: столовую ложку сухих соцветий залить 2 стаканами кипятка, настаивать 10— 15 мин., процедить. В умеренно горячем настое смочить салфетки, слегка отжать и прикладывать к лицу 6 раз подряд через каждые 5 мин. Курс лечения 20 — 25 процедур, из них первые 10 — 15 делать ежедневно, остальные — через день.

Шалфей и ромашка

Листья шалфея и соцветия ромашки смешать в равном количестве. Столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка. Настой применять для примочек при коже с широкими порами, угревой сыпи, себорейном дерматите.

Ромашка и льняное семя

Растертые в порошок (с помощью кофемолки или в ступке) ромашка (1 чайная ложка) и льняное семя (4 чайные ложки) размешать в небольшом количестве горячей воды. Этой смесью намазать лицо, накрыть пленкой и полотенцем на 15—20 мин., смыть теплой водой. Применять при юношеских угрях.

При угреватой сыпи смазывать лицо соком томата, смешанным с глицерином.

Тыква

При угрях рекомендуется протирать лицо кусочком тыквы.

Трава череды трехраздельной, трава хвоща полевого, цветки шиповника, соцветия календулы лекарственной, кора дуба, листья ежевики сизой.

Одну столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, кипятить 10 мин., настаивать 2 часа, процедить. Применяется в виде примочек при угрях и кожной сыпи.

Ванны с добавлением плодов можжевельника обыкновенного, сосновых почек и корня лопуха большого обладают бактерицидным действием; применяются при угрях и себорее.

Смесь белой глины, лимонного сока и спирта

Три столовые ложки белой глины (каолина) в порошке размешать с 10 — 15 каплями лимонного сока и 25 — 30 мл спирта. Нанести смесь налицо, через 15 мин. смыть маску прохладной водой. Применять при юношеских угрях.

Грязевая маска

Размешать 50 г лечебной грязи в порошке с несколькими столовыми ложками свежего молока до образования кашицы и добавить 0,5 г серы в порошке. Полученную смесь нанести на лицо. Через 30 мин. смыть маску прохладной водой. Применять при юношеских угрях.

В народе принято нечистое лицо вытирать своей потной сорочкой.

Лечебные косметические советы для ухода за угреватой кожей

Утром и вечером мыть лицо очень горячей водой, распаривая его докрасна и делая таким образом баню для открытия пор. Умываясь в тазу, полезно добавлять в воду 1 чайную ложку английской соли. Или же мыть лицо ихтиоловым или салициловым мылом; при этом содержащаяся в мыле щелочь растворяет сало, образующее угри, и пробки из него. После распаривания лицо следует сполоснуть очень холодной водой, чтобы сузить расширенные поры, или же наложить на лицо на 15 мин. компресс из очень холодной воды (1 чайную ложку борной кислоты на стакан воды).

«Солевая процедура»

При воспаленной угреватой коже следует делать по несколько раз в день дезинфицирующие компрессы (например, из слабого раствора марганцовокислого калия) или щелочной воды (10 г питьевой соды на 1 л теплой воды). Когда покраснение исчезнет, — делать вечером паровую ванну, добавляя в воду питьевую соду. После ванны лицо вымыть горячей водой с мылом, вытереть мягким махровым полотенцем, протереть 1%-ным спиртовым раствором салициловой кислоты. Если кожа не раздражается, паровую ванну можно повторять через 1 — 2 дня.

При сухой коже перед «солевой процедурой» рекомендуется смазать лицо растительным маслом, жирным кремом или наложить масляную маску.

Парафиновые маски

Лечебное действие парафиновых масок основано на медленном и глубоком прогревании кожи, расширении глубоких кровеносных сосудов, усилении деятельности потовых и сальных желез. Их с успехом применяют для рассасывания местных уплотнений и застойных пятен от угревой сыпи, для размягчения сально-роговых пробок (черных угрей), для лечения свежих рубцов; они эффективны также при сухой, вялой, дряблой коже.

Противопоказаны парафиновые маски при гнойничковом заболевании, при тяжелом сердечно-сосудистом заболевании, бронхиальной астме.

Взять 50 г белого очищенного парафина и расплавить его на водяной бане при температуре до 55°С в абсолютно сухой посуде (вода в посуде может вызвать ожоги кожи).

Перед маской лицо тщательно очистить и насухо вытереть. Противопоказано протирать кожу водным раствором, жидким кремом или умываться водой, так как увлажнение кожи может привести к ее ожогу. Жирную кожу протереть спиртом или смесью спирта с эфиром. При наложении маски кожа не должна смещаться.

Техника наложения парафиновой маски: плоской кистью или ватным тампоном, захваченным зажимом, быстро нанести на кожу лица несколько слоев парафина, после чего на него наложить очень тонкий слой ваты, который в свою очередь смазать парафином, так чтобы толщина маски была приблизительно 0,6 — 0,8 см. Глаза, брови, нос и ноздри оставить открытыми. Парафин следует наносить снизу вверх по массажным линиям, начиная с подбородочной части. Для длительного сохранения тепла на парафиновую маску следует дополнительно наложить слой ваты, сверху — салфетку или махровое полотенце. Маску накладывать на 20—30 мин. Снимать маску нужно осторожно, поддев ее края концом чайной ложки. Затем лицо протереть кремом или лосьоном. Не следует после парафиновой маски сразу выходить на улицу, особенно в холодное время года.

Белые угри (просянки)

Просянки - это мелкие, круглые, выпуклые, белые пятнышки. Обычно они появляются на переносице, скулах и вокруг глаз. Причиной их появления является уплотнение в протоках сальных и потовых желез при пониженном отделении кожного сала. Железа не разрывается, как в случае с угрями, кожное сало густеет и становится белым. Никакие профилактические мероприятия смысла не имеют. Если вы желаете их удалить, стерильной иглой проколите кожу и аккуратно выдавите. Затем смажьте это место спиртом или одеколоном, а если появилась кровь-— настойкой йода. Если просянки вас не беспокоят, лучше их не трогать. Для очистки лица от белых угрей в народе рекомендуется протирать лицо свежим помидором или накладывать ломтики помидора.

ФУРУНКУЛ (чирей)

Фурункул (чирей, веред) — острое воспаление волосяного мешочка и связанной с ним сальной железы с окружающей ее клетчаткой. Воспаление вызывается гноеродными микробами, проникающими в луковицу волоса через мелкие повреждения кожи или при трении.

Развитию фурункула способствуют постоянное загрязнение кожи, раздражение кожи химическими веществами, ссадины, расчесы, а также усиленная деятельность потовых и сальных желез кожи, витаминная недостаточность, нарушение обмена веществ (например, сахарный диабет), ослабление защитных свойств организма.

Единичный фурункул может возникнуть на любом участке кожи, где имеются волосы, но чаще — на шее (в области затылка), лице, пояснице, в полости носа, ушах. Развитие фурункула начинается с появления плотного болезненного узелка диаметром 0,5—2 см ярко-красного цвета, возвышающегося над кожей небольшим конусом. На 3—4 день в центре его образуется участок размягчения — гнойная «головка». Затем фурункул прорывается с выделением гноя. В месте прорыва обнаруживается участок омертвевшей ткани зеленоватого цвета — стержень фурункула. Затем вместе с гноем и кровью стержень выходит. Через 2 — 3 дня наступает заживление с образованием рубца. При сниженной сопротивляемости организма этот процесс протекает вяло, что может привести к чрезмерному скоплению гноя.

Фурункул на лице, даже небольшой, опасен, так как инфекция через венозную систему может попасть в мозг и вызвать его воспаление.

Лечение фурункулов должно проводиться обязательно под наблюдением врача. В начальной стадии развития болезни применяются средства, способствующие быстрому размягчению и созреванию гнойника.

У ослабленных людей при резком переохлаждении или перегревании, длительном физическом переутомлении, а также при неправильном лечении фурункула возможно развитие фурункулеза, который может протекать остро или иметь хроническую форму. При остром фурункулезе фурункулы возникают одновременно или в течение короткого времени, что может сопровождаться недомоганием, головной болью, повышением температуры тела. Болезнь может продолжаться 1 — 2 мес. При хроническом фурункулезе высыпания возникают в небольшом количестве в течение нескольких месяцев. Недопустимо самостоятельно выдавливать, прокалывать, срезать верхушки фурункула, так как это может стать причиной тяжелых осложнений. Запрещается мыться в бане. Здоровую кожу вокруг высыпаний протирают камфорным или салициловым спиртом. Желательна пища, богатая витаминами. При фурункулезе обязательно лечение основного заболевания, которое является причиной возникновения фурункулеза.

Фурункул на крыльях и кончике носа может возникнуть как результат травмы и расчесов. Особенно это наблюдается у лиц, склонных к фурункулезу. Фурункул носа вызывает сильную боль, которая может отдавать в висок, зубы, глаз. Кожа на кончике и крыле носа становится красной, напряженной и очень болезненной. Температура при этом, как правило, повышена. Воспалительный отек может распространяться на окружающие ткани.

Фурункул чаще встречается у подростков в период полового созревания, а также у пожилых людей, у которых нарушена эндокринная система.

Обычно заболевание длится 4 - 5 дней, в течение которых воспаление проходит. Следует помнить, что фурункул опасен всевозможными осложнениями, например воспалением мозговых оболочек.

При малейшем осложнении заболевания необходимо обратиться за медицинской помощью.

Фурункул в ухе (наружном слуховом проходе) возникает в результате попадания инфекции в волосяные мешочки и отверстия сальных желез при манипуляции в ухе шпильками, спичками и др. При наличии воспалительного процесса в наружном ухе ощущаются боли при открывании и закрывании рта, при жевании; усиление болей по ночам ведет к бессоннице. Для решения вопроса о наличии воспалительного процесса в наружном слуховом проходе достаточно слегка оттянуть ушную раковину вверх и назад или надавить на козелок. У больного сразу же возникает острая боль в ухе (в раннем детском возрасте появление боли при надавливании на козелок указывает на заболевание не наружного, а среднего уха).

Слух при фурункуле наружного слухового прохода обычно не страдает. Заболевание длится 5 — 7 дней и сопровождается умеренным повышением температуры тела. Лечение фурункула должен проводить врач.

Карбункул (огневик, углевик) — острое гнойное воспаление нескольких рядом расположенных волосяных мешочков и сальных желез с омертвением кожи и подкожной клетчатки пораженного участка. Это одна из самых тяжелых и опасных болезней кожи и подкожной клетчатки. Заболевают карбункулом преимущественно пожилые люди. Наиболее часто он возникает на задней поверхности шеи, спине и лице. Карбункул лица особенно опасен из-за возможности распространения гнойного процесса в полость черепа.

Карбункул возникает при попадании гноеродных микробов в поры кожи при неправильном лечении фурункула. Способствуют возникновению карбункула недостаток витаминов, сахарный диабет, ожирение.

Сначала в толще кожи появляется уплотнение, принимающее вскоре характерную полушаровидную форму с напряженной лоснящейся кожей красного цвета с синеватым оттенком в центре. Через 8—10 дней процесс переходит в стадию нагноения: под поверхностным слоем кожи в местах выхода волос просвечивают капельки гноя. Гнойнички вскрываются и выделяют небольшое количество гноя, от чего поверхность карбункула напоминает вид решета. Эта стадия продолжается около 20 дней. После чего при благоприятном лечении распространение процесса прекращается, все омертвевшие ткани отторгаются и начинается заживление — образование значительного, а при больших карбункулах обезображивающего рубца. При неблагоприятном течении болезни карбункул продолжает увеличиваться, достигая иногда размеров чайного блюдца, нарастает отравление организма ядовитыми веществами, появляются осложнения: поражение лимфатических узлов и сосудов, тромбофлебиты, общее гнойное заражение. Заболевание может окончиться смертью. Общее состояние при карбункуле тяжелое: высокая температура, озноб, частый пульс, сильные боли в пораженном участке.

При возникновении карбункула необходимо немедленно обратиться к врачу, поскольку может оказаться необходимым хирургическое вмешательство.

Если оказание медицинской помощи задерживается или невозможно, необходимы согревающие компрессы; после появления гноя следует применять дезинфицирующие средства (например, прикладывать на вате карболовое масло), а гной и отделяющиеся омертвевшие частицы осторожно удалять щипчиками, соблюдая при этом гигиену.

Для предупреждения карбункула нужно следить за чистотой кожи и одежды, избегать микротравм, царапин, ссадин, сразу же обрабатывать их дезинфицирующими средствами (5 — 10%-ным спиртовым раствором йода и др.).

Ниже приведены средства народной медицины, рекомендуемые для лечения фурункулов и карбункулов.

Средства для внутреннего употребления, используемые в народе при лечении фурункулов (чирьев)

Дрожжи — испытанное домашнее средство лечения чирьев, нарывов: Пить 3 раза в день сухие пивные дрожжи по 1 чайной ложке. Пить по 1 стакану в день свеже сваренных дрожжей из хмеля (как делают их для хлеба).

Вскипятить 1/2 л молока, снять с огня, опустить в него 5 кусков сахара. Когда остынет настолько, что молоко можно пить, влить сок 1/2 лимона и, как свернется, выпить натощак. Пить в течение 40 дней. Применять как кровоочистительное средство при фурункулах.

Апельсины не только полезное витаминное лакомство, бодрящее средство и утоляющее жажду больных при высокой температуре. Их лечебные свойства, к сожалению, теперь не используют в достаточной мере. В прошлом врачи настоятельно рекомендовали апельсины как эффективное средство против фурункулов.

Череда трехраздельная

Настой и отвар травы череды издавна пьют с одновременным применением ванн при различных гнойничковых заболеваниях кожи, фурункулах.

Одуванчик лекарственный

Настой корня одуванчика лекарственного Одну столовую ложку измельченных корней залить 1 стаканом горячей воды, кипятить на медленном огне 15 мин., охлаждать 45 мин., процедить. Пить в теплом виде по 1/3 — 1/2 стакана 3 раза в день за 15 мин. до еды. Применять при фурункулезе, кожных сыпях, угрях и других заболеваниях, связанных с нарушением обмена веществ.

Настой листьев и корней

Две чайные ложки сухого сырья залить 1 стаканом воды, кипятить 5 мин., настаивать 8 час. Пить горячим до еды по 100 мл на 1 прием. Применять при фурункулезе, кожной сыпи, экземе. По другому источнику: взять 10 г травы и корней одуванчика на стакан кипятка. Настаивать, укутав, 3 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 1 раз в день, как кровоочистительное средство и улучшающее обмен веществ.

Настой цветков глухой крапивы (яснотки белой)

Одну столовую ложку цветков залить 1 стаканом кипятка, настаивать, укутав, 30 — 40 мин., процедить. Принимать по полстакана 3 — 4 раза в день при фурункулах как кровоочистительное средство.

Крапива жгучая

Отвар листьев

Взять 15 г листьев на 200 мл кипятка. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

При наличии чирьев рекомендуется употреблять внутрь отвар листьев крапивы. Если при этом уменьшится мочеотделение и возникнет запор, следует приготовить сбор следующего состава:

Листья крапивы жгучей, листья одуванчика, цветки терна (всего поровну).

Две столовые ложки смеси залить 2 стаканами кипятка, парить в духовке 2 — 3 часа. Выпить весь напор в течение дня. Курс лечения 2 недели. В это время придерживаться исключительно молочной пищи, не употреблять мяса, рыбы, яиц. Запрещаются водка и пиво. Применять при систематическом появлении чирьев, сыпи, при зуде, и других болезнях — всего, что в народе считается происходящим от «загрязнения» крови.

Свежий сок листьев крапивы дает лучший эффект по сравнению с отваром и экстрактом. Принимать сок по 1 чайной ложке 3 раза в день.

Отвар корней цикория

Взять 20 г корней на 200 мл кипятка. Принимать по 1 столовой ложке 5 — 6 раз в день. Применять при лечении фурункулов.

Пырей ползучий

Отвар травы

Взять 20 г травы и залить 200 мл кипятка. Пить по 1 стакану 3 раза в день в течение 3 — 4 недель. Одновременно следует принимать 1 — 2 раза в неделю ванны с отваром пырея: 50 г травы на полведра воды. Применяется как сильное лечебное средство при часто возникающих фурункулах.

Отвар корневищ

Четыре ложки измельченных корневищ пырея залить 1 стаканом горячей воды, кипятить 5 мин., процедить. Пить по 1 стакану 3 раза в день при фурункулезе. Курс лечения 3 — 4 недели. Готовят отвар только на 1 день, так как он быстро портится.

Отвар травы жерухи лекарственной

Взять 20— 40 г травы (обязательно свежей, высушенная теряет свои лечебные свойства), залить 1 л кипятка. Пить по 1 стакану 3 раза в день. Применять при нарушении обмена веществ и болезнях кожи.

Отвар цветков сливы колючей (терна)

Взять 25 г цветков и залить 200 мл кипятка. Пить как чай при фурункулезе и других гнойничковых заболеваниях кожи.

Багульник болотный

В народной медицине при кожных заболеваниях рекомендуется принимать настой багульника внутрь и использовать в качестве наружного средства при экземе, угревой сыпи и фурункулезе. Одну столовую ложку багульника залить 0,5 л кипятка (суточная норма); настаивать в термосе 6 — 8 час. Противопоказания: нефрит, гепатит, панкреатит, беременность. Растение слабо ядовито.

Настой из ягод калины

Пить вместо чая.

Фурункулез успешно излечивается рыбьим жиром, принимаемым внутрь 2 — 3 раза в день по десертной ложке.

«Репейник Листья в питье исцелить совершенно карбункулы могут».

(Одо из Мена «О свойствах трав»).

Способы лечения фурункулов (чирьев) лекарственными растениями и пищевыми продуктами (для наружного применения)

Подорожник большой (чирьевая трава) или подорожник ланцетолистный

Свежие листья подорожника обладают противомикробным действием, поэтому их с успехом используют для лечения фурункулов, флегмоны и размягчения опухолей. Листья следует промыть, нарезать бритвой или уложить целиком несколькими слоями на пораженную кожу и прибинтовать. Повязку менять 3 — 4 раза через 1 — 1,5 часа. Сухие листья предварительно распарить в горячей воде.

Мазь из растертых листьев подорожника на вазелине или персиковом масле можно использовать с этой же целью. Свои лечебные свойства подорожник сохраняет от начала цветения до увядания.

Тысячелистник обыкновенный

Свежий сок травы тысячелистника в смеси с оливковым маслом в соотношении 1:10 излечивает фурункулез. Повязки менять 1 раз в сутки.

Спиртовую настойку травы тысячелистника рекомендуется использовать при фурункулах и гнойничковом поражении кожи.

Припарки из травы применяют наружно как обезболивающее средство.

Цвет шиповника

«В свежем виде истолченный, прикладывать к свежим чирьям, это вытянет из них воспаление» (средневековый «Лечебник из многих мудрецов»).

На Украине свежие листья кирказона обыкновенного и вьюнка заборного прикладывают к твердым нарывам для скорейшего их излечения.

Осина

Припарки из свежих листьев помогают при фурункулах.

В Пермской губернии к фурункулам прикладывали распаренную траву буквицы.

Кислица обыкновенная

Настойку листьев используют для примочек и промываний при фурункулах и опухолях.

Подмаренник настоящий

Настойку подмаренника применять в виде примочек при нарывах и фурункулах.

В Тверской губернии из березовых почек, распаренных в горшочке с маслом, и из спор плауна готовили мазь для лечения язв и чирьев.

Календула лекарственная (ноготки) Спиртовая настойка календулы (аптечный препарат). Мазь из соцветий календулы готовят, растирая 10 г измельченных в порошок высушенных соцветий с 50 г вазелина. Настойку и мазь календулы применять в качестве дезинфицирующих и ранозаживляющих средств для лечения карбункулов, фурункулов, угрей, лишая.

Пшеница, истолченная с солью

Снимает чирьи. Это средство упоминается в трудах древнегреческого врача Диоскорида (1 в. н.э.)

Ржаной хлеб

Взять ржаной хлеб, крепко посолить его и тщательно разжевать. Жеваный хлеб наложить на фурункул и прибинтовать. Средство простое и доступное, но очень действенное, поэтому пользовалось большой популярностью.

«Хлеб, который затворили и пекли на вишневом соке, прикладывают к свежим чирьям, и тогда, размягчив их, легко раскрыть» (средневековый «Лечебник из многих мудрецов»).

«Аще варим и толчем, и прикладываем (чеснок) к чирьям на теле или к иным болячкам, кои бывают без верху, тогда гной выводит» («Простонародный русский лечебник»). Медвежье сало не топленное — старое народное средство против чирьев.

Сапожный вар

Чирьи заклеивают сапожным варом на бумажке.

«Очень хорошо прикладывать на чирьи кашицу, сваренную из травы кервеля (бутень клубненосный), и пить сок оной пополам с сывороткою».

«Прикладывать листья лебеды, испеченные в золе, обернув их прежде в мокрые ветошки».

«Прикладывать таким же образом испеченные листья травы руты пополам с листьями щавеля, а где нет руты, то из одного щавеля». Советы 17, 18, 19 взяты из «Простонародного русского лечебника».

Гороховая мука

Употребляется в виде припарок для размягчения и рассасывания нарывов и фурункулов (тибетское народное средство).

Лук репчатый

Испеченный в тесте или сваренный в молоке применять в виде компрессов при фурункулах и нарывах.

В Якутии спинной мозг домашнего скота используют как пластырь, который накладывают на чирьи и нарывы.

Соевое тесто рекомендуется прибинтовывать для созревания карбункулов.

Медовая лепешка

Для вскрытия и очищения гнойников используют медовую лепешку. Для этого столовую ложку натурального меда следует смешать с мукой до консистенции мокрой глины, приложить к гнойнику и держать до его вскрытия.

Испечь среднего размера луковицу репчатого лука, разрезать и привязать к фурункулу резаной стороной, в теплом виде. Менять повязку каждые 4 часа.

Для ускорения вскрытия фурункулов, гнойников и быстрого очищения советовали прикладывать к больному месту распаренный инжир (смокву).

Белый пластырь для лечения фурункулов, карбункулов, нарывов, болячек. Сделайте этот пластырь и храните его. Взять поровну (по весу) канифоли, белого пчелиного воска и свиного нутряного сала (топленое свиное сало совершенно непригодно). Все сложить в кастрюлю и поставить ее в другую, большую, в которой кипит вода. В верхней кастрюле расплавятся составные части пластыря. Последовательность приготовления пластыря:

Превратить канифоль в мелкий порошок. Порошок просеять через мелкое сито. Оставшиеся крупные частицы нужно снова молоть.

Порезать свиное сало мелкими кусочками (сало должно быть свежим).

Первым расплавить воск. Его нужно бросать в кастрюлю маленькими порциями и все время мешать деревянной ложкой.

В расплавленный воск бросать порошок канифоли и тоже энергично размешивать.

Затем бросать кусочки сала, не прекращая размешивать смесь. Как только все составные части пластыря расплавятся, снять кастрюлю с огня.

Затем нужно энергично размешивать застывающую массу пластыря до тех пор, пока вся она не загустеет и не станет пластичной. Эта операция очень важна: масса должна стать однородной. От этого зависит целебная сила пластыря.

При лечении фурункулов следует накладывать на фурункул марлю, сложенную ввосьмеро и обильно смазанную белым пластырем. Прибинтовывать и менять повязку 2 раза в день. Не пытаться преждевременно извлечь стержень фурункула, лучше подождать, пока он появится почти на поверхности, и тогда маленьким кусочком ваты убрать его. При карбункулах нужно менять повязку 2 раза в день: утром и вечером. Сделать из марли «шапочку», покрыть ее изнутри белым пластырем и наклеить на больное место полосками липкого пластыря.

Кресс

«Свежая эта трава, что растерта в смешенье с дрожжами Лечит карбункулы (плебс называет их добрые язвы), Если поверх наложить; и фурункул под действием средства Кровь испускает и гной, а за ними и боль отступает».

(Одо из Мена «О свойствах трав».)

ЧЕСОТКА

Чесотка — заразная болезнь кожи, вызываемая чесоточным клещом (зуднем). Человек заражается при непосредственном контакте с больным, при пользовании его одеждой, бельем и другими предметами. Основным симптомом является зуд, закономерно усиливающийся в вечернее и ночное время. На коже меж пальцевых складок кистей, в области запястья обнаруживаются чесоточные ходы (сероватые извилистые линии с пузырьком на конце). Чесоточные ходы могут быть также на туловище, ягодицах, наружных половых органах. В раннем детском возрасте нередко поражаются ладони и подошвы.

Зуд, обусловленный поражением кожи клещами, начинается непосредственно после внедрения клеща в кожу. Сначала зуд носит местный характер, довольно ограниченный, но постепенно усиливается, распространяется и особенно ожесточается, когда больной ложится в постель. Если вначале зуд еще уменьшается от легкого почесывания, то вскоре он достигает такой высокой степени, что больной теряет сон, энергично чешет кожу ногтями, вызывая расчесы. При запущенной болезни на коже могут появиться нарывы.

Чесоточный клещ обладает чрезвычайной плодовитостью, вследствие чего болезнь быстро распространяется по телу. Соблюдение личной гигиены ограничивает распространение чесотки.

Чесоточный клещ был известен еще в XII столетии. Уже в средние века существовал в народе обычай удалять клещей из-под кожи с помощью иглы.

При лечении чесотки нужно следить за тем, чтобы была исключена возможность ее возврата. Поэтому прежде всего необходимо переменить все постельное белье больного, нательное белье, вымыть пол в комнате, и только после этого начать лечение. Белье следует прокипятить и прогладить. Вещи, не подлежащие кипячению, прогладить через влажную ткань или ими не пользоваться в течение 7 дней. За это время клещ погибает. При наличии в семье нескольких заболевших их лечение и обработку проводят одновременно. Больного следует изолировать от окружающих во избежание распространения заразы. Лечение должно проводиться одновременно по всей поверхности кожи и только под наблюдением врача.

Лечат чесотку почти исключительно наружными средствами.

Керосин для лечения чесотки применять не следует, так как он, не говоря уже об опасности, которая обусловливается всасыванием его в кожу, может вызвать ее воспаление.

Народные средства лечения чесотки, основанные на использовании продуктов и веществ, имеющихся в домашнем обиходе

Хлебный квас

Когда болезнь поразила только руки, нужно взять кислый хлебный квас, сильно посолить его и подогреть так, чтобы только рука могла терпеть. В этот квас опускать руки несколько раз и держать в нем столько времени, сколько можно терпеть.

Рожь

В бутылку насыпать рожь до половины, наполнить бутылку водою и, закупорив ее, поставить в теплое место на 9 суток. Затем настой процедить и хранить до употребления. При заболевании чесоткой нужно мазаться настоем 2 — 3 раза в день. Через 3 дня болезнь пройдет. Способ применяют на Украине.

Измельченные листья лавра благородного (лавровый лист) в смеси со сливочным маслом используют в народной медицине для втираний при чесотке, ревматизме, параличе, опухолях. Толченые плоды лавра и жирное лавровое масло входят в состав некоторых мазей, в том числе популярной «бобковой мази», которую применяют против чесоточного клеща.

В старину считали, что одежда из льняной ткани полезна при чесотке и повышенном потоотделении.

Лечение дегтем

Смазать пораженные места чистым дегтем, а через несколько часов обмыть их теплой водой с отрубями или корнем алтея, которые уменьшают жар и зуд, а также уничтожают чесоточных клещей.

По другому источнику, деготь нужно предварительно несколько раз заливать холодной водой, размешивать мутовкой и сливать воду до тех пор, пока вода будет иметь цвет дегтя. Когда деготь примет белесоватый цвет и густоту меда, этим дегтем смазывать больные места по 2 раза в день.

Во многих местах чесоточного больного мажут чистым дегтем и сажают на печь потеть. Часть дегтя всасывается. Обыкновенно эту процедуру повторяют 2 — 3 дня подряд.

Применяют также смесь дегтя с порохом; этой смесью мажут больного чесоткой.

Лечение серой и содержащими ее мазями

Обмыться теплой мыльной водой, обсушиться и затем втирать мазь, которую можно легко сделать самому. Для этого взять 1 часть серного цвета и 10 частей свиного топленого сала. Все тщательно перемешать и втереть мазь в кожу. Через несколько часов обмыть тело теплой водой с зеленым мылом. Через 2 дня снова намазать мазью и так до излечения.

По другому источнику, 1 часть серного цвета смешать с 2 частями свиного сала.

Взять столовую ложку серного цвета, смешать с равным количеством простого серого мыла, развести немного водой и добавить чайную ложку соды. Этой мазью натереть пораженные участки кожи. Когда намазанные места подсохнут, можно надевать одежду. До использования мази рекомендуется принять ванну.

«Наилучшим и безопаснейшим лекарством от сего зла можно считать мазь, составленную из 4 долей свиного сала, 2 долей толченой серы и 1 доли соли».

Если чесоткой поражено все тело, взять столовую ложку какого-либо топленого сала, столовую ложку тертого простого мыла, 2 чайные ложки серы, 1 чайную ложку дегтя. Все хорошо перемешать до получения мази. Затем тщательно помыться горячей водой с мылом, вытереться досуха и натереться указанной мазью. Не смывать мазь до следующего дня. На следующий день опять помыться и натереться мазью. Продолжить лечение 3 дня подряд, и чесотка пройдет. Если болезнь вспыхнет снова, лечение повторить. Возврат чесотки объясняется тем, что после одного курса лечения может остаться где-нибудь в ходу самка клеща, которая опять отложит яйца.

В Гурии употребляют против чесотки смесь из бараньего сала с терпентином, дегтем и серой.

Кроме серы, к мазям от чесотки в деревнях добавляют селитру, нашатырь, ярь-медянку.

Скипидар

Скипидар с салом или вареным постным маслом (олифой) применяют в виде мази: 1 чайную ложку скипидара на 1—2 столовых ложки масла или сала.

В Вятской губернии применяли мазь из свиного сала с синим купоросом.

Сулема

При застарелой чесотке и чесоточных язвах в народе применяют сулему: растворить 10 — 12 гран (620 — 744 мг) сулемы в фунте (400 мл) дистиллированной воды и обмывать этим раствором 1 — 2 раза в день пораженные места или все тело.

Белок, куриный помет, деготь

Если болезнь сильно запущена, обмыть зудящие места настоем табака, затем намазать тело смесью белка, куриного помета и затвердевшего дегтя.

Сварить крепкий навар из щуки, мочить в нем салфетку и горячей прикладывать по несколько раз к пораженным местам.

В Алтайском крае при чесотке употребляют ветки тальника (краснотала) и нагретую волчью кожу.

Народные средства лечения чесотки, основанные на целебных свойствах дикорастущих растений

Отвар коростовника полевого

На Украине отвар коростовника употребляют для обмывания зудящих мест кожи.

Чистотел большой

Порошком сушеной травы чистотела, смешанным со сливками, лечили чесотку в Пермской губернии.

Мазь из травы чистотела

Сок молочая

Пораженные чесоткой места смазывать соком молочая.

Свежий сок дымянки лекарственной

Или настойку (25 г травы на 100 мл спирта) применять наружно при чесотке.

Сок ягод брусники

Применять наружно при лишае и чесотке.

Чай из листьев мяты перечной в смеси с гранатовым соком лечит чесотку.

Настойку и отвар лопуха войлочного

Применять для примочек и компрессов при лечении большинства кожных заболеваний, в том числе и чесотки.

Зверобой

В Могилевской области натираются зверобоем при заболевании чесоткой.

Мазь из свежего корня водяного щавеля, смешанного со старым свиным салом и конопляным маслом.

Смесью из корней этого щавеля с коровьей мочой натираются от чесотки в бане или в другом теплом месте. Это средство употребляют в Могилевской области.

Отвар травы тысячелистника добавляют в ванну при чесотке и чешуйчатом лишае.

Щавель конский

Настой травы применять наружно при чесотке и кожных заболеваниях, сопровождающихся зудом.

Отвар травы горицвета кукушкина (кукушкина цвета)

Взять 10 г травы и залить 400 мл кипятка. Применять при чесотке.

Кошачья лапка

В Пермской губернии чесотку лечили припарками из травы кошачьей лапки, толченной с медом. Этой мазью мазали красное сукно и прикладывали к больным местам.

Настойку травы копытня европейского на уксусе

Применять для натирания кожи, пораженной чесоткой.

Чемерица Лобеля и чемерица белая

Уксусом с чемерицей или чемерицей со сливками натираться в бане или в другом теплом месте.

Мазь из корня чемерицы применять при чесотке как болеутоляющее средство.

Лавандовая эссенция

Натереть пораженные места эссенцией и через 2 дня принять ванну. Процедуру повторить до излечения.

Отвар травы смолки обыкновенной

Три столовые ложки травы залить 1 л кипятка (для наружного употребления). Места, пораженные чесоткой, обернуть в виде компресса тканью, намоченной в отваре смолки.

Вербена лекарственная

Сок свежих листьев вербены пить при чесотке. Ванна с добавлением отвара травы вербены Взять 30 г измельченной травы (все растение вместе с корнями) и залить 1 л кипятка. Настаивать 3 часа, процедить. Ванну (35 — 36°С) принимать в течение 15 — 20 мин. перед сном. Применять при чесотке.

Посыпать пораженные места порошком из сухих плодов бересклета бородавчатого.

Можжевельник обыкновенный

Отвар можжевельника

Взять 50 г плодов и веток и залить ведром кипятка. Применять наружно при золотухе и чесотке.

Ванны с отваром веток можжевельника Измельченные ветки залить холодной водой, настаивать 2 часа, кипятить 15 мин., процедить. Ванну (36 — 37°С) принимать на ночь. Применять при аллергии, диатезе, чесотке. Курс лечения 12 — 14 ванн.

Отвар коры крушины ломкой

Одну столовую ложку измельченной коры залить стаканом воды, кипятить на медленном огне 20 мин., долить воду до первоначального объема. Применять для обмываний.

Настойку листьев будры плющевидной на уксусе

Использовать для натирания пораженных участков кожи при чесотке, по 2 раза в день.

Прангос кормовой

Отвар корней

Взять 25 г корней и залить 200 мл кипятка. Применять для смазывания участков кожи, пораженных чесоткой. Смазывание в течение 2 — 3 дней приводит к полному излечению.

Ванна с отваром корней

Взять 40 г измельченных корней и залить 1 л кипятка. Кипятить 20 мин., процедить. Ванну (36 — 37 "С) принимать на ночь. Применять при чесотке, зобе, диатезе. Курс лечения 12 — 14 ванн.

Листья багульника болотного — 150 г, корни чемерицы белой — 150 г, свиной жир — 500 г.

Все это перемешать, поставить в остывшую духовку печи на ночь; утром процедить. Применять для втираний при чесотке.

Девясил высокий

Приготовить крепкий настой корней и корневищ девясила: 100 г сырья залить 4 стаканами кипятка и настаивать 4 часа. Использовать при кожных сыпях, сопровождающихся зудом, чесотке, экземе.

Мазь из корней девясила

Горсть мелко порезанных корней варить в течение 15 мин. в 4—5 столовых ложках растопленного свиного сала, процедить в горячем виде, добавить 2 столовые ложки чистого березового дегтя и немного серы (серный цвет). Этой мазью в течение нескольких дней натирать пораженные чесоткой места, а затем обмывать кожу отваром этого корня (20 г корня на стакан кипятка).

Настой листьев или плодов ореха грецкого

Взять 20 г порезанных молодых листьев или незрелых плодов и залить 200 мл кипятка; настаивать в течение 20 мин. Применять наружно при чесотке, для заживления ран при хроническом ртутном отравлении, при разрыхлении десен, вызванном цингой, и при золотушном воспалении глаз.

Средство от зуда

«Возьми крапивки, да соли, да яичный желток, да смешай вместе, да мажь по три дни куде свербит».

Сок инжира

Млечный сок инжира рекомендуется при трудно рассасывающихся опухолях и гнойниках. Выжатый из листьев сок снимает татуировки и лечит чесотку.

Млечный сок из листьев, ветвей, незрелых плодов инжира используется для лечения ран и выведения бородавок и угрей. Употребление инжира исправляет цвет лица, испорченный вследствие болезней, и способствует созреванию нарывов.

Отвар корней лопуха и мыльнянки

Рекомендуется для обмываний при чесотке.

Чемерица черная

«Пятна припарка ее, если к ним приложить, изгоняет, Сыпь очищает проказы и гонит чесотку любую».

Щавель

«Гложущий зуд и чесотка, несущая коже разрывы,_ Все отступают, омыты его подогретым отваром».

Бриония

«Тертое семя намажь — и изгонит чесотку с проказой». пп. 30, 31, 32 — рекомендации Одо из Мена «О свойствах трав».

У нас нет абсолютной уверенности в том, что под названием «короста» в народе понималась только чесотка. Но, судя по заговорам и одинаковым рекомендациям для лечения, мы решили их идентифицировать.

Народные способы лечения коросты

Отваром чемерицы в сусле пива или густом квасе на Урале лечат коросту.

«Мука пшеничная, с медом и патокой смешанная, избавляет от коросты на лице». (Исидор Мудрый «Наука врачевания»).

«Кал кетовый или кошачий смешать с горчицей и мазать им коросту — сгонит и волосы вырастут», (средневековый «Лечебник от многих мудрецов»).

«Коросту уничтожают смесью пороха с коровьим маслом» (из трудов Кубанского обл. стат. комитета 1883 г.).

Мазь из чесночного пепла

Пепел жженого чеснока смешать с медом и этой мазью смазывать тело и лицо. Это средство сгоняет коросту с тела и угри с лица.

Мазь из чесночного пепла с медом и свежим коровьим маслом сгоняет свербеж и коросту.

Когда коростами «обметывало» губы, нос или вообще лицо, эта форма сыпи называлась в народе «летучим огнем»; при этом над лицом высекали огонь из кремня огнивом. Чтобы сохранить глаза, на них надевали повязку.

ЭКЗЕМА

Экзема (мокнущий лишай) —хроническое заболевание кожи аллергической природы. Экзема чаще развивается при расстройстве нервной и эндокринной систем или при наличии очагов хронической инфекции (тонзиллита, гайморита и др.), поддерживающих организм в состоянии повышенной чувствительности к каким-либо аллергенам, при заболевании желудочно-кишечного тракта и др. Экзема часто возникает у детей, страдающих экссудативным диатезом. Иногда сопровождается астмой. Предрасположенность может сохраниться на всю жизнь, но если экзема начинается в раннем детстве, состояние может улучшиться к семи годам. Нередко у больных экземой отмечается аллергическая реакция на некоторые продукты, домашнюю пыль, цветочную пыльцу и запах цветов, стиральные порошки, краски, медикаменты, которые могут явиться толчком к развитию экземы или очередному обострению болезни. Иногда экзема развивается вокруг незаживающей язвы, особенно на ногах, — так называемая микробная экзема. При экземе на покрасневшей отечной коже появляются высыпания разного характера: мелкие рассеянные пузырьки с прозрачным содержимым, которые вскрываются с образованием мокнущих участков; розовые узелки, сливающиеся между собой, трещины, корочки, а также расчесы вследствие зуда, часто очень сильного. Постепенно кожа на участках постоянного воспаления грубеет, утолщается.

Наиболее часто экзематозные высыпания у взрослых возникают на тыльной стороне кистей, предплечьях, у детей — на лице, шее, туловище. При неправильном питании, нервно-психическом расстройстве экзема может распространиться на большие участки кожи. Постепенно (обычно под влиянием лечения) воспалительные процессы начинают стихать, уменьшаются краснота и отечность кожи, исчезают пузыри, экзематозный очаг покрывается корочками, а затем начинается шелушение и происходит восстановление нормальной кожи. Нередко такое состояние сменяется новым обострением. Подобные возвраты могут быть вызваны неправильным лечением, трением одежды или повязки, нарушением пищеварения, употреблением алкоголя, нервно-психическим потрясением и т. п. Различают несколько форм экземы.

Микробная экзема появляется чаще на конечностях, вокруг ран, язв, свищей, в местах очагов грибкового поражения. Очаги имеют четкие границы, по краю их проходит отслаивающийся венчик рогового слоя.

Себорейная экзема поражает кожу лица, волосистую часть головы, спину. Кожа в очагах поражения имеет желтоватый оттенок, образование мокнущих участков незначительно, имеются наслоения жирных чешуек. Зуд резко выражен.

Профессиональная экзема появляется на кистях, предплечьях, шее. Возникает под влиянием профессионального фактора (постепенное воздействие красок, лаков, стиральных порошков, ядохимикатов, медикаментов и т.п.) и быстро затихает при отсутствии его воздействия.

Лечение экземы проводит врач. Больных должен наблюдать дерматолог вплоть до стойкого излечения. Важно соблюдать молочно-растительную диету, исключить острые, соленые, копченые блюда, шоколад, яйца, цитрусовые, алкоголь.

В разгар заболевания рекомендуется воздерживаться от водных процедур, избегать контакта с водой и мылом, не пользоваться стиральным порошком.

Вскармливание грудных детей, страдающих экземой, должно быть согласовано с врачом-педиатром. Нужно следить за регулярным опорожнением кишечника; ребенка нельзя кутать, туго пеленать. Полезны прогулки на свежем воздухе. Рекомендуется пользоваться одеждой только из хлопчатобумажной или другой натуральной ткани. Ногти следует тщательно стричь во избежание глубоких расчесов и развития гнойничковых заболеваний. При купании детей в ванну добавлять отруби, отвар череды или ромашки, березовых почек или дубовой коры. Предполагается, что предрасположенность к экземе является наследственной, поэтому матерям во время беременности рекомендуется исключить из питания сладости, особенно шоколад, цитрусовые, яйца, копчености.

Общее правило для всех форм экземы — в период обострения, по возможности, предохранять экзему от солнца и света, от которых она всегда увеличивается и состояние больного ухудшается. Для этого следует накладывать на больное место бинты и повязки. В период выздоровления полезен загар.

Лечение всякой экземы нужно начинать с осторожного отделения корок с больных мест с помощью свежего несоленого масла, а затем уже смазывать экзему рекомендованной мазью.

Средства лечения экземы, применяемые в народной медицине (предназначены для внутреннего употребления)

Лимон

Лимон — хорошее средство вообще от всех форм экземы и лишая. Лечение лимоном: в 1-й день выпить сок 5 лимонов в несколько приемов, на 2-й — 10, и так дойти до 25 лимонов, каждый день прибавляя по 5 лимонов. Затем уменьшать в том же порядке, и дойти снова до 5 лимонов. Пить сок лучше всего через соломинку, чтобы не портить зубной эмали; после приема всегда полоскать рот.

Настой листьев и корней одуванчика

Две чайные ложки сухого сырья залить 1 стаканом воды, кипятить 5 мин., настаивать 8 час. Пить горячим до еды (100 мл на 1 прием). Принимать при фурункулезе, кожных сыпях, экземах.

Масло облепихи

Экзема довольно успешно излечивается приемом внутрь облепихового масла по 2 мл в день и наружно в виде 5%-ной мази из масла облепихи. Облепиховое масло способствует быстрому рассасыванию инфильтратов, снижает отек, боль и жжение, прекращает шелушение, способствует исчезновению зуда.

Настой глухой крапивы (яснотки белой) Взять 1 столовую ложку цветков и залить стаканом кипятка, укутать на 1,5—2 часа. Пить по 1 стакану за 30—40 мин. до еды.

Отвар корневищ пырея ползучего

Взять 20 г корневищ, собранных в мае, и залить стаканом кипятка. Прокипятить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой. Из отвара делать примочки.

Настой корней лопуха большого

Одну чайную ложку измельченных корней залить 2 стаканами кипятка, настаивать 12 час., процедить. Пить по полстакана теплого настоя 4 раза в день при нарушении обмена веществ, экземе. Можно употреблять также и отвар: 1 чайную ложку измельченных корней залить 1 стаканом кипятка, кипятить 5 — 10 мин. на слабом огне, остудить, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 — 4 раза в день.

При застарелой экземе и нарушении обмена веществ (высыпание на коже) отвар рекомендуется употреблять не только внутрь, но и наружно в виде согревающего компресса на все туловище. (Описание лечения дано на с. 320, п. 19.)

Корни одуванчика лекарственного и лопуха большого — по 1 столовой ложке.

Смесь залить 3 стаканами воды, настаивать в течение ночи, утром кипятить 10 мин., настаивать 20 мин. Пить по полстакана 5 раз в день при экземе. По другому источнику, пить по полстакана 3 раза в день в течение 2 — 3 недель.

При экземе рекомендуется есть свежие ягоды малины обыкновенной.

Настой плодов калины

Залить 2 — 4 столовые ложки сухих плодов (предварительно растертых) 2 стаканами кипятка, настаивать 4 часа. Пить по полстакана 4 раза в день. Применять при экземе.

Сок свежего растения подмаренника настоящего

Пить при экземе для улучшения обмена веществ. Народные лекари рекомендуют при экземе и нарывах летом употреблять внутрь свежий сок подмаренника (по 2 чайных ложки 3 раза в день), а зимой — отвар сушеной травы (40 г на 1л кипятка, принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день).

Отвар травы анютины глазки

От экземной сыпи на голове пить летом (зимой бесполезно) отвар травы анютины глазки. Если голова покрывается струпьями, отвар дают детям, чтобы усилить высыпание («болезнь вышла наружу»), тогда экзема скорее проходит. Если этого отвара выпить слишком много, высыпание будет сильнее.

При сборе травы растение следует вырывать с корнем, «чтобы болезнь вышла наружу».

Настой травы багульника болотного

Одну столовую ложку травы залить 0,5 л кипятка (суточная норма); настаивать в термосе 6 — 8 час.

В народной медицине при кожных заболеваниях рекомендуется принимать настой багульника внутрь и использовать его в качестве наружного средства при экземе, угревой сыпи и фурункулезе. Противопоказания: нефрит, гепатит, панкреатит, беременность. Растение слабо ядовито.

Прутняк веничный (кохия)

Прутняк веничный —растение, распространенное в Средней Азии. При экземе принимают по 10—15 г листьев или плодов. Их можно просто съесть, разделив дневную норму на несколько приемов, или приготовить отвар из этой массы сырья в небольшом объеме кипятка (50 — 100 мл). Прутняк нетоксичен, его можно принимать продолжительное время, но увеличение ежедневной нормы свыше 15 г не дает желаемого эффекта.

Семена фенхеля, корень одуванчика лекарственного, корень цикория —по 10 г, кора крушины ломкой — 20 г. Одну столовую ложку смеси варить в стакане воды 20 — 25 мин., настаивать 10 мин., процедить. Пить по 1 стакану 3 раза в день при экземе и лишаях.

Кора крушины ломкой — 20 г, плоды фенхеля, корни одуванчика лекарственного —по 15 г.

Две столовые ложки сбора залить 2 стаканами кипятка, кипятить 20 — 25 мин., настаивать 10 мин., процедить. Пить по 1 стакану 2—3 раза в день.

Трава фиалки трехцветной, листья ореха грецкого —по 20 г. Две чайные ложки смеси варить 15 мин. в 2 стаканах воды, процедить. Выпить в течение дня при экземе, лишаях.

Трава фиалки трехцветной, трава золототысячника обыкновенного—по 20 г, трава донника лекарственного, трава копытня европейского, листья багульника болотного, трава паслена сладко-горького—по 10 г.

Одну столовую ложку смеси залить стаканом воды, варить 15 мин., настаивать 10 мин., процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день при экземе и лишаях.

Корневища девясила высокого, траву горечавки желтой и тысячелистника — взять поровну.

Залить 0,5 л воды, кипятить 10 мин., настаивать 30 мин. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день в теплом виде перед едой. Курс лечения 1 — 2 месяца. Применять при диатезе и детской экземе. Корни цикория и одуванчика лекарственного, листья вахты трилистной, плоды фенхеля, кора крушины ломкой — всего по 20 г. Золить 10 г смеси стаканом кипятка, нагревать на кипящей водяной бане 30 мин., охлаждать 10 мин., процедить, сырье отжать. Объем полученного отвара довести кипяченой водой до 1 стакана. Пить по 2 — 3 стакана в день.

Листья шалфея лекарственного, листья подорожника большого, листья крапивы двудомной —по 10 г, трава полыни горькой, трава зверобоя продырявленного, трава хвоща полевого —по 15 г, кукурузные столбики с рыльцами, плоды можжевельника обыкновенного —по 10 г. Приготовление как в п. 19. Пить по 1/4 — 1/3 стакана 3 раза в день до еды.

Отвар корней одуванчика и лопуха

При экземе принимать внутрь отвар корней одуванчика и лопуха, взятых поровну.

Народные средства лечения экземы, основанные на целебных свойствах культурных растений и сырья, имеющегося в домашнем обиходе (для наружного применения)

Капуста белокочанная

Лист свежей капусты прибинтовать к пораженному месту на 2 — 3 суток. Затем лист снять. Повторить процедуру несколько раз.

Отваренные в молоке листья капусты смешать с отрубями и прикладывать к пораженным местам при мокнущей экземе и золотухе. Сделать кашицу из листьев и смешать с яичным белком. Прикладывать к пораженным местам.

Картофель

Ломтики сырого картофеля прикладывать к участкам кожи, пораженным экземой.

Сок свежего картофеля

Сырой картофель помыть, очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. Полученную массу переложить на сложенную в несколько слоев марлевую салфетку толщиной 0,5—1сми прибинтовать к пораженному участку кожи. Через 2 часа картофельную массу заменить новой. Применять как противовоспалительное средство лечения экземы, острого дерматита, флегмонозных угрей.

Картофель с медом

К свежему картофельному соку, который широко применяется в народной медицине для лечения экземы, добавить немного меда — это многократно усиливает его противовоспалительное свойство. Способ приготовления: тщательно помыть и очистить сырой картофель, натереть. К 1/2 стакана кашицы добавить 1 чайную ложку меда и перемешать. Смесь положить на кусок бинта или марлевую салфетку слоем не тоньше 1 см и приложить к пораженному участку кожи, зафиксировать бинтом и продержать не менее 2 час. Сняв бинт, осторожно снять просочившуюся на кожу смесь тупой стороной ножа. Такие повязки делать несколько раз в течение дня. На ночь на пораженную поверхность наложить повязку с прополисной мазью, а днем вновь накладывать повязки со смесью картофеля и меда.

Лечение чесноком

Сок и кашицу чеснока применять для лечения экземы, чешуйчатого лишая, при выпадении волос.

Размять вареный чеснок и смешать с равным количеством меда, приложить на ткани к больному месту, сверху закрыть вощеной бумагой, завязать. Утром промыть больное место зеленым мылом или протереть бензином, снова намазать и завязать. Когда чешуек больше не будет, можно делать повязку только на ночь, предварительно обтерев больное место бензином.

Семена редьки

Растертые с небольшим количеством воды оказывают хорошее бактерицидное действие при экземе и гнойниках.

Свежая мякоть или сок плодов тыквы

Прикладывать к воспаленным участкам кожи, экземам. Процедуру повторять ежедневно до образования сначала тонкой красноватой кожицы под струпом, а затем — нормальной кожи. Одновременно необходимо употреблять тыкву в пищу в виде сока, каши или печеную с сахаром.

Порошок из высушенных и измельченных бобов фасоли (фасолевая мука)

Использовать в виде присыпки при мокнущей экземе, ожогах, рожистом поражении кожи.

Отвар листьев сливы домашней в уксусе При застарелой гнойной мокнущей экземе на Востоке применяют уксусный отвар листьев сливы. В 1/2 стакана винного или фруктового уксуса долить такое же количество кипятка, дать закипеть. Стакан свежих листьев сливы порезать и бросить туда. Прокипятить. Настаивать 1 час в эмалированной кастрюле под крышкой. Остудить. Смочить отваром марлю и положить на пораженный экземой участок кожи. Через 10 мин. марлю снять, промыть кожу кипяченой водой и положить на нее тыквенную мякоть или очень мелко натертую морковь. После снятия овощной кашицы смазать кожу прополисной мазью.

Листья смородины черной, листья и плоды калины обыкновенной — по 50 г.

Залить 10 г смеси 1 стаканом кипятка, нагревать на кипящей бане 15 мин., охлаждать 45 мин., процедить, сырье отжать и довести кипяченой водой количество настоя до первоначального объема. Применять как примочки при экземе.

Апельсин

Для лечения сухой экземы приложить на ночь корочку апельсина.

Отвар листьев грецкого ореха

Применяется для лечения экземы и других кожных заболеваний.

От экземы на голове следует взять 1 мускатный орех, немного имбиря и калгана, залить 0,5 л спирта и настаивать в тепле 48 час. Полученной настойкой натирать пораженный экземой участок кожи. При этом полезно принимать внутрь по чашке навара тысячелистника и цветков бузины, взятых в одинаковой пропорции.

Лечение алоэ древовидным (столетником)

При долго незаживающих ранах и язвах кожи, при экзематозном поражении кожи, лишае к пораженному месту следует прикладывать 2 раза в день листья алоэ, укрепляя их бинтом. Листья брать целыми со срезанной с них верхней кожицей либо растертыми.

Можно смазывать пораженные участки соком алоэ, смешанным с медом в пропорции 1:1.

Лечение экземы душистой геранью (комнатное растение)

Собрать свежие листья душистой герани, залить их водой и кипятить в течение часа на медленном огне; этим отваром делать припарки на больное место по 5 мин. либо принять с ним ванну. Одновременно для очищения крови рекомендуется пить настой можжевеловых «ягод».

Лечение подсолнечным маслом

Для лечения мокнущей экземы прикладывать салфетку, смоченную подсолнечным маслом.

Сделать смесь растительного масла с уксусом, взятыми поровну. Вымытые больные места смазать тампоном, смоченным в этой смеси.

Яйца куриные

Взять свежие яйца (количество их зависит от пораженного участка кожи), сварить вкрутую, вынуть желтки. Надеть желток на спицу или вилку и держать над огнем свечи. Подогреваемый желток будет выделять капли «сока», который нужно собирать в чашку. Надо потратить много времени, чтобы натопить нужное количество драгоценной мази. Этим средством густо смазать марлю и наложить на место экземы; на марлю наложить вощеную бумагу, чтобы повязка не впитывала лечебное масло. Бумагу с марлей прибинтовать. Менять повязку не чаще 1 раза в день, а лучше 1 раз в 2 дня. Продолжать лечение до полного выздоровления.

Взять 1 столовую ложку вершков (сливок) натурального молока, 1 свежее яйцо, 100 г березового дегтя или можжевелового. Все хорошо размешать, намазать состав на ткань, положить на пораженное место, прибинтовать. Менять ежедневно. Повторять лечение до исчезновения пятен. Это средство хорошо помогает при мокнущей экземе.

Мазь из прополиса

Ею излечиваются все экземы микробного характера, а также некоторые лишаи, но чешуйчатый лишай (псориаз) прополисной мазью не излечивается. Способ приготовления прополисной мази см. в статье «Грибковые заболевания кожи».

Смесь настоя орехов грецких с настойкой прополиса Ею можно лечить экзему ушей, зуд в ушах у больных, склонных к аллергическим заболеваниям от антибиотиков и других лекарственных препаратов.

Смесь отвара дубовой коры с настойкой прополиса Отвар готовят из расчета 1 часть коры на 5 частей воды. К 1 стакану отвара добавить 1 чайную ложку спиртовой настойки прополиса (обычно 30 — 40%-ной). Смесь нанести на кожу при мокнущей экземе.

Если почки здоровы, следует принимать ежедневно по 1/4 стакана ягод калины 2 раза в день; косточки выбрасывать. Курс лечения 2 недели. Экзема излечивается полностью.

«Фруктовая» экзема

Она появляется у лиц, работающих на обработке фруктов. Для лечения следует держать руки в очень горячей воде 5 — 10 мин., а затем смазывать их сметаной. Делать это на ночь в течение нескольких дней, пока экзема не почернеет.

«Куриная» экзема

Это очень мелкая сыпь на руках, которой болеют работники птицеферм. Для лечения нужно ежедневно по 5 — 10 мин. держать руки в очень горячей воде с марганцовкой. Экзема излечивается через 3 — 4 дня.

Подогретая морская вода излечивает экземы, чесотку, лишаи, заживляет трещины на коже.

Медный купорос

Развести до нежной голубизны. Протирать (промывать) им больные пораженные места; когда высохнет — смазывать рыбьим жиром, лучше — вазелином; за 3 — 4 раза экзема излечивается.

Мокрая экзема у детей

В духовке печь 3 грецких ореха вместе со скорлупой до тех пор, пока они не приобретут темно-коричневый цвет. Когда орехи остынут, тщательно растолочь их и добавить чайную ложку рыбьего жира. Хорошо очищенное больное место неоднократно смазывать полученной мазью.

Экзема на руках от моющих препаратов

Каждый день нужно держать руки в прохладной воде, в которой растворена чайная ложка питьевой соды. Процедуру продолжать 15 — 20 мин. Затем руки погрузить в слегка подогретое оливковое масло.

Народные средства лечения экземы, основанные на целебных свойствах дикорастущих растений (для наружного применения)

Сосновые почки

Варить полчаса 200 г сосновых почек в 1 стакане воды. Применять местно для компрессов.

Каротолин (масляный экстракт из мякоти плодов шиповника) Рекомендуется для лечения кожных заболеваний (экземы, дерматита, псориаза); для этого на пораженные участки 1 — 2 раза в день накладывают салфетки, пропитанные каротолином.

Земляника лесная

Земляникой в старину лечили старую, запущенную экзему и лишаи: кашицу из растолченных ягод накладывали на пораженные места и делали компрессы.

Настой плодов земляники применяют как антисептическое средство при экземе, сыпи, лишае.

Черника

Плоды черники (вареные, но лучше свежие) истолочь и протереть так, чтобы они превратились в кашицу; наложить ее толстым слоем на пораженное место и сделать компресс при мокнущей экземе и прыщах. Можно применять и в виде примочек.

Густым отваром свежей черники в старину лечили экзему, сыпи на коже. Для этого наносили отвар густым слоем на пораженное место, обкладывали марлей и прибинтовывали. Повязку меняли ежедневно.

Сок клюквы болотной

Применять для компрессов при лишае, сухой экземе и других кожных заболеваниях.

Ежевика сизая и череда трехраздельная

При экземе использовать густой настой листьев ежевики. Для этого 5 столовых ложек сушеных или свежих листьев измельчить и заварить стаканом кипятка. Через 20 мин. процедить настой, смочить им марлю и прикладывать к пораженной коже. Рекомендуется сочетать эти примочки с приемом внутрь настоя череды. Череду заваривать из расчета: 1 столовая ложка травы на стакан кипятка. Пить настой через 20 мин., в теплом виде. Остывший отвар череды не действует.

Листья череды с ежевикой смешать в пропорции 1:1. Заварить 5столовых ложек смеси 350 мл кипятка. Остудив до температуры тела, обмакнуть в настой марлю и прикладывать на больные места кожи как примочки.

Настой листьев ежевики сизой Взять 10 г листьев и залить 200 мл кипятка. Применять наружно в качестве примочек при экземе.

Сок плодов калины

Применять при экземе, лишае, карбункулах и фурункулах.

Настойка семян софоры японской

Для приготовления настойки лучше взять зрелые плоды, но можно и зеленые, только количество плодов тогда следует несколько увеличить. Для настойки использовать только семена, а створки выбрасывать. Для приготовления настойки взять 2 столовые ложки измельченных семян на пол-литра водки. Настаивать 10 суток в темном месте, периодически взбалтывая. Пораженные экземой места натирать настойкой 2 раза в день, пока под экземой не образуется вначале красная кожица, а затем и нормальная кожа.

Настой цветков и листьев крапивы

Взять 50— 60 г сырья на 1 л кипятка. Использовать при хронических кожных заболеваниях: фурункулезе, экземе, псориазе. Иногда при этих заболеваниях в сбор трав включают листья одуванчика и цветки терна.

Золу из осиновой древесины смешать с вазелином пополам или 1:4. Мазать пораженные места.

Тысячелистник обыкновенный

Экзема быстро излечится, если в крепком настое тысячелистника парить больные места и принимать такой настой внутрь по 1 столовой ложке 3 раза в день. Для приема внутрь 50 г травы с соцветиями залить 1 стаканом кипятка.

Настой травы хвоща полевого

Одну столовую ложку травы залить 1 стаканом холодной воды, настаивать сутки, процедить. Применять для обмываний и в качестве примочек при лечении фурункулов и экземы.

Отвар травы чернокорня лекарственного

Одну чайную ложку сухой травы залить 1 стаканом кипятка, кипятить 10 мин. Применять в качестве примочек для ускорения образования нормальной кожи.

Калужница болотная

Измельченные листья калужницы обваривать кипятком, завернуть в салфетку и прикладывать к больным местам в качестве противовоспалительного и обезболивающего средства при ожогах, нейродермите, экземе.

Настой веточек вереска

Одну столовую ложку измельченных сухих веточек с листьями залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить. Использовать при кожных болезнях — экземе, язвах, аллергическом высыпании и отеках. Обладает антисептическим, противовоспалительным, успокаивающим, мочегонным и отхаркивающим действиями.

Присыпка из истолченных сухих листьев чистотела большого

Применять при экземе и лишае.

Присыпка из травы сушеницы топяной

Использовать для лечения экземы.

Плаун булавовидный (ликоподий)

В медицинской практике применяют споры плауна —ликоподий. Благодаря тому, что споры ликоподия не смачиваются водой, не раздражают кожу, их используют в качестве подсушивающего средства при мокнущей экземе, при пролежнях, в качестве детской присыпки.

Лопух большой

Листья лопуха прикладывают как компресс при экземе. Отвар корня лопуха

Одну столовую ложку измельченного корня залить 2 стаканами кипятка, кипятить 30 мин., остудить, процедить. Применять для компрессов и примочек при экземе, дерматите, кожной сыпи, лишае, сопровождающихся зудом.

Способ лечения застарелой экземы (по методу А. П. Попова)

Отвар корня лопуха большого (15г корня на 200 мл кипятка) принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день (перед едой). Для наружного лечения взять 4 — 5 столовых ложек измельченного корня на ведро воды, прокипятить и остудить до температуры тела. В теплый отвар опустить сложенную вчетверо простыню такой ширины, чтобы она покрывала тело от подмышек до щиколоток ног, отжать (не досуха) и плотно укутать тело больного. Между ногами проложить часть простыни, чтобы ноги не соприкасались. Затем больного точно так же укутать сухой простыней и тонким шерстяным одеялом. Простыню и одеяло закрепить булавками и оставить больного на полтора-два часа в постели. Если больной уснет, не следует будить его. Простыни в таком случае можно снять после пробуждения.

Лечение указанным способом рекомендуется применять только 1 раз в сутки (лучше на ночь); через 6 дней — перерыв на сутки. Компрессы следует ставить до тех пор, пока на теле, очистившемся от экземы, не появится легкая сыпь. Через 1 — 2 дня сыпь исчезнет, и лечение можно считать законченным. Курс лечения 2 — 3 недели.

Мазь из корней одуванчика лекарственного

Сухие корни растереть в муку и смешать с медом. Этой мазью мазать пораженные экземой места. Смывать мазь с тела теплой молочной сывороткой.

Отвар корня цикория

Взять 20 г корня и залить 200 мл кипятка. Применять для обмывания язв и застарелых ран, для компрессов при экземе.

Щавель конский

Взять 300 г корней на 3 л воды, кипятить 20 мин., периодически помешивая. Использовать в качестве средства против мокнущей экземы (но не сухой). Больные места смазывать 2 — 3 раза в день, не накладывая повязки.

Отвар травы лапчатки гусиной

Использовать наружно для обмывания, компрессов, лечебных ванн при экземе, дерматите и болезнях, вызванных нарушением обмена веществ.

Отвар корневищ лапчатки прямостоячей (узика, калгана)

Шесть чайных ложек корневищ на стакан кипятка. Применять в качестве примочек при мокнущей экземе.

Настой корней и корневищ девясила высокого

Взять 100 г сырья залить 4 стаканами кипятка, настаивать 4 часа. Применять при экземе, чесотке и кожной сыпи, сопровождающейся зудом.

Отвар копытня европейского

Применять в качестве примочек при заболевании кожи, особенно при экземе нервного происхождения.

Солодка голая

Взять 15 г корня солодки и залить стаканом кипятка. Настоять. Применять в качестве примочек для лечения экземы.

Мыльнянка лекарственная

Истереть корни в кашицу, залить небольшим количеством горячей кипяченой воды. Применяется в таджикской народной медицине для лечения экземы, гнойных ран, рожистых воспалений.

Береза

Березовый сок применять наружно при экземе и для умывания при угрях.

Отвар березовых почек

Один стакан почек залить 1 стаканом кипятка, кипятить 15 — 20 мин.; остудить, процедить. Ежедневно протирать отваром пораженные участки при воспалительных процессах и раздражении кожи, зуде, экземе.

Отвар коры ивы

Экзему лечат крепким отваром сушеной молодой коры ивы. Им обмывают больные места (3 — 4 процедуры дают заметное улучшение). При пузырьковой экземе иногда применяют попеременно ванночки из отвара коры ивы и березовых почек.

Соцветия ромашки аптечной, трава тимьяна ползучего —по 20 г.

Три столовые ложки смеси залить 2 стаканами кипятка, кипятить 15 — 20 мин., процедить. Использовать для компрессов на пораженные участки кожи по несколько раз в день.

Трава тимьяна ползучего, соцветия ромашки аптечной — по 15 г, цветки лаванды настоящей — 10 г.

Три столовые ложки смеси залить 2 стаканами воды; кипятить 15 — 20 мин.; настаивать 20 мин., процедить. Теплый отвар использовать в качестве примочек при экземе и лишае по несколько раз в день.

Сушеные листья лопуха большого, соцветия ромашки, корни и корневища копытня европейского, трава кипрея узколистного — всего по 20 г. Все перемешать. Смесь варить в 4 стаканах воды, затем добавить 1 столовую ложку коровьего масла и 2 стакана крепкого отвара сенной трухи. Вновь варить (лучше на водяной бане) до образования тягу' чей клейкой массы, процедить и отжать сырье, смешать с таким же количеством глицерина. Мазь дает блестящие результаты при экземе.

Трава вербены лекарственной, трава хвоща полевого, кора дуба — по

5 г, соцветия календулы, корень лопуха войлочного —по 10 г. Всю смесь залить 1л кипятка, кипятить 5 — 7 мин., настаивать 20 мин., процедить. Теплым отваром смачивать льняное полотно и накладывать на пораженные экземой участки кожи по несколько раз в день.

Трава вербены лекарственной, кора дуба, трава хвоща полевого, соцветия календулы, плоды ежевики сизой — всего по 20 г. Три столовые ложки смеси кипятить 15 мин. в стакане воды, процедить. Теплый отвар использовать для примочек или обмываний участков кожи, пораженных экземой, грибком, лишаем по несколько раз в день.

Кора дуба, трава хвоща полевого, будры плющевидной, мелиссы лекарственной, соцветия бессмертника песчаного и календулы лекарственной — всего по 5 г, корень лопуха войлочного — 10 г. Все перемешать. Всю смесь залить 1 стаканом кукурузного или другого масла, кипятить 15 мин., настаивать в теплом месте 10 — 12 час., процедить. Полученную жидкую мазь использовать для смазывания кожи при экземе.

Лечебные ванны, применяемые в домашних условиях при экземе и других кожных заболеваниях

При всей полезности рекомендуемых лечебных ванн следует помнить, что это не обычные гигиенические процедуры, а лечебное средство, и применять их можно только после консультации с врачом. Перед приемом ванны рекомендуется помыться под душем. Продолжительность лечебных ванн — 15—20 мин.

Ванны с отваром корней чистотела

Взять 50 г корней, измельчить, залить холодной водой, настаивать 2 часа, кипятить 20 мин., процедить. Ванну (36— 37°С) принимать на ночь. Применять при экземе. Курс лечения 8 — 12 ванн.

Ванны с отваром корней лопуха большого

Взять 50 г измельченных сухих корней и залить 1 л холодной воды. Кипятить 30 мин., процедить. Ванну (36 — 37°С) принимать но ночь. Применять при экземе, лишае. Курс лечения 12 — 14 ванн.

Ванны с отваром травы крапивы двудомной

Отвар корня тимьяна ползучего (чабреца)

Рекомендуется для ванн при экземе.

Ванны с отваром корней подорожника большого Взять 50 г измельченных корней и залить 1 л кипятка. Кипятить 20 мин., настаивать 30 мин. Ванну (36 — 37°С) принимать в течение дня. Применять при экземе. Курс лечения 12 — 14 ванн.

Ванны с отваром корневищ копытня европейского

Взять 50 г измельченных корневищ и залить 1 л холодной воды. Кипятить 20 мин., настаивать 30 мин., процедить. Ванны (37°С) принимать на ночь. Применять при экземе. Курс лечения 12 — 14 ванн.

Ванны с отваром корней любистока лекарственного

Взять 30 г измельченных сухих корней и залить 1 л холодной воды. Настаивать 3 часа, кипятить 20 мин., процедить. Ванну принимать на ночь. Применять при диатезе, экземе. Курс лечения 16 — 18 ванн.

Ванны с отваром корневищ аира

Две столовые ложки мелко порезанных корневищ залить 1 л кипятка. Кипятить 20 мин., настаивать 30 мин., процедить. Ванну (35 — 36°С) принимать днем или на ночь. Применять при ревматизме, подагре, экземе, аллергическом изменении кожи, выпадении волос. Курс лечения 10 — 12 ванн.

Ванны с отваром корневищ костяники

Взять 50 г корневищ и залить 1 л кипятка. Кипятить 15 мин., настаивать 1 час, процедить. Ванну (36 — 37°С) принимать в любое время дня. Применять при экземе, аллергическом дерматозе, выпадении волос, перхоти. Курс лечения 14 — 18 ванн.

Ванны с добавлением сока моркови с настоем травы шалфея лекарственного

Из свежих корнеплодов моркови выжать сок и смешать с настоем травы шалфея (30:500). Ванну (37°С) принимать в любое время дня. Применять при экземе. Курс лечения 12 — 14 ванн.

Ванны с добавлением смеси сока очитка пурпурного (все растение) с настоем травы шалфея лекарственного Для настоя взять 30 г травы на 1 л воды. Ванну (36 — 37°С) принимают на ночь. Применять при аллергической сыпи, экземе. Курс лечения 12 —14 ванн.

Ванны с отваром листьев и коры корней ореха грецкого

Измельченные листья и кору корней залить холодной водой, настаивать полчаса, кипятить 10 мин., процедить. Ванну (36—37"С) принимать на ночь. Применять при экземе. Курс лечения 14 — 18 ванн.

Смесь коры дуба с другими растениями

Применять для лечения детской экземы, экссудативного диатеза, заболеваний, которые в народе известны под названием «золотуха». Взять коры дуба — 100 г, травы душицы, корневищ аира, соцветий тысячелистника —по 10 г, сосновых веток с иголками, травы череды, травы фиалки трехцветной —по 20 г, пшеничных отрубей, зерен проросшей ржи и листьев смородины черной (или верхушек растения) — по 500 г; все перемешать, поместить в матерчатый мешок, положить в кастрюлю с водой и кипятить в течение 30 мин. Отвар использовать для ванн, разбавляя теплой водой.

КОСМЕТИКА

Косметика — искусство быть красивой — является такой же древней, как и сама история человечества. По одной из легенд умение раскрашивать лицо было подарено человеку богом Гермесом. Люди украшали свои лица, чтобы лучше рос хлеб, приумножался домашний скот, рождались здоровые дети, а также от дурного глаза и колдовства. Читалось, что ароматы оказывают успокаивающее действие. С их помощью люди пытались улучшить настроение. И теперь мы точно знаем, что это не мистика, а реальность—действительно, приятные запахи придают человеку бодрость и оптимизм, даже повышают работоспособность. На некоторых фабриках Японии с помощью ароматических средств снимают усталость.

Еще в далекие времена люди умели изготавливать косметические средства из коры деревьев, цветков, листьев и плодов растений. Это умение передавалось из поколения в поколение.

Широко применялись для косметических целей лекарственные растения на Руси. Женщины издавна знали и умело использовали средства для отбеливания лица, смягчения кожи рук, для ухода за волосами. Сохранились старинные «травники» и «лечебники» с описанием свойств различных трав и способов их применения.

Среди множества средств, используемых для профилактики и лечения косметических недостатков, значительное место занимают растения, которые содержат вещества, улучшающие обменные процессы в клетках кожи, помогающие в борьбе с преждевременным старением, питающие, дезинфицирующие, тонизирующие, смягчающие, устраняющие или предупреждающие появление ее дефектов и т.п. Содержащиеся в растениях вещества благотворно действуют на организм, в отличие от синтетических средств, применение которых может привести к неблагоприятным последствиям.

УХОД ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА

Кожа лица нуждается в особом уходе, так как она постоянно подвержена иссушающему воздействию солнца, ветра, центрального отопления. И этот недостаток влаги необходимо восполнять при помощи увлажняющих и других кремов и лосьонов, которые подходят для вашего типа кожи.

Большинство женщин полагают, что они знают, какая у них кожа. Однако они могут заблуждаться, поскольку постоянное использование очищающих, тонизирующих, увлажняющих кремов оказывает различное воздействие на кожу. Структура кожи в основном одинакова у всех людей. Отличие лишь в том, насколько интенсивно сальные железы выделяют кожное сало и на каких участках лица они наиболее активны. Тип кожи меняется с возрастом, но при правильном уходе она может долго сохраняться в хорошем состоянии. Для того чтобы определить тип кожи, сначала ее нужно тщательно очистить, сняв все остатки грима, не пользуясь при этом увлажняющим кремом. Коже нужно дать отдохнуть несколько часов без косметики. Затем ее следует внимательно рассмотреть при естественном, дневном свете с помощью простого или увеличительного зеркала.

Жирная кожа

Жирная кожа толстая, плотная, чаще бледная, в связи с глубоким залеганием сосудов. На поверхности хорошо видны поры, то есть расширенные устья выводных протоков сальных желез. Кожное сало, вырабатываемое железами, смешиваясь с потом, образует на поверхности кожи водно-липоидную пленку. Эта пленка защищает кожу от высыхания и неблагоприятного воздействия факторов внешней среды (температуры, холода, ультрафиолетового облучения и т. п.). Жирная кожа более прочная, чем сухая, она медленнее стареет, на ней позже появляются морщины. Но пыль и грязь, попадая на кожу и смешиваясь с кожным салом, часто закупоривают сальные железы, появляются «черные точки» — комедоны. При отсутствии должного ухода на месте закупоренных сальных желез могут образоваться угри и воспаленные фолликулы, даже фурункулы. В этом случае особенно полезна вода, так что идеальный способ очистки — умывание с помощью мыльного крема или обычного мыла (лучше «Детского»). Для очень жирной кожи не требуется дополнительных увлажнителей, однако если кожа только слегка жирная, ее нужно время от времени увлажнять, особенно в регионах с сухим климатом. На лице могут быть и отдельные сухие участки кожи, такие, как губы, шея, скулы и лоб, которые также следует регулярно увлажнять.

Смешанный тип кожи

Наиболее часто встречается смешанный тип кожи лица с довольно жирной центральной частью (лоб, нос, подбородок) и сухими участками на щеках, вокруг глаз и на шее. Темная кожа имеет тенденцию к крайностям: она может быть или очень жирной, или очень сухой. При «смешанной» коже лица требуется различный уход за различными его частями. Однако если разница между сухими и жирными участками не очень велика, то проще пользоваться для всего лица очищающим молочком. Тоник* для сухой кожи должен быть более жидким, чем тот, которым пользуются для жирной центральной части лица. Участки сухой кожи полезно обрабатывать увлажняющим кремом.

* Тоники - тонизирующие средства, с помощью которых очищают кожу от крема или другой косметики. Различаются они по тому, какой процент спирта содержится в жидком растворе. Для сухой кожи используют тоники, содержащие спирт в небольшом количестве. Стягивающие тоники, содержащие ментол и камфару, полезны для жирной кожи.

Сухая кожа

Сухая кожа тонкая, нежная. Она быстро стареет. На ней рано появляются морщины, расширенные мелкие сосуды.

Такая кожа в буквальном смысле выглядит сухой, иногда шелушится и часто кажется натянутой; из-за недостатка защитного слоя кожного сала сильно реагирует на перепады температуры. У людей с проступающими лопнувшими сосудами кожа, как правило, бывает сухой, так как капилляры у них расположены близко к поверхности, а это способствует более быстрой потере влаги. На сухой коже реже, чем на жирной, появляются прыщи, но она менее прочная, чем жирная, легко трескается, грубеет, шелушится, особенно на воздухе. Применяемые косметические средства должны быть мягкими и не содержать спирта. Следует пользоваться жирными кремами. Необходимо регулярно и обильно увлажнять лицо, шею и кожу вокруг глаз. При пользовании гримом жидкую крем-пудру следует наносить на увлажняющую основу.

Основные способы ухода за кожей — очищение, питание, увлажнение. Из гигиенических и эстетических соображений очищать лицо необходимо по крайней мере один раз в день. Кожа обезжиривается и обезвоживается при умывании водой с мылом. Поэтому лучше пользоваться лосьоном или очищающим кремом. Исключение можно сделать в тех случаях, когда на лице имеются угри или очень жирная кожа, для того чтобы аккуратно снять избыток кожного сала.

Лосьон представляет собой жидкость в виде особо приготовленного настоя или настойки. Его употребляют для смачивания, орошения, очищения лица и шеи. Лосьоны не только очищают, но и дезинфицируют, тонизируют и подсушивают кожу, улучшают ее кровоснабжение, а благодаря добавлению экстрактов из лекарственных трав восстанавливают естественную кислую реакцию кожи. Протирают кожу при помощи ватного тампона круговыми движениями по линиям наименьшего ее растяжения.

Процедура умывания требует некоторых предосторожностей. Так, потное лицо хорошо споласкивать чуть теплой водой. Вредно мыть лицо холодной водой во время летней жары. В этом случае лучше умыть лицо теплой водой без мыла. Никогда не следует погружать лицо в большое количество воды, например в таз с водой. И не рекомендуется мыть лицо слишком часто. Жесткая вода, в которой мыло плохо мылится, не годится для умывания. Жесткую воду можно сделать мягче, прибавив щепотку буры или несколько капель нашатыря.

Выходить на улицу тотчас после умывания лица не стоит, потому что на влажную кожу ветреная погода действует вредно: лицо делается шершавым и местами начинает шелушиться. Только через полчаса после умывания можно выйти на улицу. С мылом мыть лицо рекомендуется при крайней необходимости. Лучше воспользоваться зеленой косметикой. Но прежде чем отправиться в лес или на луг, посоветуйтесь с врачом-косметологом, что может принести пользу именно вам.

Косметические маски являются одним из дополнительных средств по уходу за кожей лица и шеи. По своему действию они могут быть питательные, смягчающие, подсушивающие, лечебные и др. Маску следует готовить непосредственно перед ее применением. До нанесения маски лицо необходимо тщательно очистить (вымыть).

Маску наносят по основным массажным линиям: от подбородка к вискам, от верхней губы к уху, от корня носа к уху, от середины лба к виску. После нанесения маски лицо должно оставаться неподвижным до момента ее снятия. Обычно маску снимают с помощью кусочка ваты, смоченной в прохладной воде.

Для получения хорошего результата маску нужно применять регулярно, хотя бы 1 раз в неделю (нормально — 2 раза в неделю). Курс включает 10—20 процедур.

Большинство масок составлено в расчете на определенный тип кожи. Маски, представляющие собой густые пасты и кремы, затвердевают на коже и, как правило, поглощают жир. Для сухой кожи рекомендованы смягчающие маски, которые содержат такие жировые компоненты, как растительное масло, желток, ростки пшеницы. Очищающие маски на восковой основе полезны для смешанного типа кожи.

При наложении маски кончиками пальцев нанесите небольшое количество смеси на лицо до линии волос и на шею; оставьте свободной поверхность в 2,5 см вокруг глаз, а также уши и губы. Равномерно распределите маску по лицу и шее с помощью кисточки движениями вверх-вниз. Наложите влажные тампоны на глаза и расслабьтесь на 15 мин. Затем снимите маску. Нельзя накладывать маску, если на лице есть прыщи или угри, так как она может способствовать распространению инфекции.

Увлажняющие средства очень разнообразны: водные и масляные растворы, эмульсии, кремы. Увлажнять кожу необходимо каждый раз, когда в этом есть необходимость, но не менее 1 раза в день, если кожа сухая. Жирная кожа, естественно, меньше нуждается в дополнительном увлажнении. Увлажнение можно сочетать с массажем лица.

Налейте немного увлажнителя в ладонь. Пальцами другой руки распределите его по всему лицу. Медленно, легкими движениями разотрите крем или лосьон по всему лицу. Расположите пальцы в центре подбородка и, надавливая, перемещайте их в направлении к уху; при движении пальцев перед ними появляется небольшой бугорок кожи. Дойдя до уха, повторите движение. Повторяйте два-три раза, пока не почувствуете приятную влажность крема. Повторите движение по линиям: от угла рта к уху и от носа к уху. Направление движения всегда должно быть вверх и никогда не должно быть вниз. Нельзя массировать таким способом углубление под глазами: это очень нежная область лица, где мало мышц и почти нет жировой прослойки.

Затем проведите растирание кончиками пальцев. Это делается так: расположите кончики трех средних пальцев на середине подбородка и, чередуя надавливание и расслабление, делайте круговые движения в направлении к уху. Не двигайте пальцы с усилием по коже, а давайте им как бы «прилипать» к ней, чтобы давление приходилось на расположенные под кожей мышцы. Закончите процедуру похлопыванием: кончиками трех средних пальцев быстро и сильно ударяйте по коже, при этом движение должно идти от кисти. Пальцы расслаблены, упор на локти. Продвигайте руку по линиям очень медленно, чтобы сделать как можно больше похлопываний. Не тяните кожу, только ударяйте по ней подушечками пальцев, и помните, что это должно быть удовольствием, а не наказанием.

Одним из средств ухода за кожей является мазь. Ее готовят в фарфоровой ступке, тщательно растирая размолотое или размятое сырье с каким-либо растительным или животным жиром до получения однородной массы. Для приготовления мазей используют и жидкие извлечения из растений (соки), смешивая их с жиром, жироподобными веществами или готовым кремом.

Сильно влияет на состояние кожи недостаток или потеря влаги. Поэтому для дополнительного насыщения ее водой применяют различные косметические процедуры — паровые ванны, компрессы, протирание лица кубиками льда и т. п.

Паровые ванны обычно делают перед другими косметическими процедурами. После них кожа становится чистой, гладкой и легче поддается очищению, массажу, питанию.

Как очистительную процедуру паровые ванны рекомендуется делать при жирной коже 2 — 3 раза в месяц, при сухой — один раз.

Следует учитывать, что эта процедура противопоказана людям, страдающим бронхиальной астмой, гипертонией, сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также при розовых угрях и расширенных поверхностных кровеносных сосудах на лице.

Компрессы благотворно влияют на кожу лица и шеи. Теплые и горячие компрессы рекомендуется делать после очищения лица (умывание, протирание лосьоном) перед массажем или нанесением питательных масок; холодные — лучше выполнять как заключительную процедуру для придания упругости вялой коже. Для компрессов можно использовать настои и отвары лекарственных растений. Теплые и горячие компрессы противопоказаны при повышенном артериальном давлении, склонности к покраснению лица, при кровеносных сосудах, расположенных близко к поверхности кожи.

Увлажнение кубиками льда рекомендуется при снижении тонуса кожи и склонности к расширению поверхностных кровеносных сосудов. Кубиками льда делают легкий массаж круговыми движениями в течение 20—30 с по всему лицу. Затем наносят крем. Такие кубики можно делать из различных настоев лекарственных трав.

Приготовьте отвар или настой обычным способом, охладите его и залейте в формочки для льда, заморозьте и по утрам протирайте кожу.

Можно увлажнять кожу, добавляя в крем чайную ложку любого сока или теплого отвара трав.

Воздействие фруктов на кожу лица

Для тех, кто хочет иметь свежий цвет лица, нужно взять любой фруктовый плод, разрезать его на кусочки и положить на лицо; держать 15 —20 мин. Результат воздействия на кожу различных фруктов:

— абрикосы успокаивают;

— бананы разглаживают и смягчают;

— брусника и черника сужают поры и питают;

— персики разглаживают и смягчают;

— клубника и малина увлажняют и питают;

— лимон очень хорошо отбеливает кожу и сужает поры (в сильнодействующий лимонный сок всегда добавляют сок другого плода);

— смородина сужает поры и питает;

— облепиха заживляет ранки, питает и смягчает.

Приведенные советы можно сочетать с рекомендациями народной медицины по уходу за кожей, которые мы приводим ниже.

Средства для очищения кожи

Лимон

Жирную кожу можно несколько раз в день протирать ваткой, пропитанной лимонным соком, или просто кусочком лимона.

Можно протирать лицо смесью сока лимона и воды (1 чайная ложка сока на 1/4 стакана воды).

Протирание лимонным соком рекомендуется для уменьшения сальности кожи лица. Перед сном смазать лицо лимонным соком, а утром сполоснуть водой.

Для умывания без мыла добавляют сок лимона — 1,5— 2 столовые ложки сока на 1 л воды. При нормальной коже — 1 столовая ложка.

Настойка соцветий ромашки

Одну столовую ложку соцветий залить 10 столовыми ложками водки, настаивать 7 дней в темной стеклянной посуде с плотной крышкой, процедить. Применяется для протирания жирной, пористой кожи (1 — 2 раза в неделю).

Листья мяты перечной —1 столовая ложка, трава ромашки (или листья шалфея) — 1 столовая ложка.

Смесь заварить 2 стаканами крутого кипятка, настаивать, пока не остынет, процедить. Применяется в виде примочек и протираний при жирной коже, зияющих порах, угревой сыпи.

Утром полезно умываться отваром календулы, зверобоя, бодана, мяты, череды, шалфея, полыни. Эти растения уменьшают жирность кожи, придают ей бархатистость. Из такого сбора можно сделать не только отвар, но и спиртовую настойку, которую перед применением разбавлять водой в соотношении 1:5, и протирать лицо как лосьоном.

Солевые процедуры

При наличии на коже комедонов (черных точек, воспаленных и невоспаленных), угрей рекомендуют так называемые солевые процедуры. Ватным тампоном, пропитанным мыльной пеной и посыпанным мелкой поваренной солью, в продолжение 1 — 2 мин. круговыми движениями обтирают лицо. Кристаллы соли разрушают закупорку в сальных протоках и способствуют лучшему выходу кожного сала из желез. Поэтому после солевых чисток необходимо дезинфицировать кожу спиртовыми лосьонами. Затем лицо умывают водой. Эти процедуры можно делать 2 — 3 раза в неделю.

Питательный лосьон

К взбитому белку 1 яйца добавить по каплям по половине стакана одеколона, камфарного спирта и сока айвы. Ваткой, смоченной в этом лосьоне, рекомендуется очищать жирную, пористую кожу лица. После процедуры она становится нежной, гладкой, бархатистой.

Айва

Айву мелко нарезать, залить стаканом водки или 20°-ного спирта, настаивать 7 — 10 дней, процедить. Полученным лосьоном протереть лицо или пропитать тонкий слой ваты и наложить маску (за исключением глаз, ноздрей и рта) на 15—20 мин. При высыхании ваты повторно смочить ее настоем. После окончания процедуры ополоснуть лицо теплой водой. Рекомендуется для жирной, пористой кожи.

Алоэ

Жирную, пористую, склонную к угреобразованию кожу можно протирать консервированным соком алоэ. Для консервации к 4 частям сока добавить 1 часть спирта. Хранить в прохладном темном месте во флаконе с притертой пробкой.

Апельсин

Целый апельсин вместе с кожурой натереть на терке, полученную кашицу залить половиной стакана водки, настаивать 5 — 7 дней в темном месте, затем процедить, отжать массу и добавить 1 чайную ложку глицерина.

Этим лосьоном рекомендуется каждый вечер протирать жирную, пористую кожу.

Лосьон, приготовленный из равных частей арбузного и персикового соков, употребляют для протирания лица при любом типе кожи.

Береза

Измельченную высушенную кору молодой березы залить холодной водой в пропорции 1:5, выдержать 8 час., после чего процедить. Настой применяется для протирания жирной, угреватой кожи, оказывает антимикробное, противовоспалительное и тонизирующее действие.

Грейпфрут

Жирную кожу рекомендуется протирать лосьоном, приготовленным из сока 1 грейпфрута, в который добавлено несколько капель камфарного спирта.

При жирной коже с расширенными порами полезно умывать лицо минеральной водой, добавив на стакан столовую ложку сока грейпфрута.

Кора дуба

Для протирания и примочек при жирной, пористой коже, склонной к образованию угрей, делают 5—10%-ный отвар дубовой коры. В эмалированную посуду положить 10—20 г измельченной коры, залить стаканом воды, посуду закрыть крышкой. Смесь кипятить на слабом огне или водяной бане 30 мин., процедить и долить кипяченой водой до первоначального объема. Процедура способствует уменьшению сало отделения, стягивает поры, делает кожу упругой и эластичной.

Смесь измельченной коры дуба и ивы (по 1 чайной ложке) залить стаканом крутого кипятка, настаивать, процедить и влить столовую ложку пищевого уксуса. Затем смесь развести кипяченой водой в соотношении 1:10. Лосьоном рекомендуется протирать жирную кожу, а в жару ополаскивать лицо.

Зверобой

Две столовые ложки травы зверобоя положить в таз или миску, залить 2—3 л кипятка. Накрыв голову полотенцем, принимать паровую ванну 10 — 15 мин. После ванны лицо ополоснуть холодной водой. Такая паровая ванна рекомендуется 1 раз в 2 недели для очистки жирной кожи, придает ей свежесть и упругость.

Столовую ложку сухих листьев и цветков зверобоя залить стаканом кипятка и настаивать 30 мин., затем процедить и использовать для примочек и протираний лица при жирной коже и вульгарных угрях.

Земляника

Для очистки жирной кожи 1/2 стакана растертых ягод земляники лесной залить стаканом водки, настаивать 1 мес., процедить, смешать пополам с водой. Лицо протирать в любое удобное время.

При жирной коже лицо рекомендуется протирать смесью из равного количества соков свежей капусты и огурцов.

При жирной, пористой коже за 10—15 мин. до умывания хорошо протереть лицо соком кислой капусты.

Крапива

Для протирания жирной кожи рекомендуется следующий лосьон: к 100 мл водки добавить столовую ложку сока листьев крапивы. Протирать лицо утром и вечером, не менее 2 месяцев.

При жирной коже и потливости лица в летнее время хорошее действие оказывает протирание настоем листьев мать-и-мачехи и травы тысячелистника, смешанных в равных частях. Столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, настой процедить через 7 — 8 час.

Мятный лосьон для протирания жирной кожи

Две столовые ложки сушеной мяты залить 0,5 л воды, прокипятить 5 — 10 мин. на медленном огне, процедить, добавить 4 чайные ложки борного спирта, 2 столовые ложки настойки календулы, 1 чайную ложку столового уксуса или 1 чайную ложку лимонного сока. Полученным лосьоном рекомендуется протирать лицо в любое удобное время.

Половину стакана свежесобранных мелко измельченных листьев мяты и столько же сухих или свежих листьев подорожника заварить 2 стаканами кипятка и на 2—3 часа поставить на водяную баню. Настоем рекомендуется протирать лицо при жирной коже.

Подорожник

Хорошее очищающее действие оказывает на жирную кожу настой подорожника: 2 столовые ложки измельченных сухих листьев залить 2 стаканами кипятка, настаивать 30 мин., охладить и процедить.

Маски для жирной кожи лица

Морковь

Большую сочную морковь натрите на терке. Если очень сочная, смешайте мякоть с небольшим количеством талька. Готовую кашицу нанесите на лицо. Рекомендуется при жирной, покрытой угрями, увядающей, бледной коже.

Помидорная мякоть

Кусочки помидора наложите на лицо. Рекомендуется при жирной коже землистого цвета с крупными порами.

Смородина

Раздавите горсть ягод белой и красной смородины, смешайте сок с 1 столовой ложкой картофельной муки, кашицу нанесите на лицо. Хорошо сужает поры.

Натертую на мелкой терке морковь смешать с белком, взбитым в крепкую пену, добавить муку до образования кашице подобной массы. Маску нанести на лицо и шею на 15 — 20 мин. Вечером протереть лицо ватным тампоном, смоченным в капустном соке.

Капуста

Провернуть в мясорубке капустные листья, смешать кашицу со взбитым белком. Нанести на лицо и шею на 25—30 мин.

Виноград

Взять 2 — 3 виноградины, надкусить кожицу и протирать лицо и шею соком. Через 15 — 20 мин. смыть.

Яблоко

Очистить средней величины яблоко, нарезать кубиками и сварить в небольшом количестве молока до образования густой кашицы. Теплую кашицу нанести на лицо и через 20 мин. смыть холодной водой.

Настойка из огурца

Натереть на терке 2 огурца, добавить 100 мл водки, смешать и оставить в стеклянной посуде настаиваться в течение 7 дней, процедить. Маску из марли смочить настойкой и наложить на лицо на 15 мин. Применяется для стягивания пор на жирной, пористой коже.

Маска из детской присыпки

Одну столовую ложку присыпки развести 3%-ной перекисью водорода или сырым молоком до кашицеобразного состояния, нанести на жирные участки кожи, исключая область глаз.

Маски из равных частей тертых хрена и яблока

Делают при пористой коже лица.

Айва

Айву натереть на мелкой терке, полученную кашицу смешать со взбитым белком и наложить на лицо. Маска используется при крупно-морщинистой жирной коже.

Питательная маска

К столовой ложке растертого в кашицу винограда добавить половину желтка, немного муки или крахмала, все эти компоненты размешать до образования однородной массы. Маску нанести на кожу лица на 20 мин., смыть теплой, а затем холодной водой. Такая питательная маска рекомендуется для жирной кожи.

Вишня

Столовую ложку сока вишни смешать с небольшим количеством картофельной муки и наложить на предварительно очищенную кожу на 20 мин. Маска стягивает поры, освежает кожу лица. Рекомендуется для жирной, пористой кожи.

Для жирной, пористой кожи рекомендуется маска из смеси сока грейпфрута и пшеничной муки или толокна. Наносить маску на лицо на 15 - 20 мин.

Зверобой

Для жирной кожи полезна маска из сухой травы зверобоя. Траву измельчить, залить кипятком, чтобы получилась кашица, нагреть до температуры 60 — 70°С, затем остудить. Маску наложить на чистую кожу; через 15 — 20 мин. смыть теплой водой. Курс 15 — 20 масок, по 2 —3 раза в неделю.

Земляника

При жирной коже рекомендуется маска, приготовленная из смеси хорошо взбитого в пену яичного белка и 2 столовых ложек мякоти земляники лесной в соотношении 1:1. Маску нанести на 15—20 мин., затем смыть теплой водой. При жирной коже с расширенными порами можно к смеси добавить 1 чайную ложку сока лимона или грейпфрута.

Капуста

При жирной коже в капустную кашицу добавляют толокно. Наложить на 15 — 20 мин., затем смыть прохладной водой. Маска избавляет кожу от излишней жирности, питает и смягчает ее.

Картофель

Картофель отварить и растереть. Теплое картофельное пюре нанести на лицо. Маска полезна при жирной и стареющей коже.

Индийская маска

Взять по чайной ложке меда, теплого молока, картофельного крахмала, соли и перемешать до образования кашицы. Смесь нанести на лицо ватным тампоном, пласт за пластом, пока кашица не израсходуется. Через 20 — 25 мин. вымыть лицо сначала теплой, затем прохладной водой. Рекомендуется для жирной кожи с расширенными порами и морщинами. Разглаживает и осветляет кожу.

Клюква

При жирной коже с расширенными порами взбить 2 чайные ложки яичного белка, медленно помешивая, влить 1/2 чайной ложки клюквенного сока. Маску накладывать 2 — 3 раза через каждые 4 — 5 мин. Смыть 2 — 3 ватными тампонами, смоченными заваркой чая. Чайную ложку льняной муки и столько же овсяной (можно хлопьев) залить свежим молоком и дать настояться. Если потребуется, добавить еще немного молока, чтобы получилась кашица, которую щеточкой нанести на лицо и шею на 15 — 20 мин. Снять ватным тампоном, ополоснуть теплой водой. Хорошо действует на жирную кожу лица.

Маска из сока 1 лимона, 1 яичного белка, взбитого в пену, и чайной ложки меда.

Смесь нанести на 30 мин., смыть холодной водой. Делать 1 — 2 раза в неделю.

Лимон

Лимон мелко нарезать, залить стаканом водки, дать настояться 8 — 10 дней. Настоем пропитать слой ваты и наложить на лицо на 15 — 20 мин. После снятия маски лицо не мыть. Маска стягивает поры и сглаживает морщины.

Лук и лимон

При жирной коже применяется маска из смеси лука и лимона: 2 луковицы натереть на мелкой терке, отжать сок, кашицу смешать со столовой ложкой лимонного сока, наложить слоем на лицо и через 20 — 25 мин. смыть сначала теплой, а затем холодной водой.

Мать-и-мачеха

Кашица из чистых измельченных листьев мать-и-мачехи полезна в качестве маски при нечистой, жирной коже; она успокаивает, вызывает приток крови к коже, стягивает ее.

Морковную кашицу смешать с толокном или мукой. Смесь нанести на лицо на 15 — 20 мин. Маска пригодна для любой кожи, но особенно для жирной: питает, смягчает, избавляет от излишней жирности.

Яблоко

Хорошо освежает, витаминизирует и питает любую кожу маска из протертых яблок. На мелкой терке протереть 1 — 2 яблока, кашицу наложить на 15 — 20 мин. Сухую кожу предварительно смазать кремом или растительным маслом. Маску смыть прохладной водой. При жирной, пористой коже оказывает вяжущее действие.

Маска из белой глины и талька

К смеси из белой глины и талька в равных частях (по 5—10 г) прибавить 1 — 2 столовые ложки свежего молока. Полученную кашицу нанести на лицо на 20 мин. Подсушивающее действие маски усиливается, если вместо молока использовать раствор, состоящий из 5 г глицерина, 15 мл спирта и 40 мл воды. Для жирной кожи с широкими порами.

Пшеничные отруби

Жирную кожу можно подсушить следующим образом: утром наложить на лицо кашицу из молока и пшеничных отрубей; когда подсохнет, вымыть лицо теплой водой. Постепенно лицо станет более матовым.

Зверобой продырявленный, трава; щавель обыкновенный, листья; календула, соцветия; мать-и-мачеха, листья — всего по 10 г. Весь сбор измельчить, залить кипятком (1:2 или 1:3). Теплую кашицу положить между слоями марли. Держать маску на лице 15 — 20 мин., затем обмыть лицо теплой водой.

Зверобой продырявленный, трава; шалфей лекарственный, листья; мать-и-мачеха, листья; календула, соцветия; тысячелистник, трава — всего по 20 г.

Взять 1 столовую ложку сбора на 1 стакан горячей воды; кипятить на водяной бане 10 мин., настаивать 5 — 7 час. в термосе. Из настоя сделать лед (в формочках для холодильника) для протирания лица по утрам. Вечером очищать кожу из этого же настоя с добавлением в него 50 мл салицилового, камфарного или другого спирта и 1 столовой ложки яблочного уксуса.

Компрессы для жирной кожи лица

Компрессы благотворно влияют на кожу лица и шеи и легко выполнимы в домашних условиях.

Тепловые и горячие компрессы рекомендуется делать после очищения лица, перед массажем или нанесением питательной маски. Следует, однако, помнить, что они противопоказаны при повышенном артериальном давлении, ярко выраженной сетке кровеносных сосудов, склонности к покраснению лица.

Для компрессов используются смягченная добавками вода, а также отвары лекарственных растений (в зависимости от типа кожи лица).

Цветочные корзинки тысячелистника, соцветия календулы, шалфея лекарственного, трехцветной фиалки.

Три чайные ложки любого из перечисленных растений измельчают, заливают стаканом кипятка, процеживают, и через 15 мин. тепловатым настоем протирают лицо. Можно использовать и смесь этих трав. Возьмите (предварительно измельчив) по чайной ложке каждой из них и заварите кипятком. Процеженный настой употребляйте для компрессов, а гущу (добавив молочный порошок, крахмал или муку) ~ для масок. Полученную кашицу наложите на лицо, через 15 —20 мин. смойте.

Компресс из настоя или отвара березовых листьев

Две столовые ложки измельченных листьев залить 1 л кипятка и настаивать 2 часа в эмалированной посуде с закрытой крышкой. Можно это же количество березовых листьев залить 1 л холодной воды, нагреть до кипения на очень слабом огне. В настое смочить марлевые салфетки и наложить на лицо. Компрессы чередовать: горячий — на 2 — 4 мин., холодный —на 10— 15 мин.

Василек синий

Салфетки из марли, сложенные в 2—3 слоя, смачивают в настое (столовую ложку цветков василька залить стаканом кипятка и настаивать 30 мин.), слегка отжимают и быстро кладут на лицо так, чтобы середина компресса приходилась на подбородок, а края покрывали щеки. Компресс меняют 3 — 4 раза, начиная с горячего, кончая холодным. Горячий накладывают на 3 — 4 мин., холодный —на 10— 15 мин.

Настой или отвар «шишек» хмеля Для приготовления настоя 2 столовые ложки «шишек» залить 1 л кипятка и настаивать 2 часа. Отвар готовят так: 2 столовые ложки сырья залить 1 л холодной воды, нагреть до кипения на очень слабом огне. Махровое полотенце, сложенное в несколько слоев, смочить в горячем настое или отваре (температура не ниже 38 — 40°С) и наложить на лицо и шею на 10 — 15 мин. Можно чередовать горячие компрессы с холодными. (Перед наложением компресса очистить кожу туалетной водой.)

Хвощ полевой

Точно так же, как в п. 4, можно сделать компресс из подогретого настоя травы хвоща полевого (для приготовления настоя 1 — 2 столовые ложки сухой травы настаивать сутки в стакане холодной кипяченой воды).

Настой ромашки

Хорошо действуют на жирную, угреватую кожу компрессы из настоя ромашки: столовую ложку сухих соцветий залить 2 стаканами кипятка, настаивать 10 — 75 мин., процедить. В умеренно горячем настое смочить салфетки, слегка отжать их и приложить к лицу 6 раз подряд через каждые 5 мин. Курс 20 — 25 процедур, из которых первые 10 — 12 делаются ежедневно, остальные — через день. Компрессы из ромашки оказывают противовоспалительное, успокаивающее и слабое антисептическое действие.

Солевые компрессы На 1 л воды 1 чайная ложка поваренной или морской соли.

Пудра для жирной кожи

Растолочь в ступке высушенные огуречные семена и смешать их с рисовой мукой.

Ванны

Рекомендации по применению ванн даны ниже. Один из возможных вариантов ванн:

Возьмите в равном количестве розмарин, шалфей лекарственный, ромашку, цветки липы, листья мяты, кору дуба, плоды дикого каштана, листья вербы и березы. Столовую ложку смеси положите в широкий сосуд с водой и доведите до кипения. Далее делайте так же, как и при сухой коже.

Сухая кожа, чаще встречающаяся у людей с русыми или рыжими волосами, склонна к преждевременному образованию морщин и складок. Кроме того, она плохо реагирует на колебания температуры, изменение погоды —при этом на коже часто образуются пятна, трещины и воспаления.

При косметическом уходе за сухой кожей прежде всего нужно предотвращать ее дальнейшее высыхание. При умывании, особенно лица, следует употреблять как можно меньше воды, так как она удаляет с поверхности кожи скудную, но столь необходимую жировую пленку. Во всех случаях лучше применять смягченную воду (дождевую, кипяченую или с добавкой питьевой соды). Для сухой кожи годится пережиренное туалетное мыло «Косметическое», «Спермацетовое», «Детское» (последнее является самым бесщелочным мылом). Рекомендуется очищение лица косметическим молочком или жирным эмульсионным кремом. Для ухода за сухой кожей хороши питательные витаминные кремы и кремы с гормональными добавками. Нежелательно пользоваться средствами, содержащими глицерин или обладающими вяжущими свойствами. И напротив, рекомендуются масляные маски для лица.

Мыть лицо с мылом следует только при крайней необходимости, хорошо воспользоваться зеленой косметикой.

Вредно мыть лицо холодной водой в летнюю жару - если лицо потное, лучше сполоснуть его чуть теплой водой без мыла. Не нужно мыть лицо часто, то есть по несколько раз в день, без особой необходимости.

Средства для очищения кожи

Настои и отвары лекарственных растений Для умывания без мыла применять настои и отвары лекарственных растений, а также кипяченую воду с различными добавками. Настои желательно готовить за 2—3 дня.

Две столовые ложки травы залить 1 л кипяченой воды и, закрыв крышкой, настаивать 10—20 мин., процедить. Для сухой кожи рекомендуется настой травы мяты перечной, травы петрушки, травы мать-и-мачехи, лепестков роз.

Эмульсия для очищения лица

Взять 1 яичный желток, сок 1 лимона или 1 огурца, 1/2 стакана свежей сметаны, 1 столовую ложку водки. Все тщательно перемешать, процедить через марлю, перелить в стеклянный флакон и хранить в прохладном месте.

После умывания с мылом полезно сполоснуть кожу любого типа подкисленной водой (1 чайная ложка яблочного уксуса или лимонного сока на 0,5 л воды). Мыло можно заменить кремом для бритья.

Туалетная вода для сухой кожи

Две столовые ложки зерен пшеницы залить 1 стаканом уксуса или белого вина. Оставить на 3 — 5 дней, затем процедить и добавить в настой 1 яичный желток. Этим «молоком» полезно очищать кожу вечером.

Желтково-масляная смесь для особо чувствительной сухой кожи Половину яичного желтка тщательно взбить с 1 чайной ложкой растительного масла до консистенции майонеза. Полученной смесью смазать лицо, через 10 мин. смыть водой.

Мыло из отрубей

Если кожа начинает шелушиться, мыло лучше заменить отрубями — пшеничными, овсяными, рисовыми или миндальными. Вымыть лицо прохладной водой. Затем насыпать на ладонь 1 — 2 столовые ложки отрубей, смочить их теплой водой и образовавшейся кашицей обтереть лицо. После этого снова вымыть лицо прохладной водой. Если позволяет время, кашицу можно оставить на лице в течение 5 — 10 мин., а затем умыться. Отруби не только очищают кожу, но и немного смягчают и отбеливают.

Кукурузная мука

Хорошее действие на сухую и чувствительную кожу оказывает умывание смесью из кукурузной муки (2 — 3 чайные ложки) и муки из сладкого миндаля (1 чайная ложка). Употребляют смесь так же, как отруби (см. п. 6).

Черный хлеб

Для очистки и умывания лица можно употреблять мякиш черного хлеба, который нужно предварительно размягчить в воде. Полученной кашицей смазать лицо, а через 2 — 3 мин. смыть ее водой.

Молоко

В домашних условиях можно мыть лицо таким раствором: в 200 мл кипящей воды налить 50 мл молока, снять с огня и оставить на несколько часов (на ночь) до образования осадка. Верхнюю часть смеси слить, смочить в ней ватку и протереть лицо.

Липовый отвар

Если лицо шелушится, можно воспользоваться следующей очистительной процедурой. Приготовить липовый отвар: 1 чайную ложку измельченного липового цвета залить 100 мл холодной воды, довести до кипения, настаивать 15 мин. на медленном огне. Отвар процедить, добавить 1 чайную ложку цветочного меда. Этим составом обильно смачивать предварительно очищенную кожу лица и шеи в течение недели. Процедуру лучше делать лежа, предельно расслабив тело.

Туалетная вода из апельсина

Кожура апельсина, содержащая очень полезное для кожи лица масло, может служить для приготовления туалетной воды. Для этого кожуру залить кипятком, настаивать до остывания, процедить. Полученной туалетной водой ополаскивать лицо утром и вечером или протирать смоченной в ней ваткой.

Цветы бузины

Пять — шесть соцветий бузины залить стаканом кипятка, настаивать 10 мин., остудить, процедить. Настоем ополаскивать лицо утром и вечером при сухой, чувствительной коже. Процедуру проводят в течение 2 недель, каждый раз приготавливая свежий настой. Такое ополаскивание смягчает и очищает кожу, снимает раздражение.

Клубничная вода

Для протирания любой кожи пригодна клубничная вода: 250 г свежих плодов размять ложкой, отжать через тонкую ткань, в сок добавить щепотку соды, несколько капель спирта, хорошо размешать и влить 1/4 стакана молока. По утрам смазывать этой смесью лицо и через 10 мин. смывать водой комнатной температуры. Смесь можно хранить в холодильнике несколько дней.

Земляничный лосьон

Столовую ложку растертой земляники размешать в стакане холодной кипяченой воды, процедить через несколько слоев марли или через вату, добавить 1/2 чайной ложки глицерина. Очищает и питает сухую кожу.

Моющая паста для сухой кожи

На стакан картофельного пюре, смешанного с молоком или водой до густоты сметаны, добавить чайную ложку борной кислоты, чайную ложку (с верхом) крема для бритья, хорошо перемешать. Пасту нанести на лицо, легко растереть кончиками пальцев и через минуту смыть холодной водой. Состав хорошо очищает кожу, может храниться в холодильнике 2 — 3 дня.

Вода с добавлением крахмального клейстера При чувствительной коже, не переносящей умывания с мылом, рекомендуется умываться водой с добавлением крахмального клейстера. Чайную ложку картофельного крахмала развести столовой ложкой холодной воды. Затем разведенный крахмал залить небольшим количеством кипятка и быстро размешать. Полученный клейстер разбавить 1 л теплой воды.

Липовый цвет

Чайную ложку меда смешать с настоем липового цвета. Для настоя 1 — 2 столовые ложки цветков заварить стаканом кипятка, настаивать 10— 15 мин., затем процедить.

Вместо утреннего умывания при сухости и раздражении кожи рекомендуется протирание лица льдом из настоя липового цвета (столовую ложку цветков липы на стакан кипятка).

Сок моркови

Соком моркови дважды в неделю желательно протирать вялую, дряблую или чувствительную кожу. Это питает кожу и придает ей свежесть. Полезна как при сухой, так и при жирной коже лица.

При сухой коже рекомендуется умываться отваром мяты: 1 —2 столовые ложки мяты залить 2 стаканами горячей воды, прокипятить на слабом огне 5—10 мин., затем остудить и процедить через марлю.

Отвар овсяных хлопьев

По вечерам полезно очищать лицо отваром овсяных хлопьев (без соли): 2 столовые ложки хлопьев прокипятить 5— 10 мин. в 1 л воды, процедить, остудить. Отвар смягчает обветренную и огрубевшую кожу, особенно он хорош для чувствительной кожи. Придает ей гладкость и бархатистость, разглаживает и предупреждает появление морщин.

Огуречная эмульсия

Вместо умывания при раздраженной, сухой коже рекомендуется протирать лицо следующей эмульсией: смешать сок огурца с яичным желтком, 1/2 стакана сливок и столовой ложкой водки, все тщательно перемешать, процедить и хранить в стеклянном флаконе в прохладном месте.

В чайной чашке свежего не кипяченого молока подержать полчаса несколько кусочков огурца, затем молоко отцедить и употреблять для протирания сухой кожи. Можно хранить в холодильнике не более 2 — 3 дней.

Подорожник

Для очистки сухой кожи показано протирание соком подорожника, разведенным водой в соотношении 1:3.

Ромашка

При сухой, излишне чувствительной, раздраженной коже, гнойниках, угреватости рекомендуется протирание настоем соцветий ромашки: столовую ложку соцветий залить стаканом кипятка, настаивать 30 мин., процедить.

Чай

Обветренное, разгоряченное лицо, после того как оно остынет, полезно протирать слабым настоем чая комнатной температуры.

Маски для сухой кожи лица

Капуста

Измельченные листья свежей капусты отварить в молоке до состояния кашицы. Нанести на лицо и шею на 20 мин.

Взять несколько капустных листьев, ошпарить небольшим количеством кипятка, чтобы они стали мягкими. Вынуть листья из воды, смочить их растительным маслом и покрыть ими лицо и шею. Через 20 мин. листья снять и умыться теплым отваром ромашки.

Кабачки

Нарежьте тонкие длинные полоски из сырых кабачков, приложите их к лицу и шее. Через 20 мин. снимите полоски и вымойте лицо не кипяченым молоком. Рекомендуется не только при сухой, но и при загрубелой коже для предупреждения морщин.

Кочанный салат

Листья кочанного салата мелко режут, растирают и смешивают с растительным маслом и ложечкой лимонного сока.

Помидор

Смешать натертый на терке помидор с небольшим количеством крахмала до получения кашицы, добавить несколько капель растительного масла. Маску держать на лице 15 — 20 мин.

Измельчить свежие листья малины, ежевики, калины, мать-и-мачехи. Смазать кожу жирным кремом, сверху положить маску из листьев. Держать 10 — 15 мин.

Питательная маска

Хорошей питательной маской при сухой коже является следующая: сок лимона — 20 г, спермацет — 10 г, воск пчелиный — 10 г, спирт — 5 г. Маску накладывать на лицо тонким слоем на 20 —30 мин.

Один яичный желток, 1 неполная столовая ложка сметаны, 1 чайная ложка растительного масла. Перемешать, добавить 1 столовую ложку кипяченой воды.

Два яичных белка взбить до образования пены, добавить 2 — 10 капель лимонного сока, затем 1 столовую ложку разогретого меда. Маска обладает увлажняющим свойством.

Медово-молочная маска

Мед смешать с равным количеством молока (сливок, сметаны, творога). Применять при вялой, сухой, желтоватой коже. Смягчает кожу, слегка отбеливает ее.

Маска из свиного смальца

Для того чтобы снять воспаление или пропитать сухую кожу, ее можно смазать несоленым свиным жиром. Через 20 мин. смыть сначала горячей, а затем холодной водой.

Маска из картофеля

При сухой, воспаленной, склонной к дерматозам коже помогают питательные маски из картофеля со сметаной или со сливками, которые наносят на лицо теплыми на 15—20 мин.

Размятый вареный картофель размешать с оливковым маслом, добавить несколько капель лимонного сока. Кашицу нанести на лицо на 20 мин., смыть сначала горячей, потом холодной водой.

Морковные маски

Натереть на терке 2 — 3 корнеплода, смешать с яичным желтком и нанести тонким слоем на лицо. Через 20 — 25 мин. смыть массу тампоном, смоченным в теплой воде. Делать процедуру 1 — 2 раза в неделю.

Маска из клубники

Очистить кожу. Размять в блюдце 2 — 3 ягоды клубники, смешать с жирным кремом, чтобы получилась густая масса, и нанести на лицо толстым слоем. Через 20 мин. смыть прохладной водой. Маска особенно эффективна при сухой, потрескавшейся коже.

Несколько размятых в кашицу ягод клубники смешать с 1 чайной ложкой сметаны, добавить чайную ложку меда, все тщательно перемешать. Полученную кашицу наложить на предварительно очищенное лицо, через 20 мин. снять ватным тампоном, смоченным в теплой воде. Маска питает, освежает и разглаживает кожу, особенно полезна для сухой, шелушащейся кожи.

Медовая питательная и увлажняющая маска Взять 100 г меда, 2 яичных желтка, 100 г растительного масла, хорошо растереть и слегка подогреть. Накладывать маску нужно в несколько приемов с интервалом 5 — 7 мин., а смывать ватным тампоном, смоченным в липовом отваре. Рекомендуется при сильном шелушении кожи.

Маска из овсяных или пшеничных хлопьев Для смягчения сухой, обветренной, огрубевшей кожи 2 — 3 столовые ложки хлопьев залить горячим молоком или сливками. Полученной массой смазать лицо.

Морковно-яично-лимонная маска

Один корнеплод моркови натереть на мелкой терке, тщательно смешать с 1 яичным желтком, добавить 2 — 3 капли свежевыжатого сока лимона и растительного масла. Довести до консистенции сметаны и наложить эту кашицу на 15 — 20 мин. Затем снять ее и обмыть лицо теплой водой. Такая маска повышает сопротивляемость кожи к неблагоприятным условиям внешней среды. Столовую ложку толокна, пшеничной муки или миндальных отрубей смешать с соком 1 апельсина. Кашицу нанести на лицо, покрыть сверху марлей или маской, сшитой из полотняной ткани, оставить на 15 — 20 мин. После снятия маски кожу вымыть прохладной водой. Пригодна для любой кожи, особенно для сухой и вялой.

Смешать 1 яичный желток, чайную ложку меда и 1/2 чайной ложки сока грейпфрута. Маска рекомендуется для сухой кожи.

Крахмал

Чайную ложку сухого крахмала развести в чайной ложке молока, сливочного (или растительного) масла. Нанести на лицо. Держать 15 мин.

Льняное семя

Смешать равные части толченого льняного семени, муки и воды, дать набухнуть, после чего густо смазать лицо этой смесью. Через 30 мин. маску смыть теплой водой.

Маска «Мадам Помпадур» для очень сухой кожи

Один лимон с цедрой натереть на пластмассовой терке, залить 100 мл спирта, процедить через марлю, добавить стакан сметаны или сливок, 1 взбитый яичный белок и чайную ложку глицерина. Нанести на лицо и через 15— 20 мин. снять ватным тампоном.

Медово-луковая маска

Испечь 2 луковицы, растереть их в пюре, добавить 2 столовые ложки меда. Нанести на предварительно очищенное лицо и через 15 —20 мин. снять влажной салфеткой.

Маски из травы

Хорошо измельченные или истолченные части растений залить кипящей водой (1:3), довести до кипения, кипятить еще 2—3 мин., слегка остудить и в теплом виде ровным слоем наложить на подготовленную заранее маску из фланели, или из нескольких слоев марли, или из холщовой ткани (с вырезанными отверстиями для глаз и рта). Маску следует держать на лице 15 — 20 мин. За это время растительная маска остывает и перестает действовать, поэтому дольше держать ее не следует. Маску снять, лицо вымыть теплой водой. Процедуру повторять через день в течение 3 недель. При сухой коже лица рекомендуется маска из какого-либо одного растения: липового цвета, соцветий ромашки аптечной, листьев мяты перечной, лепестков культурной розы или шиповника. Эти растения обладают мягчительными и дезинфицирующими свойствами.

Липа сердцевидная, цветки; ромашка аптечная, соцветия; мята перечная, листья; шиповник коричный, лепестки — всего по 10 г. Весь сбор измельчить, залить кипятком (1:2 или 1:3). Теплую кашицу заложить между слоями марли. Держать маску на лице 15 — 20 мин., затем обмыть лицо теплой водой.

Паровые ванны

Для восстановления водного баланса кожи рекомендуется дополнительное насыщение ее кислородом и водой в виде паровых ванн, компрессов, душа и других общегигиенических процедур.

Паровые ванны противопоказаны людям, страдающим бронхиальной астмой, гипертонией, сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Ванна из смеси трав

Маленький тазик или кастрюлю с широким дном наполнить до половины водой, засыпать в нее смесь трав мяты перечной и ромашки аптечной (по 1 чайной ложке), вскипятить, закрыть крышкой, настаивать 10 — 15 мин. Накрыв голову махровым полотенцем, наклониться над паром (на расстоянии около 30 см от посуды с отваром). При жирной коже паровые ванны рекомендуется проделывать 2 —3 раза в месяц в течение 20 мин., при сухой — 1 раз в месяц в течение 3 — 5 мин.

После паровой ванны нанести на влажное лицо крем, соответствующий типу кожи.

Возьмите по столовой ложке мелиссы лекарственной, укропа, лаванды, ромашки лекарственной, календулы, мать-и-мачехи. Положите смесь в большую эмалированную кастрюлю и поставьте на огонь. Когда вода закипит и начнется испарение, наклонитесь над ней лицом на 15 мин. на расстоянии 20 см. При этом волосы лучше обернуть махровым полотенцем. Такая паровая ванна не только улучшает состояние сухой кожи, но и помогает очистить лицо от черных и белых точек.

«Липовый цвет»

Тщательно очистить лицо водой или лосьоном. Влить в эмалированную миску 1,5 л воды, довести до кипения, снять с огня, опустить в кипяток 1 — 2 столовые ложки сухих цветков липы. Продолжительность паровой ванночки при жирной коже 15 — 20 мин., при нормальной —10—15, при сухой 5 — 10. После процедуры ополоснуть лицо холодной водой и обсушить бумажной салфеткой. Через 20 —30 мин. на лицо нанести питательную маску.

Трава полыни

При паровой бане для лица столовую ложку мелко нарезанной травы полыни опустить в 1 л кипятка. Накрыть голову махровым полотенцем и подставить лицо под пар. Продолжительность процедуры для сухой кожи —2—3 мин. на не очень горячем пару, для нормальной —5 мин. на горячем пару, для жирной или очень загрязненной — 8 —10 мин. на горячем пару. После паровой бани лицо освежить прохладной водой или туалетным молочком. (При сухой коже перед баней смазать лицо жирным кремом.) Процедура улучшает кровообращение кожи, тонизирует и освежает ее, применяется при морщинах.

Компрессы

При сухой коже лица подходящими для компрессов являются растения, содержащие эфирные масла: листья мелиссы, лекарственной мяты, корни и плоды петрушки, соцветия ромашки, листья и цветки тимьяна ползучего и др. Их рекомендуется сочетать с растениями, содержащими слизи: коровяком, просвирником, очищенными корнями алтея, мать-и-мачехой, семенами айвы. Перечисленные растения измельчают и прессуют. Полученный сок, после процеживания, наносят на кожу или делают компрессы 1 раз в день в течение 10 дней.

Результат будет лучше, если вместе с таким лечением делать 1 раз в неделю паровые ванны для кожи лица.

Отвар из корня девясила

Из теплого отвара делают компрессы. Отвар готовят так: 10 г измельченного корня заливают половиной стакана воды, кипятят 30 мин., процеживают и используют для ухода за сухой, раздраженной кожей.

Березовая кора

Столовую ложку измельченной в кофемолке молодой березовой коры проварить 10 мин. в 0,5 л воды. Отвар использовать для ополаскивания и протирания, а также для компрессов.

«Липовый цвет»

Для сухой, увядающей, бледной кожи рекомендуются увлажняющие компрессы из настоя липовых цветков (1 столовая ложка на стакан воды, настаивать 10 — 75 мин.). Перед компрессом кожу лица вымыть и слегка смазать питательным кремом. В теплом настое (38—42°С) смочить марлевую салфетку и наложить на лицо на 1—1,5 мин. Процедуру повторить 4 —6 раз подряд. Затем сполоснуть лицо прохладной водой, добавив в нее сок лимона или столовый уксус (1 столовую ложку на 1л воды). Горячие компрессы расширяют кровеносные сосуды и поры, усиливают приток крови к коже, способствуют удалению отмерших клеток. Процедура противопоказана тем, у кого на лице расширены кровеносные сосуды.

Настои или отвары мяты

Горячий компресс наложить на очищенное лицо и шею на 3—5 мин. перед массажем или маской. Для этого салфетку или махровое полотенце сложить в 2—3 слоя, смочить в отваре или подогретом настое мяты и быстро приложить к лицу так, чтобы середина компресса приходилась на подбородок, а края прикрывали щеки. При расширенных сосудах кожи горячий компресс (38 — 42°С) делать нельзя. Холодный компресс (15 — 18°С) накладывают на 5—10 мин. Он тонизирует кожу, улучшает цвет лица, сужает кровеносные сосуды, сокращает поры. Хорошо чередовать горячие и холодные компрессы.

Лепестки розы и жасмина

Для сухой кожи лица рекомендуются горяче-холодные компрессы. Для горячих применяют настой лепестков розы, для холодных — жасмина. Начинают с горячих компрессов, которые держат полминуты, холодные — 1 мин. Чередовать компрессы следует 10 раз. Для приготовления настоя столовую ложку сырья залить стаканом крутого кипятка, настаивать 3 — 4 часа и процедить.

Настой ромашки с растительным маслом При очень сухой, чувствительной коже в настой ромашки добавить несколько капель растительного масла. Настоем пропитать марлю, сложенную в несколько слоев, и наложить на лицо на 15—20 мин. Настой готовят так: 1 — 2 столовые ложки ромашки на стакан кипятка, настаивать 15—20 мин., процедить.

Кремы

Айва

Две столовые ложки мякоти айвы (или 2 столовые ложки растертых ягод клубники) тщательно растереть с 2—3 ложками растопленного костного мозга, 1 желтком, 1 чайной ложкой меда и растительного масла. Продолжая растирать, по каплям добавить столовую ложку камфарного спирта. Это крем для сухой, увядающей кожи лица.

Почки березы

При очень сухой коже лица применяют тонизирующую, питательную ланолиново-березовую мазь. Для ее приготовления растопленный ланолин смешать со спиртовой настойкой почек в соотношении 1:2. После того как ланолин остынет, излишек не впитавшейся жидкости слить. Полученную мазь можно использовать также при раздражении и воспалении кожи.

Календула

При раздражениях, воспалениях, угрях на лице, особенно при сухой коже, можно воспользоваться мазью из календулы:

Две столовые ложки сухих соцветий календулы измельчить в порошок и растереть с 25 г вазелина.

Еще лучше действует сок из свежих соцветий, который растирается со свиным салом (10 мл сока на 100 г сала).

Крем из ромашки для сухой, шелушащейся кожи Тщательно растереть столовую ложку сливочного масла с чайной ложкой теплого настоя ромашки (1 — 2 столовые ложки на стакан кипятка, настаивать 15— 20 мин.).

Крем для увядающей кожи

При сухой, увядающей коже полезно смазывать лицо кремом следующего состава: 2 столовые ложки мякоти хурмы тщательно растереть с 2—3 ложками растопленного костного мозга, 1 яичным желтком, чайной ложкой меда и чайной ложкой растительного масла. Растирая смесь, по каплям добавить столовую ложку камфорного спирта.

Мази

Мазь для воспаленной кожи

Когда кожа почему-либо воспалилась и начала шелушиться, приготовить такую мазь: 1 десертную ложку свежего молока, 1 десертную ложку глицерина размешать, прибавить рисового крахмала до негустой мази и вечером намазать больное место. Утром обмыть теплой водой, а если есть в запасе липовый цвет, еще лучше обмыть настоем липового цвета.

Тонизирующая противовоспалительная мазь для сухой кожи Смешать растопленный ланолин со спиртовой настойкой березовых почек в соотношении 1:2. Полученная мазь имеет приятный запах. Ее можно использовать как питательный крем для сухой кожи при раздражении и воспалении.

Средства для очищения кожи

Апельсиновый сок

Апельсин очистить, выжать сок через марлю или ситечко. Ватным тампоном, смоченным в соке, смазать лицо, шею и грудь. Через 1 —2 часа кожу ополоснуть холодной водой и дать ей высохнуть, не вытирая. Можно также протирать лицо соком апельсина, разведенным водой. В первый раз тампон смочить слабо, а при повторных протираниях — обильно.

Лосьон, приготовленный из равных частей арбузного и персикового соков, служит для протирания лица при любом типе кожи.

Лосьон из березового сока

К 100 мл березового сока добавить 20 мл спирта или по 15 мл глицерина и спирта. Этим лосьоном рекомендуется протирать лицо и шею утром и вечером. Протирание прекрасно тонизирует любую кожу.

Лосьон из отвара зверобоя и ромашки

Хорошо очищает и дезинфицирует кожу лосьон из отвара зверобоя и ромашки. Для его приготовления смешать 120 мл отвара зверобоя (1 столовую ложку сухой травы: листьев и цветков, залить стаканом кипятка, кипятить 10 — 15 мин., процедить), 30 мл отвара ромашки (1 — 2 столовые ложки сухих соцветий залить стаканом воды и кипятить 10 мин., остудить, процедить), 30 мл водки и 10 мл глицерина. Хранят в холодильнике.

Освежающее, смягчающее и успокаивающее действие на кожу лица любого типа оказывает настой из травы зверобоя и соцветий ромашки (по 2 чайных ложки зверобоя и ромашки на стакан кипятка).

Земляничный лосьон

Для очистки нормальной кожи приготавливают земляничный лосьон из половины стакана земляничного сока и стакана водки. При употреблении лосьон разбавляют водой.

Нормальную, чувствительную, легко раздражающуюся кожу рекомендуется вместо умывания протирать следующим лосьоном: в сок половины лимона добавить 1 чайную ложку глицерина и 1/4 стакана воды.

Мандарин

Корку мандарина залить в фарфоровой посуде холодной кипяченой водой. В воде разрезать корку на более мелкие кусочки, настаивать сутки, затем процедить. Полученной цитрусовой водой рекомендуется протирать лицо или ополаскивать его утром и вечером. Освежает и омолаживает любую кожу, стягивает поры.

Лосьон из мяты

Половину стакана сухой травы мяты залить доверху кипятком, посуду накрыть, настаивать сутки. Затем процедить и добавить столовую ложку глицерина. Лосьоном протирать лицо и шею утром и вечером вместо умывания.

Огуречный лосьон

Для протирания сухой или нормальной кожи можно приготовить следующий лосьон: натертый на мелкой терке свежий огурец залить равным количеством водки или спирта, настаивать 2 недели, процедить. Перед применением развести равным количеством кипяченой воды и на 100 мл смеси добавить чайную ложку глицерина.

Одуванчик

Две столовые ложки листьев одуванчика варить 15 мин. в 1,5 стакана воды. Отвар процедить и использовать для обтирания лица в несколько приемов. Рекомендуется для сухой и нормальной кожи. Высушенные корни, листья и стрелки одуванчика измельчить, наполнить ими до половины стеклянную посуду, залить доверху любым растительным маслом, закрыть крышкой и поставить в темное место на 2 недели, процедить. Протирать вместо умывания утром или перед сном сухую или нормальную кожу.

Персик

Рекомендуется протирать лицо ваткой, смоченной в соке персика, или кусочком разрезанного плода. Процедура освежает нормальную кожу лица, сохраняет ее эластичность. Ломтики персика можно прикладывать к лицу на 15 — 20 мин., после чего ополоснуть теплой водой.

Петрушка

Настоем зелени петрушки можно умываться или протирать лицо и шею по утрам. Две столовые ложки измельченных листьев растения залить 1 л кипятка, настаивать 10—20 мин., процедить.

Роза

Половину стакана сухих лепестков роз залить доверху кипятком, закрыть и настаивать сутки. Затем процедить и добавить на 200 мл настоя столовую ложку глицерина. Настоем рекомендуется протирать лицо и шею вместо умывания утром или перед сном.

Из настоя лепестков роз можно приготовить кубики льда, которыми полезно протирать лицо утром и вечером.

Две-три столовые ложки лепестков розы залить стаканом кипятка и настаивать, как чай, до теплого состояния. К настою прибавить равное количество водки и чайную ложку глицерина. Протирать нормальную и жирную кожу вместо умывания.

Настой ромашки

Залить 200 г сухих соцветий ромашки 1 л крутого кипятка, настаивать до охлаждения, процедить. Настоем умываться ежедневно, по утрам. Кожа делается бархатистой и нежной.

Череда

Если жесткая вода вызывает раздражение кожи при умывании, в нее нужно предварительно опустить череду в двухслойном марлевом мешочке.

Настой листьев шалфея

Хорошо очищает кожу лица и шеи настой из листьев шалфея: 2 столовые ложки мелко нарезанного сырья залить 2 стаканами кипятка, настаивать до охлаждения, процедить. Лосьоном рекомендуется протирать сухую и нормальную кожу. Процедура смягчает и очищает ее, снимает раздражение.

Маски

Маска из апельсина

Апельсин нарезать тонкими ломтиками и равномерно наложить их на лицо и шею. Маска освежает, питает и витаминизирует любую кожу.

Тонизирующая маска

Чтобы получить тонизирующую маску, половину стакана теплой густой манной каши, приготовленной на молоке, смешать с яичным желтком, добавить по 2 чайных ложки арбузного сока, меда и растительного масла, всыпать половину чайной ложки соли. Маску нанести на лицо на 20—30 мин.

Питательная маска

В растертый яичный желток добавить по чайной ложке виноградного сока, растительного масла и сметаны, все смешать, для густоты прибавить ячменную муку или хлебную мякоть. Маска наносится на предварительно очищенное лицо на 15—20 мин., смывается слабо заваренным чаем. В течение недели делают 2 — 3 маски. Курс 12 —15 масок. Рекомендуется для сухой и нормальной кожи.

Маска из грейпфрута

Хорошо питает любую кожу маска из мякоти грейпфрута с добавлением чашки кислого молока. Смесь надо поставить в холодильник, а затем нанести на лицо и шею на 30 мин. Смыть теплой водой.

Клубника

Для питания и освежения любой кожи рекомендуется следующая процедура: 3 растертые ягоды клубники смешать с чайной ложкой меда. Эту массу вбить пальцами в кожу предварительно очищенного лица. Через 15—20 мин. смыть теплой водой.

Маска из листьев калины

Тонизирующее действие на кожу лица оказывает маска из измельченных свежих листьев калины. Наносится на смазанную жирным кремом кожу на 10—15 мин.

Парижская маска

Толстый слой квашеной капусты наложить на предварительно очищенное лицо на 15 — 20 мин. (при жирной коже — до 30 мин.). Смыть холодной водой. Маска универсального действия — пригодна для сухой, нормальной, увядающей и жирной, пористой кожи. Оказывает освежающее, очищающее действие, питает, сужает поры, придает коже бархатистость, мягкость и эластичность. Рекомендуется делать раз в неделю.

Картофельная маска

Хорошо освежает сухую и нормальную кожу следующая маска: кашицу из отваренного в кожуре картофеля смешать с желтком и в теплом виде нанести на лицо на 20 — 30 мин., положив сверху полотенце.

Льняное семя

Чайную ложку измельченного льняного семени смешать с горячим молоком до образования кашицы. Нанести на лицо на 15—20 мин. Маска рекомендуется для нормальной кожи.

Сок лимона с медом

При сухой или нормальной коже сок 1 лимона смешать со 100 г меда. Для густоты можно добавить немного толокна или картофельной муки. Нанести на лицо на 10—15 мин. Смыть холодной водой.

Маска из липового цвета

Половину столовой ложки липового цвета прокипятить 5 мин. в 100 мл воды, отвар процедить и смешать с равным количеством сливок и желтком куриного яйца. В полученной смеси намочить салфетку из марли и наложить на лицо на 15—20 мин. Маска рекомендуется для сухой, нормальной кожи.

Натереть на мелкой терке 2 свежие морковки, кашицу смешать с 1—2 ложками крахмала или свежеприготовленного картофельного пюре и 1 яичным желтком. Смесь наложить ровным слоем на тщательно очищенную кожу на 20 мин. Смыть сначала теплой, затем холодной водой. Пригодна для любой кожи: освежает и разглаживает ее. Делать эту маску можно сравнительно часто.

Витаминная маска

Для любой кожи пригодна питательная витаминная маска из сока моркови, смешанного с толокном или пшеничной мукой до консистенции кашицы. Накладывается как в предыдущем рецепте. Придает коже свежесть.

Столовую ложку толокна залить половиной стакана горячего молока, добавить 10—20 капель растительного масла и нанести на лицо, через 15 — 20 мин. снять ватным тампонным, смоченным сначала в теплой, затем в холодной воде. Рекомендуется для сухой, нормальной и обветренной кожи.

Для любой кожи подходит маска, приготовленная из чайной ложки растертого огурца, чайной ложки сметаны и яичного желтка. Смесь нанести на лицо, через 20 — 30 мин. смыть теплой водой.

Орех грецкий очистить от скорлупы, измельчить до однородной массы, добавить чайную ложку сливочного масла, чайную ложку желтка и столько же меда, все тщательно перемешать. Маску нанести на лицо, через 20 — 30 мин. смыть. Витаминизирует, очищает и тонизирует кожу. Рекомендуется для сухой и нормальной кожи.

Маска из персика

Один спелый персик растереть в кашицу, добавить чайную ложку крахмала или толокна. Смесь нанести на лицо и шею на 20 мин., смыть теплой водой. Маска рекомендуется для жирной и нормальной кожи, питает, смягчает ее, избавляет от излишней жирности.

Смешать 2 столовые ложки творога с очень мелко нарезанной или протертой зеленью петрушки, нанести на лицо и через 10 — 12 мин. смыть теплой водой без мыла. Маска освежает любую кожу.

Отвар ромашки

При сухой и нормальной коже отвар ромашки (1/2 столовой ложки соцветий на 1/2 стакана воды, кипятить 5 мин.) смешать в равных количествах с желтком и сливками. Смочить салфетку и держать на лице в течение 15 — 20 мин. Маска тонизирует, освежает и омолаживает кожу.

Маска из листьев салата

Для освежения кожи мелко нарезанные листья салата растереть в кашицу и 2 столовые ложки ее смешать с 2 столовыми ложками сметаны. Вместо сметаны можно взять простоквашу. В этом случае при сухой коже к смеси добавить 1/2 чайной ложки оливкового масла. Маску держать 15—20 мин., смыть прохладной водой.

Натереть на мелкой терке свежую свеклу, перемешать со сметаной. Нанести на лицо и дать высохнуть, затем смыть теплой водой. Для любой кожи.

Маска из томата

Смешать чайную ложку томатной кашицы с чайной ложкой сметаны и таким же количеством яичного желтка. Нанести на лицо, через 20 — 30 мин. смыть теплой водой. Маска пригодна для любой кожи, смягчает и освежает ее.

Столовую ложку овсяной муки замесить на молоке до состояния кашицы, добавить сок 1 помидора. Маску наложить на лицо и шею, держать 20 — 30 мин. Смыть теплой, а затем холодной водой. Рекомендуется для нормальной и сухой обезвоженной кожи.

Маски с применением яблочного сока

Для нормальной кожи полезна такая маска: яблоко очистить от кожуры, натереть на терке, смешать с чайной ложкой сметаны или оливковым (кукурузным, подсолнечным) маслом и чайной ложкой крахмала, нанести на лицо и шею, держать 20 мин., смыть теплой водой.

В растертый желток добавить чайную ложку яблочного сока. Маску наложить на 15 — 20 мин. Смыть сначала теплой, затем холодной водой. Вместо желтка можно взять овсяную муку или размолотые хлопья, которые смешать с 1 столовой ложкой сока до образования кашицы. Для сухой и нормальной кожи.

Компрессы

Средство для увлажнения кожи

Два стакана березового сока влить в стеклянную банку, смешать со столовой ложкой меда, добавить чайную ложку поваренной соли. После растворения соли смесь процедить через ткань, влить в бутыль и добавить 1 стакан водки. Этой порции хватит на 1 год. Смочив ватный тампон в полученном лосьоне, смазать, легко нажимая, вымытую кожу, оставить, не вытирая, на 1—2 часа. Процедуру можно проводить в любое удобное время.

Лосьон из сока винограда для увлажнения кожи Мякоть плодов винограда размять, через 2 часа отцедить сок, остаток выжать. Влить в банку 400 мл сока, смешать с 1—2 столовыми ложками меда, добавить чайную ложку соли, смесь снова процедить и влить в нее стакан водки. Ваткой, смоченной этим лосьоном, смазать вымытую кожу лица, оставить, не вытирая, на 1 — 2 часа. Процедуру выполняют в любое удобное время. Лосьон может храниться 1 год.

Настой подорожника

Одну-две столовые ложки сухих измельченных листьев подорожника залить стаканом кипятка, настаивать 30 мин., процедить. Для компресса взять салфетку или махровое полотенце, сложенные в 2 —3 слоя в виде длинной полосы, смочить в настое, слегка отжать и быстро приложить к лицу так, чтобы середина приходилась на подбородок, а края покрывали щеки. Компресс менять 3 — 4 раза, начиная с горячего, кончая холодным: накладывать горячий компресс на 2—3 мин., холодный —на 4— 5 мин.

Настой листьев шалфея

При сухой и нормальной коже применяется настой листьев шалфея. Столовую ложку измельченных листьев шалфея залить стаканом кипятка, настаивать 30 мин., процедить. Далее процедуру выполнить как в п. 3. Компресс накладывается на очищенное лицо на 3 —5 мин. перед массажем или маской.

Кремы, мази

Питательный крем

Для нормальной и сухой кожи рекомендуется следующий питательный крем: мякоть свежих огурцов — 50 г, несоленое свиное сало — 50 г, молоко —15 мл.

Пропустить через мясорубку 1 большой лимон и 3 свежих помидора (примерно по 100 г каждый). Смесь переложить в бутылку, влить стакан водки. Настаивать в темном месте 2 — 3 недели, затем процедить, отжать остатки и влить 100 мл камфарного спирта. Три яичных желтка растереть со столовой ложкой меда и понемногу добавлять в эту настойку, хорошо взбалтывая. Смесь можно хранить в темном прохладном месте в течение года. Лицо протирают I — 2 раза в день. Рекомендуется в качестве питательного средства для нормальной и не очень жирной кожи.

Цветки одуванчика, собранные в начале цветения (в мае), залить растительным маслом (подсолнечное прокипятить на водяной бане, дать отстояться) и настаивать 2 недели. Настоем рекомендуется смазывать сухую и нормальную кожу по утрам, за 3 - 5 мин. до умывания.

Розовое масло

В эмалированную посуду всыпать стакан сухих лепестков роз, залить стаканом растительного масла, поставить на водяную баню на 2 часа. Полученное розовое масло процедить. Очищает, тонизирует, питает сухую и нормальную кожу, делает ее эластичной.

Растереть столовую ложку сливочного масла с 1 желтком, чайной ложкой меда и столовой ложкой кашицы из растертых плодов рябины до получения однородной массы. Полученный крем нанести на лицо. Через 20 — 30 мин. излишек его снять бумажной или мягкой чистой салфеткой из ткани. Этот питательный крем рекомендуется для сухой и нормальной кожи.

Растереть столовую ложку сливочного масла с 1 желтком, чайной ложкой меда и столовой ложкой кашицы из растертых плодов сливы до получения однородной массы. Смесь нанести на лицо и через 20 — 30 мин. излишек снять бумажной салфеткой. Такой питательный косметический крем годится для сухой и нормальной кожи.

Две столовые ложки ягод красной смородины тщательно растереть с 2—3 ложками растопленного костного мозга, одним желтком, чайной ложкой меда и чайной ложкой растительного масла. Продолжая растирать смесь, по каплям добавить камфарного спирта. Этот крем хорошо действует на любую кожу, отбеливая ее.

Для сухой и нормальной кожи можно приготовить питательный крем из плодов хурмы. Столовую ложку кашицы хурмы растереть со столовой ложкой сливочного масла, желтком и чайной ложкой меда до получения однородной массы. Крем нанести на лицо, через 20 — 30 мин. излишек снять бумажной салфеткой.

Пудра рисовая

Рисовая пудра — одно из лучших средств для освежения кожи. Имеющаяся в продаже пудра часто содержит различные добавки, которые могут оказывать вредное влияние на кожу.

Домашний способ приготовления чистой рисовой пудры весьма прост. Взять произвольное количество хорошего риса, удалить сор и посторонние примеси и тщательно промыть на решете. Промытый рис положить в миску, настаивать 5 — 6 суток, пока рис так хорошо разбухнет, что будет свободно растираться между пальцами. В течение этого времени каждый день следует менять воду. Размоченный рис переложить в фарфоровую ступку и растереть до образования однородной кашицы. Полученную массу переложить в большую высокую стеклянную банку, которую залить водой, хорошо размешать и оставить на 2—5 мин. Забелившуюся воду слить в другой сосуд. Осадок со дна банки переложить в ступку и тщательно растереть. Залив водой, повторить предыдущую процедуру. Этот же процесс повторять до тех пор, пока риса останется незначительное количество. Белой воде с отмученной пудрой дать отстояться и осветлиться.

Тогда воду осторожно слить, а оставшийся на дне сосуда осадок переложить на чистое полотно, дать воде стечь и затем оставить на том же полотне сохнуть при обычной комнатной температуре (не в печи, не на печке и даже не на солнце, так как может получиться клейстер). Когда через несколько дней масса высохнет, снять ее с полотна; это и будет чистейшая рисовая пудра.

Для придания пудре запаха можно прибавить к ней несколько капель какого-либо душистого эфирного масла.

Сборы лекарственных растений для ухода за кожей лица

Для увядающей, стареющей кожи, при инфильтратах от угревой сыпи, после косметических операций и травм Зверобой продырявленный, трава; арника горная, соцветия; подорожник большой, листья; ромашка аптечная, соцветия; мята перечная, листья; роза, лепестки; лен обыкновенный, семена; крапива двудомная, листья; чабрец обыкновенный, трава; эвкалипт прутовидный, листья — всего по 20 г.

В мешочек из чистой марли заложить смесь измельченных растений и прогреть на сухой сковороде или в кастрюле. В разогретом виде положить на лицо, держать до охлаждения. Процедуру можно повторить 3 раза.

Для стареющей, дряблой, пористой кожи Зверобой продырявленный, трава; полынь обыкновенная, трава; одуванчик лекарственный, трава; мать-и-мачеха обыкновенная, листья; тысячелистник обыкновенный, соцветия — всего по 20 г; рябина обыкновенная, плоды и листья по 20 г.

Взять 4 столовые ложки измельченного сбора на 1 столовую ложку измельченной цедры лимона или апельсина, заварить 5 стаканами кипятка, настаивать 8 час. в термосе. Из настоя сделать лед для протирания лица по утрам. Вечером очищать кожу лосьоном из этого же настоя с добавлением в него 1 столовой ложки глицерина, 1 чайной ложки яблочного уксуса или лимонного сока и по 1 чайной ложке меда, сока алоэ и цветочного одеколона или спирта.

Стареющую, сухую, обезвоженную кожу с неровной пигментацией рекомендуется протирать подсолнечным, кукурузным либо другим растительным маслом, обязательно смешанным с касторовым. Затем необходимо сделать компресс с настоем трав следующего состава: ромашка аптечная, соцветия; мята перечная, листья; подорожник большой, листья; одуванчик лекарственный, листья — всего по 20 г.

Взять 1 столовую ложку сбора на 1 стакан кипятка, настаивать в термосе 2 час., процедить. После компресса нанести маску на 15 —20 мин. из кашицы любых плодов, ягод или овощей. Смыв маску холодной водой, кожу необходимо смазать кремом, в состав которого входит касторовое масло.

Способы, применяемые в народной косметике для изменения цвета кожи

Деревенские девушки натирают щеки бодягой, от чего они горят румянцем в течение 2 дней.

Крестьянки Воронежской области румянятся купеной лекарственной: корень растения жуют, а затем прикладывают к щекам, от чего они так и загораются. (Корневище купены жевать опасно, можно отравиться!)

Крестьянки Курской области умываются соком из свежих корневищ купены лекарственной, чтобы появился на лице румянец.

Если втирать в кожу щек сок из ягод волчьего лыка, возникает местное раздражение, которое заменяет румянец* .

В старину девушки смазывали на ночь лицо ягодами земляники, что придавало коже свежесть и бархатистость.

Одну столовую ложку ромашки залить стаканом кипяченой воды, накрыть и оставить на 10 мин., процедить и подсластить 1 чайной ложкой меда. Выпить утром на голодный желудок медленно, глотками. Такой напиток исключительно благоприятно отражается на цвете лица.

* Пользоваться этим советом мы не рекомендуем, так как все части растения ядовиты.

Протирание для лица

В стакан с водой вливают несколько капель настойки росного ладана, чтобы вода побелела. Это средство называется «девичье молоко».

Для удаления с лица шелушащейся кожи употребляют жгучий сок чистотела и молодых листьев сирени.

«От красных пятен на лице приготавливается следующая мазь: берется свиное сало и так называемый серный цвет поровну, смешивается, добавляется довольное количество папоротниковой воды, делается из всего того мазь или помада, и лицо трется ею вечером, когда спать ложатся, от чего проходят пятна».

Старинное средство от красноты кожи «Нередко краснота кожи есть следствие сильных душевных волнений и происходящих от этого приливов крови к лицу, которые часто, будучи повторяемы, оставляют после себя следы, обличающие страстных людей в их слабости. В таких случаях лучше всего помогает продолжительное умывание красных мест камфарным спиртом или мыльным бальзамом, рецепт которого таков: винного спирта — 2 фунта, испанского масляного мыла — 10 лотов, камфары — 2 лота, розмаринового масла, душицы — по 1 лоту; смешать все вместе».

Если кожа на носу блестит, рекомендуется смешать 1 ложку лимонного сока и 2 ложки сырого молока, развести немного кипятком и протирать нос этой жидкостью.

Иногда покраснение носа вызывается нарушением кровообращения из-за неправильного питания. В первую очередь надо исключить употребление острых продуктов, таких как уксус, горчица и пр., и перестать принимать очень горячую пищу, включая кофе и чай.

Постоянная краснота носа бывает от хронических запоров, а у женщин еще от частой беременности и при разных женских заболеваниях. Обычно краснота мало заметна, но иногда венозные жилки переходят с носа на щеки, придавая им лиловатый и красноватый вид. В этом случае полезно обмывать нос каждый день 5%-ным раствором квасцов.

Когда без видимой причины вдруг появляется на носу краснота (ровная, без жилок) и даже распространяется в виде пятен по всему лицу, хорошо применять такую мазь: смешать 3 части чистого толченого мела, 1 часть воды и 1 часть глицерина и этой мазью смазывать покрасневшие места. Через неделю краснота должна исчезнуть. Можно также прикладывать к покрасневшим местам свеже натертую картошку, которая очень хорошо вытягивает всякую красноту, уменьшая воспаление.

Если же нос начал не только краснеть и покрываться массой извилистых вен (жилок), но и увеличиваться в объеме, приобретая сальный блеск, то это уже заболевание, известное под названием «красный нос»

Для улучшения цвета лица можно воспользоваться следующим средством: за 20 мин. перед приемом пищи съедать по 2 кусочка зеленого листа алоэ (длиной 2 см) или пить по 1 столовой ложке сиропа, приготовленного из спелых ягод черной бузины. Через 10 мин. после приема одного из вышеуказанных средств выпить 75 мл отвара следующего состава: 5 грецких орехов истолочь вместе со скорлупой в порошок, добавить (предварительно измельчив) по 1 столовой ложке зерен ячменя, овса и исландского мха, 3 средних желудя; залить смесь 1 л кипятка и варить 20 мин. Остывший отвар процедить.

Симпатическое средство В народе принято нечистое лицо вытирать своей потной сорочкой.

Многие думают, что цвет и физические свойства кожи можно исправить одними наружными средствами. Это заблуждение. Цвет лица всегда зависит от здоровья и душевных качеств человека. Поэтому косметические средства не всегда помогут. Иногда цвет лица передается по наследству. Астрологи считают, что расположение планет в гороскопе оказывает влияние на темперамент и цвет лица. Часто для улучшения здоровья, а вместе с тем и цвета кожи достаточно всего-навсего упорядочить образ жизни. Худая женщина, даже если она вполне здорова, вряд ли может иметь хороший цвет лица. Тем же, кто хотел бы пополнеть, нужно быть более терпеливым, стараться подавлять в себе вспыльчивость и раздражительность, которые не только вызывают худобу, но и отражаются на внешнем виде больше, чем горе и болезни.

Чтобы сохранить здоровье и предотвратить преждевременную старость, лучше употреблять в пищу легко перевариваемые продукты. Большое количество трудно перевариваемых продуктов, таких как мясо, пряности, приправы, гибельно. Для сохранения или приобретения хорошего цвета лица следует употреблять растительной пищи больше, чем мясной. Очень жирные кушанья, на каком бы масле они ни были приготовлены, расстраивают здоровье и делают лицо нечистым. Чай, кофе, шоколад безвредны, если их употреблять в умеренном количестве. Очень полезны вместо них витаминные напитки, регулярное употребление которых дает заметный эффект. На 1 стакан кипятка взять 1 чайную ложку обычного чая и 1 чайную ложку любого из следующих сборов:

— равные части плодов шиповника и рябины;

— 1 часть плодов рябины, 2 части листьев крапивы;

— 1 часть листьев черной смородины, 1 часть плодов шиповника, 3 части листьев крапивы, 3 части семян моркови; — равные части листьев ежевики, кипрея, земляники, малины, чабреца, зверобоя, цветков липы.

Перед составлением сбора сухие плоды и семена растений измельчить в кофемолке. Затем смешать компоненты в указанных пропорциях, ссыпать в стеклянную банку и тщательно перемешать. Хранить в сухом темном месте.

Для цвета и чистоты лица очень полезно молоко. И побольше фруктов!

Слишком продолжительное бодрствование и слишком продолжительный сон портят цвет лица. Ложитесь рано спать и рано вставайте — вы нескоро состаритесь и надолго сохраните красоту.

ВЕСНУШКИ И ПИГМЕНТНЫЕ ПЯТНА

Веснушки — мелкие желтовато-коричневые пятна округлой формы, появляющиеся на открытых участках тела, чаще на лице. Веснушки — проявление наследственной особенности пигментации кожи. Появляются они обычно в 5 — 6-летнем возрасте. Количество их резко увеличивается весной и летом под влиянием солнечных лучей. Интересно, что люди без веснушек умиляются ими, а те, на чьем лице и теле их целые россыпи, не очень-то им рады и стараются от них избавиться. Весной многие женщины не могут из-за такого недостатка понежиться под лучами солнца. Чаще веснушки появляются у рыжеволосых и блондинок и в основном у молодых. С возрастом число веснушек и их интенсивность уменьшается, а к старости они совсем исчезают.

Народная медицина знает немало средств отбеливания кожи. Веснушки и пигментные пятна можно удалять в домашних условиях, но нужно помнить, что это все же лечение, и четко выполнять предлагаемые советы. Замечено, что веснушки зимой сильно бледнеют или исчезают вовсе. Основываясь на этом наблюдении, начинать профилактику необходимо уже зимой.

Пигментные пятна

Темно-коричневые пятна различной формы, появляющиеся на коже, встречаются исключительно у женщин.

Наиболее часто появляются в период беременности, но могут быть связаны с заболеваниями яичников, надпочечников, печени и других органов, с глистными заболеваниями, а также при тяжелых хронических заболеваниях (туберкулез и малярия). Иногда такие пятна можно увидеть у девушек, не болеющих ни одной из этих болезней, в этих случаях причина появления пятен неизвестна. Лицо может покрыться пигментными пятнами при продолжительном употреблении одеколона, туалетного мыла и некоторых других косметических средств, раздражающих кожу и вызывающих ее пигментацию. Грязно-бурые пятна на коже могут быть вызваны действием минеральных масел (машинного, охлаждающих эмульсий), бензина. Причиной появления таких пятен может быть и продолжительное пребывание на солнце.

При появлении пигментных пятен необходимо обратиться к врачу, чтобы определить вызвавшую их причину и начать лечение.

Народные средства для отбеливания кожи

Сладкий перец (паприка)

Натереть половину плода паприки на пластмассовой терке и нанести на предварительно очищенную кожу на 30 мин., уделяя особое внимание участкам с гипер пигментацией. Затем смыть прохладной водой и нанести питательный крем в зависимости от типа кожи. Сладким перцем как косметическим средством можно пользоваться круглый год.

Петрушка

Маска из петрушки

Особенно полезна женщинам после 40 лет, у которых помимо появления пигментных пятен начинает утрачиваться эластичность кожи.

Весной и ранним летом маску делают из свежих листьев и стеблей петрушки, а поздней осенью — из корня. Пропущенную через мясорубку петрушку (около 2 столовых ложек) наложить на предварительно очищенную кожу лица, кроме нижних век, на 20—30 мин., потом смыть холодной водой и нанести на влажную кожу питательный крем.

Крепкий отвар корней петрушки, смешанный с лимонным соком, используют для удаления веснушек и темных пигментных пятен; им протирают кожу утром и вечером.

Для отбеливания кожи ежедневно смазывают лицо соком петрушки.

Отбеливает и освежает кожу протирание лица замороженным соком. После протирания сок оставляют на лице 15 — 20 мин., затем смывают водой и смазывают питательным кремом.

При веснушках и пигментных пятнах рекомендуется протирать лицо лосьоном следующего состава: 50 г зелени петрушки залить 0,5 л 50°-ного спирта или водки, настаивать 2 недели в защищенном от света месте и процедить. Хранить в холодильнике.

При веснушках и пигментных пятнах помогает маска из смеси 1 столовой ложки измельченных листьев петрушки и такого же количества меда. Смывается через 45 мин. К этой смеси можно добавить лимонный сок. В этом случае берут по 2 столовых ложки измельченных листьев петрушки, меда и лимонного сока, все тщательно размешивают и наносят на лицо на 15 мин.

Сок петрушки смешать в равном количестве с молоком, простоквашей (жирная кожа) или сметаной (сухая кожа). Смазать этой смесью лицо, через 15 мин. ополоснуть водой комнатной температуры. Маска особенно полезна при морщинистой, вялой коже с явлениями пигментации.

Маски из ягод

Отбеливающими свойствами обладают ягоды клубники, лесной земляники, черной смородины. Ягоды нужно истолочь и наложить на лицо маску. Через 20 — 30 мин. смыть теплой водой.

Дыня

Кожуру дыни с плотными остатками мякоти накладывают на лицо перед сном и фиксируют повязкой. Это помогает избавиться от веснушек, угрей и пигментных пятен.

Дынное семя варят в воде и этой водой моют лицо и руки, которые становятся чистыми и белыми.

Маска из миндаля

Обладает медленным отбеливающим действием; применяют при умеренной пигментации.

Полстакана очищенного миндаля залить 1 стаканом кипятка и через 3 — 5 мин., слив воду, пропустить миндаль через мясорубку. В полученную кашицу добавить сок половины лимона и 1 столовую ложку кипяченой воды, все растереть до однородной массы. Маску наносить на 30 мин., потом смывать миндальной водой. Маски рекомендуется делать по 2 раза в неделю в течение 4 — 5 месяцев.

Соевая мука

Кашица из соевой муки прикладывается к веснушкам, кровоподтекам и на поверхность ран. Лекарственная повязка из соевого теста рекомендуется для созревания карбункулов и лечения панариция.

Любисток лекарственный

Отвар корней и листьев любистока Одну чайную ложку сырья залить стаканом воды и настаивать 1 час, затем кипятить 10 мин., процедить, остудить. Ватным тампоном протирать пигментные пятна 2 раза в день в течение 2 недель, лучше до наступления солнечных весенних дней.

Настой корней любистока

Можно также делать компрессы из настоя корней любистока (1 столовую ложку измельченных корней залить 400 мл кипятка, настаивать 1 час), накладывая их на пигментированные участки кожи на 30 — 40 мин. 2 — 4 раза в день.

Лимон

При жирной смуглой коже с пигментными пятнами полезно ежедневное протирание соком лимона. Две чайные ложки сока лимона на полстакана воды. Длительным применением можно обесцветить веснушки и пигментные пятна.

Лимонная маска

Смазать лицо жирным кремом. Нарезать лимон тонкими ломтиками и наложить их на лицо. Маска должна находиться на лице не более 10 мин., так как при более длительной процедуре кожа краснеет. После снятия лимона обмыть лицо холодной водой или протереть ватным тампоном, смоченным в молоке.

Лимонно-дрожжевая маска

Смешать 25 г дрожжей с 1 чайной ложкой лимонного сока. К полученной смеси добавить 1 столовую ложку свежего молока, тщательно размешать и нанести смесь на лицо ватным тампоном. Через 20 мин. смыть маску теплой водой. Закончить процедуру несколькими холодными компрессами.

Лимонный сок можно добавить к любому жирному крему (10 г на 40—50 г крема).

Лимонно-медовая маска

Применяется для отбеливания кожи, склонной к пигментации и веснушкам.

Две столовые ложки не засахаренного меда смешать с отжатым и процеженным соком 1 лимона. Марлевые салфетки пропитать смесью и наложить на лицо на 15 — 20 мин. Салфетки менять в течение этого времени 2 — 3 раза. Маску смывать теплой водой. Курс лечения состоит из 15—20 масок. Смесь может храниться до 7—8 дней в холодильнике.

Лимонная маска от веснушек: сок 1 лимона, 1 яичный белок, сахар — 10 г, вода — 100 мл. Накладывать на тщательно вымытое лицо на 20 — 30 мин. через день. Смывать ватным тампоном, смоченным в теплой воде.

Маска из лимона со сметаной или из хрена со сметаной Сок лимона тщательно смешать пополам со сметаной. Смесь наложить на лицо: с соком лимона —на 15—20 мин., а со свеже выжатым соком хрена — на 5 мин., избегая прикосновения маски к ресницам и глазам.

Огурец

Огуречная маска

Оказывает легкое отбеливающее, осветляющее действие, применяется при любой коже, склонной к пигментации и веснушкам. Свежий огурец натирают на мелкой терке и смешивают с 1 столовой ложкой любого питательного крема. При жирной коже отжатый огуречный сок смешать с равным количеством водки, настаивать 24 часа. Приготовленным соком смачивать марлевые салфетки и накладывать налицо, оставляя открытыми глаза, нос и рот, трижды в течение 15 — 20 мин. Курс состоит из 30 масок. Огуречный сок можно приготовить и на длительный срок (до 6 месяцев). Для этого 100 г мелко нарезанных свежих огурцов заливают 100 мл водки, настаивают 8 — 10 суток в темном месте, затем процеживают и хранят в закрытом флаконе в холодильнике. При сухой и нормальной коже его можно добавлять в любой питательный крем для приготовления маски.

Одну столовую ложку натертого на терке огурца смешать с 1 чайной ложкой растительного масла. Этой смесью полезно протирать сухую, в желтоватых пятнах кожу.

Ягоды калины

Ягоды калины залить кипятком, настоять. Этим настоем можно умываться, делать примочки и компрессы, а также пить в виде чая. Лицо станет чистым.

Маска из сока сырых ягод калины красной и смородины черной Салфетку, смоченную соком ягод, наложите на кожу на 10 мин., затем повторно смочите и снова держите 10 мин. Недозрелые ягоды можно смешать (предварительно размяв) с 1 чайной ложкой меда. Полученную массу нанесите на лицо на 30 мин., затем смойте разбавленным лимонным соком.

При жирной коже свежеприготовленный сок калины смешайте со взбитым яичным белком (1:1) и нанесите на кожу на 30 мин.

Лук репчатый

Сок лука репчатого применяется для удаления веснушек и пигментных пятен на лице при жирной и нормальной коже. Для этого утром и вечером нужно протирать лицо ватным тампоном, смоченным луковым соком. Затем смазать сметаной и через 10 мин. ополоснуть теплой водой.

Кашица из натертых на мелкой терке луковиц используется для масок при выведении пигментных пятен и веснушек на лице.

Маска из репчатого лука для сухой и нормальной кожи: свеже выжатый луковый сок соедините с медом (1:1). При жирной коже лук смешайте с 6%-ным столовым уксусом (1:1). Этой смесью смочите салфетку и положите на лицо на 15—20 мин.

Хрен

Кашицу из корней хрена накладывать 1 — 2 раза в день на лицо с веснушками и угрями. Держать несколько минут. Перед процедурой желательно смазать кожу вазелином или растительным маслом.

При веснушках хорошее действие оказывает умывание соком хрена, разбавленным водой в соотношении 1:1.

Настой хрена (8 г на стакан воды) применять против веснушек и пигментных пятен в виде примочек.

При жирной коже лица можно делать маски из натертого хрена и яблока (1:1).

Одуванчик лекарственный

Отвар корней одуванчика

Две столовые ложки сухих корней залить 300 мл воды, кипятить 15 мин., процедить. Холодным отваром утром и вечером мыть руки и лицо для выведения веснушек.

Две столовые ложки молодых измельченных соцветий одуванчика проварить 30 мин. в 0,5 л воды; после охлаждения отвар процедить и перелить в бутылку. При веснушках и пигментных пятнах рекомендуется протирать этим лосьоном лицо 2 раза в день —утром и вечером.

Соком, выжатым из листьев (пропустить через мясорубку или соковыжималку), осторожно смазывать веснушки 2 — 3 раза, пятна 4 — 5 раз в день до заметного побеления. Когда сок высохнет, лицо надо протереть сывороткой или кислым молоком.

Картофель

При нечистой коже лица с пятнами, веснушками помогает следующая маска: сырой клубень картофеля натереть на мелкой терке, прибавить несколько капель оливкового масла (или прокипяченного на водяной бане подсолнечного), столовую ложку свежего молока и миндальные отруби. Все растереть до получения кашицы и нанести на лицо на 20 мин. После чего маску смыть и нанести подходящий крем.

Хорошо отбеливает кожу лимонный сок, смешанный в равном количестве с картофельным крахмалом.

Для придания лицу и шее «бело-розового» оттенка надо очищенный свеже натертый картофель наложить на лицо в виде маски на 1 час, а шею обмотать спирально срезанными очистками, завязав на 1—2 часа.

Ибн Сина советовал использовать льняные семена, смешанные с природной содой и инжиром, как хорошую лекарственную повязку от веснушек и «молочных прыщей».

Морковь

Очистить 2 — 3 корнеплода, натереть на мелкой терке, отжать сок. Им рекомендуется протирать лицо утром и вечером, если на лице много веснушек и их трудно вывести. Лицо при этом приобретает желтоватый оттенок, и веснушки становятся менее заметными. Усилить эффект можно ежедневным употреблением 1 стакана морковного сока.

Если добавить в морковный сок несколько капель лимонного, получится прекрасное средство для выведения веснушек.

При вялой, дряблой коже с серым, землистым оттенком и пигментными пятнами применяется следующая маска: столовую ложку сливок растереть со свежим желтком и смешать с чайной ложкой морковного сока. Кашицу нанести на предварительно очищенную кожу, через 20 мин. снять тампоном, смоченным теплым растительным маслом. Затем ополоснуть лицо холодной водой.

Овес посевной

При пигментированной коже овсяные отруби размешать с горячим молоком или водой до получения кашицы. Маску наложить на 20-30 мин.

Овес без шелухи, сваренный в воде и растолченный, смешивают с просеянной овсяной мукой и все вместе варят в воде. Если этим составом ежедневно умывать лицо, оно станет белым и чистым.

Лилия белая

Отвар цветков белой лилии с добавлением в него меда и горчичной муки (порошок из семян горчицы сарептской) в равных количествах — эффективная мазь от веснушек. Можно таким же образом использовать сарану (тигровую лилию).

Мазь от веснушек

Взять в равных частях чеснок, мед, сок белой лилии (сок получают с помощью мясорубки или соковыжималки), белый воск. Смесь нагреть в глиняном сосуде на водяной бане до полного растворения компонентов, остудить и нанести на лицо. Процедуру делать каждый вечер в течение 1 — 2 месяцев.

Айва

Спелую айву натереть на мелкой терке, отжать сок через марлю. Ваткой, смоченной соком, протереть лицо. Сок отбеливает веснушки.

Арбузная маска

Мякоть арбуза растереть, полученную кашицу нанести на лицо на 10 — 75 мин. Сухую, обезвоженную, с пигментными пятнами кожу перед нанесением маски протереть оливковым или кукурузным маслом и сделать на 5— 7 мин. компресс: смочить полотенце в горячей воде, в которую добавлена сода (1 чайная ложка на 1 л воды). Маску смыть водой комнатной температуры, кожу осушить полотенцем и нанести питательный крем.

Бузина черная

Цветки бузины (5 — 6 соцветий) залить стаканом кипятка, настаивать 10 мин., процедить. Настой (1:10) используется для осветления веснушек и пигментных пятен. Салфетку из нескольких слоев марли или из полотна смочить в теплом настое, слегка отжать и наложить на все лицо (при веснушках) или на область пятна. Процедуру повторить 5 — 6 раз через каждые 5 мин. ежедневно до получения эффекта. Затем можно делать реже —1—2 раза в неделю.

Отвар девясила

Одну чайную ложку измельченных корней и листьев залить стаканом холодной воды и оставить на 1 час. Затем поставить на огонь и проварить 10 мин. после закипания, процедить. Смазывать веснушки и темные пятна 2 раза в день.

Сок календулы

Свеже выжатый сок соцветий календулы, сок лимона и сок красной смородины смешать в равных долях. Протирать кожу лица ежедневно 1 — 2 раза после умывания.

Маска из зеленого горошка

Две столовые ложки зеленого горошка смешать с 2 столовыми ложками сыворотки. Размять, чтобы получилась однородная масса, нанести на лицо.

Маски из смеси растений и простокваши Три столовые ложки смеси из листьев шпината, щавеля, плодов и листьев рябины, взятых в равных долях, пропустить через мясорубку, смешать с 1 столовой ложкой простокваши или кефира. Маску наносить на лицо и шею на 25 мин. Смывать водой, разбавленной молоком в пропорции 1:1.

Эту маску можно чередовать с другой — из редьки. На лицо нанести небольшое количество питательного крема и аккуратно уложить дольки редьки на область пятен. Через 30 мин. лицо протереть прохладным молоком.

Творожная маска

Оказывает отбеливающее действие, питает кожу, полезна не только при веснушках и пигментных пятнах, но и при любой коже лица женщинам после 30 лет — кожа становится эластичной, а мелкие морщинки разглаживаются. Не следует накладывать эту маску на очень чувствительную и сухую кожу.

Две чайные ложки творога смешать с чайной ложкой сметаны, тщательно размешать и добавить 10 — 12 капель 2 — 3%-ной перекиси водорода. Маску нанести на предварительно очищенную кожу лица на 30 мин., затем смыть водой.

Маска из меда и творога

Три чайные ложки творога и 1 чайную ложку меда взбить в виде крема и нанести на лицо. Смыть тампонами, смоченными в холодной воде.

Вода с солью от веснушек

Лицо намочить насыщенным раствором поваренной соли и дать высохнуть, не вытирая. Утром умыться, а на ночь снова повторить. Делать ежедневно, пока веснушки не исчезнут.

Простокваша

При сухой коже с пигментными пятнами полезны примочки из простокваши. При жирной и нормальной коже чередуют примочки из простокваши и винного уксуса.

Лягушачья икра

В Эстонии в качестве средства от веснушек используют лягушачью икру, натирая ею лицо.

Лосьон для удаления веснушек и пигментных пятен Пену взбитого яичного белка тщательно перемешивают с соком 1 лимона, добавляют в смесь 1 чайную ложку глицерина и полстакана одеколона. Этим лосьоном протирают лицо перед сном.

40 воде, придающей лицу белизну Взять сорочинского пшена 8 золотников и варить в 1 фунте воды, и, как поварится, сохранять эту воду для употребления и мыть ею лицо каждый вечер, ложась спать».

«Превосходное масло, снимающее с лица пятна и делающее лицо ясным

Берется квасцов и простой соли по полфунта, полагается в новый глиняный горшок. Этот горшок покрывается другим такой же величины горшком так, чтобы устьями они сошлись вместе и крепко связывают железной или медной проволокой. Все скважины плотно замазываются, после чего они становятся в известковую или кирпичную обжигательную печь. Материя внутри пережигается. Вынувши ее оттуда, перетереть на плите в мелкий порошок. Этот порошок насыпать в мешочек и повесить его на 2 ~ 3 недели в сырое место. Из мешочка будет капать жидкость как масло, ее надо собирать в отдельный сосуд и хранить. Собирать «масло» до тех пор, пока оно не перестанет капать. Этим «маслом» протирать лицо, предварительно вымыв его водой».

Золототысячник

Для сведения пятен с лица взять 2 горсти травы золототысячника, залить 8 фунтами воды и уварить до половины. Этим отваром примачивать пятна утром и вечером.

Земляника

Ягоды земляники с цветочными чашечками варят до получения густого сиропа, которым сводят веснушки.

Туалетная вода

При наличии веснушек, при пористой и угреватой коже полезно ежедневно пользоваться туалетной водой следующего состава:

Сок лимона — 50 мл, глицерин — 5г, камфорный спирт — 10 мл, вода — 25 мл. Сок 1/2 лимона, молоко — 100 мл, водка — 15 мл, сахар — 10 г.

Как предупредить появление веснушек

При жирной, пористой коже, склонной к угрям, для предупреждения появления веснушек рекомендуется протирать лицо настоем шалфея (1 столовая ложка травы на стакан кипятка).

Перед принятием солнечных ванн рекомендуется умываться крепким чайным настоем.

Маска из бодяги (пресноводной губки) Обладает сильным отшелушивающим, сосудорасширяющим свойством и применяется для удаления веснушек, пигментных пятен (хлоазм), при лечении угревой сыпи, для рассасывания инфильтратов и кровоподтеков.

Не рекомендуется применять маску из бодяги при очень сухой, тонкой, легко раздражающейся коже, при наличии у женщин даже незначительного роста волос на лице, а также при воспалительных процессах. Для приготовления маски порошок бодяги размешивают в растворе перекиси водорода или в кипятке до образования кашицеобразной массы и через 2 — 3 мин., когда смесь начнет пениться, ватным тампоном ее втирают в кожу лица круговыми движениями. Смесь бодяги и перекиси водорода втирают руками в резиновых перчатках. Нельзя накладывать маску на веки. Масса держится на лице 15 — 20 мин. до подсыхания, а в целях рассасывания инфильтратов при лечении угревой сыпи до 40 мин. Маску смывают горячей водой, затем теплой водой, после чего лицо протирают сухой салфеткой и припудривают тальком. Курс лечения —10—15 масок с интервалами 3 — 4 дня (по другому источнику, маску из бодяги можно применять не чаще 1 раза в 10 дней).

Отбеливающие маски следует делать по вечерам, так как после них не рекомендуется солнечный свет. Независимо от свойства кожи (сухая, жирная или нормальная) ежедневно в течение месяца применяют защитные кремы.

Следует помнить, что веснушки и пигментные пятна легче предупредить, чем вылечить, поэтому кожу нужно защищать от действия солнечных лучей, начиная с первых активных солнечных дней (конец марта — начало апреля).

Для этого следует выполнять определенные рекомендации:

Ежедневно протирать лицо лимонным соком (при сухой коже — пополам с водой). Можно добавлять несколько капель лимонного сока в порцию отбеливающего крема, который наносится на лицо.

Ежедневно умываться кислым молоком независимо от типа кожи. Если появится ощущение жжения, через 5 — 10 мин. нанести питательный или увлажняющий крем.

Начиная с февраля вводить в свой рацион продукты, богатые витамином С (кислую капусту, яблоки, лимоны, черную смородину, отвар шиповника и т. п.).

Витамин С является отбеливающим средством при веснушках, пигментных пятнах и общей пигментации. В этих случаях его необходимо принимать по 1 г в день в продолжение 20 — 30 дней (обычная суточная потребность человека 50 — 75 мг).

Веснушки, которые возникают на теле сезонно, астрологи относят к знакам Меркурия. Весной активизируются многие источники энергии. Ярче светит Солнце, в организме накапливается избыток энергии, что, как считают космобиологи, вызывает появление на коже «солнечных пятнышек» — веснушек.

Однако веснушки могут появляться и при недостатке энергии в организме, при ее «отсасывании» другими людьми, животными или даже деревьями. Весной люди легко одеты, менее защищены, легче отдают свою энергию.

Мудрецы древности рекомендовали веснушки сводить, полагая, что этим повышается энергозащищенность организма. Если веснушки только на коже лица — это не ослабляет организм и его биоэнергетику. Однако наличие веснушек на теле, особенно на «злой» стороне, считается для человека неблагоприятным признаком (добрая сторона для мужчины — правая, для женщины — левая).

Веснушки часто на теле расположены несимметрично. Они могут появляться, скапливаясь (образуя «грибницы») в проекции некоторых органов, например, под лопаткой, напротив сердца. Это, как считают астрологи, признак того, что какие-то важные для этого человека вопросы в скором времени будут решены собранием людей. Скопление веснушек на ногах — признак предстоящей поездки, командировки. Если веснушки преимущественно появляются на руках — значит предстоит какая-то важная физическая или рукотворная работа.

ЗАГАР И СОЛНЕЧНЫЕ ОЖОГИ

Загар — потемнение кожи, возникающее вследствие избыточного образования пигмента меланина в ее наружном слое (эпидермисе) под влиянием ультрафиолетовых лучей солнца или искусственных источников света (ртутно-кварцевые лампы и др.).

Как правило, загар свидетельствует о хорошей переносимости и благоприятном воздействии на организм ультрафиолетовых лучей, под влиянием которых в организме образуются биологически активные вещества, стимулирующие деятельность нервной и эндокринной систем, улучшается обмен веществ, повышается сопротивляемость к инфекционным и другим заболеваниям. Кроме того, под влиянием ультрафиолетовых лучей образуется витамин D, способствующий всасыванию из кишечника кальция, необходимого для костной системы (при недостатке витамина D развивается рахит). Этот витамин обеспечивает нормальную активность многих ферментов.

Загар — одна из защитных реакций организма. Происходящее утолщение рогового слоя и способность меланина поглощать тепловые лучи защищают организм от длинноволновых ультрафиолетовых лучей, которые при длительном воздействии могут вызывать гибель клеток нижележащих слоев кожи и солнечный ожог, а также от инфракрасных лучей — одной из основных причин перегревания и солнечного удара. Дополнительным средством защиты от солнечных лучей служит потоотделение.

Несмотря на положительное влияние солнечного воздействия, опасность, которой мы подвергаемся, находясь длительное время на солнце, очень велика.

Ультрафиолетовые лучи вредны для нашей кожи. Только у людей с очень темной или черной кожей в организме выделяется достаточное количество меланина, чтобы полностью защитить себя от вредного воздействия этих лучей. Вред, который может быть причинен нашей коже, прямо пропорционален времени нахождения на солнце. В небольших дозах (до 10 мин.) солнце лишь слегка раздражает кожу, вызывая легкое покраснение. При больших дозах она воспаляется, припухает. Если продолжить облучение, кожа может сгореть, при этом она покрывается волдырями и слезает. Избыточное пребывание на солнце наносит коже такой вред, что она не в состоянии более выполнять свои защитные функции. При тяжелых ожогах прекращается терморегуляция, что, в свою очередь, приводит к солнечному удару.

Опасность длительного пребывания на солнце заключается еще и в том, что под воздействием солнечных лучей кожа теряет свою эластичность, гладкость и покрывается морщинами. К сожалению, ничто уже не сможет замедлить или приостановить этот процесс. Самой серьезной причиной, по которой стоит избегать загара, является то, что солнечные лучи вызывают сильные изменения в коже, способствующие образованию рака кожи. Нужно очень долго находиться под прямыми солнечными лучами, чтобы произошли подобные изменения. Поэтому у белокожих людей, живущих в таких странах, как Австралия, где количество солнечных дней в году велико, гораздо больше шансов получить рак кожи, чем у людей, живущих в местах, где солнечные дни редки. Люди с черной кожей вырабатывают меланин так эффективно, что они не подвергаются в такой степени, как белые, опасности заболеть раком, независимо от того, как долго они находятся на солнце. Люди, страдающие витилиго (участки кожи, на которых отсутствует пигментация) или хлоазмой (участки кожи с избыточной пигментацией), должны избегать солнечных лучей. В первом случае кожа быстро сгорает, во втором — пятна темнеют, становятся еще более заметными. При дерматитах также не следует находиться на солнце: и без того обезвоженные участки кожи еще больше высушиваются, что ухудшает ее состояние.

Солнечные ванны, однако, могут помочь тем, кто страдает от угрей. Один из способов очистить устье сальной железы — вызвать легкое шелушение кожи. Этот способ лежит в основе лечения ультрафиолетовыми лучами. Воздействие естественных солнечных лучей дает тот же эффект. При шелушении вместе с мертвыми клетками с поверхности кожи сходят чешуйки, закупорившие устье сальной железы, и ее функции восстанавливаются. Псориаз — еще одно кожное заболевание, при котором могут быть полезны солнечные ванны.

Пожилым людям, детям до 2 лет, беременным женщинам, а также лицам, страдающим хроническими заболеваниями легких (особенно туберкулезом), сердечно-сосудистыми заболеваниями, неврастенией, красной волчанкой, долго находиться на солнце противопоказано. Сроки и режим пребывания на солнце в таких случаях следует обязательно согласовать с врачом.

Повышенная чувствительность к солнечным лучам может развиться у лиц с нарушением функции печени в результате заболеваний, злоупотребления алкоголем. При повышенной чувствительности к солнечным лучам на улице следует держаться теневой стороны, носить одежду из легких светлых тканей с рукавами, открытые участки кожи смазывать солнцезащитным кремом, а также пользоваться светлым зонтом и защитными очками.

К сожалению, даже зная о том, что солнце вредно для кожи, многие активно загорают, считая, что загар сделает их более привлекательными.

Ниже мы даем некоторые рекомендации любителям загара.

Загорать нужно постепенно. Первый день под прямыми солнечными лучами следует находиться не более 10—15 мин., а жителям районов с умеренным климатом и тем более северянам, отдыхающим на юге или в горной местности, первые дни лучше пользоваться солнечным зонтиком. При хорошей переносимости с каждым днем увеличивают пребывание на солнце на 5—10 мин. Максимальный срок для уже загоревшего человека не должен превышать 1—1 1/2 часа. Равномерному загару помогает смазывание кожи перед солнечной ванной гвоздичным, ореховым, персиковым или другим растительным маслом.

Наиболее благоприятное время для загара в южной полосе — до 11—12 час. (утренние часы), в средней и северной—с 11 до 13 час. Принимая солнечные ванны, голову покрывают косынкой, панамой или соломенной шляпой. Лучше надеть темные очки: под действием прямых солнечных лучей в слизистой оболочке глаз, не имеющей защитного рогового слоя, может возникнуть воспаление — конъюнктивит. Нельзя загорать сразу после еды или натощак, чрезвычайно вредно спать на солнце. Неумеренное облучение, стремление как можно быстрее загореть, помимо общих болезненных явлений (недомогание, раздражительность, головная боль, бессонница, озноб, повышение температуры), могут вызвать ожог кожи и солнечный удар.

Народные средства, помогающие защитить кожу от загара и устранить его неприятные последствия

Старинная рекомендация

«Главная неприятность, остающаяся после загара, состоит в измененном цвете кожи и в шероховатости ее, которая иногда несколько времени остается. Тут скорее всего помогает частое примачивание загоревших мест мягкою водою или же соком из сырого картофеля. Этими средствами легко уничтожаются жар и загорелый цвет кожи и укрепляется верхняя кожица, которая часто остается неровною и шероховатою. Если же кто хочет уничтожить шероховатость и лопание кожи, как следствие, остающееся после загара, то он должен употреблять вышеупомянутые средства, к которым с пользою можно присоединить толченую коричневую скорлупу горького миндаля».

Средство для предохранения лица от загара «Взять бычьей желчи произвольное количество, римских квасцов — по 1 золотнику на каждый фунт, каменной соли — по 4 золотника, камфары - по 1 золотнику.

Все cue соединяется вместе и четверть часа смешивается, потом отстаивается и повторяется cue по 3 — 4 раза в день в течение 2 недель сряду или до тех пор, пока желчь так сделается чиста, как вода. Затем фильтруется и сохраняется для употребления.

Лицо надо протирать перед поездкой на солнце, а вечером мыть лицо холодной водой».

Огурец

Настойка семян огурца

Приготовляется на водке или 40°-ном спирте в соотношении 1:10. Настаивать 2 недели, процедить. Перед употреблением настойку развести водой также в соотношении 1:10 и ежедневно протирать лицо до получения желаемого результата. Применяется как средство, предохраняющее кожу от загара и появления веснушек. Можно также делать маску из этого состава на 5—10 мин.

Водочная настойка верхней кожицы огурцов служит для натирания лица и рук от загара и веснушек.

Простокваша

До некоторой степени кожу можно защитить от действия солнца простоквашей.

При стойком покраснении участков кожи их смазывают кислым молоком, одеколоном или водкой и от дальнейшего пребывания на солнце воздерживаются до исчезновения покраснения.

Для уменьшения неравномерной пигментации, вызванной загаром, протирать открытые участки кожи кислым молоком или лимонным соком.

Средство от солнечного загара и обветривания Взять немного сырого желтка из свежего куриного яйца на ладонь и обильно смазать лицо. Когда желток затвердеет на лице, его следует смыть водой с мылом. Результат всегда великолепный.

Защитные кремы

Кремы, предназначенные для защиты кожи от неблагоприятных атмосферных воздействий, охлаждают кожу и предохраняют ее от сильного действия солнечных лучей. Эти кремы используют в горах, на пляже:

Спермацет — 3 г, вазелин — 47 г, вода — 48 мл, глицерин — 1,5 мл, духи — 0,5 мл. Салол — 7 г, вазелин —47 г, ланолин — 25 г, вода — 25 мл.

Средства от ожогов

Картофель

Клубни картофеля очистить от кожуры, натереть на мелкой терке и отжать сок через марлю. Смазать им лицо или смочить в нем марлевую салфетку и наложить на пораженные участки кожи. Картофельный сок оказывает противовоспалительное действие, поэтому применяется при лечении солнечных ожогов. Сок можно смешать с толокном или пшеничной мукой и наложить маску на лицо на 15 — 20 мин.

Маска для опаленной солнцем кожи Несколько клубней картофеля отварить в мундире, очистить, размять в пюре и смешать со свежей сметаной или сливками до консистенции хорошо мажущейся массы. Смесь в теплом виде нанести на лицо на 10— 15 мин., затем кожу протереть ватным тампоном.

Если на сильно обожженный участок кожи сразу же наложить сырой тертый картофель, это успокоит боль и предотвратит появление волдырей.

При солнечных ожогах на обожженные места наложить слой кашицы из тертого сырого картофеля на 20—30 мин.

Покрасневшую и раздраженную кожу лица следует припудривать картофельной мукой.

Если после пребывания на солнце наблюдается легкое покраснение носа, его несколько раз обильно припудривают крахмалом.

Чай

При солнечных ожогах рекомендуется накладывать компресс из крепко заваренного чая (чайную ложку чая заварить в 1/4 стакана кипятка, настаивать 30 — 40 мин., процедить). Процедуры проводятся 2 —3 раза в день продолжительностью по 20 — 30 мин. Компрессы снимают боль и ощущение жжения.

Жом после использования чайного напитка можно использовать в виде компресса.

Предварительное смазывание кожи лица или других частей тела крепко заваренным чаем предупреждает возникновение солнечного ожога.

Отвар листьев иван-чая узколистного Взять 10 г сухих листьев, залить 1 стаканом кипятка, кипятить 15 мин. Использовать в виде примочек при солнечных ожогах.

Ромашка аптечная

Настой ромашки (1 столовая ложка на стакан кипятка, настаивать 30 мин.) используется для примочек и компрессов при солнечных ожогах, обмораживаниях.

Спиртовую настойку или 5 — 10%-ный водный отвар ромашки (одну столовую ложку сухих соцветий залить стаканом воды, кипятить 5 мин., настаивать около часа) полезно добавить в любой жирный или витаминизированный крем. Крем с такой добавкой помогает при раздражении кожи и солнечных ожогах.

Айва

Семена айвы залить кипяченой водой в соотношении 1:50, встряхивать 5 мин., а затем процедить через марлю. Полученным слизистым настоем рекомендуется смазывать обожженные места 1 — 2 раза в день. Процедуру повторить 3 — 4 раза подряд с интервалами 10 — 15 мин.

Алоэ

Обожженные участки кожи рекомендуется смазывать соком из свежих листьев алоэ.

При ожогах применяется и разведенный кипяченой водой сок алоэ (1:1). Пропитанные разведенным соком и отжатые салфетки накладываются на обожженную поверхность 1 — 2 раза в день каждые 5 — 10 мин. в течение часа.

Арбуз

При ожогах применяют лосьон, приготовленный из равных частей арбузного и огуречного сока.

Капуста

Листья квашеной капусты используют при ожогах, прикладывая их к обожженному месту.

Зверобой

Отвар зверобоя

Взять 1 столовую ложку сухой травы (листьев и цветков) зверобоя, залить стаканом кипятка, кипятить 10 — 15 мин. и сразу же процедить. Использовать для примочек и протирания при ожогах.

Зверобойное масло

Взять 3 столовые ложки высушенной и измельченной травы или цветков зверобоя, залить 200 г растительного масла, настаивать в течение 2 — 3 недель в стеклянной посуде, закрытой плотно крышкой, периодически взбалтывая. Образовавшийся экстракт процедить через марлю. Масло хранить в холодильнике. Используется при ожогах, долго не заживающих ранах, для смазывания очень сухой кожи лица, при воспалительных процессах и раздражении кожи.

Дуб

При ожоге кожи применяется 10 — 20%-ный отвар дубовой коры (20 — 40 г коры на 200 мл воды). Отвар процедить сразу же после нагрева, охладить и использовать для примочек, которые накладывают на обожженную кожу в течение часа через каждые 5 — 10 мин.

МОРЩИНЫ

Морщины —тонкая, собирающаяся в складки кожа, чаще всего на лице. Вокруг глаз и рта появляются линии, складки, мешки, просто дряблая кожа.

Морщины — удел старости, от них не застрахован никто, но задержать появление морщин и уменьшить их количество можно.

Чем подвижнее лицо, тем скорее появляются на нем морщины. У людей спокойных морщин всегда меньше, чем у нервных, вспыльчивых.

После умывания никогда не следует вытирать лицо полотенцем, ведя его от глаз к подбородку (что делают почти все), так как это способствует появлению двух глубоких складок, идущих от носа к углам губ. Надо вести полотенце от подбородка к глазам.

По возможности, нужно меньше щурить глаза, это вызывает появление около глаз «лапок» — мелких, расходящихся в стороны морщинок.

Иногда женщины, желая похудеть, прибегают к излишнему ограничению питания и голоданию. В результате, фигура действительно становится тоньше, но на лице появляется больше морщин и возникают они раньше своего времени. Поэтому нужно соблюдать меру, не доводя себя до худосочия. При диете для похудения вначале худеет лицо, отчего кожа становится морщинистой. Чрезмерная полнота растягивает эластичные волокна кожи и также приводит к появлению морщин.

Кожа становится морщинистой при злоупотреблении косметическими средствами. Неправильное пользование косметикой приводит к преждевременному увяданию кожи.

«Образование морщин бывает следствием продолжительных болезней. Иногда морщины возникают от сильных напряжений, от изнеможения, от распутства и от сонливости. Поэтому должно соблюдать правила о сне, питании, движении и о страстях. Жирные люди, когда они худеют, гораздо скорее получают морщины, а через то самое принимают вид старых людей. Из сего следует, что для избежания ранней старости должно избегать и слишком раннего ожирения тела». («Домашний лечебник», 1866 г.).

Неправильно думать, что к уходу за кожей нужно приступать только после появления морщин — о свежем виде и сохранении тонуса кожи необходимо начать заботиться заранее, приблизительно в 20-летнем возрасте.

Важным фактором ухода за кожей является питание, которое предупреждает ее преждевременное старение, улучшает состояние, сохраняет эластичность, препятствует образованию морщин.

При выборе питательного крема следует внимательно знакомиться с аннотацией и учитывать свой возраст. Если морщины появились в молодом возрасте, это не значит, что нужно применять кремы, рекомендуемые женщинам после 30 лет. Ведь морщины могут быть мимического характера или возникнуть в результате неправильного ухода за кожей лица.

Очень полезно накладывать на шею питательный крем ежедневно или через день и массировать подчелюстную часть быстрыми похлопываниями тыльной стороной пальцев по очереди: левой рукой, начиная от середины — налево, а правой — направо к уху.

Такой массаж во время нанесения крема предохраняет шею от морщин и складок, а главное — предупреждает появление жировых отложений, которые (особенно в пожилом возрасте) образуют двойной подбородок.

Для сглаживания морщин при сухой коже полезно вечером смазывать лицо ночным кремом, применять массаж и пользоваться масками, гимнастикой мимических мышц.

Для сглаживания морщин нужно применять маски, соответствующие типу кожи (сухая, жирная). При отсутствии компонентов для составления маски следует воспользоваться самым простым средством — яйцом, причем для сухой кожи используется желток, а для жирной — белок.

Необходимо следить за мимикой: привычка морщить лоб приводит к появлению глубоких морщин.

Не следует долго подвергать лицо воздействию солнца, так как при этом ткани теряют много влаги, а ведь именно влага придает коже эластичность и мягкость.

Во время ходьбы не смотрите под ноги — всегда ходите с высоко поднятой головой. Хорошая осанка предупреждает появление морщин на шее и образование второго подбородка.

Мелкая сеточка морщин, вялая, дряблая кожа нижних век, а особенно мешки под глазами, делают лицо болезненным, увеличивают возраст. Очень часто это бывает не только следствием усталости, но и признаком заболевания; в таком случае надо обратиться к врачу. Избавиться от мешков под глазами на время, сделать этот недостаток менее заметным помогут маски-аппликации из картофеля. Одну картофелину среднего размера натереть на пластмассовой терке и нанести полученную массу на заранее очищенную кожу нижних век, через 20 мин. смыть холодной водой и смазать веки тонким слоем крема.

Также поможет маска из картофеля, если мешки под глазами не беспокоят, а кожа нижних век тем не менее дряблая, вялая, покрыта мелкой сеточкой морщин.

В этом случае картофель надо отварить в кожуре, затем растереть в блюдце, добавив чайную ложку сметаны, и в теплом виде нанести на кожу, начиная с наружных углов глаз. Через 20 мин. смыть прохладной водой. На влажную кожу нанести крем для век.

«О средствах истреблять с лица морщины Надлежит раскалить железную лопату и насыпать на оную истолченного порошка из миры. Дымом, происшедшим от того, надлежит курить лицо. Дабы оный мог сильно действовать и не разлетаться врозь, то подлежит лицо покрыть каким-нибудь полотенцем. Сим образом надлежит курить лицо раза три. После чего надобно сию лопату разжечь еще раз и когда она прямо раскалится, то смочить ее горячим виноградным вином, которое надо наперед взять в рот и из него пускать на железо, чтобы пар шел прямо на лицо. Cue надо делать также раза два или три по утрам и вечерам так долго, как кому удобно». («Домашний лечебник»).

«Средство, сгоняющее морщины с лица Если кому хочется иметь кожу на лице хорошую и согнать с лица морщины, то надо взять текущей и талой воды, которая была перебита, например из-под мельничного колеса. Если такой нет, то в судне довольное время перебитой. Эту воду процедить через чистую холстину и, влив в новый муравленый горшок, положить в нее горсть перемытого ячменя и варить до тех пор, пока ячменные зерна выпустят росты. Тогда снимается она с огня, процеживается опять сквозь льняную тряпицу и сливается в стеклянный штоф, чтобы четвертая доля его осталась бы порожнею.

После этого на 1 фунт сей воды кладется в нее по 3 капли перувианского бальзама белого, с которым вода сия беспрерывно часов 10 — 12 болтается до тех пор, пока бальзам совершенно с водой соединится, и вода от этого сделается мутной и несколько беловатой, и тогда она будет готова.

Сия вода употребляется всякий день по однажды и производит чудеса. Но прежде употребления оной надлежит всякий раз вымывать лицо текущей дождевой водой». («Домашний лечебник»).

Смесь для предупреждения морщин Клубничный сок — 50 мл, сок огурца — 50 мл, салициловая кислота — 0,6 г, 70°-ный спирт — 100 мл, вода — 50 мл. Этой смесью протирают лицо, но еще более эффективно ее действие, если смочить тонкий слой ваты и наложить на лицо на 5—10 мин. При жирной коже употребляется спирт, а при сухой — вода с вином.

Дрожжевая маска

Дрожжи, богатые витаминами группы В, оказывают на кожу тонизирующее действие, усиливая кровообращение и обменные процессы, способствуют очищению пор. Их рекомендуют при нормальной, жирной и сухой, увядающей коже.

Растереть половину палочки дрожжей, постепенно добавляя в них до консистенции сметаны теплое молоко (для нормальной кожи), растительное масло (для сухой кожи), 3%-ный раствор перекиси водорода (для жирной кожи). Смесь послойно наносят на лицо, держат маску 20 мин., после чего смывают теплой водой. Курс лечения состоит из 20 масок.

Фасоль

Фасоль — великолепное косметическое средство. Вареные, протертые через сито плоды в сочетании с соком лимона и растительным маслом дают коже необходимое питание, оздоровляют ее, устраняют морщины.

Лук репчатый

Лук репчатый применяется для предупреждения морщин и удаления уже появившихся. С этой целью используется мазь следующего состава: сок лука, сок цветков белой лилии, белый воск (всего по 30 г), нагреть в глиняной посуде на медленном огне и паре, смешать деревянной палочкой в неостывшем состоянии.

Алоэ

В кашицеобразную массу из листьев алоэ добавьте 5 частей воды и оставьте на час настаиваться. Затем настой прокипятите 2 — J мин. и процедите сквозь 2 слоя марли. (При длительном хранении прокипятите вновь.) Применять в виде примочек для предупреждения морщин.

Для предупреждения морщин рекомендуется делать примочки по 10 мин. 2—3 раза в неделю свежеприготовленным биостимулированным соком из листьев алоэ. Способ его приготовления следующий. Отрезать нижние листья растения. Чтобы сок не вытекал, перед тем как снять листья с растения, их слегка надрезают сбоку у самого основания толстого стебля и затем обрывают. Листья промывают кипяченой водой и дают им обсохнуть. Затем их кладут на тарелку, накрывают другой и ставят на 12 дней в холодильник или темное прохладное место. После этого листья перебирают, почерневшие удаляют. Пропускают через мясорубку и выжимают сок через сложенную вдвое марлю. Применяют его сразу же, а для длительного хранения консервируют: к 8 частям сока добавляют 2 части спирта, переливают сок в бутылку, плотно закупоривают и хранят в прохладном месте.

Солевой раствор

Хорошее тонизирующее средство — прохладный солевой раствор (1/2 чайной ложки поваренной соли на стакан воды). Смочив ватку этим раствором, нужно осторожно обтереть лицо и шею. При очень тонкой коже вместо солевого раствора взять 2 — 3%-ный раствор танина.

Из средств, улучшающих кровообращение в тканях кожи, на первом месте стоит тепло.

Для этой цели утром (лучше всего через день) после умывания наложить на лицо горячий компресс, через 2 — 3 мин. вытереться полотенцем или умыться холодной водой.

Чтобы предупредить образование морщин рекомендуется мыть лицо движениями снизу вверх, а глаза — в направлении от висков к носу.

Зверобойное масло

Залить 5 г только что сорванных цветков зверобоя продырявленного 50 мл подсолнечного масла, оставить на 2 недели в прохладном месте, потом процедить. Применяется для предупреждения морщин на сухой коже.

Айва

Ломтиком спелой айвы можно делать массаж лица. Такой массаж оказывает хорошее действие на морщинистую, увядающую кожу.

Банан

Зрелый банан размять вилкой, в кашицу добавить сливки и при помешивании — картофельную муку до густоты сметаны. Перед наложением маски веки смазать питательным кремом. Приготовленную массу нанести на кожу тонким слоем, по мере его высыхания положить второй слой, особенно там, где имеются морщины. Сверху лицо покрыть марлей или тонким слоем ваты. Маску держать 30— 40 мин., затем снять ватным тампоном, смоченным в теплой воде. Рекомендуется для сухой кожи. Применяется через день. Курс — 10 процедур. Через 1 — 2 месяца его можно повторить.

Для компрессов при морщинах, особенно около глаз, используется настой из свежих листьев березы: листья поместить в стакан, залить холодной водой, настаивать 8 час., процедить.

Смешать четверть стакана виноградного сока с таким же количеством сырого молока. В этой жидкости смочить слой ваты и наложить его на лицо, покрыв сверху махровым полотенцем. Снять через 15 — 20 мин., кожу слегка подсушить и смазать кремом. Маска рекомендуется для морщинистой кожи.

Земляника

При сухой, шелушащейся коже и для разглаживания морщин делают маску из равного количества растертых ягод земляники и меда. При появлении морщин рекомендуется маска, приготовленная из 1/4 стакана молока, разбавленного таким же количеством земляничного сока. Слой ваты, смоченной в этой смеси, наложить на лицо на 15 — 20 мин. Покрыть махровым полотенцем. После снятия маски кожу слегка вытереть и смазать питательным кремом.

Кабачок

В растертый желток добавить чайную ложку сока, отжатого из растертой мякоти кабачков. Маску нанести на лицо, через 15 — 20 мин. снять ватным тампоном, смоченным сначала теплой, а затем холодной водой.

Из сырых кабачков вырезать тонкие длинные полоски и покрыть ими лицо и шею. Через 20 мин. полоски снять и вымыть лицо не кипяченым молоком или смягченной водой (кипяченой или с добавлением небольшого количества буры).

Натереть на мелкой терке картофель и огурец, смешать и нанести на лицо и шею на 20 мин. Смыть водой, добавив в нее немного лимонного сока, просушить, смазать оливковым маслом и сделать массаж. Помогает при морщинах на лице.

При морщинистой коже применяется маска из равных количеств (по 1 столовой ложке) сока лимона, сока моркови, простокваши и рисовой муки. Компоненты тщательно перемешать и нанести на лицо. Проделать это 2 — 3 раза в неделю. Курс — 20 процедур.

Лимон мелко нарезать, залить стаканом водки, настаивать 8 — 10 дней. Настоем пропитать слой ваты и наложить на лицо. Через 15 — 20 мин. снять маску, но лицо не мыть. При жирной коже стягивает поры и сглаживает морщины.

Лицо полезно умывать (особенно летом) водой, смешанной с настоем цветков липы, зеленых листьев малины (по столовой ложке на стакан кипятка). Если этот настой заморозить, то протирание полученным льдом помогает справляться с морщинами.

При морщинах на лице помогает маска из смеси растертых ягод малины и яичного белка. К взбитому в густую пену белку добавить 2 чайные ложки мякоти ягод. Нанести эту смесь на лицо на 15 — 20 мин. Смыть холодной водой.

Одну-две натертые на мелкой терке морковки смешать с яичным белком, добавить чайную ложку растительного (оливкового или персикового) масла и немного толокна или крахмала. Маску наложить на лицо и шею на 15 мин. (при жирной коже) или на 30 мин. (при сухой коже). Смыть сначала теплой, а затем прохладной водой.

Для предохранения кожи от увядания и появления морщин полезна следующая маска: натереть на терке 2 свежие морковки, добавить несколько капель лимонного сока, 1 яичный желток и чайную ложку растительного масла (или чайную ложку овсяной муки). Нанести на лицо. Через 20 — 25 мин. смыть теплой водой.

Календула

При выраженной дряблости и морщинистости кожи утром вместо умывания рекомендуется протирать лицо ватным тампоном, смоченным в настойке календулы, разведенной наполовину водой (свежие соцветия календулы измельчить и залить спиртом в соотношении 1:5, выдержать 40 — 70 дней, после чего процедить).

Огурец

На места, где раньше всего образуются морщины, накладывать кусочки замороженного и отогретого огурца.

В растертый яичный желток добавить чайную ложку огуречного сока. Смесь нанести на лицо и через 15 — 20 мин. смыть сначала теплой, а затем холодной водой. Маска применяется при нормальной и сухой, вялой и морщинистой коже, смягчает и способствует лучшему питанию.

Подорожник

Мелко нарезанные листья подорожника залить кипятком из расчета 2 столовые ложки листьев на стакан воды. Настой охладить, процедить и разлить в формочки для замораживания в холодильнике. Этим льдом хорошо протирать жирную, с глубокими, резкими морщинами кожу. Не рекомендуется после протирания смазывать лицо жирным кремом.

Ромашка

Горячие влажные компрессы из отвара ромашки используются при нарушениях питания сухой, теряющей эластичность кожи, появлении морщин.

Столовую ложку соцветий ромашки заварить 2 стаканами кипятка, поставить на слабый огонь на 5—10 мин. В процеженный отвар опустить небольшое полотенце, сложенное вчетверо, отжать и приложить к лицу. По мере остывания полотенце снова смочить отваром. После компресса лицо ополоснуть холодной водой и смазать жирным кремом.

При жирной пористой коже помогают разглаживать морщины компрессы из следующего лосьона: стакан виноградного вина смешать с чайной ложкой салицилового спирта и 3 столовыми ложками сушеной ромашки. Смесь настаивать 5 дней и процедить. Пропитать этим лосьоном несколько слоев марли и маску наложить на лицо на 5 мин. Процедуру делать раз в сутки в течение 10 дней. Оставшийся лосьон можно использовать для ежедневного протирания лица.

Настой чая

При морщинистой коже в горячем настое чая смочить слой ваты или марлю и наложить на лицо и шею, покрыв сверху полотенцем. Компресс держать при сухой, вялой коже 15 — 20 мин., при нормальной (с настоем чая, охлажденного до комнатной температуры) — 20 — 30 мин. Курс —15—20 процедур, 1 — 2 раза в неделю.

Шалфей

При морщинах полезно умывать лицо и шею утром настоем листьев шалфея (столовую ложку мелко нарезанного сырья залить стаканом кипятка, настаивать до охлаждения, процедить).

При вялой, дряблой, склонной к морщинам коже полезен настой листьев шалфея и цветков липы. Смешать по 1 столовой ложке указанных растений, залить 1,5—2 стаканами кипятка, настаивать 2 часа процедить и протирать лицо.

Для предупреждения морщин хорошо использовать настой тысячелистника, который добавляется в кремы и лосьоны.

Сухие растительные маски для вялой, морщинистой кожи В марлевые мешочки положите смесь измельченных сухих листьев мяты, шалфея, эвкалипта, соцветий ромашки, листьев и цветков одуванчика, предварительно подогретых на сковороде. Мешочки наложите на очищенное лицо и держите, пока они не остынут. Процедуру повторите 2 —3 раза.

Взять в равных количествах зверобой, листья рябины, боярышника, хмеля и крапивы. Пропустить через кофемолку. Две столовые ложки смеси соединить с 1 чайной ложкой меда и желтком. Этот состав наносить на лицо на 20 мин.

Настойка огуречная

Пять свежих огурцов натереть на терке, добавить лепестки 2 цветков белой лилии и 5 цветков розы, залить 0,5 л водки, плотно закрыть и оставить смесь на 3 недели, процедить. Перед употреблением к 1/2 стакана настойки прибавить 1/2 стакана кипяченой воды и по 1 столовой ложке глицерина и лимонного сока.

Маска масляная горячая

Разогреть 30 г растительного масла, опустить в него ватный тампон и наложить вату на участки лица, где намечается образование морщин. Покрыть лицо полиэтиленовой салфеткой с отверстиями для глаз и носа и махровым полотенцем. Вокруг шеи положить клеенку, чтоб не запачкать одежду. Держать маску 20 — 30 мин.

Маски для стареющей кожи с морщинами

Зверобой продырявленный, трава; смородина черная, листья; рябина обыкновенная, плоды; крапива двудомная, листья; алоэ древовидное, сок — всего по 5 г.

Взять 1 столовую ложку сбора на небольшое количество кипятка, растереть до консистенции кашицы, добавить по 5 г меда, алоэ и 1 яйцо. Нанести на лицо, держать маску 20 мин., после чего смыть холодной водой.

Береза повислая, листья; одуванчик лекарственный, листья; арника горная, соцветия; ромашка пахучая, соцветия; мята перечная, трава; крапива двудомная, листья; роза, лепестки; лилия белая, лепестки; акация белая, цветки; ландыш майский, цветки — всего по 10 г. Взять 1 столовую ложку измельченного сбора на небольшое количество кипятка, растереть до консистенции кашицы, добавить 1 столовую ложку творога и 1 чайную ложку меда. Нанести на лицо, держать маску 20 мин., после чего смыть холодной водой.

Хорошо действуют на кожу с намечающимися морщинами паровые ванночки.

Смешать тимьян ползучий (богородскую траву), цветки мальвы лесной и соцветия ромашки аптечной по 10 г, добавить 500 мл воды. Смесь довести до кипения и наклониться над сосудом так, чтобы лицо и шея подвергались действию пара. Желательно применять такую ванночку перед наложением маски.

ГЛАЗА, ВЕКИ, РЕСНИЦЫ, БРОВИ

Глаза — орган зрения; имеют шаровидную форму, расположены в костной воронке — глазнице. Спереди они защищены от внешних воздействий веками и ресницами, которые предохраняют глаза от попаданий в них инородных тел.

Веки представляют собой две кожаные складки. В толще век заложена плотная пластинка из соединительной ткани, а также круговая мышца, замыкающая глазную щель. По свободному краю век растут ресницы (100—150 на верхнем веке и 50—70 на нижнем) и открываются протоки сальных железок. Во внешнем углу верхнего века находятся слезные железы, которые выделяют слезную жидкость через протоки, расположенные по краю века. Слезы поддерживают его постоянную влажность и распределяются по поверхности глазного яблока при мигании век. Затем они стекают к внутреннему углу глаз, где попадают в слезный мешок, затем в слезно-носовой канал. Вот почему, когда мы плачем, у нас течет из носа. Слезы постоянно промывают глаза, поддерживают их в чистоте и смывают все вредные вещества. Наряду с солью слезы содержат лизоцим — эффективное природное антибактериальное вещество, предохраняющее глаза от инфекции. Совершенно неверно убеждение, что длительное чтение может вызвать напряжение глаз. Глаза предназначены для того, чтобы смотреть, и это не вызывает их напряжения. Плохое освещение вызывает дополнительное напряжение глазных мышц. Глаза устают и теряется четкость изображения на сетчатке. Иногда ощущается сухость и боль в глазах после выполнения работы на близком расстоянии. Это бывает в том случае, когда мы долго не моргаем. Моргните несколько раз: это увлажнит глазное яблоко и избавит от сухости.

Чтобы дать глазам немного отдохнуть, прижмите к ним на некоторое время ладони, однако если вы периодически просто будете закрывать глаза на несколько секунд, это даст им возможность отдохнуть не меньше. Можно воспользоваться таким несложным упражнением — поводить глазами слева направо, задерживая взгляд на каких-то предметах. Никакие капли для глаз не смогут промыть их лучше, чем слезы. Лучший способ промыть глаза — просто поплакать. Другой хороший способ: растворите чайную ложку соли в стакане воды и пипеткой капните 2 — 3 капли в каждый глаз. При необходимости повторите еще через 4 часа. Это можно делать, только если боль в глазу вызвана попаданием в него инородного тела. Если глаз болит без всякой видимой причины и покраснел, немедленно обратитесь к врачу. Как правило, без консультации с врачом ничего нельзя капать в глаза.

Несмотря на то что слезы благотворно влияют на оболочку глаза, долго плакать не рекомендуется. Это истощает слезные железы, а глаза опухают и появляется боль. Снять неприятные ощущения в этом случае поможет холодный водяной компресс на веки. Обращаться с кожей вокруг глаз нужно очень осторожно, так как в этой части очень мало подкожного жира и мышц, поэтому она нуждается в частом и обильном увлажнении. При увлажнении кожи нанесите немного увлажняющего крема вокруг глаз и легкими похлопываниями мизинца вбейте его в кожу. Постарайтесь не растягивать кожу и избегать попадания крема в глаза. Один раз в месяц полезно делать примочки из пивных дрожжей. Для этого сухие пивные дрожжи разводят в теплом молоке, смачивают вату и кладут на глаза на 10—20 мин., в течение которых несколько раз смачивают вату в растворе, чтобы тампон был все время теплым.

Темные круги под глазами обычно вызваны избыточной пигментацией. Это усиливается еще и тем, что кожа в этом месте лежит в глазной впадине и, таким образом, находится в тени. После нескольких бессонных ночей круги под глазами могут выглядеть темнее, так как из-за переутомления мышцы на лице ослабляются, а впадины под глазами кажутся более глубокими и резко очерченными, чем обычно. Причиной появления темных кругов чаще всего бывает внутреннее заболевание. В этих случаях местное лечение бесполезно, нужно обратиться за консультацией к врачу.

Иногда тени под глазами объясняются тем, что кожа век очень тонкая и через нее просвечивают кровеносные сосуды. В других случаях все дело в изменении соединительной ткани. Если организм теряет много воды, соединительная ткань становится тоньше, и кровеносные сосуды становятся видимыми. Поэтому появляются тени под глазами. Причиной появления темных кругов может быть и обильное потоотделение, воспаление кишечника и другие заболевания. У нервных людей, кровеносные сосуды которых сужаются или расширяются очень легко, тоже образуются под глазами тени. Поэтому в любом случае нужно стремиться улучшить кровоснабжение жировой и соединительной ткани этой области.

Веки

Существует много различных заболеваний век. Воспаление век представляет собой форму себорейного дерматита, при котором воспаляются волосяные фолликулы ресниц, и из-за этого кажется, что глаза обведены красным ободком. Не пытайтесь лечиться самостоятельно, с помощью мазей; обратитесь к врачу.

Продолжительная работа при плохом освещении, бессонница, недостаточное пребывание на свежем воздухе, неправильное использование косметических средств, особенно при повышенной к ним чувствительности (аллергии) кожи, плохо отражаются на состоянии век. Изменение век наступает также в пожилом возрасте.

Болезненных осложнений на веках можно избежать при правильном уходе за ними.

Применение грима для глаз требует ежедневного и тщательного очищения его на ночь. Не допустимо снимать грим водой с мылом. От мыла глаза воспаляются, от холодной или теплой воды кожа век становится еще более сухой и возникают мелкие морщины, так называемые «гусиные лапки». Эти морщины могут остаться на всю жизнь. Они всегда выдают возраст. Снимать грим следует косметическим молочком, которое можно приготовить из воды, ланолина, глицерина и вазелинового масла, взятых в соотношении 3:1:1:1. (Ланолин у некоторых вызывает покраснение кожи.) Ланолин слегка растопить на водяной бане, затем тщательно растереть в фарфоровой ступке с вазелином до однородной массы, после чего по каплям добавить глицерин, предварительно смешанный с водой. Полученное молочко нанести на вату, смоченную теплой водой, и тщательно снять грим, следя за тем, чтобы краска не попала на слизистую оболочку глаз. Грим полностью снят, если вата остается чистой. Снимать грим следует в направлении слезного протока от наружного угла глаза к переносице, чтобы не занести инфекцию. Затем глаза промыть ватным тампоном, смоченным теплым настоем чая или трав — ромашки, мяты, васильков.

Особенно популярна в народной косметике «васильковая вода», которая, по преданию, способна возвращать зрение. Для ее приготовления над кипящей водой на марле подвешивают свежесобранные цветки васильков, кастрюлю плотно закрывают. Кипятят на небольшом огне не менее 2 час. Затем, не открывая крышку и не выпуская пар, прямо с огня кастрюлю ставят в холодную воду для охлаждения. После чего вынимают марлю с цветками (их можно сразу использовать для компресса), а воду сцеживают и хранят в стеклянных плотно закупоренных бутылях. Васильковая вода снимает аллергическую реакцию, регенерирует кожу. Ее можно применять для компрессов, промывания глаз (особенно после туши).

При использовании компрессов на жидкой основе для загустения можно добавлять пшеничную муку или толокно. После компрессов веки необходимо смазывать жирным питательным кремом. Подбирая питательный крем для глаз, следует учитывать, что он должен легко впитываться и не содержать раздражающих и способных вызвать аллергию веществ. Крем осторожно наносят на веки кончиками пальцев, одновременно делая массаж.

Только правильный самомассаж придаст коже упругость и разглаживает морщины. Возле глаз легкие удары должны следовать один за другим попеременно.

Другое движение — поглаживание подушечками 4-го, 3-го и 2-го пальцев.

Ресницы

Ресницы вместе с веками предохраняют глаза от вредного внешнего воздействия (пыли, влаги). Они служат также украшением лица, особенно у женщин.

Ресницы — самые недолговечные волосы на теле человека, продолжительность их жизни всего 150 — 200 дней. Они постоянно выпадают, но на их месте вырастают новые. При воспалении век естественный рост ресниц может нарушиться.

Усилить рост ресниц можно регулярным смазыванием их по вечерам касторовым или миндальным маслом.

За ресницами нужен особый уход, чего девушки часто не знают и подрезают свои ресницы в надежде, что они у них станут вскоре гуще и длиннее. Подрезанные ресницы не вырастают так просто, как волосы на голове.

Если уж ресницы подрезаны, надо применить то же средство, каким увеличивают рост нетронутых ресниц, а именно: вазелин — 8 г, касторовое масло — 5 г, перуанский бальзам (его заменитель — бальзам Шостаковского) —0,2 г; смесь хорошо перемешать, а затем слегка смазывать этой мазью ресницы 2 раза в сутки. Для глаз мазь безвредна. Умываться можно, но нужно в течение долгого времени смазывать ресницы каждый день.

Очень часто женщины ложатся спать с накрашенными ресницами и не смытыми тенями на веках. Длительный макияж очень вреден. Тонкая и нежная кожа век отличается от остальных участков на лице. Она более сухая, менее эластичная и сильнее реагирует на переутомление организма, так что пощадите свои глаза и кожу вокруг них!

Чтобы снять косметику, нанесите на веки небольшое количество смягчающего крема (лучше полужидкого) или специальную смывку для глаз. Тени и тушь удаляйте ватным тампоном, смоченным в оливковом или кукурузном масле. Начинайте с ресниц. Легко захватывайте их влажным тампоном, слегка сдавливайте пальцами (чтобы тушь оставалась на вате) и проводите от корней ресниц к их краям.

Брови

Брови предохраняют глаза от стекающего со лба пота и других загрязнений. Волосы бровей толще волос на голове и растут медленнее. У женщин они тоньше, чем у мужчин. На их рост влияют некоторые кожные и внутренние заболевания. Так например, при нарушении нормальной функции щитовидной железы брови становятся тонкими, редкими, иногда выпадают.

Выражение глаз и лица зависит от формы бровей, их цвета и длины. Брови не должны быть слишком черными, слишком длинными или короткими, сросшимися на переносице или резко изогнутыми под углом, не должны возвышаться над дугами очков и не выглядывать из-под них. Для определения длины бровей карандашом отмечают линии от угла губ до внутреннего и наружного краев глаза. Точки пересечения этих линий укажут оптимальную длину бровей. Только после этого брови слегка выщипывают по направлению роста волос специальными щипчиками, убирая лишние волоски. Форма бровей должна подчеркивать индивидуальность и гармонировать с формой глаз.

Отвар мяты

При частых отеках век и воспаленных от недосыпания глазах полезно делать примочки из отвара мяты (взять столовую ложку мяты на стакан кипятка, прокипятить на слабом огне 5 — 10 мин., остудить и процедить через марлю).

Когда температура отвара снизится до комнатной, пропитать ватные тампоны и приложить к глазам на 10 мин. (при отеках). При воспаленных глазах тампоны опустить в теплую жидкость и приложить к глазам на 1 —2 мин., повторяя эту процедуру 3 — 4 раза подряд.

Чай

Легкая краснота век, круги и мешки под глазами будут менее заметны, если на несколько минут положить на веки вату, смоченную в горячем, свежезаваренном чае. После снятия компресса на веки осторожно нанести крем.

При усталых и воспаленных глазах, припухлости век, кругах и мешках под глазами рекомендуется компресс из холодного, крепко заваренного чая (чайную ложку заварить в 1/4 стакана кипятка, настаивать 30 — 40 мин., процедить); компресс накладывается на глаза на 10 мин. Ватные тампоны, пропитанные чаем, можно держать в течение 1 — 2 мин., меняя их 3—4 раза. После окончания процедуры сделать компресс из холодной воды и нанести на веки питательный крем.

Если глаза устали, сильно воспалены, веки припухли, а под глазами темные круги, утром и вечером рекомендуется делать компрессы из чая: в небольшие мешочки из мягкой ткани всыпать немного чая. Поместить их в чашку с кипятком и оставить на 5 — 10 мин. Теплые мешочки с чаем наложить на глаза на 10—15 мин. Этот компресс успокаивает воспаленные и усталые глаза и, кроме того, предохраняет от раннего появления морщин вокруг них.

При воспалении краев век полезны компрессы из воды, в которой растворена борная кислота.

Если веки покраснели от ветра, химических веществ или недостатка витаминов, промойте их теплой водой, растворив в ней небольшое количество поваренной соли.

Против «снежной слепоты» спортсмены применяют компрессы из молока (пенку снять). Этот компресс охлаждает глаза и веки и устраняет воспаление.

Цветки василька

При покрасневших веках, ячмене и усталых, утративших блеск глазах 10 г цветков василька (3 столовые ложки) залить стаканом кипятка, настаивать 2 часа, после чего процедить. Настой использовать для глазных ванночек.

Столовую ложку цветков василька залить стаканом кипятка, настаивать 20 мин., процедить и использовать для примочек. Тампоны, смоченные в теплом настое, накладывать на глаза в течение 15 — 20 мин.

Масляный настой цветков василька (столовая ложка цветков на 1/2 стакана растительного масла) используется для ухода за воспаленными веками. Ватный тампон, смоченный в таком настое, наложить на веки, держать 15 — 20 мин., затем протереть кожу тампоном, смоченным в водном настое василька (1 столовая ложка цветков василька на 1 стакан кипятка, настаивать 30 мин.).

«Липовый цвет»

Одну-две чайные ложки высушенных цветков липы настаивать в стакане кипятка 10— 15 мин. Процеженным настоем промывать глаза при покраснении век. Вместо промывания можно делать примочки: в теплом настое липового цвета смочить марлевую салфетку или бинт, слегка отжать и наложить на глаза на 3 — 5 мин. Процедура снимает отечность век, усталость глаз, помогает при морщинах.

При уставших, покрасневших веках помогают примочки, приготовленные из сока свежего огурца.

Зелень петрушки

Мешочки из марли заполнить мелко нарезанной зеленью петрушки и опустить в горячую воду. После того как жидкость стечет и мешочки слегка охладятся, приложить их к закрытым глазам на 3 — 4 мин. Затем к глазам приложить ватный тампон, смоченный холодной водой. Процедура помогает при усталости глаз и их воспалении при недосыпании.

Очень хорошее, успокаивающее, освежающее действие на воспаленные глаза оказывает компресс из отвара петрушки (50 г зелени прокипятить в 0,5 л воды 15 мин., процедить). Ватные тампоны окунуть в теплый отвар и приложить к закрытым глазам на 1 —2 мин. Тампон должен прикрывать глаза от бровей до скуловой кости. Процедуру повторить 3 — 4 раза, смачивая тампоны в теплом отваре. В конце процедуры сделать холодный компресс, кожу подсушить и нанести жирный крем.

При отечности и покраснении век полезно делать примочки из настоя петрушки. Столовую ложку зелени залить стаканом кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Пропитать настоем ватный тампон и приложить к глазам на 10 мин.

Ромашка

Уставшие глаза, воспаленные и покрасневшие веки утром и вечером полезно:

промыть настоем ромашки: 1 — 2 чайные ложки сухой ромашки заварить стаканом крутого кипятка, настаивать 10 — 15 мин., процедить. Можно также делать компрессы: кусочки марли или ваты смочить в настое и наложить на 3 — 5 мин. на закрытые глаза, проделать несколько раз. Помогает при отечности век (по утрам).

В сшитые из легкой ткани мешочки всыпать немного ромашки, поместить в посуду с кипятком и оставить на 10— 15 мин. Затем, пока они еще теплые, наложить на оба глаза. Этот компресс предохраняет также от раннего появления морщин вокруг глаз.

Укроп

При отеках и красноте век рекомендуется промывать глаза или делать примочки из настоя семян укропа (1 чайная ложка семян на 1/2 стакана воды).

На покрасневшие веки можно наложить марлевые мешочки, наполненные семенами укропа. Мешочки с семенами опустить в горячую воду и, проверив температуру на тыльной стороне кисти, наложить на закрытые глаза. Полежать в расслабленном состоянии 15 мин.

Ежедневно рекомендуется промывать глаза настоем чая. Для этого 1/4 чайной ложки чая заварить половиной стакана кипятка, настаивать 20 — 30 мин. и процедить. Эта процедура снимает усталость глаз, ощущение рези, покраснение век.

Совет из журнала «Дамский мир»-«Для красоты глаз советуют пить как можно меньше вина, от вина делается прилив крови, на белке появляются красные жилки, глаза тускнеют. Когда глаза утомлены, ложитесь и прикладывайте примочку из следующего состава: 130 мл розовой воды и 130 г ореха вяза».

Как избавиться от «мешков» под глазами

Шалфей

Делать компрессы из отвара шалфея (холодный и теплый). Чайную ложку листьев шалфея залить половиной стакана кипятка. Настаивать под крышкой 10 — 15 мин., процедить, половину остудить, другую половину подогреть.

На веки попеременно на 10 мин. накладывать ватные тампоны, смоченные то в горячем, то в холодном настое. Процедуру делать через день перед сном, после этого кожу смазывать кремом для век.

Зелень петрушки

При отеках век и «мешках» под глазами рекомендуются компрессы из зелени петрушки. Листья нарезать очень мелко и приложить к векам, покрыв влажным ватным тампоном. Снять через 15 мин.

При отеках век и «мешках» под глазами применяется смесь из 2 чайных ложек сметаны и 1 чайной ложки растертой зелени петрушки. Накладывается на 20— 30 мин., смывается холодной водой.

Картофель

Картофелину отварить в мундире. Когда она станет теплой, разрезать ножом и приложить на 30 — 40 мин. к глазам. Маска уменьшает отеки под глазами.

Чай

Разовые пакеты с чаем обдать кипятком, ненадолго положить в морозильную камеру, а затем — на 10 мин. на глаза. Этот компресс рекомендуется против «мешков» под глазами.

Делать на ночь массаж в течение 5 мин. каким-нибудь кремом. После массажа положить на глаза компрессы из горячего раствора борной кислоты, и несколько разменять их. А через 10 мин. положить на глаза компрессы из ледяной воды, тоже меняя их несколько раз. После массажа можно также делать на «мешки» под глазами на 10 мин. теплые компрессы из смеси розовой воды (125 мл) с квасцами (5 г).

Способы придания блеска глазам

Если глаза тусклые, имеют как бы нездоровый вид, причиной этого может быть больная печень или недостаток соли в организме. В последнем случае рекомендуется принимать по 2—2 щепотки поваренной соли перед едой.

Чтобы ваши глаза всегда были ясными и блестели, хорошо положить на уставшие веки кружочки свежего огурца на 10 мин.

Хороши примочки из липового цвета и крепкого чая.

Эффективно действуют молочные компрессы, устраняющие воспалительные явления.

Маски из сырого картофеля

Кашицу из свеже натертого сырого картофеля на 10—15 мин. прикладывать к глазам через кусок марли. Смывать прохладной водой, чаем или настоем ромашки (200 г сухих соцветий ромашки залить 1 л крутого кипятка, настаивать до охлаждения, процедить).

Промывание глаз настоем ромашки Чайную ложку соцветий ромашки залить стаканом кипятка и, когда она настоится, процедить. После того как настой остынет, смочить в нем ватку и, запрокинув голову, выжать в глаз. Применяется при воспаленных усталых глазах.

Глазные ванночки

Чтобы снять усталость и воспаление глаз, в специальный стаканчик налить отвар или настой ромашки (1 чайная ложка на стакан воды) и плотно прижать к глазу. Запрокинуть голову и в этом положении открывать и закрывать глаз, повторяя 8 — 10 раз. В конце процедуры, открыв глаз, сделать несколько круговых движений. Ту же процедуру проделать с другим глазом. После этого, немного подсушив кожу вокруг глаз, нанести легкими постукивающими движениями пальцев жирный крем.

Примочки из настоя соцветий ромашки и «липового цветах По столовой ложке липового цвета и соцветий ромашки смешать и залить стаканом кипятка. Когда настой охладится до комнатной температуры, его процеживают через марлю. Полученной жидкостью смочить ватные тампоны и приложить к глазам на 10 мин. Примочки помогают сохранить блеск глаз, очистить веки от грима и туши.

Как избавиться от «гусиных лапок»

Чтобы исчезли «гусиные лапки» около глаз, рекомендуется каждый вечер пальцами вбивать небольшое количество миндального масла в кожу вокруг глаз, оставляя на 30 мин. Избыток его снять (промокнуть бумажной салфеткой).

В среднем возрасте глазные мускулы начинают терять эластичность и нежная ткань века становится дряблой. Для их укрепления следует промывать глаза раствором соли или чая. Веки же массировать касторовым маслом, но не сильно нажимая пальцами.

Смочить соком петрушки 2 ватных тампона, закрыть ими веки, держать 10 мин. Эта процедура дает отдых глазам, особенно после длительного чтения или пребывания в прокуренном помещении.

После снятия туши промыть верхние и нижние веки настоем цветков василька. Чайную ложку цветков заварить стаканом кипятка, настаивать 20 мин. Это средство предохраняет веки от раздражения.

Народные средства, используемые для ухода за ресницами и бровями

Персиковое масло

Применяется для смазывания ресниц и компрессов на брови. Для этого тонкие жгутики ваты нужно пропитать подогретым маслом, наложить на брови, покрыв полосками пергаментной бумаги, закрепить бинтом. Держать 10 —15 мин. Процедура смягчает волосы, предупреждает их выпадение.

Миндальное масло

Стимулирует рост бровей и ресниц. Наложить на них тонкий жгут ваты, пропитанный подогретым маслом, покрыть пергаментной бумагой и зафиксировать бинтом на 10—15 мин.

Для улучшения роста ресниц приемлемы любые витаминизированные масла — облепиховое, пихтовое, касторовое с несколькими каплями витамина А или смешанное с морковным соком.

Старинная рекомендация

Для отращивания ресниц нужно взять смесь равных количеств касторового масла и рома.

Светлые ресницы окрашивают тушью и несмываемыми красками. Следует помнить, что несмываемые краски оказывают раздражающее действие на слизистую оболочку глаз и кожу век, поэтому краску наносят, предварительно смазав веки борным вазелином и проложив по краю век влажные ватные тампоны.

Народные средства для укрепления волос бровей и усиления их роста

Вечером перед сном брови следует смазывать растительным маслом (касторовым, прованским или каким-либо другим) либо специальным косметическим кремом.

Благотворное действие оказывают также масляные компрессы: нагретым (20 г) прованским маслом смочить 2 ватных тампона и осторожно наложить на брови. Сверху покрыть пергаментной бумагой. Через 10— 15 мин. компресс снять.

При выпадении волос на бровях или голове в народе пользуются так называемым «бумажным жиром», который получают следующим способом: на стакан надевается конусный колпачок из простой бумаги и зажигается сверху. На стенке стакана получается осадок — коричневый «жир». Его собирают и смазывают больные места.

Брови рекомендуется смазывать таким составом: льняного масла — 1/2 чайной ложки, касторового —10—15 капель, камфарного масла—1—2 капли.

Смазывание улучшает рост бровей, предохраняет брови от выпадения и обесцвечивания, защищает от неблагоприятного влияния солнца и ветра.

«О чернении бровей

Если хочешь, чтобы брови были черными, то произвести cue можно весьма легким способом: нужно только почаще мазать их бузинными ягодами, от чего они и почернеют».

РОТ

Рот — многоцелевой, необычайно интересный орган, ограничен спереди губами. Стенки ротовой полости образованы мышцами щек, верхняя часть — твердым и мягким небом, а в нижней части расположен язык. Внешность человека во многом зависит от состояния зубов и десен, поскольку они обнажаются каждый раз, когда мы говорим или улыбаемся. Для того чтобы иметь здоровые зубы, необходимо иметь здоровые десны. Мы гораздо больше теряем зубов не из-за их разрушения, а из-за болезней десен. Процесс начинается с небольшого повреждения края десны, возможно, вызванного образованием зубного камня. Край десны повисает, образуется карман, в котором размножаются бактерии. Инфекция распространяется, край десны становится мягким и пористым, зуб не держится крепко и начинает шататься. В конце концов края десны расширяются еще больше, и абсолютно здоровый зуб приходится удалять.

Зубной камень — пленка, которая появляется на зубах и состоит из мягкого вещества, образованного слюной и бактериями. При недостаточном уходе за зубами эти отложения становятся плотными и крепкими из-за отложений кальция. Для предупреждения их образования, необходимо ограничивать в рационе сладкую пищу и напитки. Чем больше вы их употребляете, тем чаще и тщательнее нужно чистить зубы щеткой. Зубной пастой пользоваться не обязательно.

Чистить зубы следует движениями сверху вниз при чистке верхнего ряда и снизу вверх при чистке нижнего, то есть двигая щетку от десен к краям зубов.

Чтобы освободить все щели между зубами от зубного камня, намотайте довольно длинный кусок нити на средние пальцы и несколько раз аккуратно поводите нить указательными и большими пальцами от края десны к верхушке зуба.

Полезно 3 — 4 раза в неделю мыть зубы мылом (не считая ежедневной чистки их утром и вечером). Сначала эта процедура кажется неприятной, но если к ней привыкнуть, она дает превосходный результат.

Мыло, содержащее полезную для зубов щелочь, оказывает антисептическое действие и предохраняет зубы от загнивания; кроме того, оно снимает оседающий на зубах камень.

Против образования на зубах камня можно с успехом применять поваренную соль: мелкую соль берут на щетку и трут ею зубы, потом споласкивают рот. Зубы от этого становятся очень белыми, а десны укрепляются и розовеют Однако надо полагать, что соль не всем подходит, а мыло можно употреблять спокойно, какими бы ни были зубы.

Употребление мучных изделий, особенно черного хлеба, очень полезно для питания и сохранения зубов. Это благотворное действие оказывают вообще все продукты, богатые фосфорнокислой известью.

Лучшими зубными порошками считаются растительные, например угольный, обладающий всасывающими и обеззараживающими свойствами. Однако следует употреблять его крайне осторожно, иначе через некоторое время десны навсегда «татуируются» из-за проникновения в них угольного порошка.

Микстура для полоскания зубов

Бура — 3 г, очищенный глицерин — 9 г, теплая вода — 1 л.

Полоскание для зубов можно готовить из мяты и почек сосны.

Вместо чистки зубов рекомендуется жевать мягкие сосновые или еловые веточки.

Гигиена рта

Поскольку вы едите и пьете регулярно, не забывайте чаще чистить зубы, не дышите долго через рот, высушивая его, тогда другие гигиенические меры будут излишни. Если вы здоровы, нет необходимости полоскать рот, кроме тех случаев, когда это рекомендовал врач. Полоскание может способствовать распространению бактерий и принести больше вреда, чем пользы.

Плохой запах изо рта является серьезной косметической проблемой. Причины его возникновения и способы устранения различны:

Испорченные, гнилые зубы, нерегулярная их чистка, особенно по вечерам.

Некоторые заболевания легких. Особенно плохой запах бывает при абсцессе легких.

Обложенный язык тоже выделяет неприятный запах.

Когда употребляется трудно перевариваемая пища, желчь застаивается в печени, и изо рта идет отвратительный запах. Если наблюдаются еще и давление под ложечкой, газы, боли в спине и в области почек, рекомендуется перейти на строгую диету; при ухудшении непременно обратитесь к врачу.

Иногда тяжелый запах гнилого мяса вызывается тем, что желудок не переносит какую-либо мясную пищу. Следует попробовать на время отказаться от всякого мяса: если запах исчезнет, предположение правильно.

У женщин появление неприятного запаха изо рта связывается иногда с менструациями. Этот запах можно заглушить полосканием рта ментоловой водой (2 — 4 кристалла ментола на чашку горячей воды).

Сильный запах изо рта бывает у лиц, страдающих венерическими заболеваниями, особенно сифилисом, так как сифилитические язвы поражают горло, иногда и рот.

Неприятный запах исходит изо рта пьяного или только что протрезвевшего, а также от курящих некоторые сорта сигарет. Если от курения пожелтели зубы, такой налет невозможно счистить просто зубной щеткой, его можно удалить при помощи лимонного сока. Для этого на влажную зубную щетку нанести немного питьевой соды и 2—3 капли лимонного сока и промассировать зубы.

Также очень неприятный гнилостный запах исходит изо рта и носа у людей, страдающих хроническим злокачественным насморком. Уничтожить или заглушить этот запах не помогут никакие полоскания, нужно серьезное лечение.

Во многих случаях человек сам не замечает дурного запаха из собственного рта. Чтобы проверить это, рекомендуется выдохнуть в согнутую ладонь и вдохнуть тот же воздух носом.

Возможность устранения запаха зависит прежде всего от причины, которая его вызывает. Для этого необходимо обратиться к врачу. Пока же причина не установлена или не устранена, рекомендуется употреблять различные жидкости, дезинфицирующие полость рта и уничтожающие плохой запах.

Помимо полосканий, содержащих лекарственные препараты, можно использовать различные настои и отвары.

Народные средства от дурного запаха изо рта

Есть побольше сырых яблок. Полоскать рот настоем свежего укропа.

Петрушка устраняет неприятный запах изо рта, а также действует на полость рта бактерицидно; она полезна при воспалительных процессах в деснах и на слизистой оболочке рта.

Листья кислицы

Настоем листьев кислицы полощут рот для уничтожения неприятного запаха, обмывают гнойные раны.

Запах чеснока изо рта после еды становится почти неслышен, если пожевать корень петрушки или сельдерея.

Аир

Столовую ложку измельченного корневища аира настаивать в стакане крутого кипятка 30 мин., процедить. Настой корневищ аира используется для полоскания полости рта при плохом запахе.

Кора дуба

Столовую ложку измельченной коры дуба залить стаканом кипятка, прокипятить на водяной бане 30 мин., настаивать 1 час. При дурном запахе изо рта полощут его отваром несколько раз в день (после еды, перед выходом из дома и т. д.)

Зверобой

Настой травы зверобоя (2 столовые ложки на стакан кипятка) применяется для полоскания рта при неприятном запахе и для укрепления десен.

Для этой же цели можно использовать отвар. Для приготовления отвара столовую ложку сухой травы (листьев и цветков) зверобоя залить стаканом кипятка, кипятить 10— 15 мин. и сразу же процедить.

Листья земляники

Столовую ложку сушеных или 20 — 30 свежих листьев золить стаканом кипяченой воды, прокипятить на водяной бане 15 — 20 мин., настаивать 1 час, процедить. Полощут рот несколько раз в день после еды.

Листья мяты

Столовую ложку сухих листьев мяты (или 20 свежих листьев) залить 0,5 л кипятка, настаивать 1 час, процедить. Полоскать рот несколько раз в день.

Полынь горькая

Столовую ложку сухой полыни залить стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить и полоскать рот 4 — 6 раз в день.

Настой ромашки

Рекомендуется полоскать рот свежеприготовленным настоем ромашки: чайную ложку соцветий залить стаканом кипятка, настаивать 2 часа, процедить.

«Лук утробу мягчит, но жажду наводит и дух смердящий изо рта истребляет» (из старинного лечебника).

Советы для курильщиц

Если разжевать несколько плодов ежевики с чашелистиками или же 5 - 6 семян акации — дыхание очистится от запаха табака. Но лучше совсем бросить курить.

От запаха чеснока или лука может избавить апельсин, 2 — 3 ядра грецкого ореха или чашка крепкого чая.

При воспалении десен и миндалин нужно полоскать горло соками и отварами земляники, черники или соком каланхоэ.

Полоскания для рта

Мята кудрявая — 3 части, трава шалфея — 2 части, порошок красного сандала — 4 части, спирт — 40 частей, вода — 140 частей. Настаивать 7 дней в тепле, часто взбалтывая, профильтровать. Полоскать рот, не разбавляя настой.

Мыльный корень в крупном порошке — 16 г, спирт — 100 мл, вода -150 мл.

Настаивать 10 дней в тепле, часто взбалтывая. Профильтровать через бумагу и добавить кошенилевой настойки 1 г, гаультерового масла — 2 г, глицерина — 50 г, мятного масла —1 г и столько воды, чтобы получилось всего 3/4 л. Очень полезно полоскать рот после еды.

Салол — 5 г, глицерин — 30 г, спирт — 200 мл, мятное масло — 2 —3 капли. На стакан воды брать 1 чайную ложку лекарства.

Сахарин — 1 г, питьевая сода — 1 г, салициловая кислота — 4 г, винный спирт — 200 мл, мятное масло —2—3 капли. На стакан воды брать несколько капель лекарства.

Несколько полезных советов

Семена айвы используются для профилактики высыхания полости рта при проведении длительных бесед или выступлений. Они также назначаются лихорадочным больным, ощущающим постоянную сухость в полости рта. В таких случаях семена айвы 2 — 3 штуки кладут на язык и держат 1 — 2 часа. За 20 — 30 мин. до начала продолжительного выступления или беседы, под язык кладут семена айвы. При необходимости во время выступления под языком оставляют только 1 семечко.

Когда во рту не хватает слюны, рот сохнет — надо принимать витамин В.

Губы

Хороший наблюдатель, глядя на губы, может многое сказать о человеке: о его характере, настроении, возрасте и даже состоянии здоровья.

Губы чрезвычайно чувствительны благодаря большому количеству нервных окончаний. Они имеют важное сексуальное значение, поскольку краснеют при возбуждении, подавая сигнал представителю противоположного пола.

Идеальной считается форма, когда губы не слишком толстые, но и не очень тонкие, когда на верхней губе хорошо выражена «дуга купидона», а в центральной части — умеренная припухлость, естественный четкий контур и умеренно розовая окраска.

Считается, что тонкие губы — признак энергичного, но скрытого и недоброго характера. Напротив, у людей с толстыми широкими губами характер обычно спокойный и беззаботный. Маленький рот и пухлые губы присущи тонким, чувственным натурам, а плотно сжатые губы с опущенными вниз уголками рта встречаются у пессимистов.

С возрастом губы изменяются, теряют естественный цвет, становятся суше, вокруг рта появляются мелкие морщинки. Можно оттянуть наступление такого грустного момента. Но для этого нужно приложить усилия. Каждый день смазывайте губы кремом, слегка вколачивая его подушечками пальцев. А вечером после чистки зубов помассируйте вымытой щеткой губы и десны. Эти процедуры усиливают процесс кровоснабжения губ, сохраняя их естественную свежесть.

Губы обычно пересыхают и растрескиваются в холодную погоду (холод препятствует нормальному кровоснабжению кожи губ). Самым лучшим средством является гигиеническая губная помада: она образует защитный слой, который не дает им переохлаждаться и помогает сохранить влагу.

Чаще пересыхают и растрескиваются губы у тех, кто постоянно их облизывает. Однако их состояние зависит и от других факторов: от солнечных лучей и ветра, недостатка в организме витаминов, особенно А, С и В, а также от помады низкого качества.

Если на губах появляются трещины, в углах рта — заеды, с годами утолщается нижняя губа, это верные признаки хронической патологии органов желудочно-кишечного тракта. В таких случаях необходима консультация врача.

Народные средства лечения трещин на губах

Трещины на губах хорошо смазывать 3 — 4 раза в день свежим сливочным маслом или топленым жиром домашней птицы.

Прекрасное смягчающее действие на пересохшие губы оказывает маска из 1 чайной ложки творога, смешанной с 1 чайной ложкой сока моркови.

Крем от трещин на губах

Измельчить в порошок 5 г высушенного корневища лапчатки и сварить в 200 г сливочного масла.

Лекарство для обветрившихся и растрескавшихся губ Сделать из бумаги маленькую коробочку, положить туда кусочки воска, налить конопляного масла и разогреть над горящей свечой, чем-нибудь помешивая. Этим составом смазать губы на ночь.

На ночь можно смазывать губы медом, огуречным или морковным соком.

Свеже натертая кашица из яблок, смешанная со сливочным маслом, помогает излечению ссадин и трещин на губах и сосках груди.

Если кожа губ начала шелушиться, на ней появились красные пятна, рекомендуется протереть губы отваром льняного семени. Отвар приготовить так: 2 столовые ложки семян льна залить 2 стаканами воды и варить до кашицеобразного состояния.

Собрать лепестки с 1 цветка розы, растереть и смешать со столовой ложкой свиного сала. Крем употребляется для смягчения потрескавшейся или подсохшей кожи губ и рук.

Если губы часто пересыхают, откажитесь на время от цветной помады и пользуйтесь днем бесцветной помадой или каким-нибудь жирным кремом, а вечером смазывайте их цинковой мазью, смешанной в равной пропорции с мазью календулы.

Красота губ во многом зависит от их выражения. Например, крепко сжатые губы старят лицо и придают ему жесткость. Опущенные уголки рта делают лицо озабоченным и недовольным, говорят о замкнутом характере. Гримасы портят даже самые красивые губы. Поэтому если вы хотите хорошо выглядеть, никогда сильно не сжимайте губы, следите за тем, чтобы они были мягкими, нежными, легко сомкнутыми, с приподнятыми уголками.

Изготовление помады в домашних условиях

Помада губная, белая

Воск белый — 2 унции, спермацет — 2 драхмы, миндальное масло — 3 унции.

Расплавить на слабом огне, прибавить каких угодно душистых масел и вылить в бумажные трубочки. Когда помада в трубочках достаточно охладится и затвердеет, трубочки раскрывают и вытаскивают помаду. Хранить ее можно в картонных трубочках с крышками или в фольге.

Помада губная, розовая

Настаивать 1 лот порошка корня алканы в б лотах миндального масла в продолжение 1 недели в теплом месте, часто взбалтывая; профильтровать через бумагу. К этому чистому маслу прибавить 3 лота белого воска и 1 лот спермацета, все расплавить на слабом огне и прибавить 10 — 12 капель розового масла. Во всем остальном поступить так же, как и в предыдущем рецепте.

Французская губная помада

Расплавить 1 фунт хорошо очищенного говяжьего сала и 4 лота белого воска, подкрасить настоем порошка корня алканы (в прованском масле), прибавить каких-либо духов и по 1 лоту самого мельчайшего порошка селитры и квасцов.

Помаду разложить в небольшие фарфоровые баночки и хорошо закупорить.

Есть люди, у которых губы бледные от природы. Употреблять в этом случае различные помады нс стоит, так как все они уничтожают нежность кожи губ. Если бледная кожа губ здорова, эластична, они все равно будут привлекательны своей свежестью и атласностью.

Если же кожа губ от природы сухая и жесткая, полезно каждый вечер смазывать их глицерином пополам с водой.

Зимой нередко при гриппе и переохлаждении возникает такое вирус-нос заболевание, как лихорадка. Антибиотики на этот вирус вообще нс действуют. Сыпь рекомендуется прижигать спиртом и присыпать тальком. Во время умывания старайтесь не мочить пораженный участок.

Народные способы лечения лихорадки

Лихорадку на губах лечат, прикладывая смоченную в кипятке ткань (тем же лечат и лихорадку во рту — полощут рот очень горячей водой).

Зверобойное масло

Взять 1 часть свежих цветков зверобоя, настаивать в 2 частях любого растительного масла (подсолнечного, льняного, оливкового, персикового), процедить, отжать. Полученное масло применяется успешно и для лечения ожогов.

При первых признаках лихорадки на губах намотать на спичку ватку, при ее помощи извлечь из уха немного серы и тщательно втереть ее в больные места. Через 2 — 3 процедуры болезнь проходит.

ШЕЯ

Женщины тратят много времени и средств на уход за лицом и волосами, но порой не обращают должного внимания на шею, считая свой моложавый вид само собой разумеющимся. Однако возраст женщины легко определить по состоянию кожи шеи задолго до того, как признаки старения появятся на лице. Поскольку шея обычно открыта, ее моют водой с мылом, от этого кожа становится сухой. В идеале за кожей шеи нужно ухаживать так же, как и за кожей лица (см. «Уход за кожей лица»). Особенно важно пользоваться увлажняющими кремами, чтобы она была нежной и упругой. Обычно увлажнители для лица вполне эффективны, но чуть более жирный крем (иногда он называется ночным) может быть даже полезнее для сухой кожи. Хорошая осанка — вот решение многих проблем, связанных с шеей. Неправильное положение тела создаст дополнительную нагрузку на позвоночник, а это, в свою очередь, придает шее неправильный угол наклона, мышцы становятся застывшими и напряженными. Головную боль и напряжение мышц в задней части шеи можно снять массажем, а горло нужно массировать, когда вы наносите увлажняющий крем.

Правильно сделанный массаж шеи оказывает великолепное усыпляющее действие. Сядьте или лягте на подушки так, чтобы мышцы шеи расслабились. Работайте обеими руками, при этом правая рука массирует левую сторону, а левая — правую. Смажьте обе ладони легким кремом. Расположите пальцы одной руки вдоль средней линии шеи непосредственно под средней линией подбородка. Движение под челюстью идет вверх, к уху; большой палец касается противоположной стороны Адамова яблока. Затем, продвигаясь назад, спуститесь вниз, к основанию шеи и легко поглаживайте ее кончиками пальцев. Повторите, а затем промассируйте другую сторону шеи другой рукой (можно одновременно двумя руками). Закончите легким похлопыванием.

При соблюдении диеты, способствующей похудению, очень важно следить за состоянием шеи. Особенно это касается пожилых людей, у которых после большой потери веса шея становится дряблой и морщинистой. Если вы заметили признаки появления морщин, измените диету и постарайтесь худеть медленнее. Ежедневные упражнения для шеи помогут сохранить кожу упругой. Когда вы захотите увидеть что-то сбоку, лучше поворачивайте только голову, а не все тело. При нанесении увлажняющего крема нужно втирать его легкими поглаживающими движениями снизу вверх, от основания шеи — до подбородка, меняя руки.

Вечером кожу нужно очистить и сделать массаж. Для этого развести в стакане воды столовую ложку поваренной соли и столовую ложку разведенного спирта (можно добавить несколько капель сока лимона), смочить в полученном растворе полотенце и ритмично, но аккуратно помассировать шею снизу вверх.

При увядании кожи лица и шеи эффективны горячие компрессы с настоями «шишек» хмеля, листьев шалфея, мяты, цветков липы и ромашки.

После протирания кожи туалетной водой или туалетным молочком, наложить на шею несколько компрессов, чередуя теплые (2 — 3 мин.) с холодными (2 — 3 мин.). Компрессы менять по 2—3 раза.

При расслабленной и морщинистой коже шеи рекомендуется масляный компресс из миндального, прованского или персикового масла. Такой компресс покрывают сверху пергаментной бумагой, слоем ваты, а затем обматывают шею полотенцем или бинтом. Компресс держат 15 мин. После него полезна питательная маска.

Компресс для шеи

Одну чайную ложку меда смешать с 1 яичным желтком, добавить чайную ложку сливочного масла. Смесь выложить на заранее приготовленное полотенце, обернуть шею, сверху наложить клеенку и закрепить компресс бинтом. Через 20 мин. компресс смыть теплой водой, а на шею нанести питательный крем.

Лосьон для очистки кожи

Желток 1 яйца смешать со 100 г сметаны, добавить 1/4 столовой ложки водки и сок половины апельсина.

Яичный желток смешать с половиной стакана сливок, добавить столовую ложку водки и сок 1 апельсина. Эти лосьоны применяют для очистки кожи шеи. Ваткой, смоченной в одном из них, тщательно протереть шею. Затем нанести жирный крем или теплое растительное масло. Такая очистка предупреждает преждевременное старение кожи, предохраняет ее от появления морщин и от дряблости. Лосьон можно хранить в холодильнике и пользоваться ежедневно.

При уходе за стареющей кожей шеи рекомендуется 2 столовые ложки жирного творога смешать с соком половины апельсина и 1 чайной ложкой растительного масла. Смесь выкладывается в сложенную вдвойне марлю, которая прибинтовывается к шее на 15—20 мин. После снятия маски шея промывается горячей водой. Такую маску желательно делать 2 раза в неделю.

Прикладывать на шею кусочки картофеля или его чистую кожуру. Кожа становится гладкой, на шее разглаживаются морщины.

Маска для шеи

Картофельное пюре смешать со столовой ложкой растительного масла или взбитым яйцом, нанести горячим на шею, сверху положить салфетку из хлопчатобумажной ткани. Через 20 мин. смыть теплой водой.

Отварить 2 картофелины в мундире, очистить, размять. К горячему пюре добавить по чайной ложке оливкового масла и глицерина. Смесь на марле приложить к шее. Сверху накрыть салфеткой, которую нужно прибинтовать. Через 15 — 20 мин. компресс снять, шею ополоснуть теплой водой, протереть настоем липового цвета (1 — 2 столовые ложки цветков заварить стаканом кипятка, настаивать 10 — 15 мин., процедить) и нанести на 30— 40 мин. жирный крем.

Маски из льняного семени делают кожу шеи гладкой и нежной. Кашицей из отвара льняного семени (две столовые ложки семян льна залить 2 стаканами воды и варить до кашицеобразного состояния), смазать шею и грудь, покрыть сверху пергаментной бумагой и махровым полотенцем. После снятия маски кожу обрызгать холодной водой и смазать кремом.

Если кожа шеи более темного оттенка, чем кожа лица, ее следует перед смазыванием кремом или растительным маслом, протереть ватным тампоном, смоченным лимонным соком, или огуречным соком, или ломтиками помидора.

Для сохранения эластичности и упругости кожи полезно раз в неделю протирать шею и грудь раствором сока 1 лимона в 0,5 л воды. Затем обсушить кожу и массирующими движениями втереть питательный крем.

После мытья шею и плечи рекомендуется ополаскивать водой с добавлением лимонного сока (1 чайную ложку сока на 2 л воды).

Кожуру огурца наложить на шею, прикрыть салфеткой и через 10 мин. снять. Кожа становится свежей и гладкой.

Компресс для шеи

Пригоршню соцветий ромашки варить в 250 мл молока, теплой смесью смочить плотную ткань и обернуть вокруг шеи. Сверху положить пленку и махровое полотенце. Держать 15 мин. После компресса шею не мыть, вытереть полотенцем и наложить крем. Помогает при вялой, растянувшейся коже.

Крем для шеи

Смешать 1 желток, чайную ложку меда, 2 чайные ложки растительного масла, чайную ложку настоя соцветий ромашки (1 — 2 столовые ложки ромашки на стакан кипятка, настаивать 10 — 15мин., процедить), 15 мл камфарного спирта и столько же вазелина. Крем наносится на шею после горячего компресса.

Для того чтобы придать коже шеи упругость, хорошо протирать ее мелкой солью, предварительно смазав ее касторовым или каким-либо другим маслом. Массаж делать осторожно. Затем сполоснуть кожу теплой водой и нанести крем.

Массаж лица и шеи (шиатсу)

Чтобы сохранить лицо молодым, японки каждый день делают массаж шиатсу. Лучшее время для массажа — утренние или вечерние часы, после очистки кожи.

Найдите точку на висках, при надавливании на которую чувствуете боль. Кругообразными движениями кончиков пальцев помассируйте лицо от висков к ноздрям. Повторить 3 раза.

Для блеска в глазах

Легко надавливать кончиками пальцев в течение 3 с на внутренние углы глаз. Повторить 3 раза.

Для шеи

Обратной стороной левой ладони массируйте (прием — поглаживание) правую сторону шеи в течение 1 мин., затем правой ладонью — левую сторону.

Для лба

Надавливая средними и указательными пальцами двух рук, разглаживайте лоб от середины к вискам в течение 30 с.

Против складок окало рта

Кончиками большого и указательного пальцев 1/2 мин. помассируйте уголки рта (снизу вверх).

После массажа нанесите кончиками пальцев крем, подходящий для вашей кожи.

У многих людей волосы хороши от природы и не доставляют им никаких хлопот. Однако и такие волосы не сохраняются без должного ухода. Они редеют, теряют блеск. Тонкие и редкие волосы без ухода приобретают жалкий вид. Женщина с такими волосами никогда не будет выглядеть привлекательной.

Основное условие сохранения волос — их безупречная чистота. Грязные волосы не только неэстетичны, они могут служить причиной различных заболеваний, так как даже незначительные повреждения кожи головы способствуют проникновению инфекции.

Для того чтобы правильно ухаживать за волосами, необходимо определить характер сало отделения кожи. От него зависит тип волос. Нормальные волосы отличает умеренное сало отделение, жирные—повышенное, сухие — пониженное. Общие принципы гигиенического ухода мало зависят от типа волос, но на выбор косметических и моющих средств следует обратить особое внимание.

Меньше всего доставляют хлопот нормальные волосы, если они здоровы. Густые, эластичные, не тонкие, обычно прямые или слегка волнистые, они, как правило, не склонны к пружинистому скручиванию. Кожа головы при этом чистая, без перхоти и зуда. Естественное выпадение не превышает 50 волос в сутки. Нормальные волосы не склеиваются в пряди, не секутся, их легко уложить в красивую прическу.

Сухие волосы более тонкие, чувствительны к атмосферным воздействиям, химическим и косметическим средствам. Пониженное сало отделение кожи лишает их блеска и эластичности, они становятся тусклыми и ломкими, секутся на концах. На коже часто появляется перхоть. Такие волосы нездоровы и требуется их лечение.

Жирные волосы, наоборот, более толстые и эластичные, чем нормальные, меньше поглощают воду, имеют сальный блеск, склеиваются в пряди. Избыток сала откладывается на коже в виде чешуек или желтоватых корок, вызывающих зуд и придающих коже неприятный и даже отталкивающий вид. Ясно, что и жирные волосы нуждаются в специальном уходе.

Волосы несколько раз в день (утром и вечером непременно) надо расчесывать с помощью щетки или расчески. Это необходимо для улучшения кровообращения в коже головы и, следовательно, для укрепления волос.

Многое зависит от правильно подобранного гребня: зубья должны быть совершенно гладкими и не очень густыми. Специалисты утверждают, что самые лучшие — роговые, эбонитовые или изготовленные из твердых, но легко гнущихся масс. Металлические расчески могут повредить как кожу, так и чешуйчатый слой волос.

Расчесывание, помимо удовольствия от самой процедуры, способствует равномерному распределению жира, который собирается в прикорневых частях волос, придает им блеск, гладкость, эластичность, и механически очищает голову от чешуек (физиологической перхоти).

Короткие волосы нужно расчесывать от корней, а длинные — от свободных концов, постепенно поднимаясь вверх.

Если волосы запутались, не рвите их, наберитесь терпения, разделите на пряди и потихоньку расчесывайте от периферии к центру.

Массировать голову можно специальными щетками из натуральной щетины или нейлона. Небольшое раздражение кожи концами щетки вызывает ощущение тепла, улучшает питание волосяных луковиц и способствует интенсивному росту волос. Такой массаж проводится ежедневно в течение 5—10 мин. Расческа и массажная щетка должны быть строго индивидуальны. Очищайте их горячей водой с мылом или 10%-ным раствором нашатырного спирта. Если кожа поражена каким-либо заболеванием, то делать массаж без консультации врача нельзя.

Волосы довольно легко загрязняются, при этом теряют здоровый блеск, изменяют цвет, становятся липкими, плохо укладываются.

Частота мытья головы зависит от характера волос: жирные моют чаще, чем сухие. Лучше пользоваться мягкой водой, потому что в ней содержится необходимое количество солей. Для смягчения можно добавить в обычную водопроводную воду питьевую соду или буру: из расчета 1 чайная ложка на 2 л воды. Другой вариант — длительное кипячение воды, которой потом необходимо дать отстояться. Хотим предостеречь вас от желания вымыть голову дождевой водой или растаявшим снегом. Состояние окружающей среды сейчас таково, что дожди нередко оказываются кислотными, а снег сильно загрязненным.

Шампуни следует подбирать в соответствии с типом волос и нужными для их оздоровления лечебными добавками.

Сушить волосы при помощи электроприборов не рекомендуется. Обернув голову нагретым полотенцем, досушите волосы при комнатной температуре, но ни в коем случае не на солнце и не над огнем: так как они могут пересохнуть и стать ломкими. При досушивании волосы обязательно расчесывают, при этом они равномерно высыхают, а кожа проветривается и дышит. Перед сном волосы, особенно длинные, также тщательно расчесывают. Летом, когда на них оседает много пыли, головную щетку перед расчесыванием обертывают кусочком марли или ваты. При этом волосы хорошо очищаются.

Красивые волосы — это всегда здоровые волосы. Это относится одинаково как к мужчинам, так и к женщинам. У животных гладкая и блестящая шерсть служит признаком здоровья.

Жирные волосы

Жирные волосы необходимо мыть по мере загрязнения, примерно 1 раз в 5 дней, потому что уже через 3 дня они утрачивают блеск и повисают склеенными прядями, усеянными мелкими белыми (сухая перхоть) или более крупными желтоватыми (жирная перхоть) чешуйками. Если волосы становятся сальными через 2 - 3 дня после мытья, голову рекомендуется мыть раз в неделю, но через день протирать кожу головы по проборам ватными тампонами, смоченными 5%-ным раствором борной кислоты, в которую добавлена десятая часть лимонного сока и столько же спирта. Перед мытьем желательно сделать на 20—30 мин. компресс из простокваши или кефира.

Аир обыкновенный

Две столовые ложки измельченных корневищ аира залить 0,5 л кипятка, кипятить 2 — 3 мин. на слабом огне, остудить, процедить, добавить столовую ложку уксуса или сок 1 лимона, 40 мл спиртовой настойки календулы или камфарного спирта. Лосьоном протирать жирные волосы в промежутках между их мытьем.

Айва

В стакане воды на 1 час замочить 30 г семян айвы, затем поставить на слабый огонь, довести до кипения и сразу же процедить. Теплый слизистый отвар рекомендуется втирать в кожу головы при себорее и жирных волосах. Когда волосы высохнут, сполоснуть горячей водой. Процедуру проводят ежедневно в течение недели. Отвар хранить в холодильнике.

Алоэ

При жирных волосах за 2—3 часа до мытья рекомендуется втирать в кожу головы сок алоэ. Это помогает избавиться от перхоти и укрепляет корни волос. При выпадении волос полезен компресс из сока алоэ. Держать 1 час.

Береза повислая

Столовую ложку мелко измельченных листьев березы, растертых в порошок, залить 5 столовыми ложками 45°-ного спирта или водки, настаивать около недели в плотно закрытом флаконе, процедить. Настойка употребляется для протираний при повышенном сало отделении кожи головы.

Дуб обыкновенный, или черешчатый

Смешать по 1 столовой ложке дубовой коры и травы зверобоя, залить стаканом кипятка, кипятить 10 мин., настаивать 20 мин., процедить и долить кипяченой водой до первоначального объема. Этим отваром рекомендуется протирать кожу головы при повышенном сало отделении.

Проварить 3 столовые ложки измельченной дубовой коры в течение 15 мин. в литре воды. Процеженным отваром (без применения мыла) рекомендуется мыть жирные волосы в продолжение 2 месяцев или ополаскивать их после мытья 2 раза в неделю. В дальнейшем с профилактической целью таким же отваром можно ополаскивать волосы или втирать его в кожу головы после каждого мытья.

Зверобой продырявленный

Жирные волосы после мытья рекомендуется ополаскивать настоем травы зверобоя: 5 столовых ложек сухой травы залить 0,5 л кипятка, настаивать 20 — 30 мин., процедить.

Лимон

Соком лимона рекомендуется протирать жирные волосы в промежутках между мытьем. Процедура хорошо подсушивает волосы, успокаивает зуд при жирной себорее.

При жирных волосах желательно протирать их (через день) по проборам ватным тампоном, смоченным в смеси лимонного сока (2 столовые ложки) с водкой или 45°-ным спиртом (1/2 стакана).

При жирной коже головы и повышенной сальности волос рекомендуется (если волосы не очень загрязнены) смазывать кожу смесью из 2 частей лимонного и 1 части морковного сока за 1 — 2 часа до мытья головы. На это время голову покрывают полотенцем. После мытья волосы сначала ополаскивают водой горячей, а затем комнатной температуры, к которой добавлен лимонный сок (столовая ложка сока на 1,5—2 л воды). Лимонный сок можно заменить уксусом.

Мать-и-мачеха

Для жирных волос применяется отвар: 1 — 2 столовые ложки сухих измельченных листьев мать-и-мачехи залить стаканом кипятка, кипятить на медленном огне 10 мин.; отвар настаивать 15 — 20 мин., процедить. Влить в таз с водой для ополаскивания волос после мытья. Ополаскивать 5 — 10 мин.

Две столовые ложки листьев мать-и-мачехи залить 0,5 л кипятка, кипятить 2 — 3 мин. на медленном огне, остудить, процедить, добавить 1 столовую ложку уксуса или сок 1 лимона и 50 мл настойки календулы (эвкалипта или камфарного спирта). Протирать жирные волосы в промежутках между мытьем.

Липа

Две столовые ложки цветков липы залить 1/2 л кипятка, кипятить 2 — 3 мин. на медленном огне, остудить, процедить, добавить 1 столовую ложку уксуса или сок 1 лимона, 1/4 стакана спиртовой настойки календулы (эвкалипта или камфарного спирта). Лосьоном смазывать жирные волосы.

Лопух большой

Столовую ложку измельченных корней одно-, двухлетнего лопуха и 2 столовые ложки сухих соцветий календулы кипятить в 1 л воды 15 —20 мин. Процеженным отваром ополаскивать волосы и втирать в кожу головы 2 раза в неделю при увеличенном сало отделении и выпадении волос.

Лук репчатый

Перед мытьем жирных волос полезно сделать следующую процедуру: смешать 2 столовые ложки лукового сока с 2 столовыми ложками касторового масла. Полученный состав равномерно втереть в корни волос, раздвигая их по рядам. Затем укутать голову на 30— 40 мин. полиэтиленовой косынкой, а сверху — махровым полотенцем.

Для жирных волос рекомендуется настойка лука на водке. Луковицу разрезать пополам, залить 1/2 стакана водки и настаивать 14 дней. Втирать в кожу головы давящими массажными движениями. Запах лука уничтожается мытьем волос в горчице.

Морковь посевная

За 2—3 часа до мытья жирных волос втереть в кожу головы сок моркови.

Календула, или ноготки лекарственные

Две столовые ложки сухих растертых соцветий календулы залить 2 стаканами кипятка, настаивать 2 часа. Предварительно вымытые жирные волосы смочить процеженным настоем, через 20 мин. сполоснуть чистой водой. Применять 2 раза в неделю в течение 1 месяца.

Если волосы быстро засаливаются, их следует протирать до мытья смесью настойки календулы с кукурузным или подсолнечным маслом, взятым в соотношении 10:1.

Жирные волосы в промежутках между мытьем рекомендуется протирать смесью настойки календулы (10 частей) и глицерина (1 часть).

Орех грецкий

Темные жирные волосы можно ополаскивать отваром зеленой кожуры свежих грецких орехов. Для получения отвара 3 столовые ложки измельченной кожуры залить 2 л воды, нагреть до кипения, процедить и теплым использовать для ополаскивания.

Подорожник большой

Жирные волосы рекомендуется ополаскивать настоем подорожника из расчета 5 столовых ложек листьев на 0,5 л кипятка. Настаивать 20 - 30 мин.

Ромашка аптечная

Хорошо очищает жирные волосы смесь крепкого настоя ромашки (1 — 2 столовые ложки соцветий на 1 стакан кипятка настаивать 15— 20 мин., процедить) с равным количеством 70°-ного спирта или одеколона. Кожу головы протирать через день ватным или марлевым тампоном, смоченным этой смесью.

Рябина обыкновенная

Для ополаскивания жирных волос после мытья применяется отвар плодов рябины: столовая ложка рябины на 2 стакана кипятка, кипятить 10 мин.

Тысячелистник обыкновенный

Для ополаскивания жирных волос после мытья применяется настой травы тысячелистника: 5 столовых ложек травы заварить 0,5 л кипятка, настаивать 30 мин.

Хвощ полевой

Две столовые ложки травы хвоща залить 1 л кипятка, кипятить на медленном огне 10 мин., настаивать 15— 20мин., процедить. Отваром рекомендуется мыть жирные волосы.

Хмель обыкновенный

Жирные волосы можно мыть отваром хмеля: 2 столовые ложки «шишек» залить 1 л кипятка, кипятить на медленном огне 10 мин., настаивать 15—20 мин., процедить.

Яйцо

Компресс из яйца и коньяка

Взбить 1 яйцо, добавить 2 чайные ложки коньяка. Втереть эту смесь в кожу волосистой части головы и оставить под компрессом на 15 — 20 мин. Затем вымыть голову, как обычно.

Яичный желток нанести на влажные волосы, втереть круговыми движениями в кожу головы; добавляя воду небольшими порциями, смыть. Ополаскивать водой с добавкой отвара листьев крапивы (100 г сухих листьев крапивы залить 0,5 л воды, добавить 2 стакана уксуса, проварить 30 мин., процедить) — по 1 столовой ложке отвара на литр воды.

Взбить свежее яйцо с небольшим количеством воды и прибавить щепотку буры. Этим составом мыть волосы.

Три столовые ложки зеленых иголок сосны, пихты или ели залить 1 л кипятка, кипятить 20 мин. на небольшом огне, отцедить и использовать отвар для втирания в кожу головы в чистом виде или пополам со спиртом через день в течение 1 месяца.

Многокомпонентные смеси

Лопух, календула — по 4 части, «шишки» хмеля — 3 части. Взять 4 столовые ложки смеси, отварить в 1 л воды. Мыть голову нужно 2 раза в неделю.

Лопух, аир — /lo 7 части, «шишки» хмеля — 4 части. Взять 6 столовых ложек смеси, отварить в 1 л воды. Мыть голову 3 раза в неделю.

При жирных волосах большое значение имеет пищевой режим. Полезны молочные продукты, яйца. Пища должна быть богата витаминами. Рекомендуются фрукты, овощи, овсяная каша. Следует ограничить, а лучше исключить употребление животных жиров, заменяя их растительными маслами. Количество жирной пищи нужно уменьшить. Не рекомендуется употребление консервов, соленых и острых блюд, пряностей. Полезны занятия спортом, прогулки, водолечение, способствующие нормализации обмена веществ и улучшению усвоения жиров в организме.

Сухие волосы

Сухие волосы тонкие, ломкие, легко обрываются. Сухость кожи и волос может быть вызвана недостатком некоторых витаминов в организме (особенно витамина А), нарушением нервной и эндокринной регуляции. Недостаточная функция щитовидной железы сопровождается сухостью и выпадением волос, бровей, ресниц, усов, бороды. К чрезмерной сухости волос и кожи головы приводит постоянное обезжиривание кожи мылом, злоупотребление пергидролем.

Сухие волосы требуют особенно бережного ухода. Мыть их следует не чаще 1 раза в 10—14 дней.

За 1 час до мытья целесообразно втирать в кожу головы подогретую смесь из равных частей воды, оливкового и касторового масла.

При сухости волос полезно мыть голову обезжиренной простоквашей. Нужно обильно смочить волосы подогретой до 37°С простоквашей, голову покрыть пергаментной или вощеной бумагой и повязать шерстяным платком. Через 20 — 30 мин. вторично смочить голову простоквашей и энергично втереть ее кончиками пальцев в голову. Затем промыть несколько раз горячей водой без мыла.

Два яичных желтка смешивают с 50 мл воды, добавляют 100 мл водки и 5 ~ 8 мл нашатырного спирта. Эту смесь втирают в голову, после чего волосы тщательно промывают горячей водой.

Крапива двудомная

Горсть сухой или свежей крапивы измельчить, залить 1/2 стакана любого растительного масла, настаивать неделю в хорошо закрытой стеклянной посуде. Перед употреблением процедить, подогреть и нанести на сухие волосы не менее чем за час до мытья.

Лея культурный

Перед мытьем сухих или изменившихся от частой окраски волос рекомендуется в течение 10 мин. массировать кожу головы, втирая льняное масло. Затем протереть этим маслом волосы по всей длине. Чтобы оно лучше впиталось, полезно подержать голову над паром.

Лимон

Для сухих и ломких волос 1 раз в неделю рекомендуется делать компресс из подогретого до 40 — 45°С в емкости с горячей водой растительного масла, в которое влит лимонный сок. Масло втереть в кожу головы и смазать им волосы, голову покрыть полиэтиленовым колпаком и укутать махровым полотенцем. Компресс держать 1 — 2 часа.

Если от непрерывного окрашивания или обесцвечивания волосы истончились и обламываются, хорошее действие оказывает ежедневное втирание в кожу головы смеси репейного и касторового масла (по 1 чайной ложке) с лимонным соком (2 чайные ложки).

Лопух большой, или репейник

Смешать 2 яичных желтка, 2 столовые ложки репейного масла и чайную ложку настойки календулы. Смесь наносить на корни волос перед мытьем. Процедура показана для сухих волос. Для приготовления репейного масла нужно настаивать в течение суток 100 г свежих, мелко нарезанных корней лопуха в стакане растительного масла, затем проварить 15 мин. на небольшом огне, остудить и процедить.

Мазь из корней лопуха

Две столовые ложки сухих корней лопуха залить полутора стаканами крутого кипятка, кипятить на слабом огне до выкипания половины первоначального объема, снять с огня, процедить и поставить на водяную баню, постепенно добавляя свиное нутряное сало до консистенции густой сметаны. Затем плотно закрыть крышкой и поместить в теплую духовку на 3—4 часа. Мазь втирать в течение нескольких месяцев 1 — 2 раза в неделю.

Рекомендуется смазывать кожу головы свежим соком лопуха. Выкопать корни, промыть холодной водой, очень быстро натереть на терке, отжать сок. Делать это быстро, потому что натертый корень окисляется на воздухе и темнеет. Можно сок законсервировать со спиртом 1:1. Втирать пополам с водой 2—3 раза в неделю.

Миндаль

Перед мытьем сухие, ломкие волосы полезно смазать миндальным маслом, затем завернуть в полотенце, смоченное в горячей воде и отжатое. Через час волосы вымыть и нанести на них свежее взбитое яйцо или свежее кислое молоко. Затем ополоснуть чаем, настоем ромашки или липового цвета.

Перед мытьем головы сухие волосы рекомендуется смазывать масляной смесью из 1 части касторового масла и 3 частей миндального масла. Эта смесь в небольшом количестве наносится на ладонь и легкими движениями втирается в волосы и кожу головы. После втирания масла голову следует покрыть смоченным в горячей воде и затем выжатым махровым полотенцем. Через час вымыть голову, нанести на волосы свежее взбитое яйцо или свежее кислое молоко, сполоснуть отваром чая, ромашки или липового цвета.

Мята перечная

После мытья хорошо ополоснуть сухие, окрашенные волосы настоем мяты (2 столовые ложки мяты заварить 1 стаканом кипятка, настаивать не менее 30 мин.).

Персик

Сухие, ломкие волосы полезно раз в неделю смазывать персиковым маслом.

Сухие волосы рекомендуется смазывать следующим составом: полторы столовые ложки персикового масла, столовая ложка касторового масла, столовая ложка одеколона и 15—20 капель лимонного сока.

Ромашка аптечная

Смесь растительного масла и ромашки для сухих волос: высушенные или свежие соцветия ромашки залить растительным маслом (горсть ромашки на 1/2 стакана масла) и настаивать 1 неделю в хорошо закрытой стеклянной посуде, затем процедить. Разогретую смесь нанести на волосы не менее чем за час до мытья головы.

Ромашковый крем

Взять 125 г ланолина, добавить в него 15 мл водного настоя ромашки (1 — 2 столовые ложки ромашки на стакан кипятка, через 15 —20 мин. процедить), все подогреть, не доводя до кипения. Готовый крем хранить в плотно закрывающейся банке. Перед употреблением слегка разогреть.

Лук репчатый

Одну столовую ложку лукового сока смешать с 2 столовыми ложками водки и 1 столовой ложкой касторового масла. Полученную смесь втирать в кожу головы за 1 час до мытья.

Настой из почек тополя

Взять 2 столовые ложки почек, залить 1 стаканом растительного масла и поставить в темное сухое место. Через 7 дней процедить. Втирать в кожу головы через день.

Настой из листьев березы

Взять 1 столовую ложку листьев, залить 1 стаканом кипятка. Через 2 часа процедить. Втирать в кожу головы после каждого мытья.

Спиртовая настойка травы зверобоя К 10 г сухой измельченной травы зверобоя добавить 90 мл водки (для сухих волос) или спирта (для жирных волос). Настаивать неделю. Процедить и сохранять в плотно закрытом флаконе. Протирать настойкой кожу головы 1 — 2 раза в неделю.

Бриллиантин

Сухие волосы рекомендуется смазывать бриллиантином. Для его приготовления необходимо смешать 30 г персикового или другого растительного масла с 20 г касторового масла, добавить 15 мл одеколона и 1 чайную ложку лимонного сока. Бриллиантин следует втирать в небольшом количестве. Лишний жир способствует усиленному загрязнению кожи и волос.

Старинный рецепт бриллиантина Смешать 90 частей 90°-ного спирта или старого рома и 10 частей глицерина с несколькими каплями лимонного сока (или бергамотного масла).

Для устранения сухой перхоти рекомендуется втирать в кожу головы вытяжки из плодов лекарственных растений: облепихи, шиповника. Облепиховое и шиповниковое масла втираются в кожу не в чистом виде, а в смеси с растительным маслом в соотношении 1:9. Курс 20 процедур.

Масляная вытяжка из семян петрушки Семена петрушки залить подсолнечным маслом в соотношении 1:5, нагревать на водяной бане 30 мин., затем процедить. Полученную вытяжку втирать в кожу головы через день; курс — 15 процедур; через полмесяца процедуры можно повторить.

Фитокрем для сухих волос

Три столовые ложки нарезанных корней лопуха проварить 15 мин. в 1/2 стакана воды, процедить. В отвар добавить 5 столовых ложек топленого свиного сала. Смесь поставить в нежаркую духовку на 2 — 3 часа. Остывшую смесь взбить ложкой и слить лишнюю воду. Полученный крем втирать в корни волос перед каждым мытьем. Для ополаскивания использовать настой ромашки.

Два яичных желтка, 2 столовые ложки касторового или репейного масла, 1 чайную ложку настойки календулы смешать и нанести на корни волос перед мытьем. Для ополаскивания полезно приготовить отвар липового цвета (100 г цветков на 3 л воды, кипятить 20 мин., процедить).

Отвар просвирника для очень сухих волос

После мытья головы жирным мылом, промывания водой и высушивания волос полотенцем, на голову накладывается питательная маска: 2 желтка, 10 капель глицерина, 10 капель лимонного сока растворить в 3 столовых ложках горячей воды или отвара лекарственных трав. Состав втереть в кожу головы и волосы, после чего голову обмотать полотенцем. Через 20 мин. волосы прополоскать сначала теплой водой, а затем следующим составом: 1 столовую ложку корня лесного просвирника прокипятить в 1 л воды, к процеженному отвару добавить 1 столовую ложку меда, сок из половины лимона либо 1 столовую ложку винного уксуса. Такое лечение рекомендуется проводить в течение 2 месяцев, голову нужно мыть 1 раз в неделю.

Ополаскивание сухих волос

Сухие, ломкие, расщепляющиеся на концах волосы после мытья хорошо сполоснуть водой с добавлением лесного просвирника (2 столовые ложки измельченного корня залить 1 л кипятка и оставить на 2 часа под крышкой).

Медовый шампунь для смягчения волос

Взять 30 г ромашки аптечной, залить 100 мл крутого кипятка, настаивать 1час, процедить, добавить 1 десертную ложку меда. Предварительно вымытые и слегка вытертые полотенцем волосы обильно смочить этим раствором. Через 30 — 40 мин. волосы промыть теплой водой без мыла. Если волосы очень сухие, такую процедуру можно делать не чаще 1 раза в 10—12 дней, а при жирных волосах —1 раз в 6—7 дней.

Всем страдающим сухостью волос необходима пища, богатая витаминами, особенно витамином А. Рекомендуются сливочное масло, молоко, яйца, печень трески, рыбий жир. Из фруктов и овощей — хурма, апельсины, морковь, тыква, капуста во всех видах и др. Необходимы общеукрепляющий режим, регулярное питание, хороший отдых.

Нужно тщательно оберегать волосы от высушивания, не подвергать окраске, осветлению, завивке щипцами; не следует находиться на солнце и ветру с непокрытой головой.

Уход за волосами после химической завивки

Химическая завивка и окраска волос истощают волосяные фолликулы. Волосы становятся ломкими и начинают выпадать. Чтобы избежать этого, перед каждым мытьем головы следует делать маску из равных частей облепихового (шиповникового) и касторового масла, 1 желтка и 5 капель витамина А. Смесь разогревают на водяной бане, добавляют несколько капель морковного сока и втирают в корни волос. Голову укутывают полиэтиленовой косынкой и махровым полотенцем. Через час волосы моют шампунем с травяным экстрактом и ополаскивают настоем трав (по 1 столовой ложке крапивы двудомной, хвоща полевого, листьев березы белой на 1/2 л воды) с 1 столовой ложкой 6%-ного раствора виноградного или яблочного уксуса.

Маски для восстановления прочности волос после химической завивки

Один желток, 2 столовые ложки касторового масла, 5 г дрожжей, одну столовую ложку сливок смешивают, подогревают на водяной бане и втирают в корни волос. Через 30 мин. смывают шампунем и ополаскивают настоем трав.

Одну столовую ложку касторового масла, 1 столовую ложку жидкого мыла и 1 чайную ложку сока алоэ подогревают на водяной бане и втирают в корни волос. Через 30 мин. смывают шампунем и ополаскивают водой с уксусом или лимонным соком (1 столовая ложка на 1 л воды).

Один желток смешивают с 1 чайной ложкой лимонного сока (сока алоэ, сока репчатого лука) и 1 столовой ложкой водки и втирают в корни волос. Через 30 мин. смывают шампунем и ополаскивают водой, настоянной на ржаном хлебе.

Сок 1 луковицы и 2—3 зубка чеснока смешивают с 1 столовой ложкой меда, 1 желтком и 1/2 стакана шампуня. Втирают в корни волос в течение 15 мин., затем смывают водой и ополаскивают кипяченой водой с содой или глицерином (1 столовая ложка на 1 л воды).

Алоэ

При пересушенных, обесцвеченных волосах, а также при их выпадении делают втирания из смеси чайной ложки алоэ, столовой ложки меда, чайной ложки касторового масла за 30—40 мин. до мытья головы. После мытья волосы нужно ополоснуть настоем или отваром ромашки либо крапивы, а затем чистой водой. Процедура повторяется 1 — 2 раза в неделю до тех пор, пока волосы не станут упругими и эластичными.

Мыть волосы после химической завивки следует 1 раз в 2—3 недели. Сухие волосы ополаскивать настоями трав. Перед укладкой волосы обязательно следует смачивать лимонным соком, подогретым пивом, хлебным квасом или настоем льняного семени. Окрашивать волосы после химической завивки можно не ранее чем через 2 — 3 недели.

Нормальные волосы

Уход за нормальными волосами мало отличается от ухода за сухими и жирными. Мыть их нужно раз в 7—10 дней. Больше всего подходят шампуни, предназначенные для волос любого типа. В их состав вводятся полезные добавки, настой «шишек» хмеля и корня аира, витамины и аминокислоты, яичное масло, настой хны, экстракт чая и др.

Последовательность мытья головы такова: смочите волосы теплой водой, добавьте в тазик небольшое количество шампуня, взбейте пышную пену и вымойте голову. Сделайте это дважды, а затем хорошо прополощите волосы. Последнюю воду для ополаскивания подкислите уксусом, соком половины лимона или щепоткой лимонной кислоты. Нередко, помыв голову, ложатся в постель с мокрыми волосами. Это вредно для волос.

Сухая горчица

Полезно мыть голову не мылом, а раствором 1 столовой ложки сухой горчицы в 2 л воды. Ополаскивать волосы надо отваром трав: мать-и-мачеха, крапива, зверобой, подорожник — взять по 1 столовой ложке каждой травы, залить 2 л кипятка, настаивать 20 — 30 мин. под крышкой, процедить.

Три столовые ложки порошка горчицы развести теплой водой до консистенции сметаны, втереть в кожу головы, смыть.

Пиво

Ополаскивать волосы пивом, разведенным пополам с водой.

Ржаной хлеб

Взять 200 г сухого черного хлеба, заварить кипятком, размять в однородную массу, нанести на голову. Надеть резиновую шапочку, выдержать 30— 40 мин., после чего промыть волосы проточной водой. При ополаскивании хорошо добавить в воду лимонный сок (1 столовая ложка на 1 л воды).

Кисломолочные продукты (простокваша, кефир, кумыс) Укрепляют корни волос и придают волосам блеск. Волосы до корней нужно густо намазать кефиром, слегка втирая в кожу, покрыть голову полиэтиленом и оставить на 20 — 30 мин., затем смыть водой без мыла. Если волосы после мытья пахнут кислым молоком, нужно промыть их водой с добавлением небольшого количества горчицы.

После купания в соленой воде волосы следует промыть в пресной, так как сочетание соленой воды и солнечных лучей делает волосы ломкими. Чтобы устранить влияние щелочи, придать волосам мягкость и вернуть блеск, полезно добавить в воду для полоскания 1 столовую ложку уксуса на стакан воды или сок 1 лимона.

Хорошо смочить волосы после мытья жидкостью, состоящей из 5 мл глицерина, 15 мл лимонного сока, 90 мл кипяченой воды и 15 мл одеколона. После этой процедуры волосы станут мягкими, пушистыми и блестящими.

Петрушка кудрявая

Растереть в ступке или размолоть в кофемолке 1 чайную ложку плодов петрушки, добавить 1 чайную ложку спирта и тщательно перемешать с 2 чайными ложками касторового масла. Полученную смесь втирать по проборам в кожу головы через день. Курс — 15 процедур. Способствует укреплению волос, стимулирует их рост.

Лимон

Чтобы прическа лучше держалась, при накручивании волос на бигуди нужно смочить их лимонным соком.

Листья крапивы и герань лесная

Отвар из листьев крапивы и герани лесной рекомендуется для ухода за волосами. Взять 0,5 л воды, смешать с таким же количеством столового уксуса и всыпать 100 г свеже измельченных листьев крапивы и герани, взятых в равных количествах. Варить 30 мин., затем процедить. Втирать в кожу головы.

Листья крапивы и корень лопуха

Для укрепления волос применяют смесь равных количеств листьев крапивы и корня лопуха. Из смеси готовят отвар из расчета: 1 столовая ложка смеси на стакан кипятка. Этим отваром смачивают волосы после мытья, слегка втирая в кожу.

Листья крапивы и мать-и-мачехи Листья крапивы двудомной, листья мать-и-мачехи — поровну. Шесть столовых ложек смеси отварить в 1 л воды и втирать в кожу головы 3 раза в неделю.

Береза повислая

Ополаскивать волосы после мытья можно отваром березовых листьев с добавлением столового уксуса: на 0,5 л настоя берется 1 столовая ложка 1%-ного столового уксуса.

Липа сердцевидная, или мелколистная Взять 8 столовых ложек липового цвета, заварить 0,5 л кипятка, кипятить 20 мин. Полученным отваром ополаскивать волосы после мытья (до 5 мин.).

Ромашка аптечная

После мытья светлые волосы хорошо ополаскивать отваром ромашки: 2 столовые ложки соцветий залить 3 — 4 стаканами кипятка, поставить на небольшой огонь на 5 — 10 мин., затем процедить и добавить к воде для ополаскивания волос. Еще лучше 2 ложки соцветий ромашки поместить в марлевый мешочек, опустить его в таз с кипятком на 20—30 мин. и после мытья ополоснуть этим настоем волосы. Такое ополаскивание волос придает им эластичность, мягкость. Волосы не вытирать, а только слегка отжать, давая им высохнуть на воздухе.

Трава подорожника большого, соцветия ромашки аптечной, трава шалфея лекарственного, листья крапивы двудомной, трава душицы обыкновенной (всего поровну). Одну столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настаивать

1 час, процедить и добавить черный хлеб до образования кашицы. Теплую смесь втереть в кожу головы, завязать голову платком или полиэтиленовой пленкой и держать 2 часа. Затем волосы ополоснуть без мыла.

Трава вереска, трава крапивы жгучей, корни лопуха большого — по

2 части, «шишки» хмеля — 1 часть.

Семь столовых ложек смеси отварить в 1 л воды. Отвар втирать в корни волос 3 раза в неделю.

Кора ивы, корни лопуха большого — поровну. Четыре столовые ложки смеси отварить в 1 л воды, полученным отваром ополаскивать волосы 3 раза в неделю.

Калган (лапчатка)

Взять столовую ложку размельченных корневищ калгана на 1 л воды, кипятить 20 мин. на небольшом огне; отвар процедить и использовать для ополаскивания.

Народные средства для придания волосам блеска

Береза повислая

Две столовые ложки мелко нарезанных листьев березы залить стаканом кипятка, настаивать 15— 20 мин., процедить. Настоем ополаскивать волосы после мытья головы. Процедура проводится 2 —3 раза в неделю на протяжении месяца. Ополаскивание укрепляет волосы, делает их шелковистыми и блестящими.

Лимон

Чтобы придать волосам шелковистость и блеск, в кипяченую воду для ополаскивания добавить лимонный сок (на 1 л воды 1 столовую ложку лимонного сока).

Лопух большой, или репейник

Целое растение лопуха отварить и настаивать 30 мин. Горячим отваром мыть или полоскать волосы 5—10 мин. Процедура укрепляет их, делает шелковистыми, блестящими, способствует быстрому отрастанию.

Лук репчатый

Свежий луковый сок (2 — 3 столовые ложки) втирать в корни волос 1 — 2 раза в неделю. Голову завернуть полотенцем, через час вымыть водой с мылом или шампунем (жирные волосы — через 2 — 3 часа). Процедура способствует росту волос, их укреплению, придает волосам мягкость и блеск.

Петрушка кудрявая

Отваром петрушки (50 г зелени петрушки кипятить в 0,5 л воды 15 мин., процедить) рекомендуется ополаскивать волосы после мытья: они приобретут блеск.

Крапива

Добавить сок свежей крапивы в воду для ополаскивания волос. У вас не будет перхоти, волосы приобретут красивый блеск, корни укрепятся, улучшится кровообращение.

Шампунь для мытья головы

1/2 фунта соды развести в 10 фунтах дистиллированной воды, прибавить 1/4 фунта глицерина, 1 1/4 фунта мыльного калийного спирта и какого-либо душистого масла. Сначала взять небольшое количество шампуня и втереть в голову, чтобы образовалась пена, затем вытереть досуха полотенцем. Если голова была очень загрязнена, повторить эту операцию, снова вытереть голову, промыть водой и спрыснуть одеколоном. Шампунь хорошо сохраняет волосы, придает им глянец, делает их мягкими.

Взять 4 столовые ложки рома или коньяка и 1 яйцо, взбить до получения однородной массы и, тщательно втерев ее в волосы, обернуть голову теплым полотенцем. Через 20 — 25 мин. волосы промыть теплой водой. Они приобретут естественный блеск.

Бриллиантин

Бриллиантин — косметическое средство, которое делает волосы более жирными, эластичными и мягкими, придает им приятный блеск.

Касторовое масло — 50 г, прованское масло — 38 г, спермацет —12 г.

Мыло — 1 г, касторовое масло — 10 г, глицерин — 10 г, бензойная тинктура — 5 г, 98°-ный спирт— 8 мл, духи — 0,5 мл.

При очень тонких волосах трудно сделать прическу. В этом случае волосы хорошо чуть-чуть смачивать бриллиантином, который придает им также красивый блеск. Бриллиантин готовится так: глицерин или касторовое масло — 1 часть, туалетный спирт — 60 частей. Смесь перед употреблением взбалтывать.

Что делать, если секутся волосы

Аир

Две столовые ложки размолотых корневищ аира и столько же корней лопуха залить 1,5 л воды, кипятить 20 мин. Через б час. процедить. Отвар втирать в кожу головы для укрепления волос, если секутся волосы.

При тонких, секущихся волосах в кожу головы втирают смесь из равных количеств соков капусты, лимона и шпината.

Смесь для мытья сухих, секущихся волос Для получения смеси взять 1 яичный желток, 1 столовую ложку лимонного сока, 1 столовую ложку растительного масла и 1/2 стакана теплой воды.

Одуванчик

Чтобы сухие волосы не секлись, их ополаскивают настоем одуванчика (столовую ложку нарезанного растения заварить стаканом кипятка).

Подорожник

Чтобы сухие волосы не секлись, их нужно ополаскивать настоем мелко нарезанных свежих листьев подорожника (1 столовая ложка на стакан кипятка).

Шалфей

Для ополаскивания волос готовят настой шалфея: 2 столовые ложки мелко нарезанных листьев шалфея залить 2 стаканами кипятка, настаивать до охлаждения, процедить.

«Для укрепления волос и для предупреждения некоторых болезней, им свойственных (например, раздвоения), должно ежемесячно обрезывать их кончики не более, как на 3/4 вершка».

Старинный рецепт «О раздвоении волос.

Этот порок волос, который нередко встречается, поражает иногда только несколько волос, иногда же большое количество их; располагает волосы к вылезанию и, по-видимому, всегда зависит от другого важнейшего страдания организма: простуда головы бывает также причиною сего недостатка.

Исполнение диетических правил вообще, приличное лечение общего болезненного состояния, уход и усовершенствование волос, частое обрезание раздвоившихся концов волос суть единственные средства, которые могут и должны в таковых случаях быть употребляемы. Так как таковые волосы обыкновенно страдают и большою сухостью, то часто их должно мыть квасом с маковым маслом или мазать яичным маслом. Если это не помогает и волосы начинают вылезать, то их надобно несколько раз обрить и употреблять при том вышеупомянутые средства».

Народные средства быстрого «мытья» головы

Для того чтобы вид волос был всегда эстетичным, в промежутках между мытьем водой с мылом или другими моющими средствами можно прибегать к так называемому «сухому мытью».

При сухом мытье используются различные присыпки, содержащие тальк, ликоподий (споры растения плауна), танин и др. Действие присыпок основано на их способности впитывать кожные выделения (сало, пот) и частицы грязи.

Присыпку распределяют по волосам, энергично растирают по коже головы и через 20 мин. тщательно вычесывают. В результате сухого мытья волосы становятся пушистыми, исчезает неприятный запах грязных жирных волос.

Картофельный крахмал

Если нужно быстро «вымыть» голову, волосы посыпать картофельным крахмалом и взбить, как при мытье. Через 5 — 10 мин. протереть сухим полотенцем. Остатки крахмала удалить частым гребнем или щеткой.

Овес посевной

«Вымыть» голову можно сухим способом (без воды), втирая в волосы овсяные отруби.

В качестве присыпки можно использовать пшеничную муку крупного помола.

Окрашивание волос

Нередко изменить цвет волос стремятся и те женщины, у которых нет седины. Это вполне естественное желание, так как красивый цвет волос украшает любого.

Прежде чем решиться изменить цвет волос, необходимо учесть очень многое: цвет кожи, глаз, даже принять во внимание одежду — как она будет гармонировать с волосами. Но самое главное — необходимо оценить свои силы: хватит ли умения и терпения поддерживать голову в порядке после окрашивания волос. Ведь волосы вырастают примерно на 5—15 мм в месяц, поэтому корни отросших волос нужно красить 1 раз в 3—4 недели. Необходимо учитывать, как будут гармонировать ваши волосы с вашим обликом в целом. Во всем нужны вкус и умеренность. Вряд ли оправданна окраска волос в очень светлые тона у женщин восточного типа, с темными глазами и темной кожей. И, наоборот, иссиня-черные волосы не подойдут женщине прибалтийского типа. При подборе краски для седых волос выбирайте цвет, близкий к естественному, но более светлого оттенка. Слишком темные, особенно черные волосы, подчеркивают возраст, морщины, вялую кожу и усталость. Пожилым женщинам уже не идет и ярко-рыжий цвет: он придает коже желтоватый или серый оттенок, лицо бледнеет, словно выцветает. Перед тем как изменить цвет волос, посоветуйтесь с парикмахером, который сможет подобрать краску с учетом исходного цвета ваших волос, их состояния и структуры. В домашних условиях лучше всего красить волосы естественными красителями. Они, кроме всего прочего, еще и укрепляют волосы, помогают избавиться от перхоти.

Краску наносят на волосы маленькой щеткой (можно зубной). Начинают с корней волос. Волосы делят на отдельные небольшие прядки для более равномерного окрашивания. Через 10 - 20 мин. смазывают волосы по всей длине. Время окрашивания зависит от желаемого цвета (по инструкции). Затем волосы промывают теплой водой без мыла и еще раз с мылом. При окрашивании отросших корней седых волос краску наносят только на эти участки волос. За несколько минут до мытья остаток краски разводят водой (1:3) и наносят на все волосы, выравнивая их цвет.

Каким бы средством вы ни пользовались — химическим или растительным — обязательно проверьте, хорошо ли вы его переносите, нет ли у вас аллергической реакции на краску. Нанесите ваткой небольшое количество раствора на участок кожи за ухом и оставьте его на ночь. Если кожа не покраснеет и не появится раздражение — смело красьте волосы. Если краска все-таки вызовет легкое раздражение кожи, сполосните волосы смесью ромашки, хмеля и листьев крапивы (1 столовая ложка на 2 л воды). Чтобы уберечь кожу рук от краски, наденьте резиновые перчатки.

Красители, используемые в народной косметике

Ромашка аптечная

Придать красивый золотистый оттенок светлым волосам можно с помощью настоя ромашки (100 г соцветий для светлых волос или 200 г для темных на 0,5 л крутого кипятка, настаивать 30 — 40 мин., после чего процедить). Настоем обильно смочить волосы и подержать около 1 часа.

До месяца держится окраска волос настоем ромашки с глицерином.

Сухие соцветия ромашки (100— 150 г) залить 0,5 л кипятка и настаивать 1,5—2 часа. После процеживания добавить в настой 60 г глицерина. Волосы, вымытые этим настоем, приобретут золотисто-желтый оттенок.

Можно осветлить волосы следующим составом: 150 г ромашки настаивать 2 недели в 0,5 л 40°-ной водки, процедить, добавить 50 мл перекиси водорода.

Для обесцвечивания темных волос 100 г ромашки залить 0,3 л кипящей воды, хорошо перемешать, через 1 час слить, отжать остаток, добавить 50 мл 30%-ной перекиси водорода. Смазать волосы и оставить, не вытирая, на 30 - 40 мин. Затем вымыть их с мылом.

Отвар ромашки в смеси с ревенем и чаем Смешать 2 столовые ложки соцветий ромашки, 1/2 чайной ложки сухого чая, залить стаканом кипятка. Настаивать 30 мин., процедить. Смешать с настойкой ревеня (1 часть корней ревеня на 4 части водки). Обильно смочить чистые волосы, подержать около 1 часа.

Для осветления волос применяется отвар соцветий ромашки и корневищ крапивы - по столовой ложке сухого сырья на 1 л воды. Смочив голову отваром, обвязать ее платком или полотенцем на 15—20 мин. Высушив волосы, смочить их ромашковой эссенцией, смешанной с водой (1:1). Через час еще раз сполоснуть настоем ромашки (1 — 2 столовые ложки ромашки на стакан кипятка, через 15 — 20 мин. процедить). Вместо крапивы можно взять листья шалфея.

Для осветления волос можно воспользоваться следующим составом: ромашки — 200 г, водки — 400 мл, хны — 100 г, воды — 300 мл. Ромашку неделю настаивать на водке. Хну залить горячей водой на 1,5—2 часа. Настой хны после охлаждения влить в не процеженную ромашковую настойку. Оставить на 1,5—2 недели, после чего жидкость слить, выжав остатки. Смочить ею волосы и оставить, не втирая, на 30—40 мин. Затем вымыть их с мылом.

Состав для осветления волос

Чай байховый — 10 г, ромашка — 50 г, хна — 40 г, водка — 400 мл, вода — 20 мл. Воду нагреть до кипения, всыпать чай, ромашку, хну, кипятить 5 мин., остудить, добавить водку и настаивать 2 — 3 дня. Жидкость слить, остаток отжать, смочить волосы и оставить, не вытирая, на 30—40 мин. Затем вымыть с мылом.

Ревень

Взять 20—30 г сухих измельченных корней ревеня, залить стаканом холодной воды, кипятить 15 — 20 мин., все время помешивая, затем снять с огня, немного охладить. Полученную жидкость в теплом виде втереть в чисто вымытые и обсушенные волосы на голове. После окраски волосы просушить. Отвар ревеня придает светлым волосам соломенно-желтый оттенок.

Взять 150 г измельченного корня ревеня, кипятить в 0,5 л белого вина до тех пор, пока не останется половина его объема. Осветленные волосы, вымытые этим отваром, приобретут светло-русый оттенок.

Если в отвар добавить 1/2 чайной ложки питьевой соды, волосы получатся соломенно-желтыми с красноватым отливом.

Лук

При окраске шелухой лука (лучше красного) волосы приобретут золотистый оттенок.

Для того чтобы получить отвар или настой, 50 г луковой шелухи (горсть) залить стаканом кипятка, кипятить (или настаивать) 15 —20 мин., охладить, процедить. Волосы рекомендуется ополаскивать этим отваром (или настоем) после каждого мытья.

Для окраски волос в золотисто-коричневый цвет 1/2 стакана луковой шелухи залить стаканом кипятка, кипятить 20 мин., процедить и добавить 2 чайные ложки глицерина. Рекомендуется втирать ежедневно, на протяжении 2 — 3 недель, пока не появится нужный оттенок.

Орех грецкий

Две столовые ложки сока, выжатого из зеленой кожуры грецкого ореха, смешать со 100 мл спирта. Полученная жидкость окрашивает волосы в каштановый цвет.

Такой же эффект даст отвар из зеленой кожуры грецких орехов (2 столовые ложки кожуры варить в 1 л воды до тех пор, пока не останется 2/3 первоначального объема).

Каштановый оттенок волос можно получить, используя свежую зеленую кожуру грецких орехов. Для этого кожуру нужно измельчить, развести водой до состояния кашицы и нанести на волосы но 15— 20 мин., затем смыть водой.

Зеленую или потемневшую кожуру плодов грецкого ореха кипятить 3 — 4 часа в воде до получения темно-бурой жидкости. Процедить ее и выпарить до густого экстракта. Добавить к нему двойное количество масла или жира и кипятить на слабом огне до полного испарения воды. Полученный темно-бурый крем используется для окраски волос в каштановый или коричневый цвет.

Каштановый цвет придает волосам смесь: зеленой кожуры грецких орехов (свежей или высушенной) — 1,5 столовой ложки, квасцов — 1,5 столовой ложки, растительного масла — 70 г и воды — 50 мл. Смесь разогреть на слабом огне до получения однородной массы и нанести на волосы в теплом виде на 20—30 мин.

Хмель

Брюнеткам и шатенкам после мытья головы можно ополоснуть волосы отваром хмеля: 2 столовые ложки «шишек» на 1 л воды, кипятить 20 мин., процедить.

Чай китайский

Красновато-коричневый цвет придает волосам отвар чая (3 столовые ложки кипятить 20 мин. в стакане воды).

Липа

Отвар из веточек и листьев липы (5 столовых ложек мелко нарезанных веточек и листьев липы отваривать в 1,5 стакана воды до тех пор, пока останется 1 стакан жидкости). Окрашивает волосы в коричневый цвет.

Окраска хной и басмой

Хна (листья лавзании) и басма (листья индиго феры) —лучшие природные красители.

Применяя только одну хну, вы окрасите волосы в красновато-рыжий цвет. Чтобы получить приятный бронзовый оттенок, на 2 части хны добавьте 1 часть басмы. Смесь из равного количества хны и басмы придает волосам каштановый цвет. Одна часть хны и две части басмы окрасят волосы в черный цвет. Выбрав пропорцию, смесь заварите горячей, но не кипящей водой, тщательно разотрите, чтобы получилась однородная густая кашица, и быстро, пока она не остыла, нанесите ее на предварительно вымытые и высушенные волосы. Завяжите голову полиэтиленовой косынкой, а сверху махровым полотенцем или теплым платком. В зависимости от того, какой по интенсивности цвет вы хотите получить, окрашивайте волосы от 30 мин. до 2 час. Через 10 — 15 мин. волосы приобретут золотисто-желтый оттенок, через 45 мин. — цвет ржавчины. После краски вымойте голову без мыла и ополосните водой, подкисленной лимонным соком или уксусом. Окрашивать рекомендуется 1 раз в 2—3 месяца.

Для получения более разнообразных оттенков рыжего цвета соедините хну с 3 — 4 ложками какао (оттенок цвета красного дерева). Добавка из 4 чайных ложек кофе даст рыжевато-русый тон, а из настоя ромашки (1 столовая ложка соцветий на половину стакана воды) —ярко-золотистый.

При окрашивании сухих волос краску лучше разводить не водой, а кефиром или простоквашей комнатной температуры.

Средство от выпадения волос и для придания им русого оттенка Смешать поровну кору дуба и шелуху репчатого лука. Стакан смеси залить 1 л кипятка, держать на огне 1 час, остудить и смочить волосы этим отваром. Затем завязать голову теплым платком и держать 1 час. Повязку снять. Волосы высушить, не вытирая их полотенцем.

Чернильные орешки

Мельчайший порошок чернильных орешков растирают с каким-либо маслом до образования однородного теста, которое нагревают до тех пор, пока не прекратится выделение маслянистых паров. Остаток растирают с водой до состояния кашицы и смешивают ее, еще влажную, с металлическим порошком, состоящим из равных частей медных и железных опилок, до получения мази. Мазь сохраняют во влажном месте.

Эту смесь накладывают на волосы на ночь перед сном. Предварительно волосы тщательно вымыть в теплой воде с мылом или шампунем, чтобы на них не осталось ни малейшего следа жира, иначе они могут выкраситься неравномерно. Голову обвязывают тонкой клеенкой. Утром волосы снова смывают теплой водой с мылом и вытирают досуха.

При окрашивании этим способом волосы делаются очень мягкими, блестящими и долго сохраняют черный цвет. Такая краска совершенно безвредна.

Полынь

«Волосы пепел полынный чернит, если тщательно смешан с мазью из воска, и средством они умащались нередко».

Шалфей

«Мнение есть, будто волос чернеет от сока шалфея, Если под солнцем палящим им волосы тщательно терли».

Бузина

«С маслом оливы травой ты власа умасти - почернеют». (п. 11—13: Одо из Мена «О свойствах трав»)

Преждевременное поседение

Преждевременная седина — явление нередкое в наше время. Она может быть вызвана нервным потрясением, болезнью, нарушением функций желез внутренней секреции, недостатком витаминов.

Седина появляется в возрасте 35 — 40 лет, и усиливается в 50—55 лет. Поседение может начаться у корней волос и постепенно подниматься выше, но иногда темные волосы выпадают и на их месте вырастают седые.

Преждевременное поседение отличается от старческого только временем появления. У разных людей старческое поседение наступает в разном возрасте, поэтому очень трудно иногда отличить его от преждевременного.

Для предупреждения раннего поседения необходимо вести спокойный и размеренный образ жизни, избегать всего, что приводит к истощению нервной системы: умственное переутомление, нервное напряжение, сильные переживания, чрезмерное потребление алкоголя, кофе, чая. Курение иногда тоже приводит к преждевременному поседению. Очень важное значение имеет нормальная половая жизнь; необходимо также своевременно обращаться к врачу при нарушениях менструального цикла.

Единственный способ избавиться от преждевременной седины волос — это их окрашивание.

Многим женщинам седина к лицу, она их ничуть не старит, даже, наоборот, выгодно подчеркивает индивидуальность, свежесть кожи и блеск глаз. Так что подумайте, стоит ли красить волосы. Седине можно придать красивый оттенок платины, голубой или сиреневатый, ополаскивая волосы слабым раствором бельевой синьки, чернил или специальными ополаскивателями. Если же все-таки вы решили красить волосы, то лучше пользоваться растительными красителями.

Окрашивание волос по народным рекомендациям

Ромашка аптечная

Настой ромашки придает светлым волосам золотистый оттенок. Его используют для окраски седых волос. Для получения настоя взять 100 г соцветий ромашки, залить 0,5 л крутого кипятка и через 30 — 40 мин. процедить. Настоем обильно смочить волосы и подержать около часа. Если применять ежедневно, волосы приобретут естественный цвет и блеск.

Чай китайский

Темные с небольшой проседью волосы можно ополаскивать после мытья крепким настоем или отваром чая (2 столовые ложки чая проварить 5 мин. в литре воды).

Если срочно нужно подкрасить седые волосы в коричневый или каштановый цвет, горячий, крепко заваренный чай (1 чайная ложка на 1/4 стакана кипятка) процедить, жидкость смешать с таким же по объему (или несколько меньше) количеством порошка какао или растворимого кофе, тщательно размешать и нанести на волосы, после втирания расчесать их. Такая окраска маскирует седину на несколько дней.

Отвар грецкого ореха

Четыре столовые ложки измельченных зеленых оболочек плодов ореха заливают 2 стаканами воды, кипятят 10 мин. Процеженным холодным отваром смазывают чистые волосы. Он придает волосам коричневый оттенок, который можно изменить разным соотношением воды и сырья.

Крапива

Отвар крапивы

Взять 50 г измельченных листьев и корней крапивы, настаивать в 0,5 л воды и 0,5 л уксуса 4 часа, кипятить 30 мин. Остудить и процедить. Втирать в волосы утром и вечером в течение нескольких недель.

Настой крапивы

Взять 4 чайные ложки измельченных листьев крапивы, залить стаканом кипятка и настаивать до остывания, процедить. Принять равными дозами в течение дня. Ежедневно готовить свежий настой. Продолжительность приема — 2 недели.

Настой подсолнечника

Взять 2 столовые ложки язычковых цветков подсолнечника, залить 300 мл кипятка, настаивать 2 часа. Остывшим процеженным настоем 1 раз в день ополаскивать волосы.

Обесцвечивание

Скрыть седину можно обесцвечиванием (осветленном) волос. Оно может быть легким, средним и сильным. Делают это на второй или третий день после мытья, используя чаще всего раствор перекиси водорода. При первом обесцвечивании смазывают сначала корни волос на высоту 5 — 6 см, а через 15 мин. — корни и все волосы вместе. Осветленные волосы прополаскивают в отваре корней петрушки, для того чтобы придать волосам естественный цвет и вид (2 больших корня петрушки проварить в 1 л воды в течение 20 мин.).

Хна и басма

Способ использования см. на с. 435. Хну и басму хранят в плотно закрытых сосудах. Годность применения — 6 мес. с даты выпуска.

Синька

Для придания пожелтевшим седым волосам чисто-белого цвета, после каждого мытья нужно споласкивать волосы водой с синькой, довольно сильно разведенной.

Оливковое масло для предотвращения седины

Оливковое масло, выжатое из диких маслин, если постоянно и ежедневно втирать его, предотвращает поседение волос.

Старинное средство для начинающих седеть волос

«Должно заржавить старое железо на воздухе, намачивая его время от времени уксусом; если на железе показалась ржавчина, ее кладут в сосуд и наливают в него хороший уксус; когда ржавчина отделилась, то опять кладут на воздух для нового ржавения и потом опять в прежний сосуд с уксусом; это продолжать до тех пор, пока уксус не будет содержать желаемого и достаточного количества железа. Это средство ежедневно втирать в волосы и кожу головы. А на другой день употреблять средство: распустить на слабом огне 1 часть серного цвета в 4 частях яичного масла и нагревать до тех пор, пока смешение не получит консистенцию сиропа. Если это втирание в молодых летах употребляется один раз, а в совершенных летах два раза, то голова до самой смерти предохраняется от седых волос, разумеется, если неправильный образ жизни не помешает действию упомянутого средства».

Девочкам рекомендуется никогда не стричь волосы от рождения и с детства мыть их сывороткой. Это издавна практикуется на Востоке, где женщины отличаются густыми и длинными косами.

Стричь и подстригать волосы в те дни, когда луна идет на убыль, нельзя. Это старая русская примета, проверенная много раз.

Никогда не делайте завивку волос во время менструации: завивка будет очень плохо держаться. Нельзя завиваться после тяжелой болезни или после операции, во время которой применялся для наркоза эфир, так как завивка и в этих случаях плохо сохраняется. Волосы развиваются также от долгого лежания на солнце и купания в морской воде.

«Предосторожности, которые должно соблюдать при стрижении волос: чем слабее здоровье, тем более кто имеет расположение к золотухе, тем реже и длиннее должно стричь головные волосы, особенно в двух первых годах жизни. Эти же правила нужно соблюдать и девушкам, особенно же потому, что им, по старому, до сих пор сохранившемуся обычаю, позволяется носить длинные волосы. Волосы также не должно стричь в холодное и сырое время года, после происшествий, в которых пострадали силы телесные, или при перемене образа жизни, сопряженной с большими трудами; наконец, остриженные волосы не должны быть короче 3/4 вершка. Что касается до бороды, то молодым людям должно избегать раннего ее стрижения, но нельзя отрицать, что через это волосы сильнее растут».

«Что касается до вырастания волос на лбу и ниже около глаз, что обыкновенно случается у людей, имеющих мягкие слабые и тонкие волосы на голове, то поваренная соль без вреда для здоровья всего тела и довольно верно истребляет волосы, вырастающие на упомянутых местах и обезображивающие красоту лица. Должно приготовить насыщенный раствор поваренной соли в достаточном количестве перегнанной воды и этим раствором мочить места, на которых растут волосы, просто пальцами или посредством льняной тряпочки; примачивание должно скоро и часто повторять, то есть всякий раз после высыхания. Таким образом должно поступать ежедневно 1 час в продолжение 2 недель, а если волос много, то в продолжение нескольких недель».

«Когда волосы лезут после болезни, тогда особенно должно иметь попечение о соблюдении чистоты и об истреблении насекомых, которые весьма скоро и в большом количестве в таких случаях образуются. Для истребления же их не должно брать серую меркуриальную мазь (неаполитанскую мазь), которая обыкновенно для этого употребляется, вместо нее можно употреблять отвар из корня петрушки или из семян сабадиллы. Частое умывание мыльною водою и чесание в таких случаях также приносят пользу».

«Если причина выпадения волос состоит в слишком большой сухости, то должно употреблять маковое и особенно яичное масло для мазания их. Против сильного потения головы советуют мыть голову уксусом из плодов или отваром шалфея».

«Вылезание волос после родов отвращается ранним их улучшением, разделением их перед родами на несколько не туго переплетенных кос, а после них частым умыванием головы квасом и маслом; в первые дни (6 — 8) после родов не должно волосы часто чесать и убирать».

Старинный рецепт помады, уменьшающей вылезание волос «Несколько изрубленных бычачьих ног варят 4 часа в чистом горшке. Простудивши всю массу, снимают наверху остающийся мозг и перемывают его несколько раз чистой холодной водой. Этот мозг растапливают на легком угольном огне и приливают к нему 16 лотов хорошего белого вина. Все смешение хорошо перемешивается. Если масса не довольно мягка, то к ней прибавляют яичного масла (количество сего последнего зависит от произвола каждого), и для того, чтобы эту помаду сделать укрепляющею для волос, прибавляют 1/4 лота перувианского бальзама».

«Однако во всех таковых случаях не должно забывать, что избегание и преодоление причин вылезания волос, в особенности общих и местных болезней, как и приличная диета и образ жизни, гораздо полезнее всякой помады и всякого масла».

Удаление волос

Грецкий орех

Сжечь скорлупу грецкого ореха, пепел растереть в воде и этой смесью смазать места усиленного роста волос.

Внутрь принимать спиртовую настойку перегородок грецкого ореха по 1 столовой ложке в день.

Дурман

Заварить крепкий отвар из 3 столовых ложек травы дурмана на 1 стакан воды. Смазывать волосистые участки кожи.

Для удаления волос с участка тела нужно 150 г травы (дурман обыкновенный) кипятить в 1 л воды, пока не получится крепкий отвар. Смоченным в отваре тампоном ваты смазывают волосистые участки тела. Отвар хранится годами.

Волосы, которые иногда растут над верхней губой или на подбородке, никогда нельзя срезать, так как от этого они начинают расти сильнее и становятся гуще. Лучше всего почаще смачивать их перекисью водорода с 1 каплей нашатырного спирта, чтобы они стали бесцветными, а отдельные, особенно длинные, волоски надо просто выдергивать с корнем щипчиками, затем по несколько раз в день смачивать раствором риванола (1:1000), от чего они постепенно должны исчезнуть; при отсутствии риванола можно смачивать только одним спиртом, но это менее эффективно.

Представители современных школ космогенеза убеждены в том, что волосы на нашем теле являются энергетическими антеннами, соединяющими нас с Космосом и с другими людьми.

Сторонники этой теории считают, что волосы для женщины являются энергетической защитой от чужого, пропитанного ненавистью биополя. Короткая стрижка делает ее легко уязвимой в энергетическом плане. Как средство защиты женщины в древности использовали также платок (это латы для женщины).

У мужчин от соотношения длины волос на голове и бороде зависит прием энергии из Космоса (это особенно важно для священников). Высокий головной убор создает энергетический столб над головой. Кепки обрезают поток энергии. Не случайно у Пушкина замечено, что сила Черномора была в его бороде.

Волосы на разных частях тела являются признаком зависимости от внутреннего «я». Густоволосые люди, когда их тело покрыто волосами больше на доброй стороне (для мужчин это правая сторона, для женщин — левая), имеют сильную связь с Космосом и на уровне подсознания получают оттуда информацию. У них развиты интуиция и предчувствия, их поведение бессознательно выводит их в нужное жизненное русло, помогает сохранить себя и свое здоровье.

В других случаях, когда у человека волосы гуще расположены на недоброй стороне, — он зависим от других людей.

Если родинка расположена на недоброй стороне тела, но кожа на этой стороне покрыта волосами, — это «знак спасения», смягчения ее вредного влияния. Родинка, расположенная в волосах на доброй стороне тела, означает, что человек своим счастьем, биоэнергетикой вынужден будет .поделиться с другими людьми.

Родинка с волосами на злой стороне указывает на то, что люди могут пользоваться в своих целях добротой такого человека, его любовью, порядочностью, благородством и идеями, независимо от его желания.

Расположение родинок на середине линии тела дает право использовать события жизни «по собственному усмотрению», то есть над последствиями деятельности человека не нависает кармическая неизбежность. Он может прогнозировать последствия своей деятельности по собственному усмотрению.

Современные астрологи считают, что наличие волос на нижней части лица мужчин усиливает его связь с обществом, повышает социальную значимость как личности.

Если борода у мужчин (или волосы на голове) гуще на доброй стороне тела, то это указывает на стойкий характер. Считается, что многое зависит от национальных особенностей. У жителей Центральной Европы редко встречаются жесткие и курчавые волосы, что характерно для людей жестоких, строптивых.

В Центральной Европе мягкие и прямые волосы, как правило, у людей с мягким характером, которые идут по пути духовного совершенствования, сильны в интеллектуальном плане.

Принимая часть за целое, народные приметы соединяют с волосами представление о голове: «не должно остриженных волос жечь или кидать зря, как попало; от этого приключается головная боль».

Волосы, кроме того, являются символом мыслей, дум и самого характера человека. Именно такое значение им придается в чарах на любовь. В украинской песне цыганка ворожит девушке:

«Ой уризала русой косы

Да казака накурыла,

Уризала черного чубу

И дивчыну накурыла.»

То есть заставляет казака и девушку думать друг о друге.

Хроники свидетельствуют о том, что славяне при заключении мирных договоров подавали пучок сорванной травы или клок обрезанных волос. Трава как волосы матери-земли и волосы как метафора травы, служили знаком того, что мир будет соблюден свято и границы чужих владений останутся неприкосновенными.

На Руси волосы слывут «честными» и «святыми». И теперь еще суеверы берегут свои остриженные волосы и кладут их с собой в гроб, твердо веруя, что на том свете Бог потребует отчета за каждый волосок. При клятвенных обещаниях у многих народов было в обычае прикасаться рукой к волосам на голове или к бороде.

РУКИ И КИСТИ

Размер и форма рук и кистей заложены генетически. Поэтому постарайтесь забыть, что у вас слишком короткие или толстые пальцы, а следите за тем, чтобы кожа на них была нежной, упругой и привлекательной.

Ухоженные руки — украшение не только женщины, но и мужчины. Часто руки значительно больше, чем лицо, говорят о характере и возрасте женщины. Когда женщина полнеет, жир быстро откладывается в верхней части рук. И самое плохое — от него очень трудно избавиться, даже с помощью упражнений. Особенно важно не поправляться во время беременности, так как избыток веса остается даже после рождения ребенка и полнеют больше всего именно руки. Самая уязвимая часть руки — локоть. Заболевание под названием «теннисный локоть» может быть вызвано выполнением обычной домашней работы, включая мытье окон и окраску стен. Симптомы: боль в суставе при движении и необычайная чувствительность острого конца локтя. Это происходит в результате движения, разрыва либо воспаления мышц или сухожилий, разгибающих локоть. Лечение заключается в покое и болеутоляющих средствах. В очень тяжелых случаях врач может назначить ультразвуковую терапию.

Кисти рук

Кисти рук — это та часть тела, которая чаще других подвергается воздействиям извне. Погружая кисти рук в воду, как ни странно, мы обезвоживаем их. Это происходит от того, что влага кожи проходит через защитную мембрану эпидермиса, стремясь слиться с водой, окружающей тело. Чем крепче раствор минеральных веществ и солей в воде, тем больше влаги теряет кожа. Поэтому жесткая вода оказывает сильное обезвоживающее действие. Пользуясь стиральными порошками, моющими пастами и мылом, мы обезвоживаем кожу. Таким образом, если не предохранять кисти рук от вредных воздействий, кожа очень быстро станет дряблой и морщинистой.

Первое и самое простое правило: всегда тщательно вытирайте руки после любого контакта с водой. Чем чаще они остаются мокрыми, тем больше обезвоживается кожа. Чтобы предохранить кожу рук, нужно надевать резиновые перчатки, выполняя грязную работу по дому или в саду. Но более 5 мин. носить их нельзя, так как руки начинают обильно потеть. Это высушивает кожу, и руки будут жесткими и сухими, после того как вы сняли перчатки. Если вам необходимо поработать в них дольше, наденьте внутрь хлопчатобумажные перчатки, пропитанные кремом для рук. В этом случае кожа будет получать прекрасное питание.

За руками нужно ухаживать не меньше, чем за лицом. Пользуйтесь мягким мылом («Детским», «Яичным»), не трите руки сильно, даже если они очень грязные. Смочите их небольшим количеством лимонного сока. Выполняя грязную работу по дому или в саду, предварительно смазывайте руки защитным кремом, который хорошо предохраняет кожу от грязи, особенно вокруг ногтей. Желательно смазывать кожу кремом как можно чаще.

У кожи кистей рук есть свои особенности. На тыльной стороне она имеет сходство с кожей лица, на ладонях же совсем иная. Кожа ладоней утолщена, на ней нет волос и сальных желез, но много потовых желез. Она отличается своеобразным рельефом: на ней обозначаются крупные складки, связанные с работой кисти, и мельчайшие линии бороздок и гребешков, рисунок которых закодирован уже при рождении человека. Этот поверхностный рисунок строго индивидуален. Именно поэтому преступников ищут по отпечаткам пальцев. В некоторых странах в документах, удостоверяющих личность, вместо фотографии помещают отпечатки пальцев. Врачи-специалисты по дерматоглифике по рисунку ладони определяют предрасположенность к наследственным болезням.

Кожа ладоней, хотя и утолщена, обладает высокой чувствительностью. Это объясняется тем, что в ней находится большое количество нервных окончаний и рецепторов, которые близко подходят к эпидермису.

Кожа кистей рук, подобно коже тела и лица, функционально связана с различными органами. Раздражая определенные зоны кожи кистей рук, можно воздействовать на эти органы. Так как кожа ладоней обладает повышенной чувствительностью, массаж этих зон более эффективен, чем других зон кожи тела. В Японии для повседневного массажа пользуются приемами перекатывания между ладонями шариков, грецких орехов или граненого карандаша.

Последние годы все большее признание и распространение получает метод диагностирования и лечения руками. Экстрасенсы, используя биологическую и тепловую энергию своих рук, ставят диагнозы и лечат больных. Таким образом, кожа рук представляет собой непростой объект. При уходе за кожей рук нужно учитывать особенности ладоней. Кожа ладоней не имеет сальных желез, и обмен веществ в ней связан с деятельностью потовых желез. Поэтому она не может стать жирной. Но если потовые железы в ней начинают функционировать слабо, она может стать сухой (так происходит, например, в старческом возрасте). Кожа ладоней хорошо переносит мытье водой, даже со щелочным мылом. Если во время стирки белья стиральными порошками или при работе с растворами химических веществ человек покрылся потом, надо немедленно прекратить работу и тщательно вымыть руки, иначе при охлаждении тела через потовые железы ладоней в организм через кожу вместе с потом попадут вредные химические вещества.

Главной задачей ухода за ладонями является их размягчение и разрыхление. Этой цели служат специальные лосьоны.

Ногти

В уход за руками входит забота о ногтях. Ногти представляют собой пластинки, состоящие из ороговевших клеток эпидермиса. Ноготь растет от корня, погруженного в основание ногтевого ложа. Состояние ногтя и его внешний вид зависят, главным образом, от питательных веществ, поступающих к ногтю по кровеносным сосудам, и от влияния на него нервной системы. Здоровый ноготь растет со скоростью 0,1 мм в сутки—в 3— 4 раза медленнее, чем волос. Полностью ноготь сменяется за 5 месяцев. Если его не обрезать, он может достигнуть в длину 40 см и более.

Здоровые ногти — твердые, гладкие, розовые. Но если ногти стали шероховатыми, изменили цвет, ломаются и слоятся, то это может быть одним из внешних проявлений нарушения обменных процессов в организме или даже заболеваний внутренних органов. При наличии стойких изменений следует обратиться к врачу-дерматологу, который поможет избавиться и от грибковых поражений, и от других «ногтевых недугов».

Прежде всего нужно разобраться в причинах появления утолщений, шероховатости, ломкости и расслоения ногтей. Возможно, это воздействие химических веществ, смол, растворителей и красок, с которыми приходится работать на производстве, или различных средств бытовой химии либо результат длительного пребывания рук в воде.

Желтоватый цвет ногтей может появиться и при использовании плохого лака. Белые пятна возникают в результате травм, когда в толщу ногтевой пластинки проникают пузырьки воздуха. В случае воспалительного процесса в ногтевом ложе на поверхности ногтя могут появиться поперечные или продольные бороздки.

Красивые ногти считаются прекрасным даром природы, но и некрасивые ногти при надлежащем и постоянном уходе можно сделать красивыми.

Нарастающую у основания ногтя кожицу нужно очищать костяной ногтечисткой, предварительно вымыв руки теплой водой, чтобы кожица сделалась мягкой. Поверхность ногтей нужно полировать, натирая их внутренней стороной лимонной корки.

Грязь из-под ногтей следует удалять тупым инструментом, но отнюдь не острым, потому что в этом случае легко можно повредить край ногтя, а грязь будет скапливаться еще больше и удалять ее станет еще труднее.

Собираясь работать в огороде, поскоблите кончиками пальцев кусочек мыла так, чтобы оно хорошо закрепилось под ногтями. Тогда не будет черных ободков.

Наиболее распространенным дефектом ногтей является их ломкость. Одна из причин ломкости — недостаток в организме витаминов А и D. Ломкость также может возникнуть от частой стирки белья с порошками, от частого употребления лака для ногтей при маникюре, от пользования ацетоном для снятия лака.

Ощущения как знаки предсказаний

По старинным приметам считалось, что болевые ощущения, зуд и почесывания частей тела просто так не бывают, а являются предзнаменованием определенных событий. Они могут быть признаком предстоящего изменения в состоянии здоровья, например предвестником заболевания. Причем ощущение боли или выраженного зуда может быть не обязательно там, где развивается заболевание.

Астрологи связывают ощущение почесывания и зуда в некоторых частях тела с тем, что в организме на разных уровнях возникают энергетические блоки, которые являются следствием влияния энергии планет и светил. Существует много примет и их толкование.

У многих людей рука чешется к встрече с другим человеком. Переносица является местом соединения души человека с душами остальных людей. Сильное почесывание переносицы указывает на предстоящие перемены в отношениях с близкими.

Состояние здоровья может усиливать или ослаблять силу предсказания или признака. Например, перед дальней дорогой часто возникают зуд или неприятные ощущения в плече, особенно ярко проявляющиеся у людей, страдающих сосудистыми заболеваниями или ревматизмом. Следует учитывать сторону (для мужчин добрая сторона — правая, для женщин — левая): на доброй стороне дорога (командировка, путешествие, выезд) будет удачная, на злой — неудачная. При ощущениях в обоих плечах — удачи покроют неудачи. При более выраженном зуде в одном плече преобладать будет предсказание, относящееся к нему.

Внезапное появление красных прыщей (или веснушек) но руках или ногах может быть знаком возможной физической нагрузки на эти части тела. Если пятна появились на руках, это предвещает какую-то важную для человека физическую или «рукотворную» работу, если на ногах — дальние поездки, путешествия.

Рекомендации по уходу за руками

Для поддержания кислотной среды кожи полезно, хотя бы перед сном, споласкивать руки подкисленной водой (на 1 л воды 1 чайная ложка столового уксуса).

Мазь для смягчения кожи на руках в ветреную погоду Взять 4 столовые ложки глицерина, 1 столовую ложку лимонного сока и столько картофельной муки, чтобы получился крем. Все хорошо смешать и на ночь втирать в руки.

Несколько капель нашатырного спирта на бутылку теплой воды — тоже хорошее средство для смягчения кожи рук.

При тяжелой физической работе каждый день протирать руки глицерином пополам с водой или хотя бы с вазелином (глицерин без воды вызывает у некоторых нагноение на ранках).

Для огрубевших рук, а также для смягчения кожи на локтях и коленях хорошо протирать их прованским (оливковым) подогретым маслом (хуже — белым вазелином).

Лосьон для смягчения кожи и устранения в ней воспаления Смесь размельченных листьев подорожника, соцветий аптечной ромашки и календулы (1 столовая ложка) залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа, процедить. К настою добавить 1 столовую ложку глицерина. Руки протирать таким лосьоном 2 — 3 раза в день.

Если на руках появилось воспаление и трещины, полезно после каждого мытья подержать их недолго в крахмальной воде (отваре картофеля, сваренного без соли, или в воде с натертым сырым картофелем).

При грубой шершавой коже рук (2 раза или профилактически 1 раз в неделю) рекомендуются ванночки из сока квашеной капусты, молочной сыворотки, воды, в которой отваривался картофель. Затем кожу смазывают жирным кремом, на руки (на ночь) надевают нитяные перчатки.

Питательный крем для сухой кожи рук

Взять 1 столовую ложку смеси трех трав (подорожника, ромашки, календулы), залить 1/2 стакана кипятка, настаивать на водяной бане 1 час, процедить. К настою добавить 1 чайную ложку меда и 50 г сливочного масла.

Защитные кремы

Стеарин — 10 г, жидкий парафин — 20 г, глицерин — 10 г, вода — 50 мл..

Окись цинка — 7,5 г, тальк — 15 г, крахмал — 15 г, подсолнечное масло — 10 г, желатин — 2 г, вода — 40 мл (помада от вредного влияния органических растворителей).

Стеарин — 12 г, поташ — 3 г, глицерин — 15 г, вода — 70 мл (крем для смягчения кожи рук).

Крем для рук

Одну столовую ложку листьев подорожника залить стаканом кипятка, оставить на 8—9 час. под крышкой, затем процедить; 50 г сливочного масла растереть с 1 чайной ложкой меда, добавить 1 чайную ложку настоя подорожника, все тщательно перемешать.

Собрать лепестки с 1 розы, растереть и смешать со столовой ложкой свиного сала. Крем употребляют для смягчения потрескавшейся или подсохшей кожи рук.

Приготовить настой ромашки. Для этого взять 1 столовую ложку соцветий на 1 стакан кипятка, оставить на 8-9 час. под крышкой, затем процедить. Растереть 50 г сливочного масла с 1 чайной ложкой меда, добавить 1 чайную ложку настоя ромашки, все тщательно перемешать.

Ванночки из отвара ромашки

При появлении трещин смягчающее действие оказывают ванночки из отвара ромашки (1 столовая ложка на 1 л воды). В миску налить умеренно горячий отвар (40 — 42°С), погрузить в него руки на 15 — 20 мин., слегка осушить их мягкой салфеткой или полотенцем и втереть в кожу жирный крем.

После мытья посуды или стирки белья протереть руки ягодами красной или черной смородины, а затем втереть крем для рук.

Средства от трещин на коже рук

Льняное семя

Взять горсть истолченного льняного семени и смешать с ложечкой миндального масла, затем прибавить горячей воды до образования жидкой кашицы. Погрузив в нее руки, нужно тереть их там в продолжение четверти часа, затем сполоснуть руки в теплой воде.

Смягчающее действие в случае образования трещин оказывает ванночка из простокваши или раствора крахмала, или отвара льняного семени. После этого руки надо смазать жиром или глицерином и надеть на ночь нитяные перчатки.

Мазь из корневища лапчатки прямостоячей Взять 5 г мелко нарезанных корневищ на стакан коровьего масла; варить 5 мин. Применяется при трещинах на коже рук и ног и особенно на губах.

При трещинах на коже рук полезно держать руки в теплом наваре барвинка малого (10 г травы на 100 мл воды) в течение 15 мин.

«От трещин кожи на руках хорошо помогает любое из следующих средств: взять вазелина или топленого свиного сала, сливочного масла, гусиного жира и обильно намазать им руки, предварительно вымыв их в теплой воде. Смазывая руки, нужно сгибать и выпрямлять пальцы, втирая жир до тех пор, пока боль от трещин не перестанет чувствоваться. Достигнув этого результата, жир следует смыть теплой водой, прибавив в нее несколько капель нашатырного спирта, а затем еще раз вымыть руки с мылом хорошего качества, несколько раз меняя воду. После этого натереть руки смесью из равных частей глицерина, одеколона и воды. После такого лечения руки станут мягкими и нежными».

Старинная рекомендация

«Лопание кожи бывает особенно чувствительно, если влажная кожа будет подвержена влиянию холодного воздуха или огня: тогда лопается верхняя кожица, делаются трещины, более или менее глубокие, чувствительные, даже испускающие кровь. Сему наиболее подвержена верхняя кожа рук, менее же — кожица, покрывающая губы. Для избежания этого лопания кожи достаточно намазывать ее свежим миндальным молоком, маслом из какао или очищенным костяным мозгом, если при этом избегают упомянутых вредоносных влияний».

Липа

При потрескавшейся, обветренной, покрасневшей коже рук хорошо помогают ванночки из горячего (40 — 42°С) настоя липового цвета: в 1 л воды заварить столовую ложку сырья, настаивать 2 — 3 часа. Погрузить в настой руки на 10—15 мин., после чего втереть жирный крем.

Мать-и-мачеха

Листья тщательно вымыть, измельчить, смешать со свежим молоком (2 столовые ложки кашицы на стакан молока), подержать руки в этой смеси. Хорошо помогает при обветренной коже рук.

«Намазывайте руки каждый вечер мазью из миндального масла и белого воска, или кокосовым маслом, или каким-либо другим чистым жиром (и тотчас потом надевайте перчатки), или кисельком из ячменной муки и молока; трещины и шершавость на руках пропадут».

Предохранение рук от грязи и пятен

Грязную работу лучше выполнять в перчатках, они защищают кожу рук от грязи, что дает возможность реже мыть их, так как слишком частое мытье для них вредно.

Некоторые виды работ выполнять в перчатках невозможно, и в таких случаях загрязнившиеся руки приходится мыть часто. Для этого лучше употреблять жирное, содержащее меньше щелочи мыло — оно меньше портит кожу.

Хорошо также мыть руки в теплой воде с отрубями (всыпать немного отрубей в приготовленную для мытья рук воду).

При мытье очень грязных рук можно употребить немного буры или нашатырного спирта.

Вымытые руки полезно вытереть сухими отрубями или смазать их очищенным глицерином.

Лимонный сок прекрасно очищает руки; если к нему прибавить поваренной соли, то сойдут любые пятна и грязь.

Смоляные пятна хорошо удаляются, если потереть их наружной стороной свежей лимонной или апельсиновой корки.

Спелые томаты, земляника, листья щавеля, лимонный сок и молоко снимают с рук чернильные пятна.

Очень грязные руки, с которых грязь плохо смывается, надо сначала смазать глицерином или натереть вареной картошкой, подождать немного, а потом уже мыть горячей водой с мылом. Вместо глицерина можно воспользоваться вазелином.

При потемнении кожи пальцев от чистки овощей хорошо смочить их небольшим количеством лимонного сока и затем сполоснуть водой без мыла.

Руки, потемневшие от чистки овощей, очищаются, если их потереть толстым кусочком черешка ревеня и вымыть в теплой мягкой воде.

Если на руки попала масляная краска, такие пятна нужно растереть подсолнечным маслом, а затем вымыть руки горячей водой с мылом.

У женщин старше 40 лет (иногда и в более молодом возрасте) после продолжительной работы на солнце на тыльной поверхности рук часто появляются пигментные пятна, которые трудно удалить даже при помощи сильных отбеливающих средств. В этих случаях прежде всего необходимо беречь руки от действия солнца.

Образовавшиеся уже пятна можно попытаться отбелить, прибавляя к веществу, которым моют руки, 3%-ную перекись водорода или немного лимонного сока. Можно также вытирать пятна ватой, смоченной одним из этих средств.

Хорошо отбеливает руки огуречный сок, а также вода, в которой был вымыт очищенный картофель. После очистки или умывания руки нужно сразу же вытереть досуха.

Средства для придания коже белизны

Для придания рукам белизны их полезно мыть отваром перловой крупы.

Чтобы руки были белыми, делать так:

Вымыть их в горячей воде, потом хорошо намылить пеной и, не смывая, так и оставить на всю ночь. Можно это делать утром, оставляя пену на руках до тех пор, пока она совсем не впитается, после чего руки вымыть.

Картофель сварить без шелухи, размять с молоком и одеколоном и этой кашицей натирать руки.

Лосьон для сохранения белизны рук Людям, не занимающимся физической работой, для сохранения белизны рук можно применять такой лосьон: глицерин — 200 г, розовая вода — 100 мл, винный спирт — 100 мл. К этой смеси прибавить сок из 3 лимонов. Втирать на ночь.

Чистить сырой картофель нужно непременно сухими руками, а по окончании этой работы не нужно сразу же мыть руки. Соблюдая эту предосторожность, можно избежать потемнения кожи рук под действием картофельного сока.

Средства, предупреждающие покраснение рук

Покраснение рук бывает врожденным или появившимся в результате разных причин внутреннего или внешнего характера.

Для нормализации пониженного напряжения кровеносных сосудов, послужившего причиной покраснения кожи, руки необходимо лечить по назначению врача массажем, облучениями, гимнастикой пальцев и др.

Полезно делать для рук маски из протертого картофеля или пшеничной муки, смешанной со свежим молоком (можно еще добавить немного лимонного сока).

Рекомендуются водные процедуры со сменой температуры воды (как против озноблений) с последующим растиранием камфарным спиртом или лимонным соком.

При стойком покраснении рук положительное действие оказывают чередующиеся ванночки из горячей и холодной воды. Усилить действие этих процедур можно использованием горячего настоя клубней аира болотного и крапивы (2 столовые ложки смеси на 1 л воды); 10 — 15 чередований заканчиваются холодной процедурой.

Чтобы избавиться от красноты рук, их смазывают глицерином, смешанным пополам с лимонным соком.

К 1 л воды прибавить 200 г соли (лучше морской), проварить и слегка охладить, чтобы вода была терпимо горячей. Опустить руки в эту воду на 15 мин., затем в холодную на 5 мин. Повторить несколько раз. Окончить процедуру в холодной воде. Осушить руки и смазать кремом.

Полезны ванночки для рук из молочной сыворотки или сока квашеной капусты.

Летом кожу рук надо чаще смазывать огуречным соком, в зимой мыть руки свежим молоком.

Средства, устраняющие излишнюю потливость

Некоторые люди страдают излишней потливостью ладоней. Обычно это связано с неуравновешенностью нервной системы. В таком случае следует принимать легкие успокаивающие средства: настойку валерианы, пустырника и др.

Протирание столовым уксусом

Взять 1 чайную ложку на 1/2 стакана воды.

Протирание соком лимона

Взять 1/4 чайной ложки на 1/2 стакана воды.

Протирание настоями крепкого чая, коры дуба, листьев шалфея Взять 1 столовую ложку на стакан кипятка.

Ванночки при потливости рук

На 1 л воды 3 чайные ложки столового уксуса. Держать руки в теплой воде 5 мин. (уксус стягивает кожные поры).

Одну чайную ложку дубовой коры и 1 чайную ложку зверобоя залить 2 стаканами кипящей воды, проварить 10 мин., процедить и добавить 2 чайные ложки уксуса. Опустить руки в теплую жидкость на 10 мин.

При потливости под мышками для протирания кожи в этих местах применяют отвар коры дуба: 10 г коры на 200 мл воды.

Береза повислая

Из теплого настоя свежих (1:3) или высушенных листьев (1:10) делают ванночки для кистей и стоп (после мытья ног) при потливости. После ванночки кожу вытирают насухо. Число процедур зависит от эффекта лечения. Вначале их делают 3 раза в неделю, затем реже — до 1 раза в неделю. При заметном уменьшении потоотделения ванночки прекращают. В случае рецидива их можно повторить. При усиленной потливости в подмышечных впадинах рекомендуется обтирать кожу 1 — 2 раза в день настойкой почек на водке (1:5-1:10).

Дуб черешчатый

Две столовые ложки смеси дубовой коры и травы зверобоя, взятых в равном количестве, варить в 2 стаканах воды 10 мин. В немного остывший отвар добавить 2 столовые ложки уксуса. В отваре парят руки при потении. Держат до полного остывания отвара.

Грубая кожа на локтях

При сморщенной, грубой и ороговевшей коже на локтях полезна специальная ванночка. Влить 1 л горячей мыльной воды в тазик и добавить 50 г питьевой соды. Локти смазать кремом и опустить в воду на 10 мин., время от времени осторожно растирая кожу на локтях пемзой. Затем снова смазать кремом и держать в воде еще 10 мин. По окончании процедуры локти осушить и смазать кремом. Курс лечения 8—10 таких ванн.

Для смягчения жесткую кожу на локтях надо протереть апельсиновым соком пополам с растительным маслом.

Грейпфрут

Чтобы огрубевшая кожа на локтях стала мягкой и нежной, приложите к ней на 10 мин. тонкие дольки грейпфрута.

Способы защиты рук от мороза

Кожа обеих сторон кистей рук нуждается в защите. Для этого можно использовать теплые перчатки, а также защитные кремы, вазелин.

Чтобы создать защитную пленку на коже рук, можно воспользоваться следующим составом: вода теплая — 1/4 стакана, желатин пищевой —2г, крахмал любой — 15 г, тальк — 20 г, борная кислота — 2 г. Смесь наносить на кисти рук и высушивать.

Тем, у кого зимой сильно зябнут руки, их надо утром и вечером протирать досуха глицерином с водой и только после этого выходить из дома.

Тем, у кого руки всегда холодные, но не потные, хорошо такое средство: каждый день опускать руки до плеч на 1 мин. в ледяную воду (со льдом или снегом), потом досуха вытирать.

Постоянное натирание рук перед сном сухими отрубями предохраняет от вредного влияния холода и жары.

Лечение ознобления

В холодную погоду у некоторых женщин на руках появляется так называемое ознобление, выражающееся обычно появлением на пальцах синюшных пятен, отеков и даже эрозий.

Женщины, у которых наблюдается склонность к этому заболеванию, должны при первом же похолодании ежедневно делать теплые ванны для рук продолжительностью 10 — 15 мин. Еще полезнее добавление в ванну небольшого количества квасцов или коры черемухи.

Другой способ лечения такого состояния — опускать руки на 1/2 ~ 1 мин. в теплую, а затем сразу же в холодную воду, повторяя это б — 7 раз. Эта процедура служит полезной гимнастикой для кровеносных сосудов кожи, которые постепенно привыкают сами суживаться и расширяться в зависимости от окружающей температуры. После процедуры следует растереть руки камфарным спиртом, а при выходе но улицу обязательно надеть перчатки.

Удаление мозолей

От работы кожа на ладонях часто грубеет и покрывается мозолями.

Для устранения мозолей используют разрыхляющие горячие мыльно-содовые ванночки продолжительностью 20 — 30 мин. При применении мыльно-содовой ванночки желательно тыльную сторону кисти не мочить. После ванночки мозоли следует счищать пемзой, а затем смазывать эти места борным вазелином.

Чтобы приготовить ванночку, нужно растворить в 1 л воды с температурой 45 — 50'С по 1 чайной ложке мыла «хозяйственного», соды питьевой, нашатырного спирта.

Алоэ

Кашицу из листьев приложить к мозолям, кожу вокруг них смазать вазелином, заклеить пластырем и завязать. Через сутки размягченный роговой слой соскоблить чистым, продезинфицированным ножом или пемзой. После этого кожу смазать кремом. Если мозоль осталась, процедуру повторить несколько раз.

Дуб

Согласно старинной русской рекомендации, мозоли на руках и стопах можно удалить следующим образом: кисти рук или стопы ног обернуть на ночь 2 слоями полотна, смоченного в отваре дубовой коры (1:5) и слегка отжатого. Повязку покрыть 2 — 3 слоями шерстяной материи.

Картофель

Кожу вокруг мозоли предварительно смазать вазелином или заклеить лейкопластырем. На мозоль нанести кашицу из сырого картофеля, сверху положить компрессную бумагу или целлофан и зафиксировать бинтом. Повязку оставить на ночь. Утром размягченный слой кожи осторожно соскоблить продезинфицированным ножом или пемзой, затем нанести крем.

Лук репчатый

При огрубевшей коже на локтях, коленях и ладонях луковую кашицу следует нанести на огрубевшие места и зафиксировать лейкопластырем. Через 20 мин. снять, размягченную кожу соскоблить пемзой, смыть теплой водой и смазать оливковым, подсолнечным или сливочным маслом.

Овес посевной

При мозолях рекомендуется делать ежедневные 15-минутные горячие ванночки из отвара овсяной соломы (1:10) с последующим осторожным удалением роговых масс.

Одуванчик лекарственный

Свежим соком одуванчика, выжатым из цветков и стеблей, рекомендуется ежедневно смазывать мозоли до полного их исчезновения.

Помидор, томат

Томатным пюре рекомендуется протирать ороговевшие участки кожи и мозоли.

Чеснок

Смочить соком чеснока марлю и прикладывать на ночь к мозолям, после предварительного распаривания их в содовой воде. Курс — 12 — 15 процедур.

Лосьоны для размягчения и разрыхления кожи на ладонях

Вода — 1/2 стакана, бура — 1/4 чайной ложки, глицерин — 2 столовые ложки, мед — 1/2 чайной ложки.

Вода — 1/2 стакана, нашатырный спирт — 1 чайная ложка, глицерин — 2 столовые ложки, водка — 1/2 стакана. Розовая вода: настой 2 столовых ложек лепестков розы в 1/2 стакана воды, нашатырный спирт — 10 капель, глицерин — 1 столовая ложка.

Питающие компрессы

Полезно питать кожу тыльной стороны кисти рук компрессами. Массу для компресса накладывают на кожу после мытья рук теплой водой, покрывают компрессной бумагой и на руки надевают теплые варежки. Компресс держат 40 — 50 мин., а затем массу для компресса смывают.

Морковный компресс

Морковь натертая — 1 шт., сметана — 1 столовая ложка, подсолнечное масло — 1 чайная ложка.

Крахмально-масляный компресс

Картофель теплый, сваренный в мундире, очищенный и размятый —2 шт., молоко теплое — 1/4 стакана, подсолнечное масло — 1 чайная ложка.

Смесь желтково-медовая

Взять 1 сырой желток, 1 столовую ложку меда, 1 чайную ложку овсяной муки. Тщательно растереть смесь и втирать ее в кожу рук на ночь. Сразу же после втирания надеть хлопчатобумажные перчатки.

Тонизирующие ванночки

Ванночки с хвойным экстрактом

В воду с температурой 38 — 39°С добавить на каждый литр 15 — 20 капель хвойного экстракта (можно добавить немного мускатного шалфея). Опустить руки в сосуд с приготовленным раствором на 10—15 мин. Сверху сосуд прикрыть полотенцем, чтобы вода медленно остывала. Рекомендуется при усталости рук, боли в мышцах и суставах. На кожу рук тонизирующе действуют чередуемые ванночки из горячей и холодной воды с добавлением трав. В горячую ванночку добавляется крапива и корни аира (по столовой ложке на 1 л воды). В холодную воду вливается отвар коры дуба (столовую ложку на 1 л воды). Сначала погрузить руки в горячую воду на 30 с, затем — в холодную. Повторить 20 — 30 раз, закончить ванночкой с холодной водой. По окончании процедуры руки осушить и смазать кремом.

Массаж и гимнастика рук

В течение дня руки почти все время находятся в движении. Мы выполняем ими бесчисленное количество дел, иногда настолько автоматически, что даже не осознаем этого. Гибкие, ухоженные пальцы рук гораздо более грациозны и выразительны, чем грубые, неухоженные.

Для поддержания кистей рук в хорошем состоянии требуется не только уход за кожей. Рекомендуется ежедневно массировать пальцы рук, так как массаж и гимнастика улучшают в кистях кровообращение и обмен веществ, поддерживают эластичность и подвижность суставов, повышают тонус мышц.

Кроме того:

массаж большого пальца повышает функциональную активность мозга;

массаж указательного пальца положительно воздействует на состояние желудка; среднего — на кишечник; безымянного — на печень;

массаж мизинца улучшает работу сердца, снимает психическое напряжение и нервное переутомление.

Массируются (надавливанием) поочередно пальцы обеих рук от основания пальца до его кончика (включая подушечку) в такой последовательности: лицевая, тыльная, а затем боковые стороны.

Самые простые приемы массажа

Скользящие поглаживания ладонью поверхности кистей от концов пальцев к телу.

Круговые растирания пальцами одной руки суставов другой руки. Взаимное растирание пальцев, сложенных крест-накрест. Разминание ладони кулаками. Гимнастика для рук

Вытяните руки вперед. Вращайте кистями 10 раз по часовой стрелке и 10 раз против часовой стрелки.

Держите руки ладонями вниз, переплетите пальцы, медленно круговым движением поверните руки ладонями вверх, раскрывая пальцы. Повторите последовательность действий в обратном порядке.

Сжимайте и разжимайте кулак. Сложите пальцы в замок и вращайте соединенными кистями. Вращайте большим пальцем.

Зажимая конец любого пальца большим и указательным пальцем другой руки, вращайте кисть руки.

Хорошими упражнениями для пальцев являются печатание на машинке, игра на пианино, шитье, вязание.

Подвижность пальцев может значительно уменьшиться при артрите (воспалительное заболевание сустава). Если состояние не очень тяжелое и не вызывает сильных болей, основным лечением может быть сочетание отдыха и упражнений, которые даны выше. Упражнения лучше всего делать разогретыми руками (например в теплой воде). Они должны выполняться очень аккуратно — никогда не доводите до того, чтобы суставы одеревенели и стали слишком напряженными. Чтобы укрепить пальцы, попробуйте сжимать кулаки, зажав в них катушки с нитками.

Метаболические артриты, поражающие мелкие суставы пальцев рук, приводят к их деформации. При начальной стадии болезни хорошее действие оказывают физиотерапевтические процедуры и ежедневные тепловые ванны (37 — 40°С) из лекарственных сборов.

Цветки бузины черной — 3 части, листья крапивы двудомной — 2 части, листья смородины черной — 3 части, трава хвоща полевого — 4 части, трава череды трехраздельной — 5 частей. Взять 4 столовые ложки сбора, залить 1 л воды, довести до кипения, охладить, процедить, использовать для ванн.

Пораженные суставы растирают настойками багульника, можжевельника, хмеля, чабреца, корня лопуха.

Для приготовления настойки заполнить стеклянную посуду мелко нарезанной травой, залить доверху спиртом и настаивать в темном месте 1 неделю.

При болях в суставах рекомендуется обертывать их на ночь: летом -листьями лопуха, зимой — листьями капусты.

Процедуры, укрепляющие ногти

Ванночки для ногтей

Подсолнечное масло - 1/4 стакана, витамин А (ретинол) - 5 капель, йодная настойка — 4 капли.

В течение 15 дней делать на ночь для кончиков пальцев ежедневно 20-минутные теплые ванночки. После проведения процедуры желательно ногти протирать 5%-ным раствором танина, который укрепляет ногтевую пластинку.

Для укрепления хрупких и ломких ногтей можно 1 — 2 раза в неделю делать ванночки из теплого растительного масла с добавлением 3 капель йода и 5 капель лимонного сока.

Ногти быстрее растут и становятся крепче при употреблении в пищу желатина и продуктов, богатых белками, минеральными солями, витаминами.

Хороший эффект для укрепления ломких ногтей дают наперстки из пчелиного воска. В водяной бане разогреть пчелиный воск, затем погрузить в теплый воск пальцы. Застывший в виде наперстка воск постарайтесь сохранить до утра.

Регулярно втирайте в ногтевую пластину и кожу, окружающую ногтевое ложе, лимонный сок, столовый уксус, сок клюквы, черной и красной смородины. Эта процедура способствует укреплению ногтей.

Очень полезны теплые ванночки из морской или поваренной соли, которые можно делать через 1 — 2 дня.

Если на руках ломаются ногти, смешать 1/4 стакана салатного масла и полстакана уксуса и в этой смеси держать кончики пальцев по несколько минут в течение нескольких дней, пока ногти не окрепнут.

Чтобы избежать ломкости ногтей, нужно смазывать их на ночь глицерином.

Для придания ногтям твердости взять круто сваренный яичный желток и 4 г пчелиного воска, растопить на водяной бане, подливая понемногу персикового масла, пока не образуется мазь. Этой мазью натирать каждый вечер ногти и надевать на ночь перчатки.

При ломких ногтях рекомендуются 10-минутные ванночки из растительного масла, смешанного с яблочным уксусом в равных количествах.

Иногда вокруг ногтя образуются так называемые заусеницы, то есть мелкие, очень болезненные обрывы кожи. Причина их возникновения кроется в сухости кожи: она не выдерживает натяжения растущим ногтем и ломается. Чтобы избежать этого, кожу вокруг ногтя следует почаще смазывать после мытья рук жирным кремом, а подкожницу осторожно отодвигать с ногтя маникюрной лопаточкой. Образовавшиеся заусеницы можно аккуратно подрезать ножницами и дезинфицировать перекисью водорода или раствором марганцовки.

Лимонный сок препятствует нарастанию кожицы у основания ногтя и предупреждает образование заусениц.

Заусеницы на руках исчезают, если подержать руки в отваре свежей трески.

Еще одна проблема — это обесцвечивание ногтей. Она чаще всего наблюдается в результате курения, ухудшения здоровья (анемия и т. п.). Лак для ногтей иногда оставляет пятна, поскольку краска из него может проникнуть под ноготь. Самый радикальный способ избавиться от появившихся пятен — прекратить на какое-то время применение лака и дать возможность ногтям отрасти.

Способы отбеливания пожелтевших ногтей у курильщика

Протирать ежедневно 3%-ным раствором перекиси водорода.

Ломкие ногти можно в течение 7 — 10 дней протирать ломтиками лимона. Это укрепляет ногтевую пластину, очищает потемневшие ногти, придает им блеск.

Применять смесь такого состава: глицерин — 1 часть, пергидроль — 1,5 части, дистиллированная вода — 4 части.

Отбеливание ногтей и удаление желтых пятен на пальцах достигается протиранием одним из следующих средств: — 3%-ной перекисью водорода, — смесью боракса (3 г) и розовой воды (30 мл), — смесью глицерина (10 г), розовой воды (40 мл), 3%-ной перекиси водорода (50 мл).

Если предложенные средства не помогут, то ороговевший коричневый слой ногтя можно попробовать осторожно отшлифовать пемзой, предварительно сделав мыльно-содовую 10-минутную ванночку.

НОГИ

Ноги нуждаются в таком же внимании и уходе, как и руки. Если руки постоянно находятся в движении, работе, то ноги сверх того несут на себе огромную нагрузку тела. Особенно им «не везет», если их хозяева — люди тучные или же выбранная ими профессия заставляет стоять у станка, в операционной, парикмахерской. Тогда от чрезмерных перегрузок расширяются вены. Если не заботиться о ногах, страдают не только они, но и весь организм, так как на коже ног — особенно на их подошвах — находится большое количество зон, функционально связанных с внутренними органами. От здоровья и состояния ног зависят осанка человека, его походка. Можно скрыть недостатки любой части тела. Что касается ног (длина, форма, толщина лодыжки и др.), то их определяют генетические факторы. Никакие упражнения или диета не смогут изменить эти основные характеристики, точно так же, как не могут изменить они цвет глаз или волос. Если ноги намного короче, чем вам хотелось бы, единственное, что можно посоветовать, это скрыть их под одеждой, правильно подобрать грим. Темные чулки или темный тональный крем, нанесенный на лодыжки и икры, придадут им более стройный вид. Светлые чулки или толстые эластичные рейтузы сделают их более полными. Длина юбки также имеет большое значение, и, если у вас полные ноги, старайтесь не носить юбку, которая заканчивается на середине икры. Если ноги не толстые и не дряблые, то при правильном уходе за кожей можно добиться хорошего эффекта.

Большие нагрузки и недостаточный уход приводят к потливости ног, мозолям, потертости, шершавости, растрескиванию кожи и множеству других нарушений.

Главное при уходе за ногами — следить за состоянием стоп. Кожа стоп ног, так же как и кистей рук, имеет два вида. Кожа одного вида покрывает наружную часть стопы, кожа другого — подошву. Кожа наружной части стопы по своему строению и физиологии сходна с кожей лица и тыльной стороны кисти, кожа подошвы сходна с кожей ладони. Кожа подошвы лишена волос, сальных желез, но имеет множество потовых желез. Рельеф поверхности подошвы сложен, разнообразен и сугубо индивидуален. Кожа наружной стороны стопы обычно соответствует нормальному типу, так как, в отличие от рук, она не подвергается внешним воздействиям. Поскольку кожа внешней стороны стопы имеет нормальный тип, в специальном уходе она не нуждается. Если от воды с мылом кожа шелушится, полезно смазывать ее любым питательным кремом.

Предметом особой заботы при уходе за ногами должны быть подошвы: они принимают на себя всю тяжесть тела и испытывают трение от ходьбы и давление обуви. Процесс омозоления подошв обычно проходит три стадии. Вначале под влиянием механических воздействий на коже появляются краснота, припухлость, водяные пузыри. В таких случаях места потертостей хорошо заклеивать бактерицидным лейкопластырем, смазывать их крепким раствором марганцовки. Летом к коже можно прикладывать размятый лист подорожника. Если на подошве образовался водяной пузырь, вскрывать его не следует, лучше прижечь марганцовкой или раствором «зеленки». При самопроизвольном разрыве пузыря его нужно заклеивать бактерицидным пластырем.

Вторая стадия изменения подошв заключается в огрублении кожи.

Чтобы бороться с огрублением, следует делать ежедневно на ночь разрыхляющие кожу теплые мыльно-содовые ванночки или ванночки с настоем противовоспалительных трав (подорожника, ромашки, календулы и др.).

Мыльно-содовая ванночка

Взять 2 л горячей воды, 1 чайную ложку соды и 1 столовую ложку наструганного хозяйственного мыла. Подержать ноги в этой воде 20 — 30 мин. После ванночки верх стопы смазать жирным кремом.

Противовоспалительная ванночка

Заварить листья подорожника и соцветия календулы. На 2 л кипятка взять 4 столовые ложки смеси, настаивать 30 мин., процедить.

Третья стадия характеризуется появлением на коже плотных, толстых роговых наслоений — мозолей. Наиболее частым местом образования мозолей на подошве является середина «подушечки», у оснований пальцев. При тесной и узкой обуви мозоли могут возникнуть также на верхней стороне пальцев.

Состояние кожи ног, ее мягкость и эластичность, подвижность суставов определяют легкость походки, осанку и даже настроение. Регулярная гигиена ног способствует повышению жизненного тонуса.

После длительного рабочего дня необходимо сделать контрастный душ для ног (3 - 5 мин.), чередуя прохладную и горячую воду. Закончить процедуру прохладной водой, стопы растереть полотенцем, затем массирующими движениями втереть питательный крем. Массаж делают раскрытой ладонью круговыми движениями от пальцев стоп к голени, обязательно захватывая область голеностопного сустава, и повторяют не менее 9 раз. При расширенных венах массаж противопоказан.

Ноги нужно мыть каждый день. Если горячие ножные ванны вредны, мыть прохладной или теплой водой с мылом и смазывать подошвы кремом. Полный уход за ногами предусматривает также регулярную гимнастику. Даже если человек весь день провел на ногах, это не дает им достаточной тренировки. Гимнастика обеспечивает подвижность ног, увеличивает силу мускулов стопы и голени, предупреждает их повреждения, а также помогает в лечении травм. Кроме того, на ступню 2/3 времени надета обувь, которая значительно ограничивает подвижность стопы. Пользуйтесь возможностью снять обувь, носите дома открытые домашние туфли, гимнастику для ног делайте босиком.

Несколько очень действенных упражнений для ног

Стоя на полу, приподняться на цыпочки, медленно опуститься на пятки. Повторить 3 раз.

На цыпочках несколько раз пройтись по комнате. Постарайтесь пальцами стопы поднять с пола как можно выше мелкие предметы, лежащие на полу, например, бумажную салфетку, карандаш.

Выполнять стоя или сидя. Положите на пол тонкий платок. Встаньте на его край. Попытайтесь движением пальцев передвинуть платок назад под ступню. Обратным движением медленно верните платок в исходное положение.

Сидя, ноги вытянуть вперед. Переднюю часть стопы и пальцы с силой поднять вверх, немного так подержать, как можно дальше отвести вниз. Повторить несколько раз.

Пальцы ступней с силой сжать, затем с силой растопырить. Повторить несколько раз. Если упражнение сразу не получается, можно помогать руками. Из-за узкой обуви многие разучились выполнять такие движения. Пальцы тренированных ног растопыриваются, как пальцы на руках.

Сидя: большим пальцем правой ноги провести по левой голени — вверх, желательно — до колена; затем большим пальцем левой ноги повторить это же упражнение на правой голени. Попытаться сделать то же самое пятками, при этом сидеть прямо.

Массаж подошвенной части ступни Обеими руками захватить ступню так, чтобы большие пальцы находились на подошвенной части, а остальные пальцы и ладони — на подъеме ступни. Массаж делают с помощью больших пальцев, которыми тщательно разминают простирают всю поверхность подошвы ступни. Массаж закончить сгибанием ступни внутрь, стараясь охватить подошвенной частью ступни большие пальцы рук.

Распрямление пальцев ног

Наложить ладонь на подошву ступни так, чтобы направления пальцев рук и ног совпадали. Пальцы рук должны выступать настолько, чтобы они могли обогнуть концы пальцев ног и лежать на них. Разогнув и выпрямив пальцы ног, раскачивать их руками в обе стороны (вверх — вниз). Затем, разглаживая каждый сгиб, массировать каждый палец ноги, совершая движения, как при доении.

Вызывание хруста пальцев ног (предварительно разогреть ноги, выполнив некоторые из предыдущих упражнений) Наложить ладонь на верх ступни, чтобы направления пальцев рук и ног совпадали. Растирать наружную поверхность пальцев ног от их концов к основанию. После этого, охватив руками пальцы ног, сжимать и сдавливать их для прогревания суставов. Сделать вдох. Быстрым движением ладони вытянуть и загнуть внутрь четыре пальца ноги (кроме большого). При этом некоторые суставы пальцев издадут хруст. Сделать выдох и, снова вдохнув, проделать упражнение с другой ступней. Боль во время хруста суставов связана с процессом очищения организма от накопившихся токсинов.

Захватить пятку, расположив ладонь с задней стороны ступни и направив четыре пальца (кроме большого) вдоль подошвенной части ступни, вдавить концы пальцев в свод подошвы. Не ослабляя надавливания, переставлять пальцы вверх и вниз, разминая подошвенную часть ступни между пяткой и сводом. Проделать такой же массаж с другой ступней.

Летом массаж стоп легко заменить прогулками босиком. Раздражающее действие на нервные центры стоп оказывают горячий песок, галька, холодная земля, хвойные иглы, а успокаивающее — теплый песок, дорожная пыль, утренняя и вечерняя росы. Перед сном можно сделать ножную теплую (38 — 39°С) солевую ванну на 10 мин. (одна столовая ложка поваренной соли на 2 л воды). Затем ополоснуть ноги прохладной водой, слегка подкисленной борной кислотой (одна чайная ложка на стакан воды).

После мытья ноги следует тщательно обсушить, не забывая вытереть между пальцами. Если же кожа очень сухая, стопы и голени следует ежедневно смазывать жирным кремом или хорошим растительным маслом.

Кроме ежедневного мытья каждый должен устраивать своим ногам еженедельную специальную ванну с применением щетки. Для этого необходимо налить воду в емкость, чтобы вода доходила до середины икры. Добавить в воду 2 столовые ложки фруктового уксуса, который поддерживает кислотную защиту кожи ног.

Поставьте ноги в теплую воду, подвигайте ими, распрямите, напрягите. Через несколько минут мягкой щеткой начинайте массаж от пальцев — под колено; так же массируйте подошву и икры. Ноги и голени тереть щеткой несколько минут; ороговевшие участки кожи потереть пемзой. После этого поставить ноги в таз с холодной водой на 15—30 с или облить холодной водой. Затем как следует вытереть. После теплой ванны выделяется пот, поэтому кремом рекомендуется мазать через 30 мин.

Выделяющийся многочисленными потовыми железами пот увлажняет поверхность подошв и поддерживает их эластичность. Если пота выделяется недостаточно, может возникнуть сухость подошв и появление на них трещин. Особенно болезненными и глубокими они бывают на пятках.

Методы, которые рекомендуются для лечения трещин на ступнях ног

Лук репчатый

После горячей ножной ванны, в которую добавлены 2 чайные ложки соды, положить на пятки луковый компресс. Для этого следует размять репчатый лук и прибинтовать к пятке на ночь. Утром лук смыть, пятки тщательно очистить пемзой и смазать жирным кремом. Процедуру повторить 2—3 раза.

Капуста

Вместо лука можно использовать размятые капустные листья.

Гусиное сало

Если причиной появления трещин является повышенная сухость кожи из-за недостатка витамина А (ихтиоз), в этом случае можно пользоваться жирными кремами с витамином А, смазывать пятки гусиным несоленым салом.

При огрублениях и трещинах на пятках на ночь ежедневно нужно делать мыльно-солевые ванночки, а когда кожа набухнет, потереть загрубевшие участки пемзой, мелкие трещины обработать соком тысячелистника. После чего втирать настой цветков зверобоя в подсолнечном масле (цветков — 2 части, масла — 4 части, настаивать 3 недели).

Картофель

При глубоких трещинах на ступнях ног подержать их перед сном в теплом растворе крахмала (2 столовые ложки на 1 л воды). Перед ванночкой протереть ступни ног одеколоном. После ванночки кожу вытереть насухо и нанести на трещины 2%-ную салициловую мазь.

При загрубевшей коже, болезненных трещинах на пятках, мозолях рекомендуются ванночки из картофельных очистков и льняного семени. К 1/2 стакана хорошо вымытых картофельных очистков добавить такое же количество льняного семени, залить 0,5 л воды, варить до образования густой кашицы. В эту кашицу опустить ноги на 15—20 мин., затем ополоснуть теплой водой, обсушить, а трещины, царапины, ссадины смазать 2%-ной настойкой йода. В конце процедуры смазать кремом.

Крапива двудомная

Если появились потертости и трещины на стопах ног, приготовить ванночки из расчета: 2 столовые ложки измельченных листьев крапивы на 1 л воды. Ноги подержать в ванночке 10 — 15 мин. Затем вытереть, смазать питательным кремом или жиром, сделать легкий массаж.

При трещинах на коже ног и появлении потертостей рекомендуются ванночки из смеси 2 столовых ложек измельченных листьев крапивы и 1 столовой ложки ноготков на 1 л воды. После ванночки ноги тщательно высушить (но не вытирать), смазать питательным кремом, помассировать.

Календула

При растрескавшейся коже пяток, потертостях ног рекомендуются ванночки из настоя календулы. Столовую ложку соцветий заварить 1 л кипятка. Продолжительность ванночки 15 — 20 мин. Может использоваться также при потливости ног.

Ромашка аптечная

При ороговениях на коже ног и образовании глубоких трещин на ночь делаются горячие ванночки из отвара ромашки (1 столовая ложка сухой ромашки на 0,5—1 л кипятка, кипятить 10 мин.). Используется процеженный и немного остывший отвар. После процедуры рекомендуется сделать повязку на ноги, смазав их смягчающим кремом.

Помидор

Если кожа на пятках загрубела, делают компрессы из свежих томатов.

Яблоко

Яблоко нарезать кубиками, отварить в небольшом количестве молока до образования кашицы. Приложить толстым слоем к трещинам на пятках. Накрыть салфеткой или марлевой повязкой. Держать 30 мин.

Для укрепления кожи ног желательно делать ванны из .настоя ромашки, хвои, льняного семени (2 столовые ложки на 1 л кипятка).

При натертой воспаленной коже ног полезны ванночки из отвара сосновой хвои (2 столовые ложки на 1 л кипятка, кипятить 10 мин.). После ванночки потертость смазать йодом, ранку подсушить «зеленкой». Ранку на день лучше закрыть бактерицидным пластырем.

Растительное масло с добавлением сока лимона Чтобы смягчить жесткую кожу на коленях, нужно взять растительное масло и добавить сок лимона или апельсина в соотношении 10:1 и наложить лекарственную повязку. Ее можно чередовать с повязкой, где в качестве лекарства взята смесь из 1/2 чашки пшеничных отрубей, разведенных молоком до густоты сметаны. Смесь наносится на 20 мин., затем ее нужно смыть теплой водой и смазать колени питательным кремом.

Если потрескались пятки, необходимо: взять пихтовый бальзам и заполнить им трещины на пятках. Сверху наложить марлевые салфетки.

Мед

Разогреть кожу на пятках и наложить мед. Сверху прижать листом капусты и закрепить бинтом. Процедуру повторить несколько раз.

Потливость ног

Иногда подошвы потеют слишком сильно. Причиной этого является чаще всего повышенная возбудимость вегетативной нервной системы. Потные подошвы обычно мягкие, они неприятно пахнут, так как пот в обуви быстро разлагается.

При повышенной потливости кожа между пальцами нередко преет и сморщивается. Для уменьшения потливости рекомендуется периодически принимать легкие успокаивающие средства (настойка валерианы, пустырника). Для дезинфекции кожи ног и устранения запаха пота можно просто обсыпать подошву и меж пальцевые промежутки борной кислотой. В поте она не растворяется и поэтому не раздражает кожу. Потливость ног также уменьшают ежедневные теплые ванночки с настоями лекарственных растений.

Растолочь кристаллы борной кислоты в порошок. Каждое утро обильно посыпать порошком подошвы ног и кожу между пальцами. Вечером ежедневно смывать водой при температуре 35 — 40°С. Чулки и носки следует менять ежедневно. Дурной запах ног исчезает после 2 недель лечения.

Дуб

Взять немного дубовой коры и измельчить до порошкообразного состояния. Надевая чулки или носки, насыпать в них приготовленный порошок. Проделывать это ежедневно до уменьшения потливости. Полное исчезновение потливости нежелательно, так как могут появиться сильные головные боли.

При сильном потении ног полезны ванны из отваров дубовой коры: 50 — 100 г коры на 1 л воды. Кипятить 20 — 30 мин. на небольшом огне. В народе такие ежедневные ванны считаются вернейшим средством при потливости ног.

Ежедневно мыть ноги холодной водой, только мыть днем, но не вечером.

Квасцы

Порошок квасцов насыпать внутрь чулок или носков, делать в течение продолжительного времени.

Обмывание жжеными квасцами. Взять 1/5 часть чайной ложки или на кончике ножа жженых квасцов на 1 стакан горячей воды, размешать и обмыть потливые места.

Овсяная солома

С крепким отваром овсяной соломы делают 15 — 20-минутные ванны для ног, прибавив дубовой коры (0,5 кг смеси на 1 ванну).

Мытье ног

Взять 1/4 чайной ложки хлорной извести на 3 л кипяченой воды. Сделать пену детским мылом, помыть ноги в этом составе, не смывая, вытереть насухо.

Соленая вода

Взять 1 чайную ложку соли на стакан горячей воды. Обмывать ноги на ночь и утром прохладной соленой водой.

Тальк

Полезно, надевая утром обувь, обсыпать ступни тальком для предупреждения потения и появления мозолей. Не мешает насыпать тальк и в чулки. Это облегчает ходьбу и сохраняет чулки от износа.

Сахарный песок

Потливость и опрелость ног излечивается, если в носки всыпать щепотку сахарного песка.

При потливости ног ежедневно на ночь делать теплые ванночки из отвара дубовой коры (3 части) и горечавки (1 часть). Брать 50 г смеси на 3 л воды, кипятить 15 мин., процедить. Чередовать эти ванночки с настоем из шалфея и крапивы, взятых в равных количествах (100 г смеси на 5 л воды, настаивать 30 мин.).

Отвар из коры ивы белой — 2 части, листьев мяты — 1 часть, листьев бузины —1 часть.

Взять 100 г смеси на 5 л воды, отваривать 15 мин., процедить. Делать с теплым отваром ванночки на ночь при потливости ног.

Зверобой продырявленный

При потливости стоп, ссадинах и трещинах на коже ног рекомендуется делать ванночки из настоя зверобоя (2 столовые ложки травы на 1 л воды). Ноги предварительно вымыть водой и туалетным мылом, после ванночки (при потливости) посыпать тальком.

Лимон

Соком лимона рекомендуется протирать ступни ног при потливости.

Мята

При повышенной потливости ног хорошо протирать их настоем листьев мяты. Для приготовления настоя 1 столовую ложку мяты залить стаканом кипятка, настаивать 30 мин., процедить.

Сбор из листьев рябины, календулы и полыни, взятых в равном соотношении.

Столовую ложку сбора заварить стаканом кипятка и настаивать 10 мин. На 1 л воды для ножной ванны добавляется 1 чайная ложка настоя. Предварительно вымыть ноги водой с мылом. Ванночки рекомендуется применять при потливости ног.

Ромашка аптечная

При повышенной потливости ног рекомендуются ежедневные горячие ванночки в настое ромашки: 6 столовых ложек соцветий залить 2 л кипятка, накрыть посуду крышкой, настаивать 1 час. Процеженный настой снова подогреть и держать в нем ноги, пока вода не остынет. Для ванночки можно использовать и отвар (кипятить 10 мин.). По окончании процедуры ноги припудрить смесью борной кислоты с тальком.

Хвощ полевой

Помогут устранить потливость ног ежедневные ванночки из настоя хвоща полевого (2 столовые ложки на 2 л кипятка). По .окончании процедуры кожу между пальцами смазать борной кислотой.

Чай При потливости рук и ног полезны ванночки из крепкого настоя чая.

Шалфей

Для уставших ног и при потливости стоп полезны ванночки из настоя листьев шалфея (2 столовые ложки мелко нарезанного сырья залить 2 стаканами кипятка, настаивать до охлаждения). Брать 1 л настоя на ведро воды.

При потертостях и ссадинах на ногах от неудобной обуви, пузырях на пятке хорошо делать теплые ванны. Затем наложить риваноловую или борную мазь и завязать.

Хорошо помогает также мазь следующего состава: крахмал пшеничный — 15 г, глицерин — 15 г, чистый деготь — 4 г.

Излечивание цыпок и надсаднин

Крестьяне в деревнях быстро, в одни сутки, залечивают у детей истрескавшиеся от грязи ноги (как они называют, — «цыпки») жеваным (не толченым) конопляным семенем.

Потливость ног с запахом и нагноением Хорошо промыть ноги теплой водой с мылом, ополоснуть холодной водой. Взять солому ячменя, или овса, или пшеницы, или траву пырея ползучего, переплести между пальцами, как плетут корзины, надеть чистые носки, поспать ночь, утром солому выбросить. Ноги вымыть, надеть чистые носки. Так повторять ежедневно на ночь. В народе этот способ считается одним из лучших средств. Достаточно проделать его в течение недели и болезнь проходит на долгие годы. Исчезает запах, потливость ног, нагноение. Два раза в день перекладывать ноги и пальцы ног свежими березовыми листьями.

Предлагаемые выше средства совершенно безвредны, но в некоторых случаях потливость ног бывает спасительна, и останавливать ее опасно. Поэтому перед применением процедур лучше все-таки посоветоваться с врачом.

Народное средство для вызывания пота

Скрывшийся ножной пот вернее всего вызвать снова, если под голыми ногами носить подошвы из бересты.

Грибковые заболевания подошв

При повышенной потливости подошв на них часто поселяются болезнетворные грибки. Кожа тогда обретает особенно неприятные запахи, на ней появляются мелкие пузырьки и зоны опрелости.

При легких формах грибкового поражения подошв и меж пальцевых промежутков достаточно протирать их 1 раз в 2—3 дня разведенным (1:3) раствором столового уксуса. Некоторые грибковые заболевания ног лечат протиранием томатным соком.

При тяжелых формах обратиться за консультацией к врачу.

Усталость ног

При больших нагрузках — длительной ходьбе, долгом стоянии — сильно устают ноги. Чтобы не застаивалась кровь в венах ног при работе стоя или сидя, полезно время от времени переступать с ноги на ногу или, становясь на цыпочки, делать глубокий вдох. Эти упражнения выталкивают кровь из вен, привлекают ее к сердцу и предотвращают варикозное расширение вен в ногах.

Как правило, вначале устает тело, затем ноги. Если же они устают прежде чем тело, их можно укрепить такой гимнастикой: балансировать корпусом поочередно на одной ноге до полной усталости, после чего перейти на другую ногу. Так делать несколько раз, меняя ноги. Это хорошо восстанавливает кровообращение.

Люди, работающие стоя, чувствуют по вечерам напряжение, боли и жжение в подошвах. Эти симптомы появляются вследствие нарушения кровообращения.

В таких случаях полезно принимать горячие ножные ванны, опустив ноги на 10— 15 мин. в максимально горячую воду, что приводит к расширению кровеносных сосудов и улучшению кровоснабжения.

Средства, помогающие при усталости ног

Если ноги устали от продолжительной ходьбы, прекрасно помогает растирание их спиртом.

После долгого стояния или продолжительной, до усталости, ходьбы ноги нужно опустить на 10 мин. в очень горячую воду. Добавить в нее горсть морской или английской соли, а потом полежать или посидеть, но так, чтобы ноги были выше головы. Это дает хороший отдых ногам и всему организму.

Взять 1 стакан оливкового масла, всыпать 1 чайную ложку столовой соли, мешать ложкой до тех пор, пока соль не разойдется. Этим маслом растирать места, которые вас беспокоят.

Богомольцы лечат набитые от ходьбы ноги так: рубленую крапиву-жгучку обдают крутым кипятком, сцеживают через решето жижицу, и из оставшейся гущи делают припарки на ноги от колен до подошвы, даже если на них имеются ссадины и трещины.

При усталости ног вследствие долгого стояния полезна укрепляющая соленая ванна. Нужно взять горсть поваренной соли на 4 л горячей (насколько могут выдержать ноги) воды. Погружать в эту ванну следует одни ступни, а голени только обливать этой водой, зачерпывая ее рукой. Когда вода начнет остывать, вынуть ноги и быстро вытереть досуха жестким полотенцем.

Чтобы быстро снять усталость, протрите ноги кусочком льда, содержащего экстракт мяты и сделайте горяче-холодные ванночки (в горячей воде держите ноги 5 мин., в холодной — 10 с).

На ночь сделайте теплую ванночку (температура воды 38 — 39'С) на 10 мин. В воду добавьте настой трав ромашки, мяты, березового листа (4 столовые ложки смеси трав, взятых в равных количествах, залейте З л кипятка и настаивайте 40 — 45 мин., затем процедите). Когда кожа набухнет, протрите загрубевшие места пемзой.

Взять по 3 столовых ложки измельченной коры дуба, листьев полыни, цветков зверобоя и листьев рябины, залить 1 л кипятка, настаивать 30 мин., процедить и добавить в ванночку для ног.

Контрастные процедуры для ног

Сесть на стул и поставить рядом два ведра: одно с горячей водой, другое — с холодной. Опустить ноги на 2 мин. в горячую воду, затем перенести на 5 с в холодную. Повторить 5 — 6 раз. Закончить холодной водой.

Ванночки с настоем льняного семени Взять 2 столовые ложки льняного семени на 1 л кипятка, настаивать 1 час. В воду комнатной температуры добавить настой, ноги держать в ванночке 10 — 15 мин. Ежедневные ванночки для ног с настоем льняного семени улучшают кровообращение, очищают кожу.

После длительной ходьбы, физической работы полезно делать ванночки для ног с липовым цветом и мятой (по горсти каждой травы на 3 л воды).

Для усталых ног хороши ванночки из настоя мяты: 100 г сухой мяты залить крутым кипятком, настаивать 30 мин. Подержать ноги в теплой ванне 15 — 20 мин.

Если после долгой прогулки ноги устали, рекомендуется делать ванночки с отваром ромашки (1 столовая ложка сухой ромашки на 1 л кипятка, кипятить 10 мин.) с добавлением щепотки соды.

При усталости ног помогут 15 — 20-минутные ванночки из настоя травы хвоща. Взять 2 столовые ложки на 1 л воды, настаивать 30 мин.

Усталость и напряжение ног проходит и при их массировании. Спать рекомендуется, положив ноги на небольшую подушку.

Холодные ноги

Ноги - это наиболее удаленная от сердца часть тела, и чтобы они согрелись после сильного охлаждения, требуется много времени. Женщины обычно носят более легкую обувь, чем мужчины, и чаще жалуются, что у них ноги мерзнут ночью. Можно воспользоваться такими советами:

При постоянно холодных ногах, что особенно неприятно ощущается вечером в постели, полезно ходить зимой по свежевыпавшему снегу 3 —4 мин. босыми ногами. Если с непривычки ноги будут припухать, следует растирать их снегом. Ноги будут просто гореть, а после месяца такого лечения перестанут вас беспокоить и всегда будут теплыми.

После мытья ног, когда они еще влажные, полезно протереть подошву хорошо просушенной поваренной солью, а затем досуха вытереть ноги полотенцем. Это предохраняет от простуды и укрепляет ноги.

Согревающе действует «ножная ванна по восходящей». Нужно начинать с теплой воды, добавлять все более горячую, пока можно терпеть. Продолжительность процедуры 10 — 15 мин. Эта ванна очень хорошо действует, если человек не может заснуть из-за того, что у него не согреваются ноги.

Плоскостопие

Одной из причин тяжелой и неуклюжей походки является плоскостопие. При плоскостопии снижается эластичность связок и свод стопы опускается. След от такой ноги в средней своей части становится все более широким. Такое изменение стопы называется продольным плоскостопием. Если след сохраняет правильную конфигурацию, но становится более широким, это соответствует поперечному плоскостопию. Для укрепления связок ступни и задержки развития плоскостопия следует делать специальные упражнения для ног:

Катать ступнями по полу палочку или мячик.

Прокатывание по полу бутылки или скалки от пальцев стоп до пятки.

Захватывать пальцами с пола карандаш, тряпочку.

Попеременное хождение на пальцах и пятках (смена через 4 шага).

Хождение на наружной поверхности стопы.

Сгибание и разгибание пальцев ног. Хождение на носках.

Выступающая косточка у основания большого пальца ноги

Настоящим страданием для многих является выступающая косточка у основания большого пальца ноги. Основная причина появления такой косточки — отложение в суставе мочекислых солей. Это нарушение обмена веществ в организме носит название подагры. Запущенная форма подагры может привести к деформации всей стопы. При обострении подагры необходимо прежде всего исключить из рациона крепкие бульоны, жареное мясо, горох. Для выведения мочевой кислоты из крови рекомендуется обильное питье и прием внутрь настоев мочегонных трав (листьев брусники, толокнянки, березы и др.).

На область косточки накладывать компрессы из медицинской желчи.

Компресс из сырого натертого картофеля накладывать на область косточки.

Ежедневное смазывание кожи вокруг косточки йодной настойкой несколько задерживает развитие косточки.

Полезно делать соляно-йодные ванночки для стопы (на 1 л воды взять 2 столовые ложки пищевой соли и 10 капель йода).

Хорошо делать пальцами рук массаж области косточки и, взявшись пальцами рук за конец большого пальца, делать этим пальцем круговые движения.

От пяточных шпор можно использовать такой состав: взять 100 г семян конского каштана, измельчить в порошок, добавить 100 г чеснока и денатурата (древесного спирта). Получится однородная масса. Сделать компресс. Для этого взять марлевую салфетку, положить на нее полученную массу и приложить к больному месту. Делать так 20 раз. Курс лечения 10 — 15 дней.

Главное условие для здоровья ног — удобная обувь. Это важнее, чем ее красота, хотя всегда нужно стремиться сочетать эти качества. Повседневная обувь должна иметь небольшой (3 — 4 см) каблук и не зауженный мысок.

Узкие туфли на высоком каблуке с зауженным мыском хороши только в торжественных случаях. Ежедневно их носить не рекомендуется, так как при этом нарушается кровообращение ног, появляются мозоли, трещины, увеличиваются косточки на больших пальцах ног: ведь эти пальцы испытывают особенно большую нагрузку при ходьбе на высоких каблуках.

Неприятности, связанные с неудобной обувью, хорошо известны, но не все знают, что не меньший вред могут причинить капроновые чулки и колготки. Капрон не растягивается, как натуральный шелк, а следовательно не приобретает форму ноги и не приноравливается к ее движениям. В результате к концу дня ноги, сжатые капроном, сильно устают и распухают. Капрон может причинить столько же неприятностей, сколько и неудобные туфли.

Всегда, если есть возможность, носите носки, чулки или колготки из хлопка, натурального шелка или шерсти. Любое искусственное волокно нарушает дыхание ноги, нога становится влажной и холодной.

Если промокнут кожаные сапоги или туфли, по возвращении домой их следует снять и наполнить сухим овсом. Зерно будет быстро впитывать в себя влагу из кожи, разбухнет и не позволит обуви потерять форму и съежиться. Нельзя ставить обувь вблизи огня. На другой день овес высыпать из обуви и поставить ее сушить. Тот же эффект получится при набивании мокрой обуви мягкой бумагой.

Скоробившейся и отвердевшей от воды коже можно возвратить прежнюю мягкость, покрывая ее парафином.

Как снять усталость с ног от ходьбы в туфлях с высокими каблуками

Туфли с высокими каблуками — причина не только усталости, но и боли и деформации костей. Ходьба в неестественном положении (человек как бы вытягивается на цыпочках) подвергает кончики пальцев ног неестественному нажиму и сгибу, что неизбежно приводит к утомлению ног. Придя домой после утомительной прогулки в туфлях с высокими каблуками, снимите усталость ног, пока она не перешла в общее утомление, сделав следующие упражнения:

Упражнение 1

Вам станет лучше, если перед сном положить ноги на подушку.

Упражнение 2 (рис. 17)

Активная точка Сёдзан* располагается на задней стороне ноги, почти в середине икры. Ее массируют, нажимая подушечками больших пальцев рук. Упражнение эффективно для снятия усталости с ног и колен, а также отека икр. Эта точка важна также для укрепления органов дыхания.

Упражнение 3 (рис. 18)

Точка Кикэцу* расположена на подошве. Издавна практикуют так называемое «100-кратное ударение по подошвам ног». Для снятия усталости многократно ударяют кулаком по подошвам.

Диагностика по мозолям на ногах

Схемы активных зон на подошвах, составленные древними китайскими учеными, дают возможность диагностировать заболевания по мозолям, появившимся в местах выхода внутренних органов на кожу стопы. Мозоли, появившиеся от неудобной обуви или из-за плоскостопия, исчезают после смены обуви или правильного подбора супинатора. Мозоли от заболевания какого-либо органа не исчезнут, если не устранить их причину — перенапряжение или сбой в работе этого органа. Мозоли «подают сигналы» на ранней стадии заболевания. Вовремя «услышать» их помогают следующие признаки:

Жесткая мозольная подковка по краям пяток свидетельствует о наличии неблагоприятных изменений в суставах.

* Термины «Седзан» и «Кикацу» взяты из китайской методики сохранения здоровья с помощью пальцевых упражнений.

Мозольные подковки, появившиеся на наружном крае левой и правой ступни, указывают на заболевание позвоночника.

Если мозольная подковка с пятки распространяется но внутреннюю часть подошвы, то это является сигналом для углубленного обследования кишечника.

Мозоль на подошве под правым мизинцем свидетельствует о нарушениях в работе печени.

Мозоль под мизинцем левой ноги указывает на неблагоприятные изменения в работе сердца.

Признаком нервного перенапряжения и истощения организма является большая мозоль на подошве напротив четырех пальцев (без большого). Если появление такой мозоли сопровождается кашлем, то необходимо проверить состояние дыхательных путей (зоны нервного перенапряжения и легких находятся на подошве рядом и очень трудно дифференцируются).

На сбои в работе щитовидной железы указывает мозоль или загрубевшая кожа на наружных краях больших пальцев ног. При большой, избыточной массе данный признак в большинстве случаев указывает на замедленный обмен веществ, при недостаточной массе он свидетельствует о том, что щитовидная железа работает в напряженном режиме и выбрасывает в кровь больше гормонов, чем это необходимо организму.

Мозоль на выпуклом суставе напротив большого пальца ноги является признаком того, что у женщин появилась начальная стадия дисфункции придатков, а у мужчин — простатита.

«Счастье ваших ног»

Так называют на Востоке искусство массажа стоп. На подошву выходят 30 тысяч пар нервных окончаний. Массаж стоп ног устраняет усталость, улучшает сон и продлевает жизнь. О своих ногах люди вспоминают, когда они начинают болеть. Появляются шпоры, трещины, мозоли, подагрические шишки, болезненные ощущения.

При массаже стоп применяются следующие приемы: поколачивание, надавливание, вращение, потягивание, сгибание и разгибание пальцев. Начиная массаж, сначала разомните пальцы стопы, затем перейдите к легкой вибрации, чтобы размять уплотнения под кожей. Сила воздействия не должна вызывать боль, время воздействия от 2 до 15 мин. При надавливании на активные точки стопы стимулируются функции многих внутренних органов. От сеанса к сеансу следует увеличивать силу давления на точки, чтобы небольшая боль стимулировала соответствующий орган. Начинать массаж стоп надо с легкого поглаживания по направлению к пальцам. Затем следует легкое похлопывание и, наконец, сильное растирание стопы (кроме пальцев). Завершает массаж катание стопой (назад и вперед) палки без сильного нажима на нее.

Такой само массаж — он занимает всего несколько минут — полезно делать ежедневно. А полную проработку активных точек обеих стоп достаточно выполнять раз в неделю. О стопах необходимо заботиться, ухаживать за ними так же, как женщины заботятся о лице. Нужно следить за тем, чтобы кожа на стопе была розовой и молодой.

Народная символика

Нога, которая приближает человека к предмету его желаний, обувь, в которой он при этом ступает, и след, оставляемый им на дороге, играют значительную роль в народной символике. Понятиями движения, поступи, следования определялись все нравственные действия человека; мы привыкли называть эти действия поступками, говорим: войти в сделку, вступить в договор, следовать советам старших; нарушение законов называем проступком, преступлением, потому что соединяем с ним идею совращения с настоящей дороги и преступания законных границ: кто не следует общепринятым обычаям, тот человек беспутный, непутевый, заблуждающийся.

Выражение: «перейти кому-то дорогу» до сих пор употребляется в смысле: повредить чьему-либо успеху, заградить путь к достижению задуманной цели. Отсюда примета, что тому, кто отправляется из дома, не нужно переходить дорогу; если же это случится, то не жди добра.

Может быть, здесь кроется основа поверья, по которому перекрестки (там, где одна дорога пересекает другую) почитаются за места опасные, за постоянные сборища нечистых духов.

В тот день, когда уезжает кто-нибудь из родичей, поселяне не метут избу, чтобы не замести ему следа, по которому он мог бы снова воротиться под родную кровлю.

По стародавнему верованию колдун может творить чары «на след»; «повредить или уничтожить след» означало метафорически: отнять у человека возможность движения, сбить его с ног, заставить слечь в постель.

По немецкому поверью, лошадь может охрометь, если воткнуть гвоздь в ее свежий след.

В народных гаданиях и приметах нога и обувь вещают о выходе из отеческого дома: «подколенки свербят — путь будет» говорится в старинном сборнике суеверий. На святках девицы бросают свои башмаки и смотрят: в какую сторону упал башмак носком — в той стороне быть замужем. Если башмак ляжет носком к воротам, это предзнаменует скорое замужество, выход в чужую семью.

Во время венчания наблюдают, кто первым вступит на разостланный плат, тот и будет властвовать в доме. О мужьях, послушных женам, говорится, что они «под башмаком».

НАРОДНАЯ

МЕДИЦИНА

Лук репчатый

Настой луковиц чеснока

Сок яблок

Млечный сок листьев, ветвей, незрелых плодов инжира

Лечение мочой

Лечение куриной желчью

Лечение нашатырем

Лечение уксусной кислотой

Лечение жидким мылом

Мел

Лечение прижиганием

Лечение искусственным льдом

Древесная зола

Лечение бородавок на подошве кашицей из сырого картофеля

Распространенный способ лечения бородавок на подошве

Млечный сок одуванчика

Настой молочая

Порошок из семян василька

Настой богородской травы

Трава и корни заячьей капусты

Сок стеблей росянки круглолистной

Симпатические способы лечения бородавок

Сок листьев алоэ древовидного

Отвар ореха грецкого

Облепиховое масло

Мед

Лечение луком репчатым

Сок лука репчатого

Сок и кашица чеснока

Сок кресс-салата, смешанный с медом

Порошок из семян петрушки

Поваренная соль

Рекомендация приведена из старинного «Сельского лечебника»

Керосин

Раствор дегтя

Настойка из пчел на розовом масле

Сыворотка

Бобковое масло из плодов лавра благородного

Пиво

Настой плодов и листьев облепихи крушиновидной

Конопля

Мыть голову отваром отрубей

Крапива двудомная

Настой листьев крапивы

Настой листьев крапивы

Отвар листьев крапивы двудомной

Сок лопуха

Отвар корней

Настой корней лопуха большого

Настойка соцветий календулы

Тысячелистник обыкновенный

Отвар травы мать-и-мачехи

Лечение отваром корневища аира

Ванны из корневища аира

Ванны из корней медуницы лекарственной

Настой плодов софоры японской

Отвар листьев березы

Отвар коры ивы козьей

Настой липового цвета

Деревянное масло, настоянное на цветках лоха

Кровоочистительные средства

Сухие пивные дрожжи

Настой спаржи лекарственной

Одуванчик лекарственный

Настой корней

Сок подмаренника настоящего

Рожь

Дымянка аптечная

Мазь из травы дымянки

Сок свежего помидора

Чеснок

Свежий огурец или приготовленная из него кашица

Алоэ древовидное

Маргаритка многолетняя

Отвар ягод черники

Сок сельдерея

Настой корней сельдерея

Зверобойная мазь